Reporte de aceites de semillas: BJ's Restaurant & Brewhouse
Según nuestra investigación del menú, BJ's Restaurant & Brewhouse cocina con: mezcla de soya/canola. En los 148 productos que analizamos, promedia 7.4 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de C (Riesgo alto).
Pedidos más seguros en BJ's Restaurant & Brewhouse
Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las ensaladas varían mucho según el aderezo.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Hot Honey Buffalo | 0.0g |
| BJ's Peppered BBQ | 0.0g |
| Tatonka® Stout Buffalo | 0.0g |
| Asparagus | 1.0g |
| Baked Potato | 1.0g |
Qué evitar en BJ's Restaurant & Brewhouse
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Spinach and Artichoke Dip | 29.5g |
| Fish & Chips | 28.0g |
| Chicken Tenders (basket) | 26.0g |
| Crispy Chicken Sandwich | 24.0g |
| Nashville Hot Sauce | 23.0g |
Todos los productos de BJ's Restaurant & Brewhouse, clasificados
Los 148 productos que tenemos para BJ's Restaurant & Brewhouse, del más seguro al peor.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Salted Caramel Cold Brew Coffee | 0.0g |
| BJ's Handcrafted Vanilla Cream Soda | 0.0g |
| Strawberry Lemonade | 0.0g |
| Cold Brew Coffee | 0.0g |
| BJ's Handcrafted Orange Cream Soda | 0.0g |
| BJ's Handcrafted Root Beer | 0.0g |
| Lemonade | 0.0g |
| Iced Tea | 0.0g |
| Hot Honey Buffalo | 0.0g |
| BJ's Peppered BBQ | 0.0g |
| Tatonka® Stout Buffalo | 0.0g |
| Broccoli | 1.0g |
| Ice Cream (One Scoop) | 1.0g |
| Asparagus | 1.0g |
| Baked Potato | 1.0g |
| Cafe Latte | 1.0g |
| BJ's Ice Cream Float | 1.0g |
| Housemade Guacamole | 1.0g |
| Sweet & Spicy Asian Glaze | 1.5g |
| Ahi Poke | 2.0g |
| Tuscan Tomato Bisque Bowl | 2.0g |
| Baby Back Pork Ribs (Half Rack) | 2.0g |
| White Cheddar Mashed Potatoes | 2.0g |
| Garlic-Roasted Vegetables | 2.0g |
| Rice Pilaf | 2.0g |
| House Top Sirloin | 2.0g |
| Slow-Roasted Tri-Tip | 2.0g |
| Piranha Pale Ale Chili Bowl | 3.0g |
| Baby Back Pork Ribs (Full Rack) | 3.0g |
| Broccoli Cheddar Soup Bowl | 3.0g |
| BJ's Classic Rib-Eye | 3.0g |
| Chicken Tortilla Soup Bowl | 3.0g |
| Honey Sriracha Brussels Sprouts | 3.0g |
| Double Bone-In Pork Chop | 3.0g |
| Clam Chowder Bowl | 3.0g |
| Fire-Roasted Barbacoa Chicken | 3.0g |
| Loaded Mashed Potatoes | 3.0g |
| Lemon Thyme Chicken | 3.0g |
| Tomato Basil Soup (cup) | 4.0g |
| Garlic Parmesan Knots | 4.0g |
| Brewhouse Meatballs | 4.0g |
| Cheese and Tomato Deep Dish Pizza (Small) | 4.0g |
| Chicken Lettuce Wraps | 4.0g |
| Spinach Stuffed Mushrooms | 4.0g |
| Cookies N Cream Pizookie | 4.0g |
| White Chocolate Macadamia Nut Pizookie | 4.0g |
| Moroccan Chicken | 4.0g |
| Salted Caramel Pizookie | 4.0g |
| BJ's Baked Beignet | 4.0g |
| Triple Chocolate Pizookie | 4.0g |
| Hot Fudge Brownie Pizookie | 4.0g |
| Cherry Chipotle Glazed Salmon | 4.0g |
| Fresh Atlantic Salmon | 4.0g |
| Chocolate Chunk Pizookie | 4.0g |
| Chimichurri Chicken | 4.0g |
| Kids Create-Your-Own Pasta | 4.0g |
| Barbacoa Cauliflower Pita Tacos | 5.0g |
| BBQ Tri-Tip Sliders | 5.0g |
| Santa Fe Salad | 5.0g |
| Turkey Burger | 5.0g |
| Kale and Roasted Brussels Sprouts Salad | 5.0g |
| Vegetarian Deep Dish Pizza (Small) | 5.0g |
| Barbeque Bison Burger | 5.0g |
| Seared Ahi Salad | 5.0g |
| Peruvian Quinoa Bowl with Chicken | 5.0g |
| Peanut Butter Pizookie | 5.0g |
| Deep Dish Ziti | 5.0g |
| Italiano Vegetable Penne | 5.0g |
| New Orleans Jambalaya | 5.0g |
| Kids Mini Burgers | 5.0g |
| Classic Prime Rib Dip | 6.0g |
| Caesar Salad | 6.0g |
| BJ's Favorite Deep Dish Pizza (Small) | 6.0g |
| BJ's Classic Combo Deep Dish Pizza (Small) | 6.0g |
| Pepperoni Extreme Deep Dish Pizza (Small) | 6.0g |
| Slow-Roasted Turkey Club | 6.0g |
| Great White Deep Dish Pizza (Small) | 6.0g |
| Classic Burger | 6.0g |
| Mediterranean Chicken Pita Tacos | 6.0g |
| Barbeque Chicken Deep Dish Pizza (Small) | 6.0g |
| BJ's Brewhouse Burger | 6.0g |
| Asian Chopped Salad | 6.0g |
| Grilled Chicken Antipasto Salad | 6.0g |
| Derby-Style Cobb Salad | 6.0g |
| Peruvian Quinoa Bowl with Salmon | 6.0g |
| Peruvian Quinoa Bowl with Shrimp | 6.0g |
| Grilled Chicken Alfredo | 6.0g |
| Parmesan-Crusted Chicken | 6.0g |
| Jumbo Spaghetti and Meatballs | 6.0g |
| Gourmet Five Meat Deep Dish Pizza (Small) | 7.0g |
| Caesar Salad with Grilled Chicken | 7.0g |
| Buffalo Chicken Deep Dish Pizza (Small) | 7.0g |
| Brewhouse Philly | 7.0g |
| Barbeque Chicken Chopped Salad | 7.0g |
| Chicken Pot Stickers | 7.0g |
| Chicken Bacon Ranch Deep Dish Pizza (Small) | 7.0g |
| Shrimp Scampi Pasta | 7.0g |
| Fries | 7.0g |
| Pretzel Bites | 8.0g |
| Caesar Salad with Cajun Shrimp | 8.0g |
| Hickory Brisket and Bacon Burger | 8.0g |
| Crisp Potato Skins Platter | 8.0g |
| Crispy Jalapeno Burger | 8.0g |
| Bacon-Guacamole Deluxe Burger | 8.0g |
| Mahi-Mahi Tacos | 9.0g |
| BJ's Original Wings | 9.0g |
| Bone-In Wings | 9.0g |
| Root Beer Glazed Wings | 9.0g |
| Fried Wisconsin Cheese Curds | 9.0g |
| Loaded Nachos | 9.0g |
| Kids Mini Corn Dogs | 9.0g |
| Ranch Dressing | 9.5g |
| House Salad with Ranch | 10.0g |
| Boneless Wings | 10.0g |
| Shrimp Tacos | 10.0g |
| Kids Chicken Tenders | 10.0g |
| Crispy Calamari | 11.0g |
| BJ's Classic Chicken Sandwich | 11.0g |
| California Chicken Club Sandwich | 11.0g |
| Bleu Cheese Dressing | 11.0g |
| Spinach & Artichoke Dip | 12.0g |
| Nashville Hot Crispy Chicken Sandwich | 12.0g |
| Southern Comfort Crispy Chicken Sandwich | 13.0g |
| Honey Mustard Dressing | 13.0g |
| Loaded Potato Skins | 14.0g |
| Classic Pizookie (Cookie Skillet) | 14.0g |
| Four Cheese Deep Dish Pizza (personal) | 14.0g |
| Honey-Crisp Chicken Salad | 14.0g |
| BJ's Brewhouse Blonde Fish N Chips | 14.0g |
| Mozzarella Sticks | 16.0g |
| BBQ Chicken Deep Dish Pizza (personal) | 16.0g |
| Chicken Alfredo | 16.0g |
| Avocado Egg Rolls | 18.0g |
| Pepperoni Deep Dish Pizza (personal) | 18.0g |
| Spaghetti & Meatballs | 18.0g |
| Sweet Potato Fries | 18.0g |
| Chicken Tenders with Fries | 18.0g |
| BJ's Cheeseburger | 20.0g |
| Seasoned French Fries | 20.0g |
| Mushroom & Swiss Burger | 21.0g |
| Wings (Classic Fried) | 22.0g |
| Bacon Cheeseburger | 22.0g |
| Onion Rings | 22.0g |
| Nashville Hot Sauce | 23.0g |
| Crispy Chicken Sandwich | 24.0g |
| Chicken Tenders (basket) | 26.0g |
| Fish & Chips | 28.0g |
| Spinach and Artichoke Dip | 29.5g |
Preguntas frecuentes
¿BJ's Restaurant & Brewhouse usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, BJ's Restaurant & Brewhouse cocina con: mezcla de soya/canola. En los 148 productos que analizamos, promedia 7.4 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de C (Riesgo alto).
¿Con qué aceite cocina BJ's Restaurant & Brewhouse?
Nuestra investigación indica: mezcla de soya/canola. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los gramos de PUFA como estimaciones.
¿BJ's Restaurant & Brewhouse usa sebo de res?
No. Nuestra investigación indica que BJ's Restaurant & Brewhouse cocina con mezcla de soya/canola, no con sebo de res.
¿BJ's Restaurant & Brewhouse está libre de aceites de semillas?
No. Nuestra investigación indica que BJ's Restaurant & Brewhouse cocina con mezcla de soya/canola, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA en esta página.
¿Qué es lo más seguro para pedir en BJ's Restaurant & Brewhouse?
Hot Honey Buffalo es el producto con menos PUFA que analizamos en BJ's Restaurant & Brewhouse: aproximadamente 0.0 g estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página.
¿Qué debo evitar en BJ's Restaurant & Brewhouse?
Spinach and Artichoke Dip es el producto con más PUFA que analizamos en BJ's Restaurant & Brewhouse: aproximadamente 29.5 g estimados. Los productos fritos y las salsas cremosas suelen ser los peores.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas — canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares — se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren comida cocinada en sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones — los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Quieres profundizar? La guía completa de aceites de semillas (en inglés).