Reporte de aceites de semillas: Fajita Express Mexican Grill
Según nuestra investigación del menú, la información de aceite de Fajita Express Mexican Grill es: “No disclosure found. Fajita Express…” (dato original en inglés). En los 203 productos que analizamos, promedia 6.0 g de PUFA estimada por producto — calificación B (Riesgo medio).
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Pedidos más seguros en Fajita Express Mexican Grill
Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las ensaladas varían mucho según el aderezo.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Pico de Gallo | 0.0g |
| Jalapeños | 0.0g |
| Red Flash | 0.0g |
| Jamaica | 0.0g |
| Extra Mini Taco | 1.0g |
Qué evitar en Fajita Express Mexican Grill
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Carnitas (1 lb) | 18.0g |
| Mix Fajita (1 lb) | 17.0g |
| Texan Fajita (1 lb) | 17.0g |
| Beef Fajita (1 lb) | 16.0g |
| Asada (1 lb) | 16.0g |
Todos los productos de Fajita Express Mexican Grill, clasificados
Los 203 productos que tenemos para Fajita Express Mexican Grill, del más seguro al peor.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Pico de Gallo | 0.0g |
| Jalapeños | 0.0g |
| Coke | 0.0g |
| Diet Coke | 0.0g |
| Coke Zero | 0.0g |
| Sprite | 0.0g |
| Dr Pepper | 0.0g |
| Red Flash | 0.0g |
| Hi-C Punch | 0.0g |
| Fanta | 0.0g |
| Mexican Coke | 0.0g |
| Lemonade | 0.0g |
| Jamaica | 0.0g |
| Orange Juice | 0.0g |
| Coffee | 0.0g |
| Iced Tea | 0.0g |
| Milk | 0.5g |
| Extra Mini Taco | 1.0g |
| Corn Tortillas (3) | 1.0g |
| Sour Cream | 1.0g |
| Nopales | 1.0g |
| Flan | 1.0g |
| Tres Leches | 1.0g |
| Horchata | 1.0g |
| Extra Pancake | 2.0g |
| Enchilada (1) | 2.0g |
| Asada Taco | 2.0g |
| Shredded Chicken Taco | 2.0g |
| Avocado Taco | 2.0g |
| Barbacoa Taco | 2.0g |
| Beef Fajita Taco | 2.0g |
| Chicken Fajita Taco | 2.0g |
| Menudo (Small) | 2.0g |
| Shrimp Cocktail (Small) | 2.0g |
| Flour Tortillas (3) | 2.0g |
| Spanish Rice | 2.0g |
| Charro Beans | 2.0g |
| Guacamole | 2.0g |
| Chocoflan | 2.0g |
| N.Y. Cheesecake | 2.0g |
| Bacon & Egg Taco | 3.0g |
| Bean & Cheese Taco | 3.0g |
| Ham & Egg Taco | 3.0g |
| Bean & Bacon Taco | 3.0g |
| Chicharron & Egg Taco | 3.0g |
| Machacado Taco | 3.0g |
| Nopalitos & Egg Taco | 3.0g |
| Crispy Taco | 3.0g |
| Guisada Taco | 3.0g |
| Picadillo Taco | 3.0g |
| Pastor Taco | 3.0g |
| Carnitas Taco | 3.0g |
| Pork Chop Taco | 3.0g |
| Shrimp Taco | 3.0g |
| Menudo (Large) | 3.0g |
| Shrimp Cocktail (Large) | 3.0g |
| Birria Taco | 3.0g |
| Refried Beans | 3.0g |
| Ganache Cake | 3.0g |
| Brownie | 3.0g |
| Potato & Egg Taco | 4.0g |
| Chorizo & Egg Taco | 4.0g |
| Country Sausage & Egg Taco | 4.0g |
| Patty Sausage & Egg Taco | 4.0g |
| Bean & Chorizo Taco | 4.0g |
| Papa Ranchero Taco | 4.0g |
| Potato & Bacon Taco | 4.0g |
| Migas Taco | 4.0g |
| Chilaquiles Taco | 4.0g |
| Cheese Quesadilla (Small) | 4.0g |
| Flauta | 4.0g |
| Tripa Taco | 4.0g |
| Taco Norteño | 4.0g |
| Bean & Cheese Tostada | 4.0g |
| Shredded Chicken Burrito | 4.0g |
| Barbacoa Burrito | 4.0g |
| Asada Burrito | 4.0g |
| Beef Fajita Burrito | 4.0g |
| Chicken Fajita Burrito | 4.0g |
| Kid's Soft Taco | 4.0g |
| Breakfast Burrito | 5.0g |
| Beef Fajita Quesadilla (Small) | 5.0g |
| Chicken Fajita Quesadilla (Small) | 5.0g |
| Puffy Taco | 5.0g |
| Beef Fajita Chalupa | 5.0g |
| Chicken Fajita Chalupa | 5.0g |
| Picadillo Chalupa | 5.0g |
| Asada Chalupa | 5.0g |
| Guisada Chalupa | 5.0g |
| Avocado Chalupa | 5.0g |
| Shredded Chicken Chalupa | 5.0g |
| Pastor Chalupa | 5.0g |
| Carnitas Chalupa | 5.0g |
| Picadillo Burrito | 5.0g |
| Guisada Burrito | 5.0g |
| Pastor Burrito | 5.0g |
| Carnitas Burrito | 5.0g |
| Barbacoa (1/2 lb) | 5.0g |
| Kid's Cheese Quesadilla | 5.0g |
| Kid's Enchilada | 5.0g |
| Ham & Egg Plate | 6.0g |
| Huevos a la Mexicana | 6.0g |
| Huevos Rancheros | 6.0g |
| Cheese Quesadilla (Large) | 6.0g |
| Enchiladas (3) | 6.0g |
| Asada Torta | 6.0g |
| Guisada Torta | 6.0g |
| Avocado Torta | 6.0g |
| Barbacoa Torta | 6.0g |
| Shredded Chicken Torta | 6.0g |
| Ham Torta | 6.0g |
| Pastor Torta | 6.0g |
| Chicken Fajita Torta | 6.0g |
| Beef Fajita Torta | 6.0g |
| #18 Grilled Chicken Salad | 6.0g |
| #21 Mini Taquitos (4) | 6.0g |
| Birria | 6.0g |
| Birria Ramen | 6.0g |
| Kid's Crispy Taco | 6.0g |
| Machacado Plate | 7.0g |
| Steak & Egg Plate | 7.0g |
| Pork Chop & Egg Plate | 7.0g |
| Bacon & Egg Plate | 7.0g |
| Papa Ranchero Plate | 7.0g |
| Pancakes Special | 7.0g |
| Jalisco Style Burrito | 7.0g |
| Carnitas Torta | 7.0g |
| Birria Mini Tacos | 7.0g |
| Birria Plate | 7.0g |
| French Fries | 7.0g |
| Migas Plate | 8.0g |
| Country Sausage & Egg Plate | 8.0g |
| Chorizo & Egg Plate | 8.0g |
| Patty Sausage & Egg Plate | 8.0g |
| Beef Fajita Quesadilla (Large) | 8.0g |
| Chicken Fajita Quesadilla (Large) | 8.0g |
| Chips & Salsa | 8.0g |
| Pastor (1/2 lb) | 8.0g |
| #1 Asada Plate | 8.0g |
| #2 Guisada Plate | 8.0g |
| #11 Jalisco Style Plate | 8.0g |
| #12 Shrimp Fajita | 8.0g |
| #14 Beef Fajitas | 8.0g |
| #14 Chicken Fajitas | 8.0g |
| #14 Mix Fajitas | 8.0g |
| #23 Barbacoa Plate | 8.0g |
| #29 Pastor Plate | 8.0g |
| #30 Pork Chops Plate | 8.0g |
| Birriadilla (Small) | 8.0g |
| Birria Torta | 8.0g |
| Bean & Cheese Nachos | 9.0g |
| Beef Fajita (1/2 lb) | 9.0g |
| Asada (1/2 lb) | 9.0g |
| Chicken Fajita (1/2 lb) | 9.0g |
| Barbacoa (1 lb) | 9.0g |
| #3 Mexican Plate | 9.0g |
| #4 Ribeye Steak | 9.0g |
| #6 Ranchero Steak | 9.0g |
| #9 Cheese Enchilada Plate | 9.0g |
| #9 Chicken Enchilada Plate | 9.0g |
| #9 Beef Enchilada Plate | 9.0g |
| #10 Texas Plate | 9.0g |
| #13 Texan Fajita | 9.0g |
| #16 Carnitas Plate | 9.0g |
| #22 Steak and Shrimp Plate | 9.0g |
| #24 Beef Crispy Taco Plate | 9.0g |
| #24 Chicken Crispy Taco Plate | 9.0g |
| #25 Fajita Flameada | 9.0g |
| #27 Green Enchiladas | 9.0g |
| Kid's Cheeseburger with Fries | 9.0g |
| Chips, Salsa & Cheese Dip | 10.0g |
| Beef Fajita Nachos | 10.0g |
| Chicken Fajita Nachos | 10.0g |
| Ground Beef Nachos | 10.0g |
| Shredded Chicken Nachos | 10.0g |
| Mix Fajita (1/2 lb) | 10.0g |
| Texan Fajita (1/2 lb) | 10.0g |
| Carnitas (1/2 lb) | 10.0g |
| #8 Tampiqueña Style Plate | 10.0g |
| #17 Beef Fajita Quesadilla Plate | 10.0g |
| #17 Chicken Fajita Quesadilla Plate | 10.0g |
| #17 Shrimp Quesadilla Plate | 10.0g |
| #19 Taco Salad | 10.0g |
| #20 Tripas Plate | 10.0g |
| Birriadito | 10.0g |
| Nacho Fries | 10.0g |
| Supreme Nachos | 11.0g |
| #7 Mexican Style Shrimp | 12.0g |
| #28 Chicken Puffy Taco Plate | 12.0g |
| #28 Beef Puffy Taco Plate | 12.0g |
| Birriadilla (Large) | 12.0g |
| #5 A la Diabla Shrimp | 13.0g |
| #26 Chimichanga | 13.0g |
| Kid's Chicken Nuggets with Fries | 13.0g |
| Pastor (1 lb) | 14.0g |
| #15 Chicken Flautas | 14.0g |
| Birria Fries | 14.0g |
| Beef Fajita (1 lb) | 16.0g |
| Asada (1 lb) | 16.0g |
| Chicken Fajita (1 lb) | 16.0g |
| Mix Fajita (1 lb) | 17.0g |
| Texan Fajita (1 lb) | 17.0g |
| Carnitas (1 lb) | 18.0g |
Preguntas frecuentes
¿Fajita Express Mexican Grill usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, la información de aceite de Fajita Express Mexican Grill es: “No disclosure found. Fajita Express…” (dato original en inglés). En los 203 productos que analizamos, promedia 6.0 g de PUFA estimada por producto — calificación B (Riesgo medio).
¿Con qué aceite cocina Fajita Express Mexican Grill?
Nuestra investigación indica: “No disclosure found. Fajita Express…”. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los gramos de PUFA como estimaciones.
¿Fajita Express Mexican Grill usa sebo de res?
No. Nuestra investigación indica que Fajita Express Mexican Grill cocina con “No disclosure found. Fajita Express…”, no con sebo de res.
¿Fajita Express Mexican Grill está libre de aceites de semillas?
No. Nuestra investigación indica que Fajita Express Mexican Grill cocina con “No disclosure found. Fajita Express…”, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA en esta página.
¿Qué es lo más seguro para pedir en Fajita Express Mexican Grill?
Pico de Gallo es el producto con menos PUFA que analizamos en Fajita Express Mexican Grill: aproximadamente 0.0 g estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página.
¿Qué debo evitar en Fajita Express Mexican Grill?
Carnitas (1 lb) es el producto con más PUFA que analizamos en Fajita Express Mexican Grill: aproximadamente 18.0 g estimados. Los productos fritos y las salsas cremosas suelen ser los peores.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas — canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares — se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren comida cocinada en sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones — los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Quieres profundizar? La guía completa de aceites de semillas (en inglés).