Reporte de aceites de semillas: Bahama Breeze
Según nuestra investigación del menú, Bahama Breeze cocina con: altamente refinado aceite de soya in fryers. En los 99 productos que analizamos, promedia 11.6 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de D (Riesgo muy alto).
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Pedidos más seguros en Bahama Breeze
Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las ensaladas varían mucho según el aderezo.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Tropical Salad (Vegetarian) | 2.0g |
| Grilled Cheeseburger (Swiss) | 2.9g |
| Half Cuban Sandwich | 2.9g |
| Grilled Cheeseburger (Pepper-Jack) | 3.7g |
| Grilled Cheeseburger (Cheddar) | 3.8g |
Qué evitar en Bahama Breeze
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Firecracker Shrimp | 59.4g |
| Coconut Shrimp Tacos (3) | 49.7g |
| Yuca Cheese Sticks | 47.4g |
| Coconut Shrimp Tacos (2) | 38.6g |
| Filet Mignon and Coconut Shrimp | 36.8g |
Todos los productos de Bahama Breeze, clasificados
Los 99 productos que tenemos para Bahama Breeze, del más seguro al peor.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Fountain Drink | 0.0g |
| Fresh Fruit with Mango Sorbet | 0.0g |
| Honest Kids Super Fruit Punch | 0.0g |
| Honest Kids Appley Ever After | 0.0g |
| Lemon Breeze | 0.0g |
| Strawberry Lemon Breeze | 0.0g |
| Raspberry Lemon Breeze | 0.0g |
| Virgin Bahamarita | 0.0g |
| Fresh Brewed Iced Tea | 0.0g |
| Coke | 0.0g |
| Diet Coke/Coke Zero | 0.0g |
| Sprite | 0.0g |
| Dr Pepper | 0.0g |
| Ginger Ale | 0.0g |
| Fanta Orange | 0.0g |
| Minute Maid Limeade | 0.0g |
| Tropical Ice (Mango) | 0.0g |
| Tropical Ice (Strawberry) | 0.0g |
| Tropical Ice (Kiwi Melon) | 0.0g |
| Bottled Water | 0.0g |
| 1% Milk (Kids) | 0.2g |
| Virgin Ultimate Pina Colada | 0.3g |
| Virgin Pina Colada | 0.4g |
| Steamed Broccoli (Kids Side) | 0.7g |
| Cup of Bahamian Seafood Chowder | 1.4g |
| Black Beans and Yellow Rice | 1.5g |
| Tropical Salad (Vegetarian) | 2.0g |
| Grilled Chicken Breast (Kids) | 2.4g |
| Bahamian Seafood Chowder (Bowl) | 2.8g |
| Grilled Cheeseburger (Swiss) | 2.9g |
| Half Cuban Sandwich | 2.9g |
| Grilled Cheeseburger (Pepper-Jack) | 3.7g |
| Grilled Cheeseburger (Cheddar) | 3.8g |
| Grilled Cheeseburger (American) | 4.4g |
| Black Bean & Guac Tacos (Vegetarian) | 5.0g |
| Grilled Cheeseburger (Goat Cheese) | 5.0g |
| Bow-Tie Mac 'n Cheese (Kids) | 5.0g |
| Burger Sliders (Kids) | 5.1g |
| Flaming Pineapple Butter Cake | 5.3g |
| Rebecca's Key Lime Pie | 6.1g |
| Jerk Shrimp Pasta (Light) | 6.1g |
| House Salad with Island Vinaigrette | 6.2g |
| House Salad with Island Vinaigrette (Gluten-Sensitive) | 6.2g |
| Cup of Black Bean Soup | 6.6g |
| Cuban Sandwich | 6.8g |
| Tropical Chicken Salad | 6.8g |
| Applewood Bacon & Cheddar Burger | 7.5g |
| Island Snapper | 7.6g |
| Jerk Chicken Pasta (Light) | 7.6g |
| Strawberry Guava Shortcake | 7.7g |
| Jamaican Curry Pork Chop | 8.2g |
| Grilled Salmon | 9.1g |
| Tropical Chicken Salad (Gluten-Sensitive) | 9.7g |
| Classic Chicken Wings (Spicy Habanero BBQ) | 9.9g |
| Tequila Sunburn Glazed Salmon | 10.2g |
| Shrimp Pineapple Bowl | 10.2g |
| Crispy Chicken Fingers (Kids) | 10.2g |
| Chocolate Island | 10.6g |
| Black Bean BBQ Burger (Vegetarian) | 11.0g |
| Jerk Shrimp Pasta (Full) | 11.4g |
| Steak Pineapple Bowl | 12.1g |
| Jerk Chicken Pasta (Full) | 12.6g |
| Beef Empanadas | 13.0g |
| Cuban Black Bean Soup (Bowl) | 13.2g |
| Coconut Shrimp (4) | 13.2g |
| Chicken Tostones | 13.5g |
| Salmon Tostada Salad | 13.5g |
| French Fries | 14.4g |
| Chicken Pineapple Bowl | 14.4g |
| Chicken Salad (Gluten-Sensitive) | 14.4g |
| Chicken Tostada Salad | 16.1g |
| Yuca Frites | 16.8g |
| Rasta Pasta | 17.0g |
| Blackened Mahi Tacos (2) | 17.4g |
| Skirt Steak Churrasco | 17.8g |
| Salmon Salad (Gluten-Sensitive) | 18.0g |
| Jamaican Jerk Chicken | 19.0g |
| Whole Jamaican Jerk Wings | 19.0g |
| Coconut Shrimp (Appetizer) | 19.5g |
| Crispy Conch Fritters | 19.8g |
| Honey Butter Crispy Chicken Sandwich | 19.8g |
| Stuffed Plantain Bowl | 20.9g |
| Seafood Paella | 21.6g |
| Grilled Chicken with Cilantro-Crema (Light) | 22.3g |
| Black Bean Stuffed Plantain Bowl (Vegetarian) | 23.7g |
| Jerk Mahi Mahi | 24.1g |
| Grilled Chicken with Cilantro-Crema (Full) | 24.3g |
| Blackened Mahi Tacos (3) | 25.2g |
| Filet and Yuca Frites | 25.3g |
| Classic Chicken Wings (Buffalo) | 29.4g |
| Island Grille Steak Salad | 29.7g |
| Coconut Shrimp (Entree) | 32.2g |
| Creamy Spinach Dip | 33.8g |
| Crab and Three Cheese Dip | 34.4g |
| Filet Mignon and Coconut Shrimp | 36.8g |
| Coconut Shrimp Tacos (2) | 38.6g |
| Yuca Cheese Sticks | 47.4g |
| Coconut Shrimp Tacos (3) | 49.7g |
| Firecracker Shrimp | 59.4g |
Preguntas frecuentes
¿Bahama Breeze usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, Bahama Breeze cocina con: altamente refinado aceite de soya in fryers. En los 99 productos que analizamos, promedia 11.6 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de D (Riesgo muy alto).
¿Con qué aceite cocina Bahama Breeze?
Nuestra investigación indica: altamente refinado aceite de soya in fryers. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los gramos de PUFA como estimaciones.
¿Bahama Breeze usa sebo de res?
No. Nuestra investigación indica que Bahama Breeze cocina con altamente refinado aceite de soya in fryers, no con sebo de res.
¿Bahama Breeze está libre de aceites de semillas?
No. Nuestra investigación indica que Bahama Breeze cocina con altamente refinado aceite de soya in fryers, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA en esta página.
¿Qué es lo más seguro para pedir en Bahama Breeze?
Tropical Salad (Vegetarian) es el producto con menos PUFA que analizamos en Bahama Breeze: aproximadamente 2.0 g estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página.
¿Qué debo evitar en Bahama Breeze?
Firecracker Shrimp es el producto con más PUFA que analizamos en Bahama Breeze: aproximadamente 59.4 g estimados. Los productos fritos y las salsas cremosas suelen ser los peores.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas — canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares — se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren comida cocinada en sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones — los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Quieres profundizar? La guía completa de aceites de semillas (en inglés).