Reporte de aceites de semillas: Golden Chick
Según nuestra investigación del menú, Golden Chick cocina con: aceite de soya. En los 74 productos que analizamos, promedia 6.5 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de C (Riesgo alto).
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Pedidos más seguros en Golden Chick
Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las ensaladas varían mucho según el aderezo.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Fruit Salad (Single) | 0.0g |
| Grilled Chicken Tenders | 0.2g |
| Garden Salad | 0.5g |
| Golden Roast Chicken Leg | 1.0g |
| Fried Chicken Leg | 2.0g |
Qué evitar en Golden Chick
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Wicked Wings (9 pc) | 16.0g |
| Lemon Pepper Wings (9 pc) | 16.0g |
| Golden Tenders (6 pc Combo) | 14.0g |
| Southern Fried Catfish (3 pc Combo) | 14.0g |
| Jalapeno Poppers (8 pc) | 14.0g |
Todos los productos de Golden Chick, clasificados
Los 74 productos que tenemos para Golden Chick, del más seguro al peor.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Fruit Salad (Single) | 0.0g |
| Fountain Drink | 0.0g |
| BBQ Sauce | 0.0g |
| Grilled Chicken Tenders | 0.2g |
| Grilled Tender (1 pc) | 0.2g |
| Green Beans (Single) | 0.2g |
| Side Salad | 0.3g |
| Garden Salad | 0.5g |
| Mashed Potatoes (Single) | 0.7g |
| Honey Butter Biscuit | 1.0g |
| Golden Roast Chicken Leg | 1.0g |
| Corn on the Cob | 1.0g |
| Country Gravy | 1.7g |
| Fried Chicken Leg | 2.0g |
| Fried Chicken Tenders | 2.0g |
| Green Beans (Family) | 2.0g |
| Yeast Roll | 2.0g |
| Golden Tender (1 pc) | 2.0g |
| Golden Roast Chicken Wing | 2.2g |
| Fried Catfish | 2.9g |
| Southern Fried Catfish (1 pc) | 2.9g |
| Roasted Chicken Breast | 3.0g |
| Chocolate Chip Cookie | 3.0g |
| Golden Roast Chicken Breast | 3.0g |
| Fudge Brownie | 3.0g |
| Dirty Rice | 3.5g |
| Dirty Rice (Single) | 3.5g |
| Golden Roast Chicken Thigh | 3.8g |
| Golden Fried Chicken Leg | 3.8g |
| Dirty Rice (Family) | 4.0g |
| Churros | 4.0g |
| Mashed Potatoes (Family) | 4.0g |
| Mac & Cheese (Single) | 4.5g |
| Fried Chicken Wings | 5.0g |
| Cole Slaw (Single) | 5.4g |
| Mac & Cheese (Family) | 6.0g |
| Cole Slaw (Family) | 6.0g |
| Chicken Tender Salad | 6.2g |
| 2 Tender Kids Meal | 7.0g |
| Chunky Chicken Salad Sandwich | 7.0g |
| Jalapeno Poppers | 7.6g |
| Corn Nuggets | 7.7g |
| Corn Nuggets (Single) | 7.7g |
| Fried Chicken Thigh | 8.0g |
| Jalapeno Poppers (4 pc) | 8.0g |
| Golden Fried Chicken Wing | 8.0g |
| Honey Mustard | 8.0g |
| Battered Fries | 8.3g |
| Battered French Fries (Single) | 8.3g |
| Fried Okra | 8.6g |
| Fried Okra (Single) | 8.6g |
| Chicken Leg Kids Meal | 9.0g |
| Buttermilk Ranch | 9.0g |
| Fried Chicken Breast | 10.0g |
| Golden Fried Chicken Thigh | 10.0g |
| Chicken Salad Plate | 10.6g |
| Chicken Salad Salad | 10.6g |
| Golden Tenders (4 pc Combo) | 11.0g |
| Battered French Fries (Family) | 11.0g |
| Corn Nuggets (Family) | 12.0g |
| Big & Golden Chicken Sandwich | 12.0g |
| Golden Fried Chicken Breast | 12.0g |
| Lemon Pepper Wings (6 pc) | 12.0g |
| Wicked Wings (6 pc) | 12.0g |
| Golden Tender Sandwich | 12.0g |
| Triple Tender Sandwich | 13.0g |
| Nashville Hot Chicken Sandwich | 13.0g |
| Lotta Zing Sauce | 13.5g |
| Golden Tenders (6 pc Combo) | 14.0g |
| Southern Fried Catfish (3 pc Combo) | 14.0g |
| Jalapeno Poppers (8 pc) | 14.0g |
| Fried Okra (Family) | 14.0g |
| Wicked Wings (9 pc) | 16.0g |
| Lemon Pepper Wings (9 pc) | 16.0g |
Preguntas frecuentes
¿Golden Chick usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, Golden Chick cocina con: aceite de soya. En los 74 productos que analizamos, promedia 6.5 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de C (Riesgo alto).
¿Con qué aceite cocina Golden Chick?
Nuestra investigación indica: aceite de soya. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los gramos de PUFA como estimaciones.
¿Golden Chick usa sebo de res?
No. Nuestra investigación indica que Golden Chick cocina con aceite de soya, no con sebo de res.
¿Golden Chick está libre de aceites de semillas?
No. Nuestra investigación indica que Golden Chick cocina con aceite de soya, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA en esta página.
¿Qué es lo más seguro para pedir en Golden Chick?
Fruit Salad (Single) es el producto con menos PUFA que analizamos en Golden Chick: aproximadamente 0.0 g estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página.
¿Qué debo evitar en Golden Chick?
Wicked Wings (9 pc) es el producto con más PUFA que analizamos en Golden Chick: aproximadamente 16.0 g estimados. Los productos fritos y las salsas cremosas suelen ser los peores.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas — canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares — se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren comida cocinada en sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones — los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Quieres profundizar? La guía completa de aceites de semillas (en inglés).