Reporte de aceites de semillas: Cracker Barrel
Según nuestra investigación del menú, Cracker Barrel cocina con: aceite de soya. En los 85 productos que analizamos, promedia 8.5 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de D (Riesgo muy alto).
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Pedidos más seguros en Cracker Barrel
Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las ensaladas varían mucho según el aderezo.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Fresh Fruit | 0.0g |
| Lil' Barrel Cheeseburger | 1.9g |
| Country Ham Slice | 1.9g |
| Turnip Greens | 2.0g |
| Banana Pudding | 2.0g |
Qué evitar en Cracker Barrel
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Fried Pickles | 57.6g |
| Southern Fried Chicken | 41.9g |
| Fried Catfish | 34.8g |
| White Cheddar Cheese Bites | 29.4g |
| Broccoli Cheddar Chicken | 23.7g |
Todos los productos de Cracker Barrel, clasificados
Los 85 productos que tenemos para Cracker Barrel, del más seguro al peor.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Fountain Drink | 0.0g |
| Freshly Brewed Sweet Tea | 0.0g |
| Fresh Fruit | 0.0g |
| Blackberry Lemonade | 0.0g |
| BBQ Sauce | 0.0g |
| Cocktail Sauce | 0.0g |
| Apple Cider BBQ Sauce | 0.5g |
| Kids Grilled Chicken Tenders | 1.0g |
| Corn on the Cob | 1.0g |
| Pinto Beans | 1.0g |
| Country Green Beans | 1.8g |
| Lil' Barrel Cheeseburger | 1.9g |
| Country Ham Slice | 1.9g |
| Turnip Greens | 2.0g |
| Banana Pudding | 2.0g |
| Goo Goo Cluster | 2.0g |
| Grilled Chicken Tenders | 2.1g |
| Grits | 2.4g |
| House Salad | 2.7g |
| Loaded Baked Potato | 2.9g |
| Lemon Pepper Grilled Pork Chop | 3.0g |
| Sweet Whole Baby Carrots | 3.0g |
| Herb Roasted Chicken | 3.0g |
| Chicken n' Dumplin Soup Cup | 3.0g |
| Smoky Southern Grilled Turkey | 3.0g |
| Chicken n' Dumplins | 3.3g |
| Bacon | 3.4g |
| Fried Apples | 3.5g |
| Scrambled Egg & Biscuit | 3.7g |
| Hashbrown Casserole | 3.9g |
| Meatloaf | 3.9g |
| Buttermilk Pancakes (3) | 4.0g |
| Apple Dumplin' | 4.0g |
| Grilled Catfish | 4.0g |
| Bone-In Pork Chops | 4.0g |
| Sausage Patties | 4.2g |
| Buttermilk Biscuits (2) | 4.7g |
| Wholesome Fixin's Breakfast | 5.0g |
| Country Boy Salad | 5.0g |
| Momma's Pancake Breakfast | 6.0g |
| Half Pound Hamburger | 6.0g |
| Biscuit Breakfast Sandwich | 6.0g |
| Hamburger Steak | 6.1g |
| New York Strip Steak | 6.5g |
| Mashed Potatoes | 6.6g |
| Macaroni n' Cheese | 7.0g |
| Turkey Bacon Club | 7.0g |
| Butter Pecan French Toast Bake | 7.4g |
| Tartar Sauce | 7.5g |
| Peach Cobbler | 8.0g |
| Chicken BLT | 8.0g |
| Old Timer's Breakfast | 8.0g |
| Fried Okra | 9.0g |
| French Toast (3 pc) | 9.0g |
| Uncle Herschel's Favorite | 9.0g |
| Loaded Hashbrown Casserole | 9.0g |
| Biscuit Beignets | 9.5g |
| Mini Confetti Pancakes | 9.6g |
| Kids Crispy Rockin' Shrimp | 9.6g |
| Sunrise Sampler | 10.0g |
| Bacon & Egg Hashbrown Casserole | 10.0g |
| Slow-Braised Pot Roast | 10.8g |
| Corn Muffins (2) | 11.3g |
| Ranch Sauce | 11.4g |
| Honey Mustard Sauce | 11.5g |
| Coleslaw | 12.0g |
| Barrel Cheeseburger | 12.4g |
| Country Fried Steak | 12.5g |
| Country Fried Sampler | 13.0g |
| Double Chocolate Fudge Coca-Cola Cake | 13.3g |
| Kids Macaroni n' Cheese | 13.3g |
| Buttermilk Pancakes Short Stack | 13.4g |
| Blueberry Pancakes | 13.4g |
| Homestyle Chicken | 13.7g |
| Grandpa's Country Fried Breakfast | 14.0g |
| New York Strip Steak n' Shrimp | 14.5g |
| Kids Grilled Cheese | 16.3g |
| Turkey n' Dressing | 17.1g |
| Fried Shrimp | 19.8g |
| Friday Fish Fry | 23.4g |
| Broccoli Cheddar Chicken | 23.7g |
| White Cheddar Cheese Bites | 29.4g |
| Fried Catfish | 34.8g |
| Southern Fried Chicken | 41.9g |
| Fried Pickles | 57.6g |
Preguntas frecuentes
¿Cracker Barrel usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, Cracker Barrel cocina con: aceite de soya. En los 85 productos que analizamos, promedia 8.5 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de D (Riesgo muy alto).
¿Con qué aceite cocina Cracker Barrel?
Nuestra investigación indica: aceite de soya. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los gramos de PUFA como estimaciones.
¿Cracker Barrel usa sebo de res?
No. Nuestra investigación indica que Cracker Barrel cocina con aceite de soya, no con sebo de res.
¿Cracker Barrel está libre de aceites de semillas?
No. Nuestra investigación indica que Cracker Barrel cocina con aceite de soya, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA en esta página.
¿Qué es lo más seguro para pedir en Cracker Barrel?
Fresh Fruit es el producto con menos PUFA que analizamos en Cracker Barrel: aproximadamente 0.0 g estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página.
¿Qué debo evitar en Cracker Barrel?
Fried Pickles es el producto con más PUFA que analizamos en Cracker Barrel: aproximadamente 57.6 g estimados. Los productos fritos y las salsas cremosas suelen ser los peores.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas — canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares — se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren comida cocinada en sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones — los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Quieres profundizar? La guía completa de aceites de semillas (en inglés).