Reporte de aceites de semillas: Blimpie
Según nuestra investigación del menú, la información de aceite de Blimpie es: “The oil and vinegar poured on the cold…” (dato original en inglés). En los 90 productos que analizamos, promedia 7.3 g de PUFA estimada por producto — calificación C (Riesgo alto).
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Pedidos más seguros en Blimpie
Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las ensaladas varían mucho según el aderezo.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Fresh Garden Salad | 0.0g |
| Sweet Baby Ray's BBQ | 0.0g |
| Chicken Caesar Salad | 0.7g |
| Pretzels, ROLD GOLD Classic Thin Style | 0.9g |
| Ham & Swiss Sub (Regular 6") | 2.2g |
Qué evitar en Blimpie
| Producto | PUFA |
|---|---|
| BLTA Sub (Large 12") | 31.3g |
| The Blimp Sub (Large 12") | 25.5g |
| Tuna Sub (Large 12") | 25.2g |
| Ultimate Club Panini Sub (Large 12") | 23.4g |
| Buffalo Chicken Panini Sub (Large 12") | 17.9g |
Todos los productos de Blimpie, clasificados
Los 90 productos que tenemos para Blimpie, del más seguro al peor.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Pickle Spear | 0.0g |
| Fresh Garden Salad | 0.0g |
| Fountain Drink | 0.0g |
| Frank's RedHot Original Sauce | 0.0g |
| Sweet Baby Ray's BBQ | 0.0g |
| Chicken Caesar Salad | 0.7g |
| Pretzels, ROLD GOLD Classic Thin Style | 0.9g |
| Cookie, Oatmeal Raisin | 1.1g |
| Ham & Cheese Kids Meal | 1.2g |
| Cookie, Snickerdoodle | 1.2g |
| Cookie, Sugar | 1.2g |
| Cookie, Chocolate Chunk | 1.3g |
| Cookie, Sugar - Frosted | 1.3g |
| Cookie, Sugar - Frosted & Sprinkled | 1.3g |
| Cookie, Sugar w/ M&M'S | 1.4g |
| Cookie, White Chocolate Macadamia Nut | 1.5g |
| Chips, LAY'S BAKED BBQ | 2.1g |
| Chips, LAY'S BAKED Sour Cream and Onion | 2.1g |
| Ham & Swiss Sub (Regular 6") | 2.2g |
| Roast Beef & Provolone Sub (Regular 6") | 2.2g |
| Chips, LAY'S BAKED Original | 2.4g |
| Meatball Parmigiana Hot Sub (Regular 6") | 2.5g |
| Turkey & Cheese Kids Meal | 2.6g |
| Club Sub (Regular 6") | 2.6g |
| Veggie & Cheese Sub (Regular 6") | 2.7g |
| Turkey & Provolone Sub (Regular 6") | 3.0g |
| Cheese Sauce | 3.0g |
| Mustard, Dijon Honey | 3.0g |
| Ultimate Club Salad | 3.1g |
| Blimpie Best Sub (Regular 6") | 3.4g |
| Turkey Bacon Cheddar Panini Sub (Regular 6") | 3.8g |
| Cookie, Peanut Butter | 3.8g |
| Ham & Swiss Sub (Large 12") | 4.4g |
| Roast Beef & Provolone Sub (Large 12") | 4.4g |
| Brownie | 4.5g |
| Grilled Chicken Salad | 5.0g |
| Meatball Parmigiana Hot Sub (Large 12") | 5.0g |
| Honey Turkey & Cheese Sub (Regular 6") | 5.0g |
| Potato Salad (Side) | 5.0g |
| Club Sub (Large 12") | 5.1g |
| Chips, SUNCHIPS Multigrain Harvest Cheddar | 5.2g |
| Chips, SUNCHIPS Multigrain Original | 5.2g |
| Hoboken Hero Sub (Regular 6") | 5.5g |
| Chipotle Mayo | 5.5g |
| Chips, CHEETOS Crunchy | 5.8g |
| Grilled Chicken Sub (6 inch) | 6.0g |
| Turkey & Provolone Sub (Large 12") | 6.1g |
| Chips, Miss Vickie's Jalapeno Kettle | 6.4g |
| Mayo | 6.5g |
| Blimpie Best Sub (Large 12") | 6.9g |
| Sicilian Panini Sub (Regular 6") | 7.1g |
| Turkey Bacon Cheddar Panini Sub (Large 12") | 7.5g |
| Philly Cheesesteak Hot Sub (Regular 6") | 7.6g |
| Honey Turkey & Cheese Sub (Large 12") | 8.0g |
| Chicken Cheddar Bacon Ranch Hot Sub (Regular 6") | 8.1g |
| Chips, DORITOS Cooler Ranch | 8.1g |
| Chips, DORITOS Nacho Cheese | 8.1g |
| Chips, LAY'S Sour Cream and Onion | 8.1g |
| Chips, LAY'S Salt and Vinegar | 8.7g |
| Chips, LAY'S BBQ | 8.7g |
| Chips, RUFFLES Cheddar Sour Cream | 8.7g |
| Ham Salad | 9.0g |
| Buffalo Chicken Panini Sub (Regular 6") | 9.0g |
| Turkey Salad | 9.0g |
| Peppercorn Ranch | 9.5g |
| Chipotle Chicken Wrap | 10.0g |
| Tuna Salad | 10.0g |
| Blue Cheese | 10.0g |
| Chips, LAY'S Potato Classic | 10.0g |
| Italiano Sub (Regular 6") | 10.3g |
| Thousand Island | 10.5g |
| Hoboken Hero Sub (Large 12") | 11.0g |
| Ultimate Club Panini Sub (Regular 6") | 11.7g |
| Buttermilk Ranch | 12.0g |
| Chips, FRITOS | 12.0g |
| Tuna Sub (Regular 6") | 12.6g |
| The Blimp Sub (Regular 6") | 12.7g |
| Caesar | 13.0g |
| Buffalo Chicken Wrap | 13.3g |
| Chicken Caesar Wrap | 13.6g |
| Sicilian Panini Sub (Large 12") | 14.3g |
| Philly Cheesesteak Hot Sub (Large 12") | 15.2g |
| BLTA Sub (Regular 6") | 15.6g |
| Chicken Cheddar Bacon Ranch Hot Sub (Large 12") | 16.2g |
| Southwestern Wrap | 17.3g |
| Buffalo Chicken Panini Sub (Large 12") | 17.9g |
| Ultimate Club Panini Sub (Large 12") | 23.4g |
| Tuna Sub (Large 12") | 25.2g |
| The Blimp Sub (Large 12") | 25.5g |
| BLTA Sub (Large 12") | 31.3g |
Preguntas frecuentes
¿Blimpie usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, la información de aceite de Blimpie es: “The oil and vinegar poured on the cold…” (dato original en inglés). En los 90 productos que analizamos, promedia 7.3 g de PUFA estimada por producto — calificación C (Riesgo alto).
¿Con qué aceite cocina Blimpie?
Nuestra investigación indica: “The oil and vinegar poured on the cold…”. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los gramos de PUFA como estimaciones.
¿Blimpie usa sebo de res?
No. Nuestra investigación indica que Blimpie cocina con “The oil and vinegar poured on the cold…”, no con sebo de res.
¿Blimpie está libre de aceites de semillas?
No. Nuestra investigación indica que Blimpie cocina con “The oil and vinegar poured on the cold…”, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA en esta página.
¿Qué es lo más seguro para pedir en Blimpie?
Fresh Garden Salad es el producto con menos PUFA que analizamos en Blimpie: aproximadamente 0.0 g estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página.
¿Qué debo evitar en Blimpie?
BLTA Sub (Large 12") es el producto con más PUFA que analizamos en Blimpie: aproximadamente 31.3 g estimados. Los productos fritos y las salsas cremosas suelen ser los peores.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas — canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares — se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren comida cocinada en sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones — los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Quieres profundizar? La guía completa de aceites de semillas (en inglés).