Reporte de aceites de semillas: Jamba
Según nuestra investigación del menú, la información de aceite de Jamba es: “smoothies are near-zero PUFA unless…” (dato original en inglés). En los 76 productos que analizamos, promedia 1.6 g de PUFA estimada por producto — calificación A (Riesgo bajo).
Pedidos más seguros en Jamba
Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las ensaladas varían mucho según el aderezo.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Wheatgrass Shot | 0.0g |
| Turmeric Shot | 0.0g |
| Ginger Shot | 0.0g |
| Smartwater | 0.0g |
| Steel-Cut Oatmeal | 1.0g |
Qué evitar en Jamba
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Acai Primo Bowl | 5.0g |
| PB Almond Butter Smoothie | 5.0g |
| Classic Sausage, Egg + Cheese Wrap | 5.0g |
| PB Chocolate Smoothie | 4.0g |
| Chunky Strawberry Bowl | 4.0g |
Todos los productos de Jamba, clasificados
Los 76 productos que tenemos para Jamba, del más seguro al peor.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Mango-A-Go-Go Smoothie (medium) | 0.0g |
| Apple 'n Greens Smoothie (medium) | 0.0g |
| Strawberry Surf Rider Smoothie (medium) | 0.0g |
| Vanilla Blue Sky Smoothie (medium) | 0.0g |
| Caribbean Passion Smoothie (medium) | 0.0g |
| Greens 'n Ginger Smoothie (medium) | 0.0g |
| Strawberries Wild Smoothie (medium) | 0.0g |
| Razzmatazz Smoothie (medium) | 0.0g |
| Aloha Pineapple Smoothie (medium) | 0.0g |
| Wheatgrass Shot | 0.0g |
| Turmeric Shot | 0.0g |
| Ginger Orange Cayenne Juice | 0.0g |
| Purely Orange Juice | 0.0g |
| Purely Carrot Juice | 0.0g |
| Berry Fresh Fruit Cup | 0.0g |
| Ginger Shot | 0.0g |
| Orange Carrot Twist Juice | 0.0g |
| Smartwater | 0.0g |
| Wheatgrass Juice | 0.0g |
| Ginger Lemon Cayenne Juice | 0.0g |
| Mango-A-Go-Go Smoothie | 1.0g |
| Strawberry Surf Rider Smoothie | 1.0g |
| Steel-Cut Oatmeal | 1.0g |
| Chocolate Moo'd Smoothie (medium) | 1.0g |
| Protein Berry Workout Smoothie (medium) | 1.0g |
| Orange Dream Machine Smoothie (medium) | 1.0g |
| Orange C-Booster Smoothie | 1.0g |
| Electric Ice Over Ice | 1.0g |
| Mango Morphosis Over Ice | 1.0g |
| Berry Parfait | 1.0g |
| Strawberry Whirl Smoothie | 1.0g |
| Dragonberry Blitz Over Ice | 1.0g |
| Caribbean Passion Smoothie | 1.0g |
| Peachberry Blast Over Ice | 1.0g |
| Apple N Greens Smoothie | 1.0g |
| Strawberry Watermelon Lemonade Over Ice | 1.0g |
| Lemonberry Twist Over Ice | 1.0g |
| Buzzin Mocha Mood | 1.0g |
| Razzmatazz Smoothie | 1.0g |
| Blue Lava Over Ice | 1.0g |
| Greens N Ginger Smoothie | 1.0g |
| Coffee Dream Machine | 1.0g |
| Mega Mango Smoothie | 1.0g |
| Protein Berry Workout Smoothie - Whey | 1.0g |
| White Gummi Smoothie | 1.0g |
| Great Greens Smoothie | 2.0g |
| Apple Cinnamon Pretzel | 2.0g |
| Dragon Fruit Delight Bowl | 2.0g |
| Savory Pretzel | 2.0g |
| Sweet Pretzel | 2.0g |
| Protein Berry Workout Smoothie - Soy | 2.0g |
| Strawberry Shortcake Smoothie | 2.0g |
| Tropical Watermelon Bowl | 2.0g |
| Berry Brown Sugar Oatmeal | 2.0g |
| Peanut Butter Mango Smoothie | 3.0g |
| Vanilla Blue Sky Bowl | 3.0g |
| Belgian Waffle | 3.0g |
| Island Pitaya Bowl | 3.0g |
| Cheddar Tomato Twist | 3.0g |
| Peanut Butter Banana Crunch Oatmeal | 3.0g |
| Greek Yogurt Strawberry Blueberry Waffle Bowl | 3.0g |
| Strawberry + Nutella & Coconut Oatmeal | 3.0g |
| Spring Veggie Wrap | 3.0g |
| Coconut Whip Strawberry Blueberry Waffle Bowl | 3.0g |
| PB Chocolate Smoothie | 4.0g |
| Chunky Strawberry Bowl | 4.0g |
| PB & Banana Protein Smoothie (medium) | 4.0g |
| Peanut Butter Moo'd Smoothie (medium) | 4.0g |
| Turkey Sausage N Cheese Breakfast Wrap | 4.0g |
| Acai Peanut Butter + Nutella Bowl | 4.0g |
| Coconut Whip Peanut Butter Banana + Nutella Waffle Bowl | 4.0g |
| Greek Yogurt Peanut Butter Banana + Nutella Waffle Bowl | 4.0g |
| Impossible Wrap | 4.0g |
| Acai Primo Bowl | 5.0g |
| PB Almond Butter Smoothie | 5.0g |
| Classic Sausage, Egg + Cheese Wrap | 5.0g |
Preguntas frecuentes
¿Jamba usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, la información de aceite de Jamba es: “smoothies are near-zero PUFA unless…” (dato original en inglés). En los 76 productos que analizamos, promedia 1.6 g de PUFA estimada por producto — calificación A (Riesgo bajo).
¿Con qué aceite cocina Jamba?
Nuestra investigación indica: “smoothies are near-zero PUFA unless…”. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los gramos de PUFA como estimaciones.
¿Jamba usa sebo de res?
No. Nuestra investigación indica que Jamba cocina con “smoothies are near-zero PUFA unless…”, no con sebo de res.
¿Jamba está libre de aceites de semillas?
No. Nuestra investigación indica que Jamba cocina con “smoothies are near-zero PUFA unless…”, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA en esta página.
¿Qué es lo más seguro para pedir en Jamba?
Wheatgrass Shot es el producto con menos PUFA que analizamos en Jamba: aproximadamente 0.0 g estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página.
¿Qué debo evitar en Jamba?
Acai Primo Bowl es el producto con más PUFA que analizamos en Jamba: aproximadamente 5.0 g estimados. Los productos fritos y las salsas cremosas suelen ser los peores.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas — canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares — se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren comida cocinada en sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones — los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Quieres profundizar? La guía completa de aceites de semillas (en inglés).