Reporte de aceites de semillas: Buc-ee's
Según nuestra investigación del menú, Buc-ee's cocina con: sebo de res for smoked meats. En los 82 productos que analizamos, promedia 4.6 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de B (Riesgo medio).
Pedidos más seguros en Buc-ee's
Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las ensaladas varían mucho según el aderezo.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Buc-ee's Jerky (1 oz) | 1.0g |
| Beef Jerky | 1.0g |
| Banana Pudding Cup | 1.0g |
| Brisket Plate (8 oz) | 2.0g |
| Pulled Pork Plate | 2.0g |
Qué evitar en Buc-ee's
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Chicken Burrito | 18.0g |
| Chicken & Fries Combo | 17.0g |
| Caramel Corn Beaver Nuggets (large bag) | 16.0g |
| Club Melt | 14.0g |
| Coleslaw (side) | 12.0g |
Todos los productos de Buc-ee's, clasificados
Los 82 productos que tenemos para Buc-ee's, del más seguro al peor.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Bottled Water | 0.0g |
| Buc-ee's Brew Coffee (Black) | 0.0g |
| Fountain Drink (Large) | 0.0g |
| Fountain Drink (Small) | 0.0g |
| Sweet Iced Tea | 0.0g |
| Pickle Spears | 0.0g |
| Unsweet Iced Tea | 0.0g |
| Original BBQ Sauce | 0.0g |
| Buc-ee's Jerky (1 oz) | 1.0g |
| Beef Jerky | 1.0g |
| Cappuccino | 1.0g |
| Banana Pudding Cup | 1.0g |
| Baked Beans (side) | 1.0g |
| Brisket Plate (8 oz) | 2.0g |
| Pulled Pork Plate | 2.0g |
| Turkey Leg (smoked) | 2.0g |
| Sausage Kolache | 2.0g |
| Jalapeño Cheddar Kolache | 2.0g |
| BBQ Baked Beans (side) | 2.0g |
| Honey-Roasted Peanuts | 2.0g |
| Pecan Pralines | 2.0g |
| Fudge (per piece) | 2.0g |
| Key Lime Pie Cup | 2.0g |
| Chocolate Pie Cup | 2.0g |
| Beaver Nuggets (bag) | 2.0g |
| Caramel Popcorn | 2.0g |
| Brisket Sandwich | 3.0g |
| Bacon, Egg & Cheese Kolache | 3.0g |
| Banana Pudding | 3.0g |
| Kolache (Apple) | 3.0g |
| Kolache (Cherry) | 3.0g |
| Chocolate Chip Cookie | 3.0g |
| Kolache (Pecan) | 3.0g |
| Sausage on a Stick | 3.0g |
| Potato Salad (side) | 3.0g |
| Breakfast Burrito (egg, sausage, cheese) | 4.0g |
| Breakfast Taco (egg & cheese) | 4.0g |
| Beaver Nuggets (snack size) | 4.0g |
| Mac & Cheese (side) | 4.0g |
| Fudge Brownie | 4.0g |
| Brisket Taco | 4.0g |
| Biscuit Sandwich (Egg & Cheese) | 4.0g |
| Pulled Pork Taco | 4.0g |
| Hot Dog | 4.0g |
| Sausage Sandwich | 4.0g |
| Cinnamon Roll | 4.0g |
| Kolache (Sausage & Cheese) | 4.0g |
| Pulled Pork Sandwich | 5.0g |
| Pecan Praline | 5.0g |
| Brisket Breakfast Taco | 5.0g |
| BBQ Chicken Wrap | 5.0g |
| Chopped Brisket Sandwich | 5.0g |
| Sliced Turkey Sandwich | 5.0g |
| Hippo Taco | 5.0g |
| Brisket Mac & Cheese | 5.0g |
| Beaver Chips (fresh potato chips) | 5.0g |
| Cobb Salad | 5.0g |
| Sausage Wrap | 5.0g |
| Kolache (Jalapeno Cheddar Sausage) | 5.0g |
| Pulled Pork Mac & Cheese | 5.0g |
| Italian Chopped Salad | 5.0g |
| Glazed Donut | 6.0g |
| Sausage Plate (with 2 sides) | 6.0g |
| Texas Cheesesteak Sandwich | 6.0g |
| Chicken Caesar Salad | 6.0g |
| Blue Cheese Pecan Salad | 6.0g |
| Fried Apple Pie | 7.0g |
| Pulled Pork Plate (with 2 sides) | 7.0g |
| Breakfast Burrito | 7.0g |
| French Fries | 7.0g |
| Brisket Plate (with 2 sides) | 8.0g |
| Beaver Tots | 9.0g |
| Beast Burrito | 9.0g |
| Honey Mustard | 9.0g |
| BBQ Combo Plate (2 meats + 2 sides) | 10.0g |
| Chicken Tenders (3 pc) | 11.0g |
| Coleslaw (side) | 12.0g |
| Ranch | 12.0g |
| Club Melt | 14.0g |
| Caramel Corn Beaver Nuggets (large bag) | 16.0g |
| Chicken & Fries Combo | 17.0g |
| Chicken Burrito | 18.0g |
Preguntas frecuentes
¿Buc-ee's usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, Buc-ee's cocina con: sebo de res for smoked meats. En los 82 productos que analizamos, promedia 4.6 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de B (Riesgo medio).
¿Con qué aceite cocina Buc-ee's?
Nuestra investigación indica: sebo de res for smoked meats. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los gramos de PUFA como estimaciones.
¿Buc-ee's usa sebo de res?
Sí, al menos en algunos productos. Nuestra investigación indica: sebo de res for smoked meats. El sebo de res tiene mucho menos PUFA que los aceites de semillas.
¿Buc-ee's está libre de aceites de semillas?
No. Nuestra investigación indica que Buc-ee's cocina con sebo de res for smoked meats, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA en esta página.
¿Qué es lo más seguro para pedir en Buc-ee's?
Buc-ee's Jerky (1 oz) es el producto con menos PUFA que analizamos en Buc-ee's: aproximadamente 1.0 g estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página.
¿Qué debo evitar en Buc-ee's?
Chicken Burrito es el producto con más PUFA que analizamos en Buc-ee's: aproximadamente 18.0 g estimados. Los productos fritos y las salsas cremosas suelen ser los peores.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas — canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares — se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren comida cocinada en sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones — los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Quieres profundizar? La guía completa de aceites de semillas (en inglés).