Reporte de aceites de semillas: Big Chicken
Según nuestra investigación del menú, Big Chicken cocina con: aceite de soya. En los 55 productos que analizamos, promedia 8.5 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de D (Riesgo muy alto).
Pedidos más seguros en Big Chicken
Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las ensaladas varían mucho según el aderezo.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Elote | 2.0g |
| Mac & Cheese (Lucille's) | 3.0g |
| Mac & Cheese | 5.0g |
| The Original Sandwich - Grilled | 5.0g |
| Uncle Jerome's Nashville Hot Sandwich - Grilled | 6.0g |
Qué evitar en Big Chicken
| Producto | PUFA |
|---|---|
| 5 Tender Plate (with fries and slaw) | 21.0g |
| 5 Tenders | 19.0g |
| The Ultimate Sandwich | 18.0g |
| 10 Wings | 18.0g |
| 3 Tender Plate (with fries and slaw) | 18.0g |
Todos los productos de Big Chicken, clasificados
Los 55 productos que tenemos para Big Chicken, del más seguro al peor.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Bottled Starry | 0.0g |
| Fountain Drink - Medium (16 oz) | 0.0g |
| Bottled Water | 0.0g |
| Bottled Pepsi | 0.0g |
| Fountain Drink - Large (24 oz) | 0.0g |
| Bottled Diet Pepsi | 0.0g |
| Mini Chocolate Shake | 1.0g |
| Mini Vanilla Shake | 1.0g |
| Mini Cookies & Cream Shake | 1.0g |
| Mini Salted Caramel Shake | 1.0g |
| Chocolate Milkshake | 2.0g |
| Vanilla Shake | 2.0g |
| Double Chocolate Shake | 2.0g |
| Elote | 2.0g |
| Kids Mac N' Cheese | 2.0g |
| The Honey Swirl Shake | 2.0g |
| Salted Caramel Shake | 2.0g |
| Cookies & Cream Shake | 3.0g |
| Mac & Cheese (Lucille's) | 3.0g |
| Mac & Cheese | 5.0g |
| The Original Sandwich - Grilled | 5.0g |
| Creamy Coleslaw | 6.0g |
| Uncle Jerome's Nashville Hot Sandwich - Grilled | 6.0g |
| Elote (street corn) | 7.0g |
| Kids Dunks | 8.0g |
| Kids Tenders | 9.0g |
| Shaq Snack - The Original | 10.0g |
| Shaq Snack - Spicy Honey | 10.0g |
| Big Chicken Salad | 10.0g |
| Slam Dunk Salad | 10.0g |
| Shaq Snack - The Mushroom Melt | 10.0g |
| Dunks (5 pieces) | 10.0g |
| Shaq Snack - El Shaquito | 11.0g |
| Shaq Snack - The Hot Shot | 11.0g |
| Crinkle-Cut Fries | 11.0g |
| Shaq Snack - The All American | 11.0g |
| Shaq Snack - The Smoke Show | 11.0g |
| 3 Tenders | 12.0g |
| Cheese Curds | 12.0g |
| 5 Wings | 12.0g |
| Dunks (dunkable tenders) | 13.0g |
| Onion Rings | 13.0g |
| Dirty Fries | 14.0g |
| The Original Sandwich | 15.0g |
| The Pit Boss Sandwich | 15.0g |
| The Big Drip Sandwich | 16.0g |
| The Big Cali Sandwich | 16.0g |
| The Philly Fadeaway Sandwich | 16.0g |
| Uncle Jerome's Nashville Hot Sandwich | 17.0g |
| Shaq Attack Sandwich | 17.0g |
| The Ultimate Sandwich | 18.0g |
| 10 Wings | 18.0g |
| 3 Tender Plate (with fries and slaw) | 18.0g |
| 5 Tenders | 19.0g |
| 5 Tender Plate (with fries and slaw) | 21.0g |
Preguntas frecuentes
¿Big Chicken usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, Big Chicken cocina con: aceite de soya. En los 55 productos que analizamos, promedia 8.5 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de D (Riesgo muy alto).
¿Con qué aceite cocina Big Chicken?
Nuestra investigación indica: aceite de soya. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los gramos de PUFA como estimaciones.
¿Big Chicken usa sebo de res?
No. Nuestra investigación indica que Big Chicken cocina con aceite de soya, no con sebo de res.
¿Big Chicken está libre de aceites de semillas?
No. Nuestra investigación indica que Big Chicken cocina con aceite de soya, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA en esta página.
¿Qué es lo más seguro para pedir en Big Chicken?
Elote es el producto con menos PUFA que analizamos en Big Chicken: aproximadamente 2.0 g estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página.
¿Qué debo evitar en Big Chicken?
5 Tender Plate (with fries and slaw) es el producto con más PUFA que analizamos en Big Chicken: aproximadamente 21.0 g estimados. Los productos fritos y las salsas cremosas suelen ser los peores.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas — canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares — se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren comida cocinada en sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones — los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Quieres profundizar? La guía completa de aceites de semillas (en inglés).