Reporte de aceites de semillas: In-N-Out Burger
Según nuestra investigación del menú, In-N-Out Burger cocina con: aceite de girasol. En los 27 productos que analizamos, promedia 4.7 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de B (Riesgo medio).
Pedidos más seguros en In-N-Out Burger
Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las ensaladas varían mucho según el aderezo.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Hamburger | 3.0g |
| Grilled Cheese | 4.0g |
| Cheeseburger | 4.0g |
| Protein Style Burger (no bun) | 5.0g |
| Double-Double | 6.0g |
Qué evitar en In-N-Out Burger
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Animal Style Fries | 17.0g |
| Well-Done Fries | 15.0g |
| Cheese Fries | 15.0g |
| French Fries | 14.0g |
| 4x4 | 12.0g |
Todos los productos de In-N-Out Burger, clasificados
Los 27 productos que tenemos para In-N-Out Burger, del más seguro al peor.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Dr Pepper | 0.0g |
| Diet Coke | 0.0g |
| Pink Lemonade | 0.0g |
| Iced Tea | 0.0g |
| Milk | 0.0g |
| Coca-Cola | 0.0g |
| Root Beer Float | 0.0g |
| Lemonade | 0.0g |
| Coffee | 0.0g |
| Sprite | 0.0g |
| Vanilla Shake | 2.0g |
| Strawberry Shake | 2.0g |
| Neapolitan Shake | 2.0g |
| Chocolate Shake | 2.0g |
| Hamburger | 3.0g |
| Grilled Cheese | 4.0g |
| Cheeseburger | 4.0g |
| Protein Style Burger (no bun) | 5.0g |
| Double-Double | 6.0g |
| Double-Double Animal Style | 7.0g |
| Flying Dutchman | 8.0g |
| 3x3 | 9.0g |
| 4x4 | 12.0g |
| French Fries | 14.0g |
| Well-Done Fries | 15.0g |
| Cheese Fries | 15.0g |
| Animal Style Fries | 17.0g |
Preguntas frecuentes
¿In-N-Out Burger usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, In-N-Out Burger cocina con: aceite de girasol. En los 27 productos que analizamos, promedia 4.7 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de B (Riesgo medio).
¿Con qué aceite cocina In-N-Out Burger?
Nuestra investigación indica: aceite de girasol. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los gramos de PUFA como estimaciones.
¿In-N-Out Burger usa sebo de res?
No. Nuestra investigación indica que In-N-Out Burger cocina con aceite de girasol, no con sebo de res.
¿In-N-Out Burger está libre de aceites de semillas?
No. Nuestra investigación indica que In-N-Out Burger cocina con aceite de girasol, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA en esta página.
¿Qué es lo más seguro para pedir en In-N-Out Burger?
Hamburger es el producto con menos PUFA que analizamos en In-N-Out Burger: aproximadamente 3.0 g estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página.
¿Qué debo evitar en In-N-Out Burger?
Animal Style Fries es el producto con más PUFA que analizamos en In-N-Out Burger: aproximadamente 17.0 g estimados. Los productos fritos y las salsas cremosas suelen ser los peores.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas — canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares — se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren comida cocinada en sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones — los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Quieres profundizar? La guía completa de aceites de semillas (en inglés).