Reporte de aceites de semillas: Black Bear Diner
Según nuestra investigación del menú, Black Bear Diner cocina con: aceite de soya / liquid margarine. En los 134 productos que analizamos, promedia 12.4 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de F (Riesgo extremo).
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Pedidos más seguros en Black Bear Diner
Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las ensaladas varían mucho según el aderezo.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Baked Potato | 0.0g |
| Fruit Bowl | 0.0g |
| Pot Roast Dinner | 0.6g |
| Hot Oatmeal | 1.0g |
| Santa Maria Tri-Tip Dinner | 1.2g |
Qué evitar en Black Bear Diner
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Fish & Chips | 61.8g |
| All-You-Can-Eat Fish Fry (fried cod) | 60.0g |
| Fish Fry Friday (full order) | 60.0g |
| Homestyle Fried Chicken | 50.8g |
| Fish & Chips (fried cod) | 47.0g |
Todos los productos de Black Bear Diner, clasificados
Los 134 productos que tenemos para Black Bear Diner, del más seguro al peor.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Baked Potato | 0.0g |
| Fountain Drink | 0.0g |
| Fruit Bowl | 0.0g |
| BBQ Sauce | 0.0g |
| Cocktail Sauce | 0.0g |
| Fresh Squeezed Orange Juice (Large) | 0.0g |
| Fresh Squeezed Orange Juice (Small) | 0.0g |
| Hot Chocolate | 0.3g |
| Milk | 0.4g |
| Pot Roast Dinner | 0.6g |
| Hot Oatmeal | 1.0g |
| Creamy Vanilla Cold Brew | 1.2g |
| Santa Maria Tri-Tip Dinner | 1.2g |
| Hot Fudge Sundae | 1.5g |
| Milkshake (Huckleberry) | 1.9g |
| Malted Milkshake | 2.0g |
| Loaded Potato | 2.2g |
| Milkshake (Vanilla) | 2.3g |
| Milkshake (Strawberry) | 2.3g |
| Milkshake (Mocha) | 2.3g |
| Milkshake (Chocolate) | 2.4g |
| Cubs' Penne Pasta | 3.0g |
| Cubs' Chocolate Chip Pancakes | 3.0g |
| Cubs' Brandi's Favorite Macaroni & Cheese | 3.0g |
| Cubs' Strawberry French Toast | 3.0g |
| Fit & Focused Veggie Hash | 3.0g |
| Mashed Potatoes & Gravy | 4.0g |
| Smoked Beef Brisket Dinner | 4.0g |
| Sugar Bear's Lava Cake | 4.0g |
| Pork Chops & Eggs | 4.0g |
| Sirloin Steak Dinner | 4.0g |
| Cubs' Papa Bear's Cheese Pizza | 4.0g |
| Chopped Steak & Eggs | 4.0g |
| Sirloin Steak & Eggs | 4.0g |
| Hickory Smoked Ham & Eggs | 4.4g |
| Fit & Focused Chicken Apple Sausage Scramble | 4.9g |
| Fit & Focused Lettuce-Wrapped Burger | 5.0g |
| Fit & Focused Tuna Chef Salad | 5.0g |
| The ScramBOWL | 5.0g |
| Biscuit & Country Gravy | 5.0g |
| Grilled Chicken & Pesto Pasta | 5.0g |
| Soup & Salad Combo | 5.0g |
| Fresh Berry Chicken Salad | 5.0g |
| Cubs' Biscuit Bear's Best Burger | 5.0g |
| Half Sandwich & Bowl of Soup Combo | 5.0g |
| Wild Alaska Pesto Salmon | 5.0g |
| Southern Scramble | 5.0g |
| Country Red Potatoes | 5.1g |
| Chocolate Cream Pie | 5.1g |
| Blackened Salmon | 5.1g |
| Strip-Cut Hash Browns | 5.1g |
| Brownie Sundae | 5.2g |
| Cubs' Scrambler | 5.2g |
| Banana Cream Pie | 5.3g |
| Tri-Tip Dip Sandwich | 5.6g |
| Vegetarian Omelette | 5.7g |
| Corned Beef Hash & Eggs | 6.0g |
| Smoked Beef Brisket Benedict | 6.0g |
| Chorizo Breakfast Tacos | 6.0g |
| Cherry Cobbler | 6.3g |
| Apple Cobbler | 6.3g |
| Roasted Turkey Dinner | 6.5g |
| Link Sausage & Eggs | 6.7g |
| Classic Eggs Benedict | 6.8g |
| Shasta Scramble | 6.8g |
| Coleslaw | 7.0g |
| Parmesan Sourdough Cheeseburger | 7.0g |
| Grandma's Favorite Blackberry Cobbler | 7.0g |
| BBQ Brisket Sandwich | 7.0g |
| Beyond Burger | 7.0g |
| Avocado Toast | 7.1g |
| Denver Omelette | 7.2g |
| Olga's Bread Pudding | 7.9g |
| Grilled Chicken Dinner | 8.0g |
| Bear Claw Sundae | 8.0g |
| Cubs' Granny Bear's Mini Corn Dogs | 8.0g |
| Fudgy Chocolate Cake | 8.5g |
| Thick-Cut Smoked Bacon & Eggs | 8.8g |
| California Omelette | 9.1g |
| Coconut Cream Pie | 9.2g |
| Bruce's Meat Lover's Omelette | 9.9g |
| Cubs' Chicken Strips | 10.0g |
| Joe's Hobo Omelette | 10.2g |
| The Mini Volcano Pancakes | 10.2g |
| Milkshake (Cookies & Cream) | 11.9g |
| Chicken Fried Steak & Eggs | 12.2g |
| Cubs' Grilled Cheese Sandwich | 12.6g |
| Huevos Rancheros | 13.0g |
| Classic American Cheeseburger Basket | 13.0g |
| Turkey Club Sandwich | 13.8g |
| Bacon Cheeseburger Basket | 14.0g |
| Chicken Avocado Club | 14.9g |
| Grizzly Bear Pancakes (4) | 16.0g |
| Steak Fries | 16.0g |
| California Bacon Eggs Benedict | 16.1g |
| Taco Salad | 16.4g |
| BLT | 17.0g |
| Volcano (French Toast platter) | 17.0g |
| The Grizz | 17.7g |
| Crispy Chicken Cobb Salad | 18.1g |
| Bacon & Cheddar Burger | 19.0g |
| Western BBQ Burger | 19.0g |
| Cinnamon Roll French Toast | 19.1g |
| Bacon Ranch | 19.5g |
| Housemade Bear Claw Pastry | 19.6g |
| Sweet Potato Fries (11 oz) | 20.0g |
| French Fries | 20.4g |
| Meatloaf Dinner | 20.8g |
| The Reuben | 21.0g |
| Bear's Choice Pancakes | 21.4g |
| California Burger | 21.4g |
| Bacon Cheeseburger | 22.0g |
| Cubs' Mini Volcano Pancakes | 23.1g |
| Bacon Cheeseburger Salad | 23.9g |
| Chicken 'N Waffle | 24.9g |
| Biscuits & Gravy (2 biscuits) | 25.0g |
| Blackberry Bear Claw French Toast | 25.1g |
| Sweet Potato Fries | 25.8g |
| Mama Bear Scramble (3 eggs, meat, hash browns) | 28.0g |
| Chicken Fried Steak Dinner | 29.5g |
| Crispy Chicken Bacon Ranch Wrap | 30.0g |
| Chorizo Breakfast Burrito | 30.3g |
| Country Fried Steak & Eggs | 31.0g |
| Bob's Big Bear Burger | 31.0g |
| Bigfoot Chicken Fried Steak & Eggs | 31.0g |
| Classic Burger | 32.5g |
| USDA Choice 10 oz New York Steak & Eggs | 33.4g |
| Onion Rings | 41.0g |
| Chicken Strip Basket | 44.7g |
| Fish & Chips (fried cod) | 47.0g |
| Homestyle Fried Chicken | 50.8g |
| All-You-Can-Eat Fish Fry (fried cod) | 60.0g |
| Fish Fry Friday (full order) | 60.0g |
| Fish & Chips | 61.8g |
Preguntas frecuentes
¿Black Bear Diner usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, Black Bear Diner cocina con: aceite de soya / liquid margarine. En los 134 productos que analizamos, promedia 12.4 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de F (Riesgo extremo).
¿Con qué aceite cocina Black Bear Diner?
Nuestra investigación indica: aceite de soya / liquid margarine. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los gramos de PUFA como estimaciones.
¿Black Bear Diner usa sebo de res?
No. Nuestra investigación indica que Black Bear Diner cocina con aceite de soya / liquid margarine, no con sebo de res.
¿Black Bear Diner está libre de aceites de semillas?
No. Nuestra investigación indica que Black Bear Diner cocina con aceite de soya / liquid margarine, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA en esta página.
¿Qué es lo más seguro para pedir en Black Bear Diner?
Baked Potato es el producto con menos PUFA que analizamos en Black Bear Diner: aproximadamente 0.0 g estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página.
¿Qué debo evitar en Black Bear Diner?
Fish & Chips es el producto con más PUFA que analizamos en Black Bear Diner: aproximadamente 61.8 g estimados. Los productos fritos y las salsas cremosas suelen ser los peores.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas — canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares — se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren comida cocinada en sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones — los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Quieres profundizar? La guía completa de aceites de semillas (en inglés).