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Reportes por cadena · Chicken Express

Reporte de aceites de semillas: Chicken Express

CalificaciónD
PUFA promedio8.4g
Productos analizados64
Aceite de cocina100% aceite de semilla de algodón

Según nuestra investigación del menú, Chicken Express cocina con: 100% aceite de semilla de algodón. En los 64 productos que analizamos, promedia 8.4 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de D (Riesgo muy alto).

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Pedidos más seguros en Chicken Express

Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las ensaladas varían mucho según el aderezo.

ProductoPUFA
Heinz Honey0.0g
Cheese Sticks0.2g
Mini Poppers1.1g
Yeast Roll1.2g
Fried Chicken Liver1.8g

Qué evitar en Chicken Express

ProductoPUFA
8-Piece Chicken52.0g
24-Piece Hot Wings40.0g
20-Piece Express Tenders39.0g
3-Piece Catfish Fillet33.0g
15-Piece Express Tenders29.3g

Todos los productos de Chicken Express, clasificados

Los 64 productos que tenemos para Chicken Express, del más seguro al peor.

ProductoPUFA
Fountain Drink0.0g
Chicken Express Sweet Tea 16oz0.0g
Chicken Express Sweet Tea 44oz0.0g
Minute Maid Lemonade 16oz0.0g
Seasoned Italian Green Beans0.0g
Hi-C Flashin Fruit Punch 16oz0.0g
Buffalo Sauce0.0g
BBQ Sauce0.0g
Cocktail Sauce0.0g
Heinz Honey0.0g
Heinz Ketchup0.0g
Cheese Sticks0.2g
Corn on the Cob0.5g
Gravy1.0g
Mini Poppers1.1g
Yeast Roll1.2g
Mashed Potatoes without Gravy1.8g
Fried Chicken Liver1.8g
Mashed Potatoes with Gravy2.0g
Fried Chicken Gizzard2.1g
Chunky Chocolate Chip Cookie2.5g
Fried Chicken Wing2.6g
Biscuit3.0g
Hushpuppies (3 pc)3.0g
Corn Nuggets (6 pc)3.0g
Fried Pickle Slices3.0g
Fried Cherry Turnover3.8g
Fried Apple Turnover3.8g
French Fries Regular3.8g
Fried Catfish Fillet4.0g
Fried Hot Wing4.2g
Tartar Sauce4.5g
Coleslaw6.0g
Deluxe Macaroni and Cheese6.2g
Honey Mustard Dressing6.5g
Fried Chicken Tenders (3 pc)7.0g
Fried Chicken Leg7.0g
Chicken Tender Salad7.0g
6-Pack Yeast Rolls7.2g
Fried Hot Wings (3 pc)7.6g
Fried Chicken Wings (3 pc)7.8g
4-Piece Express Tenders7.8g
Chicken Sandwich8.0g
Chipotle Ranch8.5g
Buttermilk Ranch Dressing9.5g
Fried Okra10.0g
Boneless Hot Bites10.0g
Fried Chicken Breast11.0g
Fried Chicken Thigh11.0g
French Fries Family11.0g
7-Piece Express Tenders13.7g
Liver and Gizzard Combo14.0g
2-Piece Chicken14.0g
8-Piece Hot Wings14.0g
6-Pack Chocolate Chip Cookies15.0g
Fried Apple Turnover 4-Pack15.1g
Fried Cherry Turnover 4-Pack15.1g
3-Piece Chicken20.0g
2-Piece Catfish Fillet22.0g
15-Piece Express Tenders29.3g
3-Piece Catfish Fillet33.0g
20-Piece Express Tenders39.0g
24-Piece Hot Wings40.0g
8-Piece Chicken52.0g

Preguntas frecuentes

¿Chicken Express usa aceites de semillas?

Según nuestra investigación del menú, Chicken Express cocina con: 100% aceite de semilla de algodón. En los 64 productos que analizamos, promedia 8.4 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de D (Riesgo muy alto).

¿Con qué aceite cocina Chicken Express?

Nuestra investigación indica: 100% aceite de semilla de algodón. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los gramos de PUFA como estimaciones.

¿Chicken Express usa sebo de res?

No. Nuestra investigación indica que Chicken Express cocina con 100% aceite de semilla de algodón, no con sebo de res.

¿Chicken Express está libre de aceites de semillas?

No. Nuestra investigación indica que Chicken Express cocina con 100% aceite de semilla de algodón, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA en esta página.

¿Qué es lo más seguro para pedir en Chicken Express?

Heinz Honey es el producto con menos PUFA que analizamos en Chicken Express: aproximadamente 0.0 g estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página.

¿Qué debo evitar en Chicken Express?

8-Piece Chicken es el producto con más PUFA que analizamos en Chicken Express: aproximadamente 52.0 g estimados. Los productos fritos y las salsas cremosas suelen ser los peores.

¿Qué son los aceites de semillas?

Los aceites de semillas — canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares — se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren comida cocinada en sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones — los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Quieres profundizar? La guía completa de aceites de semillas (en inglés).

Ver esta página en inglés (con historial de aceite y más).

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