Reporte de aceites de semillas: Cracker Barrel
Según nuestra investigación del menú, Cracker Barrel cocina con: aceite de soya. En los 96 productos que analizamos, promedia 5.4 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de B (Riesgo medio).
Pedidos más seguros en Cracker Barrel
Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las ensaladas varían mucho según el aderezo.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Sweet Whole Baby Carrots | 0.0g |
| Fresh Fruit | 0.0g |
| Macaroni & Cheese | 1.0g |
| Bacon | 1.0g |
| Grits | 1.0g |
Qué evitar en Cracker Barrel
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Country Fried Steak | 20.0g |
| Southern Fried Chicken | 19.0g |
| Fried Catfish (2 pc) | 14.0g |
| Grandpa's Country Fried Breakfast | 14.0g |
| Friday Fish Fry | 14.0g |
Todos los productos de Cracker Barrel, clasificados
Los 96 productos que tenemos para Cracker Barrel, del más seguro al peor.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Iced Tea Unsweetened | 0.0g |
| Soft Drink | 0.0g |
| Coffee | 0.0g |
| Sweet Whole Baby Carrots | 0.0g |
| Freshly Brewed Sweet Tea | 0.0g |
| Fresh Fruit | 0.0g |
| Blackberry Lemonade | 0.0g |
| Orange Juice | 0.0g |
| Cocktail Sauce | 0.0g |
| Apple Cider BBQ Sauce | 0.5g |
| BBQ Sauce | 0.5g |
| Macaroni & Cheese | 1.0g |
| Country Green Beans | 1.0g |
| Bacon | 1.0g |
| Grits | 1.0g |
| Country Ham Slice | 1.0g |
| Corn on the Cob | 1.0g |
| Green Beans | 1.0g |
| Pinto Beans | 1.0g |
| Grilled Chicken Tenderloin | 2.0g |
| Turnip Greens | 2.0g |
| Banana Pudding | 2.0g |
| Mini Confetti Pancakes | 2.0g |
| Kids Macaroni n' Cheese | 2.0g |
| Goo Goo Cluster | 2.0g |
| Sausage Patties | 2.0g |
| Mashed Potatoes | 2.0g |
| Burger Patty Only (No Bun) | 2.0g |
| Lemon Pepper Grilled Pork Chop | 3.0g |
| Macaroni n' Cheese | 3.0g |
| Double Chocolate Fudge Cake | 3.0g |
| Buttermilk Pancakes Short Stack | 3.0g |
| Coleslaw | 3.0g |
| Kids Grilled Chicken Tenders | 3.0g |
| Herb Roasted Chicken | 3.0g |
| Chicken n' Dumplin Soup Cup | 3.0g |
| Loaded Baked Potato | 3.0g |
| Smoky Southern Grilled Turkey | 3.0g |
| Roast Beef | 3.0g |
| House Salad | 3.0g |
| Buttermilk Pancakes (3) | 4.0g |
| Turkey n' Dressing | 4.0g |
| Apple Dumplin' | 4.0g |
| Grilled Catfish | 4.0g |
| Fried Apples | 4.0g |
| Bone-In Pork Chops | 4.0g |
| Grilled Chicken Tenders | 4.0g |
| Blueberry Pancakes | 4.0g |
| Kids Grilled Cheese | 4.0g |
| New York Strip Steak | 4.0g |
| Lil' Barrel Cheeseburger | 5.0g |
| Scrambled Egg n' Biscuit | 5.0g |
| Wholesome Fixin's Breakfast | 5.0g |
| Broccoli Cheddar Chicken | 5.0g |
| Hamburger Steak | 5.0g |
| Country Boy Salad | 5.0g |
| Buttermilk Biscuits (2) | 6.0g |
| Corn Muffins (2) | 6.0g |
| Momma's Pancake Breakfast | 6.0g |
| Half Pound Hamburger | 6.0g |
| New York Strip Steak n' Shrimp | 6.0g |
| Biscuit Beignets | 6.0g |
| Biscuit Breakfast Sandwich | 6.0g |
| Chicken & Dumplings | 7.0g |
| Butter Pecan French Toast Bake | 7.0g |
| Barrel Cheeseburger | 7.0g |
| Chicken n' Dumplins | 7.0g |
| Turkey Bacon Club | 7.0g |
| Tartar Sauce | 7.5g |
| Hashbrown Casserole | 8.0g |
| Peach Cobbler | 8.0g |
| Chicken BLT | 8.0g |
| Old Timer's Breakfast | 8.0g |
| Meatloaf | 9.0g |
| French Toast (3 pc) | 9.0g |
| Uncle Herschel's Favorite | 9.0g |
| Fried Pickles | 9.0g |
| Kids Crispy Rockin' Shrimp | 9.0g |
| Loaded Hashbrown Casserole | 9.0g |
| Chocolate Coca-Cola Cake | 10.0g |
| Sunrise Sampler | 10.0g |
| Bacon & Egg Hashbrown Casserole | 10.0g |
| White Cheddar Cheese Bites | 10.0g |
| Homestyle Chicken | 10.0g |
| Fried Shrimp | 11.0g |
| Ranch Sauce | 11.0g |
| Honey Mustard Sauce | 11.5g |
| Crispy Rockin' Shrimp | 12.0g |
| Fried Okra | 13.0g |
| Fried Catfish | 13.0g |
| Country Fried Sampler | 13.0g |
| Fried Catfish (2 pc) | 14.0g |
| Grandpa's Country Fried Breakfast | 14.0g |
| Friday Fish Fry | 14.0g |
| Southern Fried Chicken | 19.0g |
| Country Fried Steak | 20.0g |
Preguntas frecuentes
¿Cracker Barrel usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, Cracker Barrel cocina con: aceite de soya. En los 96 productos que analizamos, promedia 5.4 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de B (Riesgo medio).
¿Con qué aceite cocina Cracker Barrel?
Nuestra investigación indica: aceite de soya. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los gramos de PUFA como estimaciones.
¿Cracker Barrel usa sebo de res?
No. Nuestra investigación indica que Cracker Barrel cocina con aceite de soya, no con sebo de res.
¿Cracker Barrel está libre de aceites de semillas?
No. Nuestra investigación indica que Cracker Barrel cocina con aceite de soya, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA en esta página.
¿Qué es lo más seguro para pedir en Cracker Barrel?
Sweet Whole Baby Carrots es el producto con menos PUFA que analizamos en Cracker Barrel: aproximadamente 0.0 g estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página.
¿Qué debo evitar en Cracker Barrel?
Country Fried Steak es el producto con más PUFA que analizamos en Cracker Barrel: aproximadamente 20.0 g estimados. Los productos fritos y las salsas cremosas suelen ser los peores.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas — canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares — se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren comida cocinada en sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones — los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Quieres profundizar? La guía completa de aceites de semillas (en inglés).