Reporte de aceites de semillas: Chili's
Según nuestra investigación del menú, Chili's cocina con: aceite de soya. En los 122 productos que analizamos, promedia 7.0 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de C (Riesgo alto).
Pedidos más seguros en Chili's
Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las ensaladas varían mucho según el aderezo.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Sweet Chili Zing | 0.0g |
| Classic Sirloin (6 oz) | 2.0g |
| Cup of Terlingua Chili | 2.0g |
| Bowl of Soup | 2.0g |
| Burger Patty Only (No Bun) | 2.0g |
Qué evitar en Chili's
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Chicken Crispers (crispy) | 34.0g |
| Boneless Wings | 28.0g |
| Quesadilla Explosion Salad | 28.0g |
| Southwestern Eggrolls | 25.0g |
| Santa Fe Crispers Salad | 25.0g |
Todos los productos de Chili's, clasificados
Los 122 productos que tenemos para Chili's, del más seguro al peor.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Mango Iced Tea | 0.0g |
| Blackberry Lemonade | 0.0g |
| Coffee | 0.0g |
| Soft Drink | 0.0g |
| IBC Root Beer | 0.0g |
| Blackberry Iced Tea | 0.0g |
| Dasani Water | 0.0g |
| Watermelon Lemonade | 0.0g |
| Arnold Palmer | 0.0g |
| Strawberry Lemonade | 0.0g |
| Buffalo Sauce | 0.0g |
| Marinara Sauce | 0.0g |
| House BBQ Sauce | 0.0g |
| Sweet Chili Zing | 0.0g |
| Steamed Broccoli | 1.0g |
| Rice | 1.0g |
| Macaroni & Cheese (Kids) | 2.0g |
| Classic Sirloin (6 oz) | 2.0g |
| Fresh Guacamole (Large) | 2.0g |
| Cup of Terlingua Chili | 2.0g |
| Bowl of Soup | 2.0g |
| Grilled Chicken Platter (Kids) | 2.0g |
| Burger Patty Only (No Bun) | 2.0g |
| Bowl of Terlingua Chili | 3.0g |
| Chips & Salsa | 3.0g |
| Classic Ribeye (10 oz) | 3.0g |
| 6 oz Sirloin with Grilled Avocado | 3.0g |
| House Salad | 3.0g |
| Margarita Grilled Chicken | 3.0g |
| Cheesecake | 3.0g |
| Classic Sirloin (10 oz) | 3.0g |
| Mix & Match Fajitas - Steak | 4.0g |
| Ancho Salmon | 4.0g |
| Original BBQ Baby Back Ribs (Half Rack) | 4.0g |
| Cheese Quesadilla (Kids) | 4.0g |
| Grilled Cheese Sandwich (Kids) | 4.0g |
| Skillet Toffee Fudge Brownie | 4.0g |
| SW Mac N Cheese (Side) | 4.0g |
| Grilled Chicken Salad | 4.0g |
| Cheese Pizza (Kids) | 4.0g |
| Chipotle Steak Fresh Mex Bowl | 4.0g |
| Baby Back Ribs (Half Rack) | 5.0g |
| White Spinach Queso | 5.0g |
| Chipotle Shrimp Fresh Mex Bowl | 5.0g |
| Grilled Fish Tacos | 5.0g |
| Grilled Chicken Sandwich | 5.0g |
| Mix & Match Fajitas - Chicken | 5.0g |
| Chipotle Chicken Fresh Mex Bowl | 5.0g |
| Oldtimer (Classic) | 5.0g |
| Chipotle Pork Carnitas Fresh Mex Bowl | 5.0g |
| Cheese Burger Bites (Kids) | 5.0g |
| Skillet Queso & Chips | 5.0g |
| Mango-Chile Chicken | 5.0g |
| Garlic & Lime Seared Shrimp (Full) | 5.0g |
| Mix & Match Fajitas - Shrimp | 5.0g |
| Pepperoni Pizza (Kids) | 5.0g |
| Caribbean Salad with Grilled Chicken | 5.0g |
| Ranchero Chicken Tacos | 5.0g |
| Pork Carnitas Tacos | 5.0g |
| Bacon Avocado Chicken Sandwich | 6.0g |
| Original BBQ Baby Back Ribs (Full Rack) | 6.0g |
| Green Chile Chicken Enchiladas | 6.0g |
| Spicy Shrimp Tacos | 6.0g |
| Mix & Match Tacos (3 Tacos) | 6.0g |
| Oldtimer with Cheese | 6.0g |
| Southwestern BLT Toasted Sandwich | 6.0g |
| California Turkey Club Toasted Sandwich | 6.0g |
| Mix & Match Fajita Trio | 6.0g |
| Dr Pepper BBQ Baby Back Ribs (Full Rack) | 6.0g |
| Craft Beer BBQ Baby Back Ribs (Full Rack) | 6.0g |
| Caribbean Salad with Seared Shrimp | 6.0g |
| Molten Chocolate Cake | 7.0g |
| Sweet & Smoky Burger | 7.0g |
| Santa Fe Chicken Salad | 7.0g |
| Sour Cream Chicken Enchiladas | 7.0g |
| Regular Fries | 7.0g |
| Cajun Chicken Pasta | 7.0g |
| Smoked Chicken Quesadilla | 7.0g |
| Beef Enchiladas | 7.0g |
| Cajun Shrimp Pasta | 7.0g |
| Guacamole Burger | 7.0g |
| Classic Nachos | 7.0g |
| Big Mouth Bites (4 Mini Burgers) | 7.0g |
| Avocado-Ranch | 7.5g |
| Classic Bacon Burger | 8.0g |
| Chicken Bacon Ranch Quesadilla | 8.0g |
| Corn Dog (Kids) | 8.0g |
| Southern Smokehouse Burger | 8.0g |
| Classic Nachos with Beef | 8.0g |
| Classic Nachos with Chicken | 8.0g |
| Beef Bacon Ranch Quesadilla | 8.0g |
| Texas Cheese Fries (Half) | 8.0g |
| Oldtimer w/ Cheese Burger | 9.0g |
| Skillet Queso w/ Chips | 9.0g |
| Bacon Cheeseburger | 9.0g |
| Skillet Chocolate Chip Cookie | 10.0g |
| Little Chicken Crispers (Kids) | 10.0g |
| Crispy Cheddar Bites | 10.0g |
| Ranch | 10.0g |
| Honey Mustard | 10.0g |
| Chicken Fajitas | 11.0g |
| Fried Pickles | 11.0g |
| Big Mouth Bites (sliders) | 12.0g |
| Buffalo Chicken Ranch Sandwich | 12.0g |
| Bone-In Wings | 12.0g |
| Onion Rings | 12.0g |
| Crispy Honey-Chipotle Chicken Crispers | 13.0g |
| Boneless Buffalo Wings | 13.0g |
| Nashville Hot Chicken Crispers | 13.0g |
| Original Chicken Crispers | 13.0g |
| Cajun Pasta | 14.0g |
| Texas Cheese Fries (Full) | 14.0g |
| Boneless Buffalo Chicken Salad | 14.0g |
| Triple Dipper | 16.0g |
| Blue Cheese Dressing | 16.0g |
| Fries | 17.0g |
| Big Crispy Chicken Sandwich | 21.0g |
| Southwestern Eggrolls | 25.0g |
| Santa Fe Crispers Salad | 25.0g |
| Boneless Wings | 28.0g |
| Quesadilla Explosion Salad | 28.0g |
| Chicken Crispers (crispy) | 34.0g |
Preguntas frecuentes
¿Chili's usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, Chili's cocina con: aceite de soya. En los 122 productos que analizamos, promedia 7.0 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de C (Riesgo alto).
¿Con qué aceite cocina Chili's?
Nuestra investigación indica: aceite de soya. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los gramos de PUFA como estimaciones.
¿Chili's usa sebo de res?
No. Nuestra investigación indica que Chili's cocina con aceite de soya, no con sebo de res.
¿Chili's está libre de aceites de semillas?
No. Nuestra investigación indica que Chili's cocina con aceite de soya, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA en esta página.
¿Qué es lo más seguro para pedir en Chili's?
Sweet Chili Zing es el producto con menos PUFA que analizamos en Chili's: aproximadamente 0.0 g estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página.
¿Qué debo evitar en Chili's?
Chicken Crispers (crispy) es el producto con más PUFA que analizamos en Chili's: aproximadamente 34.0 g estimados. Los productos fritos y las salsas cremosas suelen ser los peores.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas — canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares — se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren comida cocinada en sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones — los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Quieres profundizar? La guía completa de aceites de semillas (en inglés).