Reporte de aceites de semillas: Garbanzo Mediterranean Fresh
Según nuestra investigación del menú, la información de aceite de Garbanzo Mediterranean Fresh es: “canola oil in the falafel fryer and a…” (dato original en inglés). En los 125 productos que analizamos, promedia 8.2 g de PUFA estimada por producto — calificación D (Riesgo muy alto).
¿Vas a comer en Garbanzo Mediterranean Fresh pronto? Arma tu pedido en la app y ve el total de aceites de semillas antes de pagar.
Armar mi pedidoPídele a Garbanzo Mediterranean Fresh que deje los aceites de semillas
2 personas lo han pedido hasta ahora.
Un toque, anónimo, sin registro. El total de cada cadena es público para que la demanda sea imposible de ignorar.
Pedidos más seguros en Garbanzo Mediterranean Fresh
Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las ensaladas varían mucho según el aderezo.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Traditional Gyro | 2.2g |
| Grilled Cheese Pita | 3.0g |
| Portobello Plate | 4.0g |
| Portobello Bowl | 4.0g |
| Portobello Salad | 4.0g |
Qué evitar en Garbanzo Mediterranean Fresh
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Garlic Steak Fries | 76.0g |
| Feisty Feta Fries | 49.1g |
| Gyro Feta Fries | 46.2g |
| CYO Fries | 33.5g |
| Greek Vinaigrette (8 oz) | 30.7g |
Todos los productos de Garbanzo Mediterranean Fresh, clasificados
Los 125 productos que tenemos para Garbanzo Mediterranean Fresh, del más seguro al peor.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Fountain Drink | 0.0g |
| Amba Sauce | 0.0g |
| Bottled Water | 0.0g |
| Sparkling Water | 0.0g |
| Coke (bottle) | 0.0g |
| Diet Coke (bottle) | 0.0g |
| Tractor Kola Cola | 0.0g |
| Tractor Kola Cola Light | 0.0g |
| Tractor Root Beer | 0.0g |
| Tractor Cucumber Soda | 0.0g |
| Chocolate Milk | 0.1g |
| Tabbouleh | 0.2g |
| Signature Pita (1 Pita) | 0.2g |
| Marshmallow Bar | 0.2g |
| Gluten Free Pita | 0.3g |
| Milk | 0.4g |
| Kids Veggie Bowl | 0.5g |
| Tomato and Cucumber Salad | 0.5g |
| Babaganoush | 0.5g |
| Falafel (1 Piece) | 0.5g |
| Whipped Feta Dip (2 oz) | 0.6g |
| Kids Gyro Pita | 0.8g |
| Kids Steak Bowl | 1.0g |
| Red Chili Sauce | 1.0g |
| Whipped Feta Dip (4 oz) | 1.0g |
| Signature Pita (Pita Pack of 5) | 1.1g |
| Tzatziki Sauce | 1.2g |
| Harissa Sauce | 1.3g |
| Kids Pita | 1.3g |
| Kids Falafel Pita | 1.3g |
| Kids Chicken Pita | 1.3g |
| Cilantro Sauce | 1.3g |
| Kids Bowl | 1.4g |
| Seasoned Rice | 1.4g |
| Kids Chicken Bowl | 1.4g |
| Sweet Heat Whipped Feta (8 oz) | 1.9g |
| Baba Ganoush (8oz) & Pita | 2.0g |
| Traditional Gyro | 2.2g |
| Whipped Feta Dip (8oz) & Pita | 2.2g |
| Whipped Feta Dip (8 oz) | 2.2g |
| Tzatziki Sauce (4 oz) | 2.3g |
| Falafel (side) | 2.6g |
| Harissa Sauce (4 oz) | 2.6g |
| Cilantro Sauce (4 oz) | 2.6g |
| Chocolate Chip Cookie | 2.8g |
| Grilled Cheese Pita | 3.0g |
| Kids Gyro Bowl | 4.0g |
| Portobello Plate | 4.0g |
| Portobello Bowl | 4.0g |
| Portobello Salad | 4.0g |
| Portobello Stuffed Pita | 4.0g |
| Tzatziki Sauce (8 oz) | 4.7g |
| Portobello Laffa | 5.0g |
| Chicken Kabob Stuffed Pita | 5.0g |
| Spicy Chicken Plate | 5.0g |
| Chicken Kebab Plate | 5.0g |
| Steak Kabob Stuffed Pita | 5.0g |
| Signature Chips Regular | 5.0g |
| Steak Kebab Plate | 5.0g |
| Spicy Chicken Salad | 5.0g |
| Steak Kebab Salad | 5.0g |
| Chicken Kebab Salad | 5.0g |
| Spicy Chicken Stuffed Pita | 5.0g |
| Spicy Chicken Gyro | 5.0g |
| Spicy Chicken Rice Bowl | 5.0g |
| Kids Falafel Bowl | 5.0g |
| Mediterranean Garlic Sauce | 5.0g |
| Harissa Sauce (8 oz) | 5.1g |
| Cilantro Sauce (8 oz) | 5.1g |
| Falafel Stuffed Pita | 5.8g |
| Hummus | 5.8g |
| Steak Laffa | 6.0g |
| Gyro Meat Laffa | 6.0g |
| Steak Kabob Laffa | 6.0g |
| Chicken Laffa | 6.0g |
| Chicken Kabob Laffa | 6.0g |
| Spicy Chicken Laffa | 6.0g |
| Falafel Plate | 6.8g |
| Build Your Own Pita | 7.0g |
| Tahini Sauce | 7.0g |
| Falafel Laffa | 7.0g |
| Chicken Stuffed Pita | 7.0g |
| Steak Stuffed Pita | 7.4g |
| Falafel Rice Bowl | 7.5g |
| Greek Vinaigrette (2 oz) | 7.7g |
| Signature Chips Shareable | 8.0g |
| Signature Fries | 8.1g |
| Signature Fries Regular | 8.1g |
| Pita Chips | 8.5g |
| Classic Greek Salad | 8.8g |
| Chicken Plate | 8.8g |
| High Protein Bowl | 9.5g |
| Falafel Dippers (20 piece) | 10.2g |
| Gyro Meat Stuffed Pita | 10.5g |
| Steak Plate | 10.5g |
| Build Your Own Bowl | 10.6g |
| Chicken Rice Bowl | 10.6g |
| Hummus Dip (4 oz) | 11.0g |
| Steak Rice Bowl | 12.1g |
| Baba Ganoush Dip (4 oz) | 12.8g |
| Gyro Meat Plate | 12.9g |
| Baklava | 13.2g |
| Signature Plate | 13.9g |
| Tahini Sauce (4 oz) | 13.9g |
| Gyro Meat Rice Bowl | 14.5g |
| Greek Vinaigrette (4 oz) | 15.4g |
| Signature Fries (Shareable) | 16.2g |
| Harissa Chicken Stuffed Pita | 17.2g |
| Build Your Own Salad | 18.1g |
| Chicken Salad | 18.1g |
| Steak Salad | 20.3g |
| Harissa Hummus (8oz) & Pita | 20.9g |
| Harissa Avocado Bowl | 21.6g |
| Hummus Dip (8 oz) | 22.0g |
| Hummus & Pita | 22.6g |
| Gyro Meat Salad | 22.8g |
| Falafel Salad | 24.0g |
| Crispy Falafel Bowl | 24.4g |
| Baba Ganoush Dip (8 oz) | 25.6g |
| Tahini Sauce (8 oz) | 27.8g |
| Greek Vinaigrette (8 oz) | 30.7g |
| CYO Fries | 33.5g |
| Gyro Feta Fries | 46.2g |
| Feisty Feta Fries | 49.1g |
| Garlic Steak Fries | 76.0g |
Preguntas frecuentes
¿Garbanzo Mediterranean Fresh usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, la información de aceite de Garbanzo Mediterranean Fresh es: “canola oil in the falafel fryer and a…” (dato original en inglés). En los 125 productos que analizamos, promedia 8.2 g de PUFA estimada por producto — calificación D (Riesgo muy alto).
¿Con qué aceite cocina Garbanzo Mediterranean Fresh?
Nuestra investigación indica: “canola oil in the falafel fryer and a…”. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los gramos de PUFA como estimaciones.
¿Garbanzo Mediterranean Fresh usa sebo de res?
No. Nuestra investigación indica que Garbanzo Mediterranean Fresh cocina con “canola oil in the falafel fryer and a…”, no con sebo de res.
¿Garbanzo Mediterranean Fresh está libre de aceites de semillas?
No. Nuestra investigación indica que Garbanzo Mediterranean Fresh cocina con “canola oil in the falafel fryer and a…”, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA en esta página.
¿Qué es lo más seguro para pedir en Garbanzo Mediterranean Fresh?
Traditional Gyro es el producto con menos PUFA que analizamos en Garbanzo Mediterranean Fresh: aproximadamente 2.2 g estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página.
¿Qué debo evitar en Garbanzo Mediterranean Fresh?
Garlic Steak Fries es el producto con más PUFA que analizamos en Garbanzo Mediterranean Fresh: aproximadamente 76.0 g estimados. Los productos fritos y las salsas cremosas suelen ser los peores.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas — canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares — se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren comida cocinada en sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones — los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Quieres profundizar? La guía completa de aceites de semillas (en inglés).