Reporte de aceites de semillas: La Parrilla
Según nuestra investigación del menú, la información de aceite de La Parrilla es: “Specific fryer oil not disclosed anywhere…” (dato original en inglés). En los 130 productos que analizamos, promedia 4.8 g de PUFA estimada por producto — calificación B (Riesgo medio).
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Pedidos más seguros en La Parrilla
Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las ensaladas varían mucho según el aderezo.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Carne Asada Taco | 2.0g |
| Taco Fajita a la Parrilla | 2.0g |
| 20. Menudo | 2.0g |
| Bistek Taco | 2.0g |
| Pollo Taco | 2.0g |
Qué evitar en La Parrilla
| Producto | PUFA |
|---|---|
| 36. Mojarra Frita | 14.0g |
| 38. Pescado Empanizado | 13.0g |
| 39. Camarones Empanizados | 13.0g |
| 34. Combinacion | 13.0g |
| 14. Flautas De Pollo | 12.0g |
Todos los productos de La Parrilla, clasificados
Los 130 productos que tenemos para La Parrilla, del más seguro al peor.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Aguas Frescas | 0.0g |
| Fountain Drink | 0.0g |
| Chips & Salsa | 0.0g |
| Flour Tortillas | 1.0g |
| Sour Cream | 1.0g |
| Flan | 1.0g |
| Hot Chocolate | 1.0g |
| Milkshake | 1.0g |
| Horchata | 1.0g |
| Guacamole Dip | 1.5g |
| Carne Asada Taco | 2.0g |
| Taco Fajita a la Parrilla | 2.0g |
| 20. Menudo | 2.0g |
| Guacamole | 2.0g |
| Charro Beans | 2.0g |
| Bistek Taco | 2.0g |
| Pollo Taco | 2.0g |
| Mexican Rice | 2.0g |
| Chicken Fajita Taco | 2.0g |
| Bean Dip | 2.0g |
| Chicken Fajitas | 3.0g |
| Refried Beans | 3.0g |
| Machacado Taco | 3.0g |
| 33. Coctel de Camaron | 3.0g |
| Steak and Egg | 3.0g |
| Carne Guisada Taco | 3.0g |
| 37. Caldo de Camaron | 3.0g |
| Bean and Cheese Breakfast Taco | 3.0g |
| Lengua Taco | 3.0g |
| 41. Taco Carne Guisada | 3.0g |
| Pork Chop Plate | 3.0g |
| Cheese Dip (Queso) | 3.0g |
| Pierna de Puerco Taco | 3.0g |
| Machacado con Huevo | 3.0g |
| Breakfast Taco | 3.0g |
| Huevos a la Mexicana | 3.0g |
| Barbacoa Taco | 3.0g |
| 12. Caldo De Res o Pollo | 3.0g |
| Al Pastor Taco | 3.0g |
| 16. Fajitas de Pollo | 3.0g |
| 44. 1 Asada Taco | 3.0g |
| Huevos con Chorizo | 4.0g |
| House Omelet | 4.0g |
| Huevos Rancheros | 4.0g |
| Cheese Quesadilla | 4.0g |
| 42. 1 Enchilada | 4.0g |
| Migas Taco | 4.0g |
| Shrimp Parrillada | 4.0g |
| Sirloin Steak with Shrimp | 4.0g |
| Chilaquiles Taco | 4.0g |
| Hamburger | 4.0g |
| T-Bone with Shrimp | 4.0g |
| Tostada | 4.0g |
| Barbacoa Burrito | 4.0g |
| Bistek Parrillada | 4.0g |
| 1. Carne Asada | 4.0g |
| Chicken Fajita Burrito | 4.0g |
| Breakfast Waffles | 4.0g |
| 28. The Faboulous Chicken Breast | 4.0g |
| Pancakes | 4.0g |
| Burrito Regular | 4.0g |
| Beef Fajitas | 4.0g |
| Breakfast Burrito | 4.0g |
| Fajitas Texanas | 4.0g |
| Rib Eye with Shrimp | 4.0g |
| 2. Steak Ranchero | 4.0g |
| 3. Sirloin Ranchero | 4.0g |
| 13. Jaliscience | 4.0g |
| 15. Plato Guadalajara | 4.0g |
| 21. Bistek Plate | 4.0g |
| 24. Fajitas Texanas | 4.0g |
| 26. T-Bone | 4.0g |
| 27. Pork Chops | 4.0g |
| 29. Fajitas Flameadas | 4.0g |
| 43. 1 Beef Enchilada | 4.0g |
| 5 Mini Tacos | 5.0g |
| 40. Tilapia a la Plancha | 5.0g |
| Supreme Breakfast | 5.0g |
| Parrilla Azteca | 5.0g |
| 11. Carne Guisada | 5.0g |
| 45. 1 Crispy Taco | 5.0g |
| Migas | 5.0g |
| 22. Asada Quesadilla | 5.0g |
| 35. Camarones a la Plancha | 5.0g |
| Cheese Dip | 5.0g |
| 5. Carne Al Pastor | 5.0g |
| 17. Tacos Suaves | 5.0g |
| 19. Steak a la Mexicana | 5.0g |
| 30. Carnitas Plate | 5.0g |
| Rajas Dip | 5.5g |
| 7. Cheese Enchiladas | 6.0g |
| Empanada | 6.0g |
| Jalisco Burrito | 6.0g |
| Gordita | 6.0g |
| 32. Camarones a la Diabla | 6.0g |
| Alambres Mini Tacos | 6.0g |
| Torta | 6.0g |
| 23. Pollo Fantastico | 6.0g |
| 31. Camarones a la Mexicana | 6.0g |
| 9. Carne Tampiqueña | 6.0g |
| Tex Mex Burger | 6.0g |
| Chilaquiles Rojos | 6.0g |
| Fajita Torta | 6.0g |
| Beef Dip | 6.5g |
| Torta Especial | 7.0g |
| 8. Enchiladas De Carne | 7.0g |
| 25. Enchiladas Verdes | 7.0g |
| Jalisco Special Burrito | 7.0g |
| 4. Steak Enchiladas | 7.0g |
| French Fries | 7.0g |
| Chorizo Dip | 7.5g |
| 10. Texas Plate | 8.0g |
| Nachos 1. Beans & Cheese | 8.0g |
| 6. Plato Mexicano | 8.0g |
| 18. Crispy Tacos | 8.0g |
| 3 Fajita Quesadillas | 8.0g |
| Nachos 3. Beans, Cheese, Asada & Guacamole | 9.0g |
| Nachos 2. Beans, Cheese & Asada | 9.0g |
| 3 Shrimp Quesadillas | 9.0g |
| 46. Chicken Nuggets | 9.0g |
| Nachos 4. Beans, Cheese, Asada, Guacamole & Sour Cream | 9.0g |
| 47. Chicken Tenders | 9.0g |
| Nachos 5. Beef or Chicken Fajita, Guacamole & Sour Cream | 10.0g |
| 3 Flautas | 11.0g |
| 14. Flautas De Pollo | 12.0g |
| Chicken Burger with Fries | 12.0g |
| 38. Pescado Empanizado | 13.0g |
| 39. Camarones Empanizados | 13.0g |
| 34. Combinacion | 13.0g |
| 36. Mojarra Frita | 14.0g |
Preguntas frecuentes
¿La Parrilla usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, la información de aceite de La Parrilla es: “Specific fryer oil not disclosed anywhere…” (dato original en inglés). En los 130 productos que analizamos, promedia 4.8 g de PUFA estimada por producto — calificación B (Riesgo medio).
¿Con qué aceite cocina La Parrilla?
Nuestra investigación indica: “Specific fryer oil not disclosed anywhere…”. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los gramos de PUFA como estimaciones.
¿La Parrilla usa sebo de res?
No. Nuestra investigación indica que La Parrilla cocina con “Specific fryer oil not disclosed anywhere…”, no con sebo de res.
¿La Parrilla está libre de aceites de semillas?
No. Nuestra investigación indica que La Parrilla cocina con “Specific fryer oil not disclosed anywhere…”, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA en esta página.
¿Qué es lo más seguro para pedir en La Parrilla?
Carne Asada Taco es el producto con menos PUFA que analizamos en La Parrilla: aproximadamente 2.0 g estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página.
¿Qué debo evitar en La Parrilla?
36. Mojarra Frita es el producto con más PUFA que analizamos en La Parrilla: aproximadamente 14.0 g estimados. Los productos fritos y las salsas cremosas suelen ser los peores.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas — canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares — se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren comida cocinada en sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones — los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Quieres profundizar? La guía completa de aceites de semillas (en inglés).