Reporte de aceites de semillas: Chili's
Según nuestra investigación del menú, Chili's cocina con: aceite de soya. En los 185 productos que analizamos, promedia 10.9 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de D (Riesgo muy alto).
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Pedidos más seguros en Chili's
Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las ensaladas varían mucho según el aderezo.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Loaded Baked Potato Soup, Cup | 1.3g |
| Loaded Baked Potato, Bowl | 1.6g |
| Cup of Terlingua Chili | 2.0g |
| Bowl of Terlingua Chili | 3.0g |
| Classic Sirloin (6 oz) | 3.0g |
Qué evitar en Chili's
| Producto | PUFA |
|---|---|
| 8 Count Wings - Nashville Hot | 51.2g |
| 8 Count Boneless Wings - Nashville Hot | 50.2g |
| Chicken Bacon Ranch Quesadilla | 49.0g |
| Quesadilla Explosion Crispers Salad | 44.1g |
| Brisket Quesadillas | 43.6g |
Todos los productos de Chili's, clasificados
Los 185 productos que tenemos para Chili's, del más seguro al peor.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Steamed Broccoli | 0.0g |
| Mango Iced Tea | 0.0g |
| Blackberry Lemonade | 0.0g |
| Fountain Drink | 0.0g |
| IBC Root Beer | 0.0g |
| Blackberry Iced Tea | 0.0g |
| Dasani Water | 0.0g |
| Watermelon Lemonade | 0.0g |
| Arnold Palmer | 0.0g |
| Marinara Sauce | 0.0g |
| House BBQ Sauce | 0.0g |
| Sweet Chili Zing | 0.0g |
| Dragonfruit Iced Tea | 0.0g |
| Dragonfruit Lemonade | 0.0g |
| Strawberry Lemonade (Kid Cup) | 0.0g |
| Strawberry Lemonade (Regular Cup) | 0.0g |
| Strawberry Lemonade (To-Go Cup) | 0.0g |
| Strawberry Lemonade (Gallon) | 0.0g |
| Gallon of Lemonade | 0.0g |
| Gallon of Iced Tea | 0.0g |
| Gallon of Mango Iced Tea | 0.0g |
| Gallon of Blackberry Iced Tea | 0.0g |
| Casamigos Marg | 0.0g |
| Don Julio Marg | 0.0g |
| El Nino Marg | 0.0g |
| Henny Marg | 0.0g |
| Skinny Marg | 0.0g |
| Tito's Watermelon Spritz | 0.0g |
| Tito's Punch | 0.0g |
| Premium Long Island Iced Tea | 0.0g |
| Patron Marg (Original) | 0.0g |
| Patron Marg (Blackberry) | 0.0g |
| Patron Marg (Mango) | 0.0g |
| Patron Marg (Strawberry) | 0.0g |
| Patron Marg (Dragon Fruit) | 0.0g |
| Presidente Margarita (Original) | 0.0g |
| Presidente Margarita (Blackberry) | 0.0g |
| Presidente Margarita (Mango) | 0.0g |
| Presidente Margarita (Strawberry) | 0.0g |
| Presidente Margarita (Dragon Fruit) | 0.0g |
| Black Beans | 0.3g |
| Asparagus | 0.6g |
| Seared Shrimp - Full Order | 1.2g |
| Loaded Baked Potato Soup, Cup | 1.3g |
| White Cheddar Mac & Cheese | 1.3g |
| Loaded Baked Potato, Bowl | 1.6g |
| Grilled Chicken Bites (Kids) | 1.7g |
| Side Dippable Guacamole | 1.8g |
| Buffalo Sauce | 1.8g |
| House Side Salad without Dressing | 2.0g |
| Cup of Terlingua Chili | 2.0g |
| Skillet Chocolate Chip Cookie | 2.6g |
| Garlic Butter Mushrooms | 2.6g |
| Mexican Rice | 2.7g |
| Loaded Mac & Cheese | 2.9g |
| Bowl of Terlingua Chili | 3.0g |
| Classic Sirloin (6 oz) | 3.0g |
| 6 oz Sirloin with Grilled Avocado | 3.0g |
| Cheeseburger Bites (Kids) | 3.7g |
| Grilled Cheese Sandwich (Kids) | 4.0g |
| Skillet Toffee Fudge Brownie | 4.0g |
| SW Mac N Cheese (Side) | 4.0g |
| Grilled Chicken Salad | 4.0g |
| Chipotle Steak Fresh Mex Bowl | 4.0g |
| House Large Salad without Dressing | 4.0g |
| Kraft Macaroni & Cheese (Kids) | 4.1g |
| Guiltless Sirloin (6 oz) | 4.6g |
| Chicken Enchilada Soup, Cup | 4.7g |
| White Spinach Queso | 5.0g |
| Chipotle Shrimp Fresh Mex Bowl | 5.0g |
| Grilled Fish Tacos | 5.0g |
| Oldtimer (Classic) | 5.0g |
| Chipotle Pork Carnitas Fresh Mex Bowl | 5.0g |
| Mango-Chile Chicken | 5.0g |
| Pepperoni Pizza (Kids) | 5.0g |
| Caribbean Salad with Grilled Chicken | 5.0g |
| Ranchero Chicken Tacos | 5.0g |
| Pork Carnitas Tacos | 5.0g |
| Classic Sirloin (10 oz) | 5.7g |
| Surf & Turf Sirloin (10 oz) | 5.8g |
| Bacon Avocado Chicken Sandwich | 6.0g |
| Green Chile Chicken Enchiladas | 6.0g |
| Spicy Shrimp Tacos | 6.0g |
| Mix & Match Tacos (3 Tacos) | 6.0g |
| Southwestern BLT Toasted Sandwich | 6.0g |
| California Turkey Club Toasted Sandwich | 6.0g |
| Dr Pepper BBQ Baby Back Ribs (Full Rack) | 6.0g |
| Craft Beer BBQ Baby Back Ribs (Full Rack) | 6.0g |
| Caribbean Salad with Seared Shrimp | 6.0g |
| Classic Ribeye | 6.2g |
| Mashed Potatoes | 6.6g |
| Sweet & Smoky Burger | 7.0g |
| Sour Cream Chicken Enchiladas | 7.0g |
| Smoked Chicken Quesadilla | 7.0g |
| Beef Enchiladas | 7.0g |
| Guacamole Burger | 7.0g |
| Classic Nachos | 7.0g |
| Cheese Quesadilla (Kids) | 7.2g |
| Guiltless Sirloin (10 oz) | 7.4g |
| Margarita Grilled Chicken | 7.5g |
| Fajita Shrimp | 7.6g |
| Surf & Turf Ribeye | 7.9g |
| Fajita Grilled Chicken | 8.0g |
| Classic Bacon Burger | 8.0g |
| Corn Dog (Kids) | 8.0g |
| Southern Smokehouse Burger | 8.0g |
| Classic Nachos with Beef | 8.0g |
| Classic Nachos with Chicken | 8.0g |
| Beef Bacon Ranch Quesadilla | 8.0g |
| The Big QP Burger | 8.0g |
| Cheesy Chicken Pasta (Kids) | 8.3g |
| Avocado-Ranch | 8.4g |
| Oldtimer Burger with Cheese | 8.6g |
| Classic Cheesecake | 8.7g |
| Chicken Enchilada, Bowl | 9.4g |
| Loaded Mashed Potatoes | 9.4g |
| Cheese Pizza (Kids) | 9.5g |
| Crispy Cheddar Bites | 10.0g |
| Ranch | 10.0g |
| Honey Mustard | 10.0g |
| Homestyle Fries | 10.2g |
| Fried Pickles | 11.0g |
| Buffalo Ranch Dressing | 11.4g |
| Thousand Island Dressing | 11.4g |
| Fajita Trio | 11.5g |
| Fried Mozzarella (3 Count) | 11.7g |
| Fajita Grilled Steak | 11.8g |
| Onion Rings | 12.0g |
| Molten Chocolate Cake | 12.1g |
| Honey-Chipotle Big Crispy Chicken Sandwich | 13.7g |
| Boneless Buffalo Chicken Salad | 14.0g |
| Santa Fe Dressing | 14.4g |
| Alex's Santa Fe Burger | 14.5g |
| Cajun Pasta with Shrimp | 14.6g |
| Veggie Santa Fe Burger | 14.8g |
| Citrus Balsamic Vinaigrette | 15.0g |
| Grilled Chicken Sandwich | 15.2g |
| Cajun Pasta with Grilled Chicken | 15.4g |
| Bowl of Loaded Street Corn | 15.5g |
| Triple Dipper | 16.0g |
| Blue Cheese Dressing | 16.0g |
| Baby Back Ribs (Half Rack) | 16.1g |
| The Big Smasher Burger | 16.2g |
| Mushroom Swiss Burger | 16.4g |
| Ancho Salmon | 16.5g |
| Shrimp & Chicken Cajun Pasta | 17.0g |
| Buffalo Big Crispy Chicken Sandwich | 17.4g |
| Bacon Cheeseburger | 17.9g |
| Santa Fe Chicken Salad with Grilled Chicken | 19.3g |
| Chipotle Chicken Fresh Mex Bowl | 19.9g |
| Crispy Chicken Crispers | 19.9g |
| Double Big Smasher Burger | 20.2g |
| Deluxe Grilled Chicken Sandwich | 22.6g |
| Southwestern Eggrolls | 23.0g |
| Big Mouth Bites | 23.1g |
| Fried Mozzarella (6 Count) | 23.7g |
| Deluxe Big Crispy Chicken Sandwich | 23.9g |
| Crispy Crispers (Kids) | 24.6g |
| Double Bacon Rancher Burger | 25.1g |
| Sausage & Chicken Cajun Pasta | 25.3g |
| Big Crispy Chicken Sandwich | 26.2g |
| Bottomless Chips & Salsa | 27.0g |
| Texas Cheese Fries - Half Order | 27.7g |
| Nashville Hot Big Crispy Chicken Sandwich | 28.1g |
| Spicy Big Crispy Chicken Sandwich | 28.5g |
| Southwestern Queso & Chips | 28.7g |
| Skillet Beef Queso & Chips | 29.8g |
| Crispy Honey-Chipotle Chicken Crispers | 30.0g |
| Quesadilla Explosion Salad | 30.9g |
| Baby Back Ribs (Full Rack) | 31.3g |
| Santa Fe Crispers Salad | 31.9g |
| 8 Count Boneless Wings - Honey Chipotle | 35.2g |
| 8 Count Boneless Wings - House BBQ | 35.2g |
| Texas Cheese Fries | 35.6g |
| 8 Count Boneless Wings - Buffalo | 35.8g |
| 8 Count Wings - Honey Chipotle | 37.3g |
| 8 Count Wings - House BBQ | 37.3g |
| 8 Count Wings - Buffalo | 40.1g |
| House-Made Guacamole & Chips | 40.2g |
| Nashville Hot Chicken Crispers | 43.5g |
| Brisket Quesadillas | 43.6g |
| Quesadilla Explosion Crispers Salad | 44.1g |
| Chicken Bacon Ranch Quesadilla | 49.0g |
| 8 Count Boneless Wings - Nashville Hot | 50.2g |
| 8 Count Wings - Nashville Hot | 51.2g |
Preguntas frecuentes
¿Chili's usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, Chili's cocina con: aceite de soya. En los 185 productos que analizamos, promedia 10.9 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de D (Riesgo muy alto).
¿Con qué aceite cocina Chili's?
Nuestra investigación indica: aceite de soya. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los gramos de PUFA como estimaciones.
¿Chili's usa sebo de res?
No. Nuestra investigación indica que Chili's cocina con aceite de soya, no con sebo de res.
¿Chili's está libre de aceites de semillas?
No. Nuestra investigación indica que Chili's cocina con aceite de soya, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA en esta página.
¿Qué es lo más seguro para pedir en Chili's?
Loaded Baked Potato Soup, Cup es el producto con menos PUFA que analizamos en Chili's: aproximadamente 1.3 g estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página.
¿Qué debo evitar en Chili's?
8 Count Wings - Nashville Hot es el producto con más PUFA que analizamos en Chili's: aproximadamente 51.2 g estimados. Los productos fritos y las salsas cremosas suelen ser los peores.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas — canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares — se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren comida cocinada en sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones — los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Quieres profundizar? La guía completa de aceites de semillas (en inglés).