Reporte de aceites de semillas: Fazoli's
Según nuestra investigación del menú, Fazoli's cocina con: aceite de soya. En los 70 productos que analizamos, promedia 9.1 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de D (Riesgo muy alto).
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Pedidos más seguros en Fazoli's
Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las ensaladas varían mucho según el aderezo.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Italian Lemon Ice | 0.0g |
| Minestrone Soup (cup) | 1.0g |
| Chicken Noodle Soup (cup) | 2.0g |
| Garden Salad | 3.0g |
| Pepperoni Pizza Breadsticks | 4.0g |
Qué evitar en Fazoli's
| Producto | PUFA |
|---|---|
| 12 Signature Garlic Breadsticks | 40.1g |
| Whole Pepperoni Pizza | 37.2g |
| Whole Cheese Pizza | 27.2g |
| Original Italian Sub | 25.9g |
| Crispy Chicken Bacon Ranch Salad | 25.8g |
Todos los productos de Fazoli's, clasificados
Los 70 productos que tenemos para Fazoli's, del más seguro al peor.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Fountain Drink | 0.0g |
| Italian Lemon Ice | 0.0g |
| Marinara Sauce | 0.0g |
| Chocolate Milk | 0.1g |
| House Side Salad | 0.4g |
| Meat Sauce | 0.8g |
| Minestrone Soup (cup) | 1.0g |
| Alfredo Sauce | 1.5g |
| Fudge Brownie | 1.7g |
| Chicken Noodle Soup (cup) | 2.0g |
| Kids Spaghetti with Marinara | 2.5g |
| Kids Penne with Marinara | 2.5g |
| Kids Fettuccine with Marinara | 2.5g |
| Garden Salad | 3.0g |
| New York Style Cheesecake | 3.0g |
| Kids Penne with Meat Sauce | 3.0g |
| Kids Fettuccine with Meat Sauce | 3.0g |
| Kids Spaghetti with Meat Sauce | 3.2g |
| Signature Garlic Breadstick (1) | 3.3g |
| Kids Cheese Pizza Slice | 3.4g |
| Chocolate Chip Cookie | 3.7g |
| Kids Spaghetti with Alfredo | 3.9g |
| Kids Penne with Alfredo | 3.9g |
| Kids Fettuccine with Alfredo | 3.9g |
| Caesar Side Salad | 4.0g |
| Pepperoni Pizza Breadsticks | 4.0g |
| Triple Chocolate Cheesecake | 4.0g |
| Kids Pepperoni Pizza Slice | 4.7g |
| Tortellini Alfredo | 5.0g |
| Spaghetti with Marinara | 5.1g |
| Meat Tortellini | 6.0g |
| Baked Lasagna | 6.7g |
| Cheese Pizza (double slice) | 6.8g |
| Spaghetti with Meat Sauce | 6.9g |
| Creamy Tortellini Bake | 7.0g |
| Ranch Dressing | 7.2g |
| Caesar Salad | 8.0g |
| Fried Mozzarella Bites | 8.0g |
| Shrimp Fettuccine Alfredo | 9.0g |
| Chicken Caesar Salad | 9.0g |
| 5 Traditional Wings | 9.0g |
| Club Sub | 9.2g |
| Baked Italian Meatballs | 9.2g |
| Spicy Baked Ziti with Italian Sausage | 9.2g |
| Baked Ziti with Meat Sauce | 9.3g |
| Pepperoni Pizza (double slice) | 9.3g |
| Fettuccine Alfredo | 9.4g |
| Baked Spaghetti with Meatballs | 9.6g |
| 5 Boneless Wings | 10.0g |
| Spaghetti with Meatballs | 10.5g |
| Spicy Baked Ziti with Chicken | 10.6g |
| Chicken Fettuccine Alfredo | 10.9g |
| Classic Sampler | 12.0g |
| Baked Chicken Parmigiano | 13.2g |
| Oven-Baked Classic Sampler | 13.2g |
| Loaded Fettuccine Alfredo | 14.1g |
| Chicken Carbonara | 15.3g |
| Ultimate Sampler | 15.4g |
| Loaded Baked Spaghetti | 16.6g |
| Cinnamon Swirl Breadstick Bites | 16.9g |
| 10 Traditional Wings | 17.0g |
| Baked Chicken Broccoli Penne | 18.6g |
| Meatball Sub | 18.7g |
| 10 Boneless Wings | 19.0g |
| 6 Signature Garlic Breadsticks | 20.1g |
| Crispy Chicken Bacon Ranch Salad | 25.8g |
| Original Italian Sub | 25.9g |
| Whole Cheese Pizza | 27.2g |
| Whole Pepperoni Pizza | 37.2g |
| 12 Signature Garlic Breadsticks | 40.1g |
Preguntas frecuentes
¿Fazoli's usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, Fazoli's cocina con: aceite de soya. En los 70 productos que analizamos, promedia 9.1 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de D (Riesgo muy alto).
¿Con qué aceite cocina Fazoli's?
Nuestra investigación indica: aceite de soya. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los gramos de PUFA como estimaciones.
¿Fazoli's usa sebo de res?
No. Nuestra investigación indica que Fazoli's cocina con aceite de soya, no con sebo de res.
¿Fazoli's está libre de aceites de semillas?
No. Nuestra investigación indica que Fazoli's cocina con aceite de soya, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA en esta página.
¿Qué es lo más seguro para pedir en Fazoli's?
Italian Lemon Ice es el producto con menos PUFA que analizamos en Fazoli's: aproximadamente 0.0 g estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página.
¿Qué debo evitar en Fazoli's?
12 Signature Garlic Breadsticks es el producto con más PUFA que analizamos en Fazoli's: aproximadamente 40.1 g estimados. Los productos fritos y las salsas cremosas suelen ser los peores.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas — canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares — se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren comida cocinada en sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones — los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Quieres profundizar? La guía completa de aceites de semillas (en inglés).