Reporte de aceites de semillas: Rosa's Café & Tortilla Factory
Según nuestra investigación del menú, Rosa's Café & Tortilla Factory cocina con: mezcla de soya/canola. En los 40 productos que analizamos, promedia 5.1 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de B (Riesgo medio).
Pedidos más seguros en Rosa's Café & Tortilla Factory
Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las ensaladas varían mucho según el aderezo.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Ham & Egg Taco | 4.0g |
| Beef Fajita Plate | 5.0g |
| Taco Plate (3) Soft Chicken | 5.0g |
| Tamale Dinner (3) | 5.0g |
| Sopapillas | 5.0g |
Qué evitar en Rosa's Café & Tortilla Factory
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Taco Plate (3) Crispy Chicken | 9.0g |
| Deluxe Mexican Plate | 8.0g |
| Taco Plate (3) Crispy Beef | 8.0g |
| Smothered Burrito Dinner | 8.0g |
| Beef Burrito Plate (3) | 7.0g |
Todos los productos de Rosa's Café & Tortilla Factory, clasificados
Los 40 productos que tenemos para Rosa's Café & Tortilla Factory, del más seguro al peor.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Orange Juice | 0.0g |
| Sweet Tea | 0.0g |
| Soft Drink | 0.0g |
| Milk | 0.0g |
| Black Beans | 2.0g |
| Carrot Cake | 3.0g |
| Guacamole | 3.0g |
| Refried Beans | 3.0g |
| Chocolate Cake | 3.0g |
| Ham & Egg Taco | 4.0g |
| Beef Fajita Plate | 5.0g |
| Taco Plate (3) Soft Chicken | 5.0g |
| Tamale Dinner (3) | 5.0g |
| Sopapillas | 5.0g |
| Taco Plate (3) Soft Beef | 5.0g |
| Fajita Carbon Plate (2 Beef) | 5.0g |
| Bacon & Egg Taco | 5.0g |
| Mexican Rice | 5.0g |
| Potato & Egg Taco | 5.0g |
| Chile Verde Breakfast Taco | 6.0g |
| Beef Enchilada Plate | 6.0g |
| Chicken Fajita Plate | 6.0g |
| Cheese Enchilada Plate with Red Sauce | 6.0g |
| Fajita Carbon Plate (2 Chicken) | 6.0g |
| Migas Taco | 6.0g |
| Chorizo & Egg Taco | 6.0g |
| Chorizo & Bean Taco | 6.0g |
| Ultimate Breakfast Taco | 6.0g |
| Cheese Enchilada Plate with Chili Con Carne | 6.0g |
| Chile Verde Plate | 6.0g |
| Beef Burrito Plate (3) | 7.0g |
| Chicken Enchilada Plate with Sour Cream Sauce | 7.0g |
| Taco Plate (3) Combo | 7.0g |
| Tres Amigo Dinner | 7.0g |
| Mexican Dinner (1 Taco, 1 Enchilada) | 7.0g |
| Chips & Salsa | 7.0g |
| Deluxe Mexican Plate | 8.0g |
| Taco Plate (3) Crispy Beef | 8.0g |
| Smothered Burrito Dinner | 8.0g |
| Taco Plate (3) Crispy Chicken | 9.0g |
Preguntas frecuentes
¿Rosa's Café & Tortilla Factory usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, Rosa's Café & Tortilla Factory cocina con: mezcla de soya/canola. En los 40 productos que analizamos, promedia 5.1 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de B (Riesgo medio).
¿Con qué aceite cocina Rosa's Café & Tortilla Factory?
Nuestra investigación indica: mezcla de soya/canola. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los gramos de PUFA como estimaciones.
¿Rosa's Café & Tortilla Factory usa sebo de res?
No. Nuestra investigación indica que Rosa's Café & Tortilla Factory cocina con mezcla de soya/canola, no con sebo de res.
¿Rosa's Café & Tortilla Factory está libre de aceites de semillas?
No. Nuestra investigación indica que Rosa's Café & Tortilla Factory cocina con mezcla de soya/canola, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA en esta página.
¿Qué es lo más seguro para pedir en Rosa's Café & Tortilla Factory?
Ham & Egg Taco es el producto con menos PUFA que analizamos en Rosa's Café & Tortilla Factory: aproximadamente 4.0 g estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página.
¿Qué debo evitar en Rosa's Café & Tortilla Factory?
Taco Plate (3) Crispy Chicken es el producto con más PUFA que analizamos en Rosa's Café & Tortilla Factory: aproximadamente 9.0 g estimados. Los productos fritos y las salsas cremosas suelen ser los peores.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas — canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares — se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren comida cocinada en sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones — los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Quieres profundizar? La guía completa de aceites de semillas (en inglés).