Reporte de aceites de semillas: Ben's Soft Pretzels
Según nuestra investigación del menú, la información de aceite de Ben's Soft Pretzels es: “butter-flavored topping is soybean-oil…” (dato original en inglés). En los 49 productos que analizamos, promedia 3.4 g de PUFA estimada por producto — calificación A (Riesgo bajo).
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Pedidos más seguros en Ben's Soft Pretzels
Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las ensaladas varían mucho según el aderezo.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Fudge | 0.5g |
| Cream Cheese | 1.0g |
| Garlic Pretzel | 1.2g |
| Pretzel Bites | 1.2g |
| Cinnamon and Sugar Pretzel | 1.2g |
Qué evitar en Ben's Soft Pretzels
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Prizza | 14.0g |
| Ranch | 11.5g |
| Peanut Butter | 9.0g |
| 6 Pack Pretzel | 7.2g |
| Chicken Bacon Ranch Pocket | 7.0g |
Todos los productos de Ben's Soft Pretzels, clasificados
Los 49 productos que tenemos para Ben's Soft Pretzels, del más seguro al peor.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Yellow Mustard | 0.0g |
| Bottled Water | 0.0g |
| Marinara Sauce | 0.0g |
| Caramel Sauce | 0.0g |
| Sweet Mustard | 0.0g |
| Fudge | 0.5g |
| Pretzel Stix (Each) | 0.6g |
| Spicy Mustard | 1.0g |
| Garlic Dip | 1.0g |
| Sriracha Cheese Dip | 1.0g |
| Cream Cheese | 1.0g |
| Garlic Pretzel | 1.2g |
| Pretzel Bites | 1.2g |
| Cinnamon and Sugar Pretzel | 1.2g |
| Sour Cream and Onion Pretzel | 1.2g |
| Original Jumbo Pretzel | 1.2g |
| Parmesan Pretzel | 1.2g |
| Pretzel Stix (3 Pack) | 1.2g |
| Vanilla Icing | 1.5g |
| Pretzel Stix 6 Pack | 1.8g |
| Original Pretzel Dog | 1.9g |
| Jalapeno Pretzel Dog | 1.9g |
| Nutella Dip | 2.0g |
| 3 Cheese Mini Pocket | 2.2g |
| Ham and Cheese Pocket | 2.5g |
| Jalapeno and Cheese Pretzel | 2.5g |
| Dutch Almond Pretzel | 3.0g |
| Everything Pretzel | 3.0g |
| Cheddar Cheese | 3.0g |
| Nacho Cheese | 3.0g |
| Turkey and Swiss Pocket | 3.6g |
| Everything Pretzel Dog | 4.0g |
| Pepperoni and Cheese Pretzel | 4.3g |
| Pretzel Bites Jalapeno and Cheese | 5.0g |
| Bacon and Cheese Pretzel | 5.0g |
| Hawaiian Pocket | 5.0g |
| Cheese Prizza | 5.0g |
| Philly Cheesesteak Pocket | 6.0g |
| Pretzel Bites Pepperoni and Cheese | 6.0g |
| Pepperoni Prizza | 6.0g |
| Sausage Prizza | 6.0g |
| Meatball Pocket | 6.0g |
| Italian Pocket | 6.1g |
| Chicken Bacon Ranch Pocket | 7.0g |
| Chicken Bacon Ranch Prizza | 7.0g |
| 6 Pack Pretzel | 7.2g |
| Peanut Butter | 9.0g |
| Ranch | 11.5g |
| Prizza | 14.0g |
Preguntas frecuentes
¿Ben's Soft Pretzels usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, la información de aceite de Ben's Soft Pretzels es: “butter-flavored topping is soybean-oil…” (dato original en inglés). En los 49 productos que analizamos, promedia 3.4 g de PUFA estimada por producto — calificación A (Riesgo bajo).
¿Con qué aceite cocina Ben's Soft Pretzels?
Nuestra investigación indica: “butter-flavored topping is soybean-oil…”. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los gramos de PUFA como estimaciones.
¿Ben's Soft Pretzels usa sebo de res?
No. Nuestra investigación indica que Ben's Soft Pretzels cocina con “butter-flavored topping is soybean-oil…”, no con sebo de res.
¿Ben's Soft Pretzels está libre de aceites de semillas?
No. Nuestra investigación indica que Ben's Soft Pretzels cocina con “butter-flavored topping is soybean-oil…”, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA en esta página.
¿Qué es lo más seguro para pedir en Ben's Soft Pretzels?
Fudge es el producto con menos PUFA que analizamos en Ben's Soft Pretzels: aproximadamente 0.5 g estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página.
¿Qué debo evitar en Ben's Soft Pretzels?
Prizza es el producto con más PUFA que analizamos en Ben's Soft Pretzels: aproximadamente 14.0 g estimados. Los productos fritos y las salsas cremosas suelen ser los peores.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas — canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares — se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren comida cocinada en sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones — los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Quieres profundizar? La guía completa de aceites de semillas (en inglés).