Reporte de aceites de semillas: Big Apple Bagels
Según nuestra investigación del menú, la información de aceite de Big Apple Bagels es: “no deep fryer anywhere in the chain” (dato original en inglés). En los 160 productos que analizamos, promedia 5.1 g de PUFA estimada por producto — calificación B (Riesgo medio).
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Pedidos más seguros en Big Apple Bagels
Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las ensaladas varían mucho según el aderezo.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Asiago Cheese Bagel | 0.6g |
| Cinnamon Raisin Bagel | 0.8g |
| Strawberry Bagel | 0.8g |
| Tomato Basil Bagel | 0.8g |
| Chocolate Chip Bagel | 0.9g |
Qué evitar en Big Apple Bagels
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Classic Club | 28.9g |
| Grilled Chicken Club Salad | 27.7g |
| Calypso Grilled Chicken Salad | 26.4g |
| My Favorite Muffin – Banana Nut | 22.8g |
| My Favorite Muffin – Corn | 21.6g |
Todos los productos de Big Apple Bagels, clasificados
Los 160 productos que tenemos para Big Apple Bagels, del más seguro al peor.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Coffee (drip, black) | 0.0g |
| Espresso | 0.0g |
| Americano | 0.0g |
| Milk | 0.0g |
| Fountain Drink | 0.0g |
| Brewed Coffee | 0.0g |
| Fruit Smoothie | 0.0g |
| Big Apple Boost - Berry Blitz (32 oz) | 0.0g |
| Big Apple Boost - Blue Lagoon (32 oz) | 0.0g |
| Big Apple Boost - Very Berry (32 oz) | 0.0g |
| Big Apple Boost - Shockwave (32 oz) | 0.0g |
| Big Apple Boost - Dragon Drop (32 oz) | 0.0g |
| Big Apple Boost - Sunset (32 oz) | 0.0g |
| Chai Tea Latte | 0.2g |
| Chocolate Mocha | 0.4g |
| Vanilla Creme Latte | 0.4g |
| Hot Latte | 0.4g |
| Cappuccino | 0.4g |
| White Mocha | 0.4g |
| Cinnamon Toast Latte | 0.4g |
| Reduced Fat Vegetable Cream Cheese (1.5 oz) | 0.4g |
| Cucumber Cream Cheese (1.5 oz) | 0.5g |
| Asiago Cheese Bagel | 0.6g |
| Hot Cocoa | 0.6g |
| Jalapeno Cream Cheese (1.5 oz) | 0.6g |
| Chocolate Chip Cream Cheese (1.5 oz) | 0.6g |
| Blueberry Cream Cheese (1.5 oz) | 0.6g |
| Scallion Cream Cheese (1.5 oz) | 0.6g |
| Apple Cinnamon Cream Cheese (1.5 oz) | 0.6g |
| Strawberry Cream Cheese (1.5 oz) | 0.6g |
| Salsa Cream Cheese (1.5 oz) | 0.6g |
| Walnut Raisin Cream Cheese (1.5 oz) | 0.6g |
| Vegetable Cream Cheese (1.5 oz) | 0.6g |
| Plain Cream Cheese (1.5 oz) | 0.7g |
| Creme Caramel Latte | 0.7g |
| Honey-Cinnamon Cream Cheese (1.5 oz) | 0.7g |
| Lox Cream Cheese (1.5 oz) | 0.7g |
| Tomato-Basil Cream Cheese (1.5 oz) | 0.7g |
| Cheddar & Bacon Cream Cheese (1.5 oz) | 0.7g |
| Cinnamon Raisin Bagel | 0.8g |
| Dill Garlic Cream Cheese (1.5 oz) | 0.8g |
| Strawberry Bagel | 0.8g |
| Tomato Basil Bagel | 0.8g |
| Cafe Caramella | 0.9g |
| Turtle Mocha | 0.9g |
| Chocolate Chip Bagel | 0.9g |
| Swiss Melt Bagel | 0.9g |
| Plain Bagel | 1.0g |
| Blueberry Bagel | 1.0g |
| Icespresso Latte | 1.0g |
| Icespresso Mocha | 1.0g |
| Mini Deep Dish Apple Pie Muffin | 1.0g |
| 8-Grain Bagel | 1.0g |
| Cinnamon Sugar Bagel | 1.0g |
| Egg Bagel | 1.0g |
| Honey Oat Bagel | 1.0g |
| Onion Bagel | 1.0g |
| Salt Bagel | 1.0g |
| Whole Wheat Bagel | 1.0g |
| Mediterranean Veg-Out | 1.1g |
| Mini Blueberry Cheesecake Muffin | 1.2g |
| Cheddar Melt Bagel | 1.2g |
| Garlic Parmesan Bagel | 1.2g |
| Cranberry-Walnut Cream Cheese (1.5 oz) | 1.3g |
| Garlic Bagel | 1.3g |
| Plain Twist | 1.3g |
| Cheddar Herb Bagel | 1.4g |
| Jalapeno Bagel | 1.4g |
| Everything Bagel | 1.5g |
| Cinnamon Laced Apple Pie Bagel | 1.5g |
| Roast Beef Parmigiana Grinder | 1.6g |
| Mini Chocolate Cheesecake | 1.6g |
| Mini Cinnamon Swirl Cheesecake Muffin | 1.6g |
| Maple Walnut Cream Cheese (1.5 oz) | 1.8g |
| Turkey & Havarti | 1.9g |
| Turkey & Cream Cheese Bagel | 2.0g |
| Ham & Swiss Bagel Deli Sandwich | 2.0g |
| Roast Beef Bagel Deli Sandwich | 2.0g |
| Bag of Chips | 2.0g |
| Cinnamon Bun Bagel | 2.0g |
| French Toast Bagel | 2.0g |
| Everything Twist | 2.0g |
| Breakfast BLT | 2.1g |
| Cinnamon Danish Bagel | 2.1g |
| Mini Double Chocolate Muffin | 2.2g |
| Mini Chocolate Chip Muffin | 2.2g |
| Banana Nut Bagel | 2.2g |
| Mini Cinnamon Crumb Cake Muffin | 2.3g |
| Poppy Seed Bagel | 2.3g |
| Sesame Bagel | 2.5g |
| Lox & Cream Cheese | 2.6g |
| Just Veggies! Omelet | 2.6g |
| Mini Lemon Poppy Seed Muffin | 2.7g |
| Mini Blueberry Muffin | 2.7g |
| Mini Pumpkin Spice Muffin | 2.7g |
| Pumpernickel Bagel | 2.7g |
| Holey Guacamole | 3.0g |
| Bagel & Cream Cheese | 3.0g |
| Mini Orange Cranberry Muffin | 3.0g |
| Sesame Seed Twist | 3.0g |
| Cheddar Twist | 3.1g |
| Morning Classic | 3.1g |
| Start Fresh | 3.1g |
| Poppy Seed Twist | 3.2g |
| Ham, Egg & Cheese Bagel Sandwich | 3.4g |
| Bacon, Egg & Cheese Bagel Sandwich | 3.6g |
| American Sunrise | 4.0g |
| Monster Cookie | 4.0g |
| Mini Banana Nut Muffin | 4.2g |
| Breakfast Ranchero | 4.4g |
| Bagel Chips (2 oz) | 4.9g |
| Deli-Style Turkey | 5.0g |
| French Toast with Egg | 5.0g |
| Chicken Salad | 6.0g |
| Chicken Club | 6.0g |
| The Club House | 8.0g |
| Manhattan Club | 8.0g |
| Kick-N Roast Beef | 8.0g |
| Chicken Caesar Sandwich | 8.1g |
| Grilled Chicken | 8.3g |
| Sausage, Egg & Cheese Bagel Sandwich | 8.4g |
| Northern Omelet | 8.4g |
| BLT | 8.7g |
| Roma Italian Sandwich | 8.8g |
| Classic Turkey | 9.0g |
| Turkey Club | 9.6g |
| Spicy Italian | 9.6g |
| Ham & Cheddar | 9.6g |
| Big Apple Club Sandwich | 9.6g |
| California Club | 10.0g |
| Deep Dish Apple Pie Muffin Large | 10.1g |
| Strawberry Cheesecake Muffin Large | 10.2g |
| Cafe Chicken Melt | 10.8g |
| Cherry Cheesecake Muffin Large | 12.2g |
| Pumpkin Cheesecake Muffin Large | 13.0g |
| Blueberry Cheesecake Muffin Large | 13.0g |
| New York Almond Cheesecake Muffin Large | 13.4g |
| Chocolate Cheesecake Muffin Large | 13.4g |
| Cinnamon Swirl Cheesecake Muffin Large | 14.2g |
| Babs' Tuna Salad | 14.4g |
| Mediterranean Bread Salad | 14.5g |
| Pumpkin Spice Muffin Large | 15.6g |
| Georgia Peach Muffin Large | 16.2g |
| Double Berry Crumb Muffin Large | 16.2g |
| My Favorite Muffin – Blueberry | 16.8g |
| Raspberry Amaretto Muffin Large | 16.8g |
| My Favorite Muffin – Chocolate Chip | 16.9g |
| Grilled Chicken Caesar Salad | 16.9g |
| Cinnamon Crumb Cake Muffin Large | 17.2g |
| Carrot Cake Muffin Large | 17.6g |
| Double Chocolate Muffin Large | 17.8g |
| Banana Nut Chocolate Chip Muffin Large | 18.6g |
| Lemon Poppy Seed Muffin Large | 19.2g |
| Orange Cranberry Muffin Large | 19.8g |
| Boston Cream Pie Muffin | 19.8g |
| My Favorite Muffin – Corn | 21.6g |
| My Favorite Muffin – Banana Nut | 22.8g |
| Calypso Grilled Chicken Salad | 26.4g |
| Grilled Chicken Club Salad | 27.7g |
| Classic Club | 28.9g |
Preguntas frecuentes
¿Big Apple Bagels usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, la información de aceite de Big Apple Bagels es: “no deep fryer anywhere in the chain” (dato original en inglés). En los 160 productos que analizamos, promedia 5.1 g de PUFA estimada por producto — calificación B (Riesgo medio).
¿Con qué aceite cocina Big Apple Bagels?
Nuestra investigación indica: “no deep fryer anywhere in the chain”. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los gramos de PUFA como estimaciones.
¿Big Apple Bagels usa sebo de res?
No. Nuestra investigación indica que Big Apple Bagels cocina con “no deep fryer anywhere in the chain”, no con sebo de res.
¿Big Apple Bagels está libre de aceites de semillas?
No. Nuestra investigación indica que Big Apple Bagels cocina con “no deep fryer anywhere in the chain”, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA en esta página.
¿Qué es lo más seguro para pedir en Big Apple Bagels?
Asiago Cheese Bagel es el producto con menos PUFA que analizamos en Big Apple Bagels: aproximadamente 0.6 g estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página.
¿Qué debo evitar en Big Apple Bagels?
Classic Club es el producto con más PUFA que analizamos en Big Apple Bagels: aproximadamente 28.9 g estimados. Los productos fritos y las salsas cremosas suelen ser los peores.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas — canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares — se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren comida cocinada en sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones — los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Quieres profundizar? La guía completa de aceites de semillas (en inglés).