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Reportes por cadena · Blimpie

Reporte de aceites de semillas: Blimpie

CalificaciónC
PUFA promedio7.3g
Productos analizados90
Aceite de cocinaThe oil and vinegar poured on the cold…

Según nuestra investigación del menú, la información de aceite de Blimpie es: “The oil and vinegar poured on the cold…” (dato original en inglés). En los 90 productos que analizamos, promedia 7.3 g de PUFA estimada por producto — calificación C (Riesgo alto).

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Pedidos más seguros en Blimpie

Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las ensaladas varían mucho según el aderezo.

ProductoPUFA
Fresh Garden Salad0.0g
Sweet Baby Ray's BBQ0.0g
Chicken Caesar Salad0.7g
Pretzels, ROLD GOLD Classic Thin Style0.9g
Ham & Swiss Sub (Regular 6")2.2g

Qué evitar en Blimpie

ProductoPUFA
BLTA Sub (Large 12")31.3g
The Blimp Sub (Large 12")25.5g
Tuna Sub (Large 12")25.2g
Ultimate Club Panini Sub (Large 12")23.4g
Buffalo Chicken Panini Sub (Large 12")17.9g

Todos los productos de Blimpie, clasificados

Los 90 productos que tenemos para Blimpie, del más seguro al peor.

ProductoPUFA
Pickle Spear0.0g
Fresh Garden Salad0.0g
Fountain Drink0.0g
Frank's RedHot Original Sauce0.0g
Sweet Baby Ray's BBQ0.0g
Chicken Caesar Salad0.7g
Pretzels, ROLD GOLD Classic Thin Style0.9g
Cookie, Oatmeal Raisin1.1g
Ham & Cheese Kids Meal1.2g
Cookie, Snickerdoodle1.2g
Cookie, Sugar1.2g
Cookie, Chocolate Chunk1.3g
Cookie, Sugar - Frosted1.3g
Cookie, Sugar - Frosted & Sprinkled1.3g
Cookie, Sugar w/ M&M'S1.4g
Cookie, White Chocolate Macadamia Nut1.5g
Chips, LAY'S BAKED BBQ2.1g
Chips, LAY'S BAKED Sour Cream and Onion2.1g
Ham & Swiss Sub (Regular 6")2.2g
Roast Beef & Provolone Sub (Regular 6")2.2g
Chips, LAY'S BAKED Original2.4g
Meatball Parmigiana Hot Sub (Regular 6")2.5g
Turkey & Cheese Kids Meal2.6g
Club Sub (Regular 6")2.6g
Veggie & Cheese Sub (Regular 6")2.7g
Turkey & Provolone Sub (Regular 6")3.0g
Cheese Sauce3.0g
Mustard, Dijon Honey3.0g
Ultimate Club Salad3.1g
Blimpie Best Sub (Regular 6")3.4g
Turkey Bacon Cheddar Panini Sub (Regular 6")3.8g
Cookie, Peanut Butter3.8g
Ham & Swiss Sub (Large 12")4.4g
Roast Beef & Provolone Sub (Large 12")4.4g
Brownie4.5g
Grilled Chicken Salad5.0g
Meatball Parmigiana Hot Sub (Large 12")5.0g
Honey Turkey & Cheese Sub (Regular 6")5.0g
Potato Salad (Side)5.0g
Club Sub (Large 12")5.1g
Chips, SUNCHIPS Multigrain Harvest Cheddar5.2g
Chips, SUNCHIPS Multigrain Original5.2g
Hoboken Hero Sub (Regular 6")5.5g
Chipotle Mayo5.5g
Chips, CHEETOS Crunchy5.8g
Grilled Chicken Sub (6 inch)6.0g
Turkey & Provolone Sub (Large 12")6.1g
Chips, Miss Vickie's Jalapeno Kettle6.4g
Mayo6.5g
Blimpie Best Sub (Large 12")6.9g
Sicilian Panini Sub (Regular 6")7.1g
Turkey Bacon Cheddar Panini Sub (Large 12")7.5g
Philly Cheesesteak Hot Sub (Regular 6")7.6g
Honey Turkey & Cheese Sub (Large 12")8.0g
Chicken Cheddar Bacon Ranch Hot Sub (Regular 6")8.1g
Chips, DORITOS Cooler Ranch8.1g
Chips, DORITOS Nacho Cheese8.1g
Chips, LAY'S Sour Cream and Onion8.1g
Chips, LAY'S Salt and Vinegar8.7g
Chips, LAY'S BBQ8.7g
Chips, RUFFLES Cheddar Sour Cream8.7g
Ham Salad9.0g
Buffalo Chicken Panini Sub (Regular 6")9.0g
Turkey Salad9.0g
Peppercorn Ranch9.5g
Chipotle Chicken Wrap10.0g
Tuna Salad10.0g
Blue Cheese10.0g
Chips, LAY'S Potato Classic10.0g
Italiano Sub (Regular 6")10.3g
Thousand Island10.5g
Hoboken Hero Sub (Large 12")11.0g
Ultimate Club Panini Sub (Regular 6")11.7g
Buttermilk Ranch12.0g
Chips, FRITOS12.0g
Tuna Sub (Regular 6")12.6g
The Blimp Sub (Regular 6")12.7g
Caesar13.0g
Buffalo Chicken Wrap13.3g
Chicken Caesar Wrap13.6g
Sicilian Panini Sub (Large 12")14.3g
Philly Cheesesteak Hot Sub (Large 12")15.2g
BLTA Sub (Regular 6")15.6g
Chicken Cheddar Bacon Ranch Hot Sub (Large 12")16.2g
Southwestern Wrap17.3g
Buffalo Chicken Panini Sub (Large 12")17.9g
Ultimate Club Panini Sub (Large 12")23.4g
Tuna Sub (Large 12")25.2g
The Blimp Sub (Large 12")25.5g
BLTA Sub (Large 12")31.3g

Preguntas frecuentes

¿Blimpie usa aceites de semillas?

Según nuestra investigación del menú, la información de aceite de Blimpie es: “The oil and vinegar poured on the cold…” (dato original en inglés). En los 90 productos que analizamos, promedia 7.3 g de PUFA estimada por producto — calificación C (Riesgo alto).

¿Con qué aceite cocina Blimpie?

Nuestra investigación indica: “The oil and vinegar poured on the cold…”. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los gramos de PUFA como estimaciones.

¿Blimpie usa sebo de res?

No. Nuestra investigación indica que Blimpie cocina con “The oil and vinegar poured on the cold…”, no con sebo de res.

¿Blimpie está libre de aceites de semillas?

No. Nuestra investigación indica que Blimpie cocina con “The oil and vinegar poured on the cold…”, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA en esta página.

¿Qué es lo más seguro para pedir en Blimpie?

Fresh Garden Salad es el producto con menos PUFA que analizamos en Blimpie: aproximadamente 0.0 g estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página.

¿Qué debo evitar en Blimpie?

BLTA Sub (Large 12") es el producto con más PUFA que analizamos en Blimpie: aproximadamente 31.3 g estimados. Los productos fritos y las salsas cremosas suelen ser los peores.

¿Qué son los aceites de semillas?

Los aceites de semillas — canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares — se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren comida cocinada en sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones — los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Quieres profundizar? La guía completa de aceites de semillas (en inglés).

Ver esta página en inglés (con historial de aceite y más).

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