Reporte de aceites de semillas: Cracker Barrel
Según nuestra investigación del menú, Cracker Barrel cocina con: aceite de soya. En los 183 productos que analizamos, promedia 9.5 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de D (Riesgo muy alto).
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Pedidos más seguros en Cracker Barrel
Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las ensaladas varían mucho según el aderezo.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Lil' Barrel Cheeseburger | 1.9g |
| Country Ham Slice | 1.9g |
| Grilled Chicken Tenders | 2.1g |
| Sugar Cured Ham | 2.3g |
| Smokehouse Grilled Chicken | 2.6g |
Qué evitar en Cracker Barrel
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Weekend Nashville Hot Southern Fried Chicken | 102.9g |
| Fried Pickles | 57.6g |
| Onion Petals (Shareable) | 54.6g |
| Loaded Hashbrown Casserole Tots | 48.6g |
| Southern Fried Chicken | 41.9g |
Todos los productos de Cracker Barrel, clasificados
Los 183 productos que tenemos para Cracker Barrel, del más seguro al peor.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Fountain Drink | 0.0g |
| Freshly Brewed Sweet Tea | 0.0g |
| Fresh Fruit | 0.0g |
| Blackberry Lemonade | 0.0g |
| BBQ Sauce | 0.0g |
| Cocktail Sauce | 0.0g |
| Steamed Broccoli | 0.0g |
| Coca-Cola | 0.0g |
| Diet Coke | 0.0g |
| Coca-Cola Zero Sugar | 0.0g |
| Sprite | 0.0g |
| Cherry Coke | 0.0g |
| Dr Pepper | 0.0g |
| Mello Yello | 0.0g |
| Ginger Ale | 0.0g |
| Bottled Root Beer | 0.0g |
| Unsweet Tea | 0.0g |
| Peach Tea | 0.0g |
| Old-Fashioned Lemonade | 0.0g |
| Granny Smith Apple Tea | 0.0g |
| Apple Juice | 0.0g |
| Orange Juice | 0.0g |
| Coffee | 0.0g |
| Decaf Coffee | 0.0g |
| Skim Milk | 0.1g |
| Iced Latte | 0.2g |
| Chocolate Milk | 0.3g |
| Latte | 0.3g |
| Iced Caramel Latte | 0.3g |
| Iced Vanilla Latte | 0.3g |
| Iced Mocha | 0.4g |
| Apple Cider BBQ Sauce | 0.5g |
| Hot Chocolate | 0.5g |
| Reduced-Fat Milk | 0.5g |
| Caramel Latte | 0.5g |
| Mocha | 0.5g |
| Vanilla Latte | 0.5g |
| Whole Milk | 0.9g |
| Kids Grilled Chicken Tenders | 1.0g |
| Corn on the Cob | 1.0g |
| Pinto Beans | 1.0g |
| Country Green Beans | 1.8g |
| Lil' Barrel Cheeseburger | 1.9g |
| Country Ham Slice | 1.9g |
| Turnip Greens | 2.0g |
| Banana Pudding | 2.0g |
| Goo Goo Cluster | 2.0g |
| Grilled Chicken Tenders | 2.1g |
| Sugar Cured Ham | 2.3g |
| Grits | 2.4g |
| Smokehouse Grilled Chicken | 2.6g |
| House Salad | 2.7g |
| Two Eggs | 2.7g |
| Loaded Baked Potato | 2.9g |
| Lemon Pepper Grilled Pork Chop | 3.0g |
| Sweet Whole Baby Carrots | 3.0g |
| Herb Roasted Chicken | 3.0g |
| Chicken n' Dumplin Soup Cup | 3.0g |
| Smoky Southern Grilled Turkey | 3.0g |
| Chicken n' Dumplins | 3.3g |
| Bacon | 3.4g |
| Fried Apples | 3.5g |
| Bowl of Pinto Beans | 3.5g |
| Seasoned Buttery Rice | 3.6g |
| Scrambled Egg & Biscuit | 3.7g |
| Hashbrown Casserole | 3.9g |
| Meatloaf | 3.9g |
| Buttermilk Pancakes (3) | 4.0g |
| Apple Dumplin' | 4.0g |
| Grilled Catfish | 4.0g |
| Bone-In Pork Chops | 4.0g |
| Sampling Bacon, Sausage, and Sugar Cured Ham | 4.0g |
| Country Ham Dinner | 4.0g |
| Chicken Noodle Soup Cup | 4.0g |
| Sausage Patties | 4.2g |
| Sampling Bacon, Sausage, and Country Ham | 4.2g |
| Dumplins | 4.5g |
| Bowl of Turnip Greens | 4.5g |
| Sugar Ham Dinner | 4.6g |
| Buttermilk Biscuits (2) | 4.7g |
| Wholesome Fixin's Breakfast | 5.0g |
| Country Boy Salad | 5.0g |
| Cabbage | 5.0g |
| Monday Chicken & Rice | 5.2g |
| Fried Okra | 5.4g |
| Turkey Sausage | 5.5g |
| Beans & Greens | 5.5g |
| Momma's Pancake Breakfast | 6.0g |
| Half Pound Hamburger | 6.0g |
| Biscuit Breakfast Sandwich | 6.0g |
| Hamburger Steak | 6.1g |
| New York Strip Steak | 6.5g |
| Mashed Potatoes | 6.6g |
| Macaroni n' Cheese | 7.0g |
| Turkey Bacon Club | 7.0g |
| Grandma's Sampler French Toast Breakfast | 7.1g |
| The Best Classic Meatloaf | 7.1g |
| Butter Pecan French Toast Bake | 7.4g |
| Fried Cinnamon Apple French Toast Bake | 7.4g |
| Tartar Sauce | 7.5g |
| Whole Kernel Corn | 7.8g |
| Peach Cobbler | 8.0g |
| Chicken BLT | 8.0g |
| Old Timer's Breakfast | 8.0g |
| Apple Cobbler Cheesecake | 8.0g |
| Hashbrown Casserole Tots | 8.0g |
| Lima Beans | 8.5g |
| Mini Buttermilk Pancakes | 8.7g |
| Mini Chocolate Chip Pancakes | 8.7g |
| Eggs in the Basket | 8.8g |
| Homestyle Grilled Chicken Sandwich | 8.8g |
| French Toast (3 pc) | 9.0g |
| Uncle Herschel's Favorite | 9.0g |
| Loaded Hashbrown Casserole | 9.0g |
| Impossible Sausage | 9.0g |
| Homestyle Grilled Chicken Salad | 9.0g |
| Loaded Mashed Potatoes | 9.0g |
| Buttermilk Biscuits (4) | 9.4g |
| Biscuit Beignets | 9.5g |
| Good Morning Breakfast | 9.5g |
| Mini Confetti Pancakes | 9.6g |
| Kids Crispy Rockin' Shrimp | 9.6g |
| Big Easy Steak & Shrimp | 9.6g |
| Bacon Mac & Cheese | 9.8g |
| Sunrise Sampler | 10.0g |
| Bacon & Egg Hashbrown Casserole | 10.0g |
| Steak & Chicken Combo (Smokehouse Grilled Chicken) | 10.0g |
| Steak & Eggs | 10.2g |
| Steak Fries | 10.2g |
| Slow-Braised Pot Roast | 10.8g |
| Corn Muffins (2) | 11.3g |
| Ranch Sauce | 11.4g |
| Egg Sandwich | 11.4g |
| Honey Mustard Sauce | 11.5g |
| Cinnamon Roll Skillet | 11.7g |
| Coleslaw | 12.0g |
| Grandma's Sampler Pancake Breakfast | 12.0g |
| Louisiana-Style Shrimp Skillet | 12.3g |
| Barrel Cheeseburger | 12.4g |
| Country Fried Steak | 12.5g |
| Country Fried Sampler | 13.0g |
| Double Chocolate Fudge Coca-Cola Cake | 13.3g |
| Kids Macaroni n' Cheese | 13.3g |
| Buttermilk Pancakes Short Stack | 13.4g |
| Blueberry Pancakes | 13.4g |
| Fresh Strawberry Pancakes | 13.4g |
| Chocolate Chip Pancakes | 13.5g |
| Homestyle Chicken | 13.7g |
| Grandpa's Country Fried Breakfast | 14.0g |
| The Breakfast Burger | 14.1g |
| Steak & Chicken Combo (Crispy Tender Dippers) | 14.4g |
| New York Strip Steak n' Shrimp | 14.5g |
| Barrel Bacon Cheeseburger | 14.5g |
| Crispy Tender Dippers | 14.6g |
| Homestyle Fried Chicken Salad | 15.3g |
| Kids Grilled Cheese | 16.3g |
| Carrot Cake | 16.5g |
| Turkey n' Dressing | 17.1g |
| Strawberry-Stuffed Cheesecake Pancakes | 18.2g |
| Momma's French Toast Breakfast | 19.2g |
| Fried Shrimp | 19.8g |
| Lemon Pepper Grilled Rainbow Trout | 20.0g |
| Sweet Cream Caramel Apple French Toast | 20.7g |
| Homestyle Fried Chicken Sandwich | 22.3g |
| Corn Muffins (4) | 22.5g |
| Friday Fish Fry | 23.4g |
| Sausage & Egg Hashbrown Casserole | 23.6g |
| Broccoli Cheddar Chicken | 23.7g |
| Steak & Egg Hashbrown Casserole | 24.8g |
| Sweet Cream Caramel Apple Pancakes | 24.9g |
| Crispy Homestyle Chicken - 2 Pieces | 27.3g |
| White Cheddar Cheese Bites | 29.4g |
| Onion Petals (Side) | 29.4g |
| Tuesday Country Fried Pork Chops | 30.5g |
| Chicken Fried Chicken | 30.7g |
| Pecan Pancakes | 31.1g |
| Fried Catfish | 34.8g |
| Weekend Honey Butter Southern Fried Chicken | 38.6g |
| Southern Fried Chicken | 41.9g |
| Loaded Hashbrown Casserole Tots | 48.6g |
| Onion Petals (Shareable) | 54.6g |
| Fried Pickles | 57.6g |
| Weekend Nashville Hot Southern Fried Chicken | 102.9g |
Preguntas frecuentes
¿Cracker Barrel usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, Cracker Barrel cocina con: aceite de soya. En los 183 productos que analizamos, promedia 9.5 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de D (Riesgo muy alto).
¿Con qué aceite cocina Cracker Barrel?
Nuestra investigación indica: aceite de soya. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los gramos de PUFA como estimaciones.
¿Cracker Barrel usa sebo de res?
No. Nuestra investigación indica que Cracker Barrel cocina con aceite de soya, no con sebo de res.
¿Cracker Barrel está libre de aceites de semillas?
No. Nuestra investigación indica que Cracker Barrel cocina con aceite de soya, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA en esta página.
¿Qué es lo más seguro para pedir en Cracker Barrel?
Lil' Barrel Cheeseburger es el producto con menos PUFA que analizamos en Cracker Barrel: aproximadamente 1.9 g estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página.
¿Qué debo evitar en Cracker Barrel?
Weekend Nashville Hot Southern Fried Chicken es el producto con más PUFA que analizamos en Cracker Barrel: aproximadamente 102.9 g estimados. Los productos fritos y las salsas cremosas suelen ser los peores.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas — canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares — se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren comida cocinada en sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones — los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Quieres profundizar? La guía completa de aceites de semillas (en inglés).