Reporte de aceites de semillas: Burger King
Según nuestra investigación del menú, Burger King cocina con: mezcla de aceite vegetal. En los 111 productos que analizamos, promedia 7.8 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de C (Riesgo alto).
Pedidos más seguros en Burger King
Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las ensaladas varían mucho según el aderezo.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Soft Serve Cup | 1.0g |
| Orange Dreamsicle Freezee King | 1.0g |
| Burger Patty Only (No Bun) | 2.0g |
| Pancake Platter | 3.0g |
| Hamburger | 4.0g |
Qué evitar en Burger King
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Bacon King | 22.0g |
| Double Whopper | 18.0g |
| 12 Pc. Chicken Fries | 18.0g |
| 16 Pc. Chicken Nuggets | 18.0g |
| Spicy Crispy Chicken Sandwich | 16.0g |
Todos los productos de Burger King, clasificados
Los 111 productos que tenemos para Burger King, del más seguro al peor.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Soft Drink Medium | 0.0g |
| Soft Drink Large | 0.0g |
| Frozen Coke | 0.0g |
| Mott's Applesauce | 0.0g |
| Minute Maid Lemonade | 0.0g |
| BK Cafe Coffee | 0.0g |
| Iced Tea | 0.0g |
| Soft Drink Small | 0.0g |
| Orange Juice | 0.0g |
| BBQ Dipping Sauce | 0.0g |
| Sweet and Sour Dipping Sauce | 0.0g |
| BK Cafe Iced Coffee | 1.0g |
| Soft Serve Cup | 1.0g |
| Soft Serve Cone | 1.0g |
| Orange Dreamsicle Freezee King | 1.0g |
| Vanilla Shake | 2.0g |
| Chocolate Oreo Shake | 2.0g |
| Classic Oreo Shake | 2.0g |
| Chocolate Shake | 2.0g |
| Burger Patty Only (No Bun) | 2.0g |
| Pancake Platter | 3.0g |
| 2 Chocolate Chip Cookies | 3.0g |
| Honey Mustard Dipping Sauce | 3.5g |
| Hamburger | 4.0g |
| 4 Pc. Cini Minis | 4.0g |
| HERSHEY'S Sundae Pie | 4.0g |
| Firecracker Cookie Pie | 4.0g |
| Cinnamon Apple Pie | 4.0g |
| Buffalo Dipping Sauce | 4.5g |
| Cheeseburger | 5.0g |
| Small Fries | 5.0g |
| Egg & Cheese Croissan'wich | 5.0g |
| Pancake and Sausage Platter | 5.0g |
| French Fries Small | 5.0g |
| Breakfast Burrito Jr. | 5.0g |
| Bacon Cheeseburger | 6.0g |
| 4 Pc. Jalapeno Cheddar Bites | 6.0g |
| 4 Pc. Cheesy Tots | 6.0g |
| Rodeo Burger | 6.0g |
| Medium Fries | 7.0g |
| Sausage Croissan'wich | 7.0g |
| French Toast Sticks (5 pc) | 7.0g |
| Hash Browns | 7.0g |
| French Fries Medium | 7.0g |
| Egg and Cheese Biscuit | 7.0g |
| Sausage Biscuit | 7.0g |
| Hamburger King Jr. Meal | 7.0g |
| Double Cheeseburger | 7.0g |
| Ham Egg and Cheese Croissan'wich | 7.0g |
| Cheddar Ranch Tots | 7.0g |
| Whopper (no mayo) | 8.0g |
| Whopper Jr | 8.0g |
| Sausage, Egg & Cheese Croissan'wich | 8.0g |
| Loaded Jalapeno Whopper Jr. | 8.0g |
| Bacon Double Cheeseburger | 8.0g |
| Sausage Egg and Cheese Croissan'wich | 8.0g |
| Cheeseburger King Jr. Meal | 8.0g |
| BBQ Bacon Whopper Jr. | 8.0g |
| Bacon Egg and Cheese Croissan'wich | 8.0g |
| Chicken Jr. | 8.0g |
| Ham Egg and Cheese Biscuit | 8.0g |
| Ranch Dipping Sauce | 8.5g |
| Onion Rings | 9.0g |
| Double Whopper Jr. | 9.0g |
| Fiery Buffalo Royal Crispy Wrap | 9.0g |
| 8 Pc. Jalapeno Cheddar Bites | 9.0g |
| Bacon Egg and Cheese Biscuit | 9.0g |
| Egg-Normous Burrito | 9.0g |
| Royal Crispy Wrap | 9.0g |
| 4 Pc. Chicken Nuggets | 9.0g |
| Honey Mustard Royal Crispy Wrap | 9.0g |
| Spicy Royal Crispy Wrap | 9.0g |
| Sausage Egg and Cheese Biscuit | 9.0g |
| Zesty Dipping Sauce | 9.0g |
| 8pc Chicken Nuggets | 10.0g |
| Large Fries | 10.0g |
| 4 Pc. Chicken Fries | 10.0g |
| French Fries Large | 10.0g |
| Fully Loaded Croissan'wich | 10.0g |
| Double Sausage Egg and Cheese Croissan'wich | 10.0g |
| Impossible Loaded Jalapeno Whopper | 10.0g |
| 9pc Chicken Fries | 11.0g |
| Onion Rings Small | 11.0g |
| Loaded Jalapeno Whopper | 11.0g |
| 4 Pc. Chicken Nuggets King Jr. Meal | 11.0g |
| Fully Loaded Biscuit | 11.0g |
| 8 Pc. Chicken Nuggets | 12.0g |
| BBQ Bounty Whopper | 12.0g |
| 8 Pc. Fiery Buffalo Nuggets | 12.0g |
| Bacon Swiss BBQ Whopper | 12.0g |
| Crown Nuggets | 12.0g |
| Whopper | 13.0g |
| Fiery Royal Crispy Chicken | 13.0g |
| Royal Crispy Chicken | 13.0g |
| Onion Rings Medium | 13.0g |
| Big Fish | 13.0g |
| Original Chicken Sandwich | 14.0g |
| Impossible Whopper | 14.0g |
| Texas Double Whopper | 14.0g |
| 8 Pc. Chicken Fries | 14.0g |
| Fiery Big Fish | 14.0g |
| Fiery Bacon Royal Crispy Chicken | 14.0g |
| Crispy Chicken Sandwich | 15.0g |
| BK Royal Crispy Chicken Sandwich | 15.0g |
| Onion Rings Large | 15.0g |
| Spicy Crispy Chicken Sandwich | 16.0g |
| Triple Whopper | 16.0g |
| Double Whopper | 18.0g |
| 12 Pc. Chicken Fries | 18.0g |
| 16 Pc. Chicken Nuggets | 18.0g |
| Bacon King | 22.0g |
Preguntas frecuentes
¿Burger King usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, Burger King cocina con: mezcla de aceite vegetal. En los 111 productos que analizamos, promedia 7.8 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de C (Riesgo alto).
¿Con qué aceite cocina Burger King?
Nuestra investigación indica: mezcla de aceite vegetal. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los gramos de PUFA como estimaciones.
¿Burger King usa sebo de res?
No. Nuestra investigación indica que Burger King cocina con mezcla de aceite vegetal, no con sebo de res.
¿Burger King está libre de aceites de semillas?
No. Nuestra investigación indica que Burger King cocina con mezcla de aceite vegetal, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA en esta página.
¿Qué es lo más seguro para pedir en Burger King?
Soft Serve Cup es el producto con menos PUFA que analizamos en Burger King: aproximadamente 1.0 g estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página.
¿Qué debo evitar en Burger King?
Bacon King es el producto con más PUFA que analizamos en Burger King: aproximadamente 22.0 g estimados. Los productos fritos y las salsas cremosas suelen ser los peores.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas — canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares — se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren comida cocinada en sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones — los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Quieres profundizar? La guía completa de aceites de semillas (en inglés).