Reporte de aceites de semillas: Del Taco
Según nuestra investigación del menú, Del Taco cocina con: mezcla de soya/canola. En los 173 productos que analizamos, promedia 6.2 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de C (Riesgo alto).
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Pedidos más seguros en Del Taco
Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las ensaladas varían mucho según el aderezo.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Carne Asada Steak Street Guac'd Up Taco | 0.4g |
| Mini Cheddar Quesadilla | 0.6g |
| Carne Asada Steak Street Taco | 0.6g |
| Snack Taco (Soft) | 1.2g |
| Carnitas Street Taco | 1.5g |
Qué evitar en Del Taco
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Flamin' Hot Queso Loaded Nachos (Seasoned Beef) | 27.6g |
| 3 Pc. Crispy Chicken & Fries Box | 26.7g |
| Epic Grilled Chicken Cali Bacon Burrito | 25.8g |
| Flamin' Hot Queso Loaded Nachos (Carne Asada Steak) | 25.7g |
| Flamin' Hot Queso Loaded Nachos (Grilled Chicken) | 25.6g |
Todos los productos de Del Taco, clasificados
Los 173 productos que tenemos para Del Taco, del más seguro al peor.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Gold Peak Brewed Tea | 0.0g |
| Simply Orange Juice | 0.0g |
| Real Strawberry Lemonade | 0.0g |
| Fuze Raspberry Tea | 0.0g |
| Fountain Drink | 0.0g |
| Real Strawberry Sprite | 0.0g |
| Barq's Root Beer | 0.0g |
| Del Inferno Hot Sauce Packet | 0.0g |
| Del Scorcho Hot Sauce Packet | 0.0g |
| Mild Hot Sauce Packet | 0.0g |
| Coca-Cola (Regular) | 0.0g |
| Coca-Cola (Large) | 0.0g |
| Coca-Cola Zero Sugar (Regular) | 0.0g |
| Coca-Cola Cherry (Regular) | 0.0g |
| Coca-Cola Cherry (Large) | 0.0g |
| Coca-Cola Zero Sugar (Large) | 0.0g |
| Diet Coke (Regular) | 0.0g |
| Diet Coke (Large) | 0.0g |
| Dr Pepper (Regular) | 0.0g |
| Dr Pepper (Large) | 0.0g |
| Fanta Orange (Regular) | 0.0g |
| Fanta Orange (Large) | 0.0g |
| Hi-C Flashin' Fruit Punch (Regular) | 0.0g |
| Hi-C Flashin' Fruit Punch (Large) | 0.0g |
| Minute Maid Zero Sugar Lemonade (Regular) | 0.0g |
| Minute Maid Zero Sugar Lemonade (Large) | 0.0g |
| POWERADE Mountain Berry Blast (Regular) | 0.0g |
| POWERADE Mountain Berry Blast (Large) | 0.0g |
| Sprite (Regular) | 0.0g |
| Sprite (Large) | 0.0g |
| Hot Coffee | 0.0g |
| Bottled Water | 0.0g |
| Dirty Del with Barq's (Regular) | 0.1g |
| Dirty Del with Barq's (Large) | 0.1g |
| Dirty Del with Coca-Cola (Regular) | 0.1g |
| Dirty Del with Coca-Cola (Large) | 0.1g |
| Dirty Del with Coca-Cola Cherry (Regular) | 0.1g |
| Dirty Del with Coca-Cola Cherry (Large) | 0.1g |
| Dirty Del with Dr Pepper (Regular) | 0.1g |
| Dirty Del with Dr Pepper (Large) | 0.1g |
| Dirty Del with Fanta Orange (Regular) | 0.1g |
| Dirty Del with Fanta Orange (Large) | 0.1g |
| Dirty Del with Sprite (Regular) | 0.1g |
| Dirty Del with Sprite (Large) | 0.1g |
| Dirty Del with Minute Maid Zero Sugar Lemonade (Regular) | 0.1g |
| Dirty Del with Minute Maid Zero Sugar Lemonade (Large) | 0.1g |
| Strawberry Shake (Mini) | 0.2g |
| Chocolate Shake (Mini) | 0.3g |
| Vanilla Shake (Mini) | 0.3g |
| Carne Asada Steak Street Guac'd Up Taco | 0.4g |
| Strawberry Shake (Regular) | 0.5g |
| Chocolate Shake (Regular) | 0.5g |
| Vanilla Shake (Regular) | 0.5g |
| Mini Cheddar Quesadilla | 0.6g |
| Carne Asada Steak Street Taco | 0.6g |
| Strawberry Shake (Large) | 0.7g |
| Chocolate Shake (Large) | 0.7g |
| Vanilla Shake (Large) | 0.7g |
| Guacamole (Side, Large) | 1.0g |
| Iced Coffee (Regular) | 1.0g |
| Bean & Cheese Cup | 1.2g |
| Snack Taco (Soft) | 1.2g |
| Fresh House-Made Guacamole (Side) | 1.3g |
| Carnitas Street Taco | 1.5g |
| Value Bean & Cheese Burrito (Red) | 1.6g |
| Value Bean & Cheese Burrito (Green) | 1.6g |
| The Del Taco (Soft) | 1.7g |
| Dragon Fruit Blueberry Poppers Shake | 2.0g |
| Snack Taco (Crunchy) | 2.0g |
| Iced Coffee (Large) | 2.0g |
| Grilled Chicken Street Taco | 2.1g |
| Grilled Chicken Snacker | 2.4g |
| Cheddar Quesadilla | 2.6g |
| Grilled Chicken Street Guac'd Up Taco | 2.7g |
| The Del Taco (Crunchy) | 2.9g |
| Breakfast Taco (Egg & Cheese) | 3.0g |
| Grilled Chicken Taco | 3.1g |
| Carnitas Cheddar Quesadilla | 3.9g |
| Crunchy Taco | 4.0g |
| Chips & Queso (Snack) | 4.0g |
| Chicken Cheddar Roller (Original) | 4.1g |
| Egg & Cheese Big Fat Taco | 4.3g |
| Breakfast Burrito (Egg & Cheese) | 4.4g |
| Carnitas Combo Burrito | 4.4g |
| Beer Battered Fish Taco | 4.7g |
| Ranch Crispy Chicken Taco | 4.7g |
| Seasoned Beef Big Fat Taco | 4.7g |
| Jack'd Up Beans, Rice, & Cheese Burrito | 4.7g |
| Del Combo Burrito | 4.8g |
| Chicken Cheddar Quesadilla | 4.9g |
| Bean & Cheese Burrito | 5.0g |
| 8 Layer Veggie Burrito | 5.1g |
| Flamin' Hot Queso Beef Roller | 5.1g |
| Carne Asada Steak Taco Salad with Fresh Guac | 5.1g |
| Chipotle Crispy Chicken Taco | 5.3g |
| Donut Bites (4 Pc.) | 5.5g |
| Crispy Chicken Guac'd Up Taco | 5.5g |
| Secret Sauce | 5.5g |
| Spicy Jack Quesadilla | 5.6g |
| CrunchTada Tostada | 5.7g |
| Chicken Cheddar Roller (Chipotle) | 5.8g |
| Chicken Cheddar Roller (Ranch) | 5.8g |
| Bacon, Egg & Cheese Big Fat Taco | 5.9g |
| Mini Cinnamon Churros (2 Pc.) | 6.0g |
| Breakfast Roller (Egg & Cheese) | 6.0g |
| Crinkle Cut Fries (Small) | 6.0g |
| Carnitas Breakfast Big Fat Taco | 6.3g |
| Del Beef Burrito | 6.4g |
| Seasoned Beef Taco Salad with Fresh Guac | 6.7g |
| Churros | 7.0g |
| Del Dorado Chicken Quesadilla | 7.0g |
| 3 Layer Queso Nachos | 7.3g |
| Del Cheeseburger | 7.9g |
| Spicy Jack Chicken Quesadilla | 7.9g |
| Grilled Chicken Big Fat Taco | 8.2g |
| Mini Sweet Cream Churros | 8.3g |
| Grilled Chicken Taco Salad with Fresh Guac | 8.4g |
| Caramel Cheesecake Bites (2 Pc.) | 8.6g |
| Epic Combo Beef & Bean Burrito | 8.8g |
| Chips & Fresh House-Made Guac (Snack) | 8.8g |
| Half Pound Beef & Bean Nachos | 9.0g |
| Del Dorado Chicken Grilled Burrito | 9.0g |
| Epic Grilled Chicken Fresh Guacamole Burrito | 9.0g |
| Jumbo Shrimp Burrito | 9.0g |
| Breakfast Roller (Bacon, Egg & Cheese) | 9.0g |
| Epic Carne Asada Steak Fresh Guacamole Burrito | 9.3g |
| Hashbrown Sticks (5 Pc.) | 9.4g |
| Carne Asada Steak Big Fat Taco | 9.4g |
| Epic Breakfast Burrito | 10.0g |
| Jumbo Shrimp Taco | 10.0g |
| Carnitas Big Fat Taco | 10.2g |
| Flamin' Hot Queso Crispy Chicken Burrito | 10.3g |
| Crinkle Cut Fries (Regular) | 10.5g |
| Crispy Chicken Big Fat Taco | 10.9g |
| Del Dorado Chicken Taco | 11.0g |
| Del Dorado Chicken Epic Burrito | 11.0g |
| Breakfast Burrito (Carne Asada Steak, Egg & Cheese) | 11.0g |
| Double Del Cheeseburger | 11.3g |
| Bacon Double Del Cheeseburger | 11.5g |
| Epic Steak & Potato Burrito | 12.0g |
| Crispy Chicken Sandwich | 12.0g |
| Epic Carne Asada Steak Loaded Queso Burrito | 12.3g |
| Deluxe Chili Cheddar Fries | 12.7g |
| Cheetos Flamin' Hot Crunchy (2 oz Bag) | 12.8g |
| All-American Burgertaco | 13.0g |
| Chips & Fresh House-Made Guac (Regular) | 13.2g |
| Chili Cheddar Fries | 13.3g |
| Crinkle Cut Fries (Large) | 13.8g |
| Epic Beyond Burrito | 14.0g |
| Flamin' Hot Queso Loaded Fries (Carne Asada Steak) | 14.0g |
| Queso Loaded Fries | 14.5g |
| Epic Chicken Bacon Ranch Burrito | 15.0g |
| Epic Carne Asada Steak Cali Bacon Burrito | 15.9g |
| Flamin' Hot Queso Loaded Fries (Seasoned Beef) | 15.9g |
| Chips & Queso (Regular) | 16.0g |
| Breakfast Burrito (Carnitas, Egg & Cheese) | 16.0g |
| Grilled Chicken Burrito | 16.1g |
| Epic Flamin' Hot Queso Grilled Chicken Burrito | 16.1g |
| Breakfast Burrito (Bacon, Egg & Cheese) | 17.0g |
| Flamin' Hot Queso & Chips | 17.0g |
| Queso Loaded Nachos (Carne Asada) | 17.5g |
| Caramel Cheesecake Bites (4 Pc.) | 17.5g |
| Epic Grilled Chicken Loaded Queso Burrito | 17.6g |
| Queso Loaded Nachos (Carnitas) | 19.0g |
| Queso Loaded Nachos (Beef) | 19.6g |
| Queso Loaded Nachos (Grilled Chicken) | 19.6g |
| Carne Asada Steak Fries | 23.0g |
| Carnitas Loaded Fries | 24.0g |
| Flamin' Hot Queso Loaded Nachos (Grilled Chicken) | 25.6g |
| Flamin' Hot Queso Loaded Nachos (Carne Asada Steak) | 25.7g |
| Epic Grilled Chicken Cali Bacon Burrito | 25.8g |
| 3 Pc. Crispy Chicken & Fries Box | 26.7g |
| Flamin' Hot Queso Loaded Nachos (Seasoned Beef) | 27.6g |
Preguntas frecuentes
¿Del Taco usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, Del Taco cocina con: mezcla de soya/canola. En los 173 productos que analizamos, promedia 6.2 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de C (Riesgo alto).
¿Con qué aceite cocina Del Taco?
Nuestra investigación indica: mezcla de soya/canola. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los gramos de PUFA como estimaciones.
¿Del Taco usa sebo de res?
No. Nuestra investigación indica que Del Taco cocina con mezcla de soya/canola, no con sebo de res.
¿Del Taco está libre de aceites de semillas?
No. Nuestra investigación indica que Del Taco cocina con mezcla de soya/canola, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA en esta página.
¿Qué es lo más seguro para pedir en Del Taco?
Carne Asada Steak Street Guac'd Up Taco es el producto con menos PUFA que analizamos en Del Taco: aproximadamente 0.4 g estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página.
¿Qué debo evitar en Del Taco?
Flamin' Hot Queso Loaded Nachos (Seasoned Beef) es el producto con más PUFA que analizamos en Del Taco: aproximadamente 27.6 g estimados. Los productos fritos y las salsas cremosas suelen ser los peores.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas — canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares — se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren comida cocinada en sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones — los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Quieres profundizar? La guía completa de aceites de semillas (en inglés).