Reporte de aceites de semillas: Chicken Express
Según nuestra investigación del menú, Chicken Express cocina con: 100% aceite de semilla de algodón. En los 64 productos que analizamos, promedia 8.4 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de D (Riesgo muy alto).
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Pedidos más seguros en Chicken Express
Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las ensaladas varían mucho según el aderezo.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Heinz Honey | 0.0g |
| Cheese Sticks | 0.2g |
| Mini Poppers | 1.1g |
| Yeast Roll | 1.2g |
| Fried Chicken Liver | 1.8g |
Qué evitar en Chicken Express
| Producto | PUFA |
|---|---|
| 8-Piece Chicken | 52.0g |
| 24-Piece Hot Wings | 40.0g |
| 20-Piece Express Tenders | 39.0g |
| 3-Piece Catfish Fillet | 33.0g |
| 15-Piece Express Tenders | 29.3g |
Todos los productos de Chicken Express, clasificados
Los 64 productos que tenemos para Chicken Express, del más seguro al peor.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Fountain Drink | 0.0g |
| Chicken Express Sweet Tea 16oz | 0.0g |
| Chicken Express Sweet Tea 44oz | 0.0g |
| Minute Maid Lemonade 16oz | 0.0g |
| Seasoned Italian Green Beans | 0.0g |
| Hi-C Flashin Fruit Punch 16oz | 0.0g |
| Buffalo Sauce | 0.0g |
| BBQ Sauce | 0.0g |
| Cocktail Sauce | 0.0g |
| Heinz Honey | 0.0g |
| Heinz Ketchup | 0.0g |
| Cheese Sticks | 0.2g |
| Corn on the Cob | 0.5g |
| Gravy | 1.0g |
| Mini Poppers | 1.1g |
| Yeast Roll | 1.2g |
| Mashed Potatoes without Gravy | 1.8g |
| Fried Chicken Liver | 1.8g |
| Mashed Potatoes with Gravy | 2.0g |
| Fried Chicken Gizzard | 2.1g |
| Chunky Chocolate Chip Cookie | 2.5g |
| Fried Chicken Wing | 2.6g |
| Biscuit | 3.0g |
| Hushpuppies (3 pc) | 3.0g |
| Corn Nuggets (6 pc) | 3.0g |
| Fried Pickle Slices | 3.0g |
| Fried Cherry Turnover | 3.8g |
| Fried Apple Turnover | 3.8g |
| French Fries Regular | 3.8g |
| Fried Catfish Fillet | 4.0g |
| Fried Hot Wing | 4.2g |
| Tartar Sauce | 4.5g |
| Coleslaw | 6.0g |
| Deluxe Macaroni and Cheese | 6.2g |
| Honey Mustard Dressing | 6.5g |
| Fried Chicken Tenders (3 pc) | 7.0g |
| Fried Chicken Leg | 7.0g |
| Chicken Tender Salad | 7.0g |
| 6-Pack Yeast Rolls | 7.2g |
| Fried Hot Wings (3 pc) | 7.6g |
| Fried Chicken Wings (3 pc) | 7.8g |
| 4-Piece Express Tenders | 7.8g |
| Chicken Sandwich | 8.0g |
| Chipotle Ranch | 8.5g |
| Buttermilk Ranch Dressing | 9.5g |
| Fried Okra | 10.0g |
| Boneless Hot Bites | 10.0g |
| Fried Chicken Breast | 11.0g |
| Fried Chicken Thigh | 11.0g |
| French Fries Family | 11.0g |
| 7-Piece Express Tenders | 13.7g |
| Liver and Gizzard Combo | 14.0g |
| 2-Piece Chicken | 14.0g |
| 8-Piece Hot Wings | 14.0g |
| 6-Pack Chocolate Chip Cookies | 15.0g |
| Fried Apple Turnover 4-Pack | 15.1g |
| Fried Cherry Turnover 4-Pack | 15.1g |
| 3-Piece Chicken | 20.0g |
| 2-Piece Catfish Fillet | 22.0g |
| 15-Piece Express Tenders | 29.3g |
| 3-Piece Catfish Fillet | 33.0g |
| 20-Piece Express Tenders | 39.0g |
| 24-Piece Hot Wings | 40.0g |
| 8-Piece Chicken | 52.0g |
Preguntas frecuentes
¿Chicken Express usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, Chicken Express cocina con: 100% aceite de semilla de algodón. En los 64 productos que analizamos, promedia 8.4 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de D (Riesgo muy alto).
¿Con qué aceite cocina Chicken Express?
Nuestra investigación indica: 100% aceite de semilla de algodón. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los gramos de PUFA como estimaciones.
¿Chicken Express usa sebo de res?
No. Nuestra investigación indica que Chicken Express cocina con 100% aceite de semilla de algodón, no con sebo de res.
¿Chicken Express está libre de aceites de semillas?
No. Nuestra investigación indica que Chicken Express cocina con 100% aceite de semilla de algodón, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA en esta página.
¿Qué es lo más seguro para pedir en Chicken Express?
Heinz Honey es el producto con menos PUFA que analizamos en Chicken Express: aproximadamente 0.0 g estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página.
¿Qué debo evitar en Chicken Express?
8-Piece Chicken es el producto con más PUFA que analizamos en Chicken Express: aproximadamente 52.0 g estimados. Los productos fritos y las salsas cremosas suelen ser los peores.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas — canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares — se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren comida cocinada en sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones — los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Quieres profundizar? La guía completa de aceites de semillas (en inglés).