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Reportes por cadena · Las Palapas

Reporte de aceites de semillas: Las Palapas

CalificaciónC
PUFA promedio6.0g
Productos analizados105
Aceite de cocinaSan Antonio Tex-Mex

Según nuestra investigación del menú, la información de aceite de Las Palapas es: “San Antonio Tex-Mex” (dato original en inglés). En los 105 productos que analizamos, promedia 6.0 g de PUFA estimada por producto — calificación C (Riesgo alto).

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Pedidos más seguros en Las Palapas

Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las ensaladas varían mucho según el aderezo.

ProductoPUFA
All-Meat Barbacoa (1/2 lb)1.5g
Breakfast Taco - Bean & Cheese2.0g
Menudo2.0g
Caldo de Res (beef soup)2.0g
Barbacoa Taco2.0g

Qué evitar en Las Palapas

ProductoPUFA
Macho Botana Plate20.0g
Jalapeño Ranch Dip and Chips18.0g
Chips & Queso14.0g
Fajita Nachos14.0g
Fajitas for 214.0g

Todos los productos de Las Palapas, clasificados

Los 105 productos que tenemos para Las Palapas, del más seguro al peor.

ProductoPUFA
Sour Cream0.0g
Flan0.5g
Borracho Beans1.0g
All-Meat Barbacoa (1/2 lb)1.5g
Breakfast Taco - Bean & Cheese2.0g
Menudo2.0g
Caldo de Res (beef soup)2.0g
Guacamole2.0g
Barbacoa Taco2.0g
Tres Leches Cake2.0g
Kids Bean & Cheese Taco2.0g
Spanish Rice2.0g
Refried Beans2.0g
Homemade Flour Tortilla2.0g
Chicken Soup2.0g
Kids Pancake Plate2.0g
Breakfast Taco - Bacon, Egg & Cheese3.0g
Chicken Tortilla Soup3.0g
Chicken Fajita Soft Taco3.0g
Beef Fajita Soft Taco3.0g
Bacon & Egg Breakfast Taco3.0g
Carne Guisada Taco3.0g
Queso (Cup)3.0g
Tamal Plate3.0g
Pancake Special3.0g
Breakfast Taco - Machacado3.0g
Taco Norteño3.0g
Shredded Chicken Taco3.0g
Picadillo Taco3.0g
Asada Taco3.0g
All-Meat Barbacoa (1 lb)3.0g
Breakfast Taco - Potato & Egg4.0g
Breakfast Taco - Chorizo & Egg4.0g
Quesadilla (chicken or beef)4.0g
Country Taco (Potato, Egg & Bacon)4.0g
Crispy Beef Taco4.0g
Kids Cheese Quesadilla4.0g
Migas Taco4.0g
Kids Crispy Taco4.0g
Breakfast Taco - Country Sausage & Egg4.0g
LP Street Tacos4.0g
The Ron Taco4.0g
Chocolate Cake4.0g
Puffy Taco (beef or chicken)5.0g
Chalupa5.0g
Chile con Carne Plate5.0g
Cheese Quesadilla5.0g
Fajita Salad5.0g
Huevos Al Gusto Plate5.0g
Huevos a la Mexicana Plate5.0g
Machacado Plate5.0g
Breakfast Taco - Chilaquiles5.0g
Breakfast Taco - Chorizo & Potato5.0g
Chicken Ranch Taco5.0g
Barbacoa Plate5.0g
Kids Enchilada Plate5.0g
Kids Nachos5.0g
Huevos Rancheros Plate6.0g
Grilled Chicken Breast Salad6.0g
Grilled Fish and Shrimp Plate6.0g
Fish Taco6.0g
Kids Mini Flautas Plate6.0g
Churros6.0g
Flautas (3 pc)7.0g
Sopapillas7.0g
Beef Burrito7.0g
Breakfast Plate (Eggs, Bacon, Potatoes, Tortillas)7.0g
Carne Guisada Plate7.0g
Chorizo and Egg Plate7.0g
Enchiladas Con Crema7.0g
Enchiladas Verdes7.0g
Vegetable Enchiladas7.0g
Shrimp Enchiladas7.0g
Asada Taco Plate7.0g
Chalupa Compuesta7.0g
Chicken Fajita Plate8.0g
French Fries8.0g
Cheese Enchilada Plate8.0g
Beef Enchilada Plate8.0g
Tamal Superbowl8.0g
Stuffed Avocado8.0g
Chicken in Mole8.0g
Kids Chicken Nuggets8.0g
Nachos9.0g
Chicken Flautas Plate9.0g
Chilaquiles Plate9.0g
Mole Enchiladas9.0g
LP Superbowl9.0g
LP Large Quesadilla9.0g
Kids Chicken Strips with Fries10.0g
Crispy Taco Plate10.0g
Macho Style Burrito10.0g
Chips & Salsa11.0g
Avocado Sauce and Chips12.0g
Shrimp Nachos12.0g
LP Special Plate12.0g
Combination Plate12.0g
Fish Taco Plate12.0g
Super Nachos13.0g
Puffy Taco Plate13.0g
Chips & Queso14.0g
Fajita Nachos14.0g
Fajitas for 214.0g
Jalapeño Ranch Dip and Chips18.0g
Macho Botana Plate20.0g

Preguntas frecuentes

¿Las Palapas usa aceites de semillas?

Según nuestra investigación del menú, la información de aceite de Las Palapas es: “San Antonio Tex-Mex” (dato original en inglés). En los 105 productos que analizamos, promedia 6.0 g de PUFA estimada por producto — calificación C (Riesgo alto).

¿Con qué aceite cocina Las Palapas?

Nuestra investigación indica: “San Antonio Tex-Mex”. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los gramos de PUFA como estimaciones.

¿Las Palapas usa sebo de res?

No. Nuestra investigación indica que Las Palapas cocina con “San Antonio Tex-Mex”, no con sebo de res.

¿Las Palapas está libre de aceites de semillas?

No. Nuestra investigación indica que Las Palapas cocina con “San Antonio Tex-Mex”, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA en esta página.

¿Qué es lo más seguro para pedir en Las Palapas?

All-Meat Barbacoa (1/2 lb) es el producto con menos PUFA que analizamos en Las Palapas: aproximadamente 1.5 g estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página.

¿Qué debo evitar en Las Palapas?

Macho Botana Plate es el producto con más PUFA que analizamos en Las Palapas: aproximadamente 20.0 g estimados. Los productos fritos y las salsas cremosas suelen ser los peores.

¿Qué son los aceites de semillas?

Los aceites de semillas — canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares — se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren comida cocinada en sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones — los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Quieres profundizar? La guía completa de aceites de semillas (en inglés).

Ver esta página en inglés (con historial de aceite y más).

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