Reporte de aceites de semillas: Cheba Hut
Según nuestra investigación del menú, Cheba Hut cocina con: aceite de soya. En los 118 productos que analizamos, promedia 6.3 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de C (Riesgo alto).
Pedidos más seguros en Cheba Hut
Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las ensaladas varían mucho según el aderezo.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Kool Aid | 0.0g |
| Handcrafted Marinara | 0.0g |
| Au Jus | 0.0g |
| Honey-Sriracha | 0.0g |
| Teriyaki Sauce | 0.0g |
Qué evitar en Cheba Hut
| Producto | PUFA |
|---|---|
| White Widow (chicken, bacon, ranch, 8") | 23.0g |
| Loaded Not-chos | 20.0g |
| Chipotle Mayo | 20.0g |
| Kali Mist (turkey, bacon, chipotle, avocado, 8") | 18.0g |
| Garlic Butter | 18.0g |
Todos los productos de Cheba Hut, clasificados
Los 118 productos que tenemos para Cheba Hut, del más seguro al peor.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Soft Drink | 0.0g |
| Iced Tea | 0.0g |
| Bottled Water | 0.0g |
| Fountain Soda | 0.0g |
| Kool Aid | 0.0g |
| Handcrafted Marinara | 0.0g |
| Au Jus | 0.0g |
| BBQ Sauce | 0.0g |
| Honey-Sriracha | 0.0g |
| Teriyaki Sauce | 0.0g |
| Jamaican Red Sauce | 0.5g |
| Specialty Rotating Shake | 2.0g |
| Cereal Bar | 2.0g |
| Chocolate Shake | 2.0g |
| House Side Salad | 2.0g |
| Strawberry Shake | 2.0g |
| Vanilla Shake | 2.0g |
| Chips | 3.0g |
| Cookie | 3.0g |
| Pretzel Nugs | 3.0g |
| Goo Ball | 3.0g |
| Greek Salad | 3.0g |
| Sticky Icky PB&J Sub (Nug 4") | 3.0g |
| Chocolate Chip Cookie | 3.0g |
| Side Salad | 4.0g |
| Brownie | 4.0g |
| Garlic Cheese Bread | 4.0g |
| Magic Mushroom Portabella Sub (Pinner 8") | 4.0g |
| La Canna Italian Sub (Nug 4") | 4.0g |
| Griefo Cream Cheese Veggie Sub (Pinner 8") | 4.0g |
| Humboldt Guacamole Veggie Sub (Pinner 8") | 4.0g |
| Silver Haze Hummus Sub (Pinner 8") | 4.0g |
| Hummus Platter | 4.0g |
| Jalapeno Hummus | 4.0g |
| Hummus | 4.0g |
| Chronic BBQ Roast Beef Sub (Pinner 8") | 5.0g |
| Jamaican Red Spicy Chicken Sub (Pinner 8") | 5.0g |
| KGB Roast Beef Sub (Pinner 8") | 5.0g |
| Kush BLT Sub (Pinner 8") | 5.0g |
| Panama Red Chicken Marinara Sub (Pinner 8") | 5.0g |
| Antipasto Salad | 5.0g |
| Bomb Meatball Sub (Pinner 8") | 5.0g |
| Acapulco Gold BBQ Chicken Sub (Pinner 8") | 5.0g |
| Humboldt Guacamole Veggie Sub (Blunt 12") | 5.0g |
| Magic Mushroom Portabella Sub (Blunt 12") | 5.0g |
| Bowl o' Balls | 5.0g |
| Tuna Salad | 5.0g |
| Mac Daddy Sub (Nug 4") | 5.0g |
| The Kind Turkey Bacon Sub (Pinner 8") | 5.0g |
| Pakalolo Ham Swiss Pineapple Sub (Pinner 8") | 5.0g |
| AK-47 French Dip Sub (Pinner 8") | 5.0g |
| Thai Stick Teriyaki Chicken Sub (Pinner 8") | 5.0g |
| Griefo Cream Cheese Veggie Sub (Blunt 12") | 5.0g |
| 5-0 All The Pig Sub (Pinner 8") | 5.0g |
| Silver Haze Hummus Sub (Blunt 12") | 5.0g |
| Grilled Chicken Bacon Salad | 5.0g |
| Sticky Icky PB&J Sub (Pinner 8") | 5.0g |
| Apollo 13 Greek Chicken Sub (Pinner 8") | 5.0g |
| Magic Mushroom (veggie, 8") | 6.0g |
| La Canna Italian Sub (Pinner 8") | 6.0g |
| Dank Pizza Sub (Pinner 8") | 6.0g |
| Kali Mist California Club Sub (Pinner 8") | 6.0g |
| Midwest Best Club Sub (Pinner 8") | 6.0g |
| Loaded Not'chos Single | 6.0g |
| White Widow Chicken Ranch Sub (Pinner 8") | 6.0g |
| Pacific Blue Tuna Melt Sub (Pinner 8") | 6.0g |
| Cheba Tots Plain | 6.0g |
| Cancun (chicken, chipotle, 8") | 7.0g |
| Mary Jane (ham & turkey, 8") | 7.0g |
| Pakalolo Ham Swiss Pineapple Sub (Blunt 12") | 7.0g |
| Acapulco Gold BBQ Chicken Sub (Blunt 12") | 7.0g |
| Apollo 13 Greek Chicken Sub (Blunt 12") | 7.0g |
| 5-0 All The Pig Sub (Blunt 12") | 7.0g |
| Panama Red Chicken Marinara Sub (Blunt 12") | 7.0g |
| AK-47 French Dip Sub (Blunt 12") | 7.0g |
| Bomb Meatball Sub (Blunt 12") | 7.0g |
| Jamaican Red Spicy Chicken Sub (Blunt 12") | 7.0g |
| Loaded Tots Bacon & Cheese | 7.0g |
| Mac Daddy Sub (Pinner 8") | 7.0g |
| Chronic BBQ Roast Beef Sub (Blunt 12") | 7.0g |
| Loaded Tots Cheese | 7.0g |
| The Kind Turkey Bacon Sub (Blunt 12") | 7.0g |
| Kush BLT Sub (Blunt 12") | 7.0g |
| Thai Stick Teriyaki Chicken Sub (Blunt 12") | 7.0g |
| KGB Roast Beef Sub (Blunt 12") | 7.0g |
| Alaskan (smoked salmon, cream cheese, 8") | 8.0g |
| Amsterdam (roast beef, 8") | 8.0g |
| Humboldt (turkey, avocado, 8") | 8.0g |
| Kine (chicken, bacon, 8") | 8.0g |
| Kali Mist California Club Sub (Blunt 12") | 8.0g |
| Midwest Best Club Sub (Blunt 12") | 8.0g |
| White Widow Chicken Ranch Sub (Blunt 12") | 8.0g |
| Loaded Tots Chili Cheese | 8.0g |
| Dank Pizza Sub (Blunt 12") | 8.0g |
| Pacific Blue Tuna Melt Sub (Blunt 12") | 8.0g |
| La Canna Italian Sub (Blunt 12") | 8.0g |
| Acapulco (chorizo, jalapeño, 8") | 9.0g |
| Maui Wowie (pulled pork, 8") | 9.0g |
| Mac Daddy Sub (Blunt 12") | 9.0g |
| Loaded Not'chos Double | 9.0g |
| Loaded Tots Mac Attack | 9.0g |
| Hash (tuna, 8") | 10.0g |
| Thai Stick (peanut sauce chicken, 8") | 10.0g |
| Wazee (roast beef & pepperoni, 8") | 10.0g |
| Garlic Cheese Bread with Marinara | 10.0g |
| 420 (salami, pepperoni, ham, 8") | 11.0g |
| High Tide (crab & shrimp, 8") | 11.0g |
| Honey Mustard | 11.5g |
| Jamaican Red (buffalo chicken, 8") | 12.0g |
| Horseradish | 12.0g |
| Signature Ranch | 13.0g |
| Stacked (double meat Italian, 8") | 14.0g |
| Dijonnaise Sauce | 16.5g |
| Kali Mist (turkey, bacon, chipotle, avocado, 8") | 18.0g |
| Garlic Butter | 18.0g |
| Loaded Not-chos | 20.0g |
| Chipotle Mayo | 20.0g |
| White Widow (chicken, bacon, ranch, 8") | 23.0g |
Preguntas frecuentes
¿Cheba Hut usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, Cheba Hut cocina con: aceite de soya. En los 118 productos que analizamos, promedia 6.3 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de C (Riesgo alto).
¿Con qué aceite cocina Cheba Hut?
Nuestra investigación indica: aceite de soya. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los gramos de PUFA como estimaciones.
¿Cheba Hut usa sebo de res?
No. Nuestra investigación indica que Cheba Hut cocina con aceite de soya, no con sebo de res.
¿Cheba Hut está libre de aceites de semillas?
No. Nuestra investigación indica que Cheba Hut cocina con aceite de soya, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA en esta página.
¿Qué es lo más seguro para pedir en Cheba Hut?
Kool Aid es el producto con menos PUFA que analizamos en Cheba Hut: aproximadamente 0.0 g estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página.
¿Qué debo evitar en Cheba Hut?
White Widow (chicken, bacon, ranch, 8") es el producto con más PUFA que analizamos en Cheba Hut: aproximadamente 23.0 g estimados. Los productos fritos y las salsas cremosas suelen ser los peores.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas — canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares — se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren comida cocinada en sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones — los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Quieres profundizar? La guía completa de aceites de semillas (en inglés).