Reporte de aceites de semillas: A&W
Según nuestra investigación del menú, A&W cocina con: high-oleic canola. En los 149 productos que analizamos, promedia 3.9 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de A (Riesgo bajo).
¿Vas a comer en A&W pronto? Arma tu pedido en la app y ve el total de aceites de semillas antes de pagar.
Armar mi pedidoPídele a A&W que deje los aceites de semillas
7 personas lo han pedido hasta ahora.
Un toque, anónimo, sin registro. El total de cada cadena es público para que la demanda sea imposible de ignorar.
Pedidos más seguros en A&W
Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las ensaladas varían mucho según el aderezo.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Cheeseburger Single | 3.2g |
| Corn Dog Nuggets 5 Piece | 3.6g |
| Hand-Breaded Chicken Tenders 2 Piece | 4.3g |
| Hamburger Single | 4.5g |
| Hot Dog | 5.0g |
Qué evitar en A&W
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Nashville Hot Crispy Chicken Sandwich | 16.9g |
| Nashville Hot Grilled Chicken Sandwich | 16.2g |
| Papa Sauce | 14.4g |
| Dill Pickle Ranch Cheese Curds Large | 14.0g |
| Spicy Papa Sauce | 13.8g |
Todos los productos de A&W, clasificados
Los 149 productos que tenemos para A&W, del más seguro al peor.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| A&W Root Beer Zero Sugar Regular | 0.0g |
| Kids Apple Sauce | 0.0g |
| Fountain Drink | 0.0g |
| A&W Root Beer Regular | 0.0g |
| A&W Root Beer Large | 0.0g |
| Ketchup | 0.0g |
| BBQ Sauce | 0.0g |
| A&W Root Beer Kids | 0.0g |
| A&W Root Beer Zero Sugar Kids | 0.0g |
| Pepsi Kids | 0.0g |
| Diet Pepsi Kids | 0.0g |
| Dr. Pepper Kids | 0.0g |
| Starry Kids | 0.0g |
| Mt. Dew Kids | 0.0g |
| A&W Root Beer Small | 0.0g |
| A&W Root Beer Zero Sugar Small | 0.0g |
| Pepsi Small | 0.0g |
| Diet Pepsi Small | 0.0g |
| Dr. Pepper Small | 0.0g |
| Starry Small | 0.0g |
| Mt. Dew Small | 0.0g |
| Pepsi Regular | 0.0g |
| Diet Pepsi Regular | 0.0g |
| Dr. Pepper Regular | 0.0g |
| Starry Regular | 0.0g |
| Mt. Dew Regular | 0.0g |
| A&W Root Beer Zero Sugar Large | 0.0g |
| Pepsi Large | 0.0g |
| Diet Pepsi Large | 0.0g |
| Dr. Pepper Large | 0.0g |
| Starry Large | 0.0g |
| Mt. Dew Large | 0.0g |
| Caramel Dirty Root Beer Regular | 0.2g |
| A&W Root Beer Float Regular | 0.3g |
| Ice Cream Cone Kids | 0.3g |
| A&W Zero Sugar Root Beer Float Regular | 0.3g |
| Caramel Dirty Root Beer Large | 0.3g |
| Kid's Milk | 0.3g |
| Ice Cream Cone Regular | 0.4g |
| A&W Root Beer Float Large | 0.5g |
| A&W Root Beer Cream Freeze Regular | 0.5g |
| Strawberry Sundae | 0.5g |
| Cheese Sauce | 0.5g |
| Marinara | 0.5g |
| Mustard | 0.5g |
| A&W Zero Sugar Root Beer Cream Freeze Regular | 0.5g |
| A&W Zero Sugar Root Beer Float Large | 0.5g |
| Chocolate Sundae | 0.6g |
| Hot Caramel Sundae | 0.6g |
| Caramel Root Beer Cream Freeze Regular | 0.6g |
| Hot Fudge Sundae | 0.8g |
| Waffle Cone (Soft Serve) | 1.0g |
| Hot Fudge Shake Regular | 1.0g |
| A&W Root Beer Cream Freeze Large | 1.0g |
| Coney Sauce | 1.0g |
| A&W Zero Sugar Root Beer Cream Freeze Large | 1.0g |
| Strawberry Shake Regular | 1.1g |
| Root Beer Shake Regular | 1.1g |
| Vanilla Shake Regular | 1.1g |
| Caramel Root Beer Cream Freeze Large | 1.1g |
| Chocolate Shake Regular | 1.2g |
| Hot Caramel Shake Regular | 1.2g |
| Hot Fudge Shake Large | 1.3g |
| M&M Polar Swirl (12 oz) | 1.4g |
| Onion Rings (Regular) | 1.6g |
| M&M Shake Regular | 1.6g |
| Chocolate Shake Large | 1.7g |
| Vanilla Shake Large | 1.7g |
| Strawberry Shake Large | 1.7g |
| M&M Polar Swirl (16 oz) | 1.7g |
| Root Beer Shake Large | 1.7g |
| Hot Caramel Shake Large | 1.7g |
| Oreo Shake Regular | 1.8g |
| Cookie Dough Polar Swirl (12 oz) | 1.8g |
| Kids Fries | 2.0g |
| Cookie Dough Shake Regular | 2.0g |
| Cookie Dough Polar Swirl (16 oz) | 2.0g |
| Hand-Breaded Chicken Tenders 1 Piece | 2.2g |
| Oreo Polar Swirl (16 oz) | 2.3g |
| Oreo Polar Swirl (12 oz) | 2.4g |
| M&M Shake Large | 2.5g |
| Oreo Shake Large | 2.9g |
| Cookie Dough Shake Large | 2.9g |
| Fries Regular | 3.1g |
| Onion Rings (Large) | 3.2g |
| Cheeseburger Single | 3.2g |
| Corn Dog Nuggets 5 Piece | 3.6g |
| Chili Cheese Fries Regular | 3.6g |
| Cheese Fries Regular | 3.6g |
| Reese's Shake Regular | 3.9g |
| Cheese Curds (Regular) | 4.0g |
| Reese's Polar Swirl (12 oz) | 4.1g |
| Chili Fries Regular | 4.2g |
| Fries Large | 4.3g |
| Reese's Polar Swirl (16 oz) | 4.3g |
| Hand-Breaded Chicken Tenders 2 Piece | 4.3g |
| Hamburger Single | 4.5g |
| Hot Dog | 5.0g |
| Kids Hot Dog | 5.0g |
| Cheeseburger Double | 5.5g |
| Mushroom Onion Melt Single | 5.7g |
| Mushroom Onion Melt Double | 5.7g |
| Chili Dog | 5.8g |
| Coney Dog | 5.8g |
| Honey Mustard | 6.0g |
| Reese's Shake Large | 6.1g |
| Cheese Fries Large | 6.2g |
| Chili Cheese Fries Large | 6.3g |
| Chicken Strips (3 pc) | 6.4g |
| Hand-Breaded Chicken Tenders 3 Piece | 6.4g |
| Hamburger Double | 6.5g |
| Spicy Papa Grilled Chicken Sandwich | 6.6g |
| Papa Burger Single | 6.7g |
| Spicy Papa Burger Single | 6.7g |
| Coney Cheese Dog | 6.8g |
| Corn Dog | 7.0g |
| Spicy Papa Chicken Sandwich | 7.0g |
| 3 Piece Pub Battered Cod | 7.0g |
| Chili Fries Large | 7.2g |
| Corn Dog Nuggets 10 Piece | 7.4g |
| Texas Toast Melt Single | 7.5g |
| Bacon & Swiss Burger with Garlic Aioli Single | 8.0g |
| BBQ Bacon Crunch Burger Single | 8.0g |
| Cheese Curds (Large) | 8.0g |
| Texas Toast Melt Double | 8.3g |
| Seafood Fried Shrimp | 8.3g |
| Spicy Papa Burger Double | 8.9g |
| Papa Burger Double | 8.9g |
| Tartar Sauce | 9.0g |
| Footlong Coney Dog | 9.2g |
| Grilled Chicken Filet Sandwich | 9.6g |
| Deluxe Grilled Chicken Sandwich | 9.6g |
| Dill Pickle Ranch Cheese Curds Regular | 10.0g |
| Hand-Breaded Chicken Tenders 5 Piece | 10.7g |
| Spicy Crispy Chicken Sandwich | 11.0g |
| Bacon & Swiss Burger with Garlic Aioli Double | 11.0g |
| Bacon Cheeseburger Single | 11.1g |
| Crispy Chicken Sandwich | 11.2g |
| Deluxe Crispy Chicken Sandwich | 11.2g |
| BBQ Bacon Crunch Burger Double | 11.3g |
| Ranch | 11.4g |
| Pork Tenderloin Sandwich | 12.8g |
| Seafood Fish Sandwich | 13.2g |
| Bacon Cheeseburger Double | 13.4g |
| Spicy Papa Sauce | 13.8g |
| Dill Pickle Ranch Cheese Curds Large | 14.0g |
| Papa Sauce | 14.4g |
| Nashville Hot Grilled Chicken Sandwich | 16.2g |
| Nashville Hot Crispy Chicken Sandwich | 16.9g |
Preguntas frecuentes
¿A&W usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, A&W cocina con: high-oleic canola. En los 149 productos que analizamos, promedia 3.9 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de A (Riesgo bajo).
¿Con qué aceite cocina A&W?
Nuestra investigación indica: high-oleic canola. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los gramos de PUFA como estimaciones.
¿A&W usa sebo de res?
No. Nuestra investigación indica que A&W cocina con high-oleic canola, no con sebo de res.
¿A&W está libre de aceites de semillas?
No. Nuestra investigación indica que A&W cocina con high-oleic canola, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA en esta página.
¿Qué es lo más seguro para pedir en A&W?
Cheeseburger Single es el producto con menos PUFA que analizamos en A&W: aproximadamente 3.2 g estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página.
¿Qué debo evitar en A&W?
Nashville Hot Crispy Chicken Sandwich es el producto con más PUFA que analizamos en A&W: aproximadamente 16.9 g estimados. Los productos fritos y las salsas cremosas suelen ser los peores.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas — canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares — se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren comida cocinada en sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones — los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Quieres profundizar? La guía completa de aceites de semillas (en inglés).