Reporte de aceites de semillas: Giordano's
Según nuestra investigación del menú, la información de aceite de Giordano's es: “Soybean/vegetable oil in double crust…” (dato original en inglés). En los 95 productos que analizamos, promedia 8.0 g de PUFA estimada por producto — calificación C (Riesgo alto).
Pedidos más seguros en Giordano's
Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las ensaladas varían mucho según el aderezo.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Mama's Minestrone Soup | 1.0g |
| Ripe Tomato Bruschetta | 2.0g |
| Ripe Tomato Bruschetta with Fresh Mozzarella | 2.0g |
| House Salad | 3.0g |
| Tiramisu | 3.0g |
Qué evitar en Giordano's
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Stuffed Deep Dish Meat & More Meat Pizza (large) | 24.0g |
| Stuffed Deep Dish Chicago Classic Pizza (large) | 23.0g |
| Stuffed Deep Dish Cheese & 3 Toppings Pizza (large) | 23.0g |
| Dipping Sauce - Ranch | 23.0g |
| Stuffed Deep Dish Cheese & 1 Topping Pizza (large) | 22.0g |
Todos los productos de Giordano's, clasificados
Los 95 productos que tenemos para Giordano's, del más seguro al peor.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Bottomless Soft Drink | 0.0g |
| Lemonade | 0.0g |
| Freshly Brewed Iced Tea | 0.0g |
| Coffee | 0.0g |
| Dipping Sauce - Buffalo | 0.0g |
| Dipping Sauce - BBQ | 0.0g |
| Dipping Sauce - Marinara | 0.5g |
| Mama's Minestrone Soup | 1.0g |
| Ice Cream Sundae | 1.0g |
| Ripe Tomato Bruschetta | 2.0g |
| Kids Buttered Noodles | 2.0g |
| Ripe Tomato Bruschetta with Fresh Mozzarella | 2.0g |
| House Salad | 3.0g |
| Tiramisu | 3.0g |
| Spaghetti Marinara | 3.0g |
| Giordano's House Salad | 3.0g |
| Kids Spaghetti & Meatball | 3.0g |
| Cheesy Garlic Bread | 3.0g |
| Cannoli | 4.0g |
| Spaghetti with Old-World Meat Sauce | 4.0g |
| Flatbread - Classic Margherita | 4.0g |
| Classic Caesar Salad | 4.0g |
| Lunch Pizza Express - Spinach | 4.0g |
| Cheese Ravioli Baked with Marinara | 4.0g |
| Stuffed Fruit Pie | 4.0g |
| Harvest Salad | 4.0g |
| Lunch Pizza Express - Cheese | 4.0g |
| Tomato & Mozzarella Sandwich | 4.0g |
| Cheese Ravioli Baked with Meat Sauce | 4.0g |
| Kids Pizza | 4.0g |
| Flatbread - Arugula & Shaved Fennel | 4.0g |
| Greco Roman Salad | 4.0g |
| Thin Crust Cheese Pizza (1 slice, small) | 5.0g |
| Garlic Bread | 5.0g |
| Pasta Primavera | 5.0g |
| Oven-Baked Rigatoni | 5.0g |
| Chicago Italian Beef Southside Style | 5.0g |
| Lunch Pizza Express - Sausage | 5.0g |
| Lunch Pizza Express - Pepperoni | 5.0g |
| Flatbread - Spinach, Artichoke & Feta | 5.0g |
| Cheese Ravioli Baked with Alfredo | 5.0g |
| Traditional Thin-Crust Cheese Pizza (small) | 5.0g |
| Flatbread - Chicken Pesto | 5.0g |
| Chicago Italian Beef Northside Style | 5.0g |
| Stuffed Deep Dish Cheese Pizza (1 slice, small) | 6.0g |
| Stuffed Deep Dish Veggie Pizza (1 slice, small) | 6.0g |
| Stuffed Deep Dish Spinach & Mushroom Pizza (1 slice, small) | 6.0g |
| Thin Crust Sausage Pizza (1 slice, small) | 6.0g |
| Chopped Salad | 6.0g |
| Italian Beef Sandwich | 6.0g |
| Italian Market Deli Sandwich | 6.0g |
| Chicken Pesto Ciabatta Sandwich | 6.0g |
| Stuffed Deep Dish Sausage Pizza (1 slice, small) | 7.0g |
| Thin Crust Pepperoni Pizza (1 slice, small) | 7.0g |
| Caesar Salad | 7.0g |
| Pasta with Meat Sauce | 7.0g |
| Chocolate Lava Cake | 7.0g |
| Parmesan Garlic Fries | 7.0g |
| Fried Mozzarella Cheese | 7.0g |
| Stuffed Deep Dish Pepperoni Pizza (1 slice, small) | 8.0g |
| Traditional Thin-Crust Cheese Pizza (medium) | 8.0g |
| Chicken Wings Vesuvio | 8.0g |
| Stuffed Deep Dish Meat Lover's Pizza (1 slice, small) | 9.0g |
| Mozzarella Sticks (appetizer) | 9.0g |
| Chicken Wings | 9.0g |
| Stuffed Deep Dish Cheese Pizza (small) | 9.0g |
| Chicken Parmesan Entree | 9.0g |
| Stuffed Deep Dish Cheese & 1 Topping Pizza (small) | 10.0g |
| Fried Calamari | 10.0g |
| Thin-Crust Super Veggie Pizza (large) | 10.0g |
| Chicken Parmesan Sandwich | 11.0g |
| Thin-Crust Tropic Delight Pizza (large) | 11.0g |
| Thin-Crust BBQ Chicken Pizza (large) | 12.0g |
| Leaning Tower Sampler | 12.0g |
| Traditional Thin-Crust Cheese Pizza (large) | 12.0g |
| Thin-Crust Special Pizza (large) | 13.0g |
| Stuffed Deep Dish Broccoli & Toasted Garlic Pizza (medium) | 14.0g |
| Stuffed Deep Dish Fresh Spinach Pizza (medium) | 14.0g |
| Stuffed Deep Dish Cheese Pizza (medium) | 14.0g |
| Thin-Crust Chicago Classic Pizza (large) | 14.0g |
| Stuffed Deep Dish Tropic Delight Pizza (medium) | 15.0g |
| Stuffed Deep Dish Cheese & 1 Topping Pizza (medium) | 15.0g |
| Thin-Crust Meat & More Meat Pizza (large) | 15.0g |
| Stuffed Deep Dish Traditional with Sausage & Roasted Red Peppers (medium) | 16.0g |
| Stuffed Deep Dish Super Veggie Pizza (large) | 17.0g |
| Stuffed Deep Dish Cheese & 2 Toppings Pizza (medium) | 17.0g |
| Stuffed Deep Dish Cheese Pizza (large) | 20.0g |
| Stuffed Deep Dish BBQ Chicken Pizza (large) | 20.0g |
| Dipping Sauce - Blue Cheese | 21.0g |
| Stuffed Deep Dish Cheese & 1 Topping Pizza (large) | 22.0g |
| Stuffed Deep Dish Special Pizza (large) | 22.0g |
| Stuffed Deep Dish Chicago Classic Pizza (large) | 23.0g |
| Stuffed Deep Dish Cheese & 3 Toppings Pizza (large) | 23.0g |
| Dipping Sauce - Ranch | 23.0g |
| Stuffed Deep Dish Meat & More Meat Pizza (large) | 24.0g |
Preguntas frecuentes
¿Giordano's usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, la información de aceite de Giordano's es: “Soybean/vegetable oil in double crust…” (dato original en inglés). En los 95 productos que analizamos, promedia 8.0 g de PUFA estimada por producto — calificación C (Riesgo alto).
¿Con qué aceite cocina Giordano's?
Nuestra investigación indica: “Soybean/vegetable oil in double crust…”. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los gramos de PUFA como estimaciones.
¿Giordano's usa sebo de res?
No. Nuestra investigación indica que Giordano's cocina con “Soybean/vegetable oil in double crust…”, no con sebo de res.
¿Giordano's está libre de aceites de semillas?
No. Nuestra investigación indica que Giordano's cocina con “Soybean/vegetable oil in double crust…”, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA en esta página.
¿Qué es lo más seguro para pedir en Giordano's?
Mama's Minestrone Soup es el producto con menos PUFA que analizamos en Giordano's: aproximadamente 1.0 g estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página.
¿Qué debo evitar en Giordano's?
Stuffed Deep Dish Meat & More Meat Pizza (large) es el producto con más PUFA que analizamos en Giordano's: aproximadamente 24.0 g estimados. Los productos fritos y las salsas cremosas suelen ser los peores.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas — canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares — se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren comida cocinada en sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones — los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Quieres profundizar? La guía completa de aceites de semillas (en inglés).