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Reportes por cadena · Long John Silver's

Reporte de aceites de semillas: Long John Silver's

CalificaciónB
PUFA promedio6.0g
Productos analizados42
Aceite de cocinaBatter-fries everything in a…

Según nuestra investigación del menú, la información de aceite de Long John Silver's es: “Batter-fries everything in a…” (dato original en inglés). En los 42 productos que analizamos, promedia 6.0 g de PUFA estimada por producto — calificación B (Riesgo medio).

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Pedidos más seguros en Long John Silver's

Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las ensaladas varían mucho según el aderezo.

ProductoPUFA
Sweet & Sour0.0g
BBQ0.0g
Lobster Bites1.5g
Hushpuppies (2 pieces)3.0g
Popcorn Shrimp3.3g

Qué evitar en Long John Silver's

ProductoPUFA
Fish, Shrimp & Clams Platter22.0g
Chicken Meal (3 planks, fries, hushpuppies)17.7g
8-Piece Shrimp Meal (fries, hushpuppies)16.1g
Kids Popcorn Shrimp & Fries14.0g
Kids Fish & Fries13.0g

Todos los productos de Long John Silver's, clasificados

Los 42 productos que tenemos para Long John Silver's, del más seguro al peor.

ProductoPUFA
Green Beans0.0g
Rice0.0g
Cocktail Sauce0.0g
Sweet & Sour0.0g
BBQ0.0g
Malt Vinegar0.0g
Creamy Garlic Butter Sauce0.6g
Lobster Bites1.5g
Pineapple Cream Pie2.0g
Battered Chicken Plank (1 piece)2.1g
Tartar Sauce2.4g
Chocolate Cream Pie3.0g
Hushpuppies (2 pieces)3.0g
Popcorn Shrimp3.3g
Popcorn Shrimp (snack box)3.3g
Ranch3.6g
Honey Mustard3.6g
Crumblies (fried batter bits)3.7g
Battered Shrimp (6 pieces)3.8g
Battered Fish (1 piece)4.0g
Hushpuppies (3 pc)4.5g
Corn Cobbette with Butter Oil4.6g
Clam Strips (snack box)4.8g
Onion Rings5.3g
Fish Taco6.0g
Apple Pie (dessert)6.0g
Battered Chicken Planks (3 pieces)6.3g
Coleslaw6.6g
Battered Fish (2 pieces)7.9g
Chicken Sandwich8.0g
Zesty Tartar Sauce8.5g
Baja Fish Taco8.9g
Fish Sandwich9.0g
Natural-Cut Fries (regular)9.9g
Fries (regular)9.9g
Batter-Dipped Chicken (2 pc)11.0g
Kids Chicken Plank & Fries12.0g
Kids Fish & Fries13.0g
Kids Popcorn Shrimp & Fries14.0g
8-Piece Shrimp Meal (fries, hushpuppies)16.1g
Chicken Meal (3 planks, fries, hushpuppies)17.7g
Fish, Shrimp & Clams Platter22.0g

Preguntas frecuentes

¿Long John Silver's usa aceites de semillas?

Según nuestra investigación del menú, la información de aceite de Long John Silver's es: “Batter-fries everything in a…” (dato original en inglés). En los 42 productos que analizamos, promedia 6.0 g de PUFA estimada por producto — calificación B (Riesgo medio).

¿Con qué aceite cocina Long John Silver's?

Nuestra investigación indica: “Batter-fries everything in a…”. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los gramos de PUFA como estimaciones.

¿Long John Silver's usa sebo de res?

No. Nuestra investigación indica que Long John Silver's cocina con “Batter-fries everything in a…”, no con sebo de res.

¿Long John Silver's está libre de aceites de semillas?

No. Nuestra investigación indica que Long John Silver's cocina con “Batter-fries everything in a…”, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA en esta página.

¿Qué es lo más seguro para pedir en Long John Silver's?

Sweet & Sour es el producto con menos PUFA que analizamos en Long John Silver's: aproximadamente 0.0 g estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página.

¿Qué debo evitar en Long John Silver's?

Fish, Shrimp & Clams Platter es el producto con más PUFA que analizamos en Long John Silver's: aproximadamente 22.0 g estimados. Los productos fritos y las salsas cremosas suelen ser los peores.

¿Qué son los aceites de semillas?

Los aceites de semillas — canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares — se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren comida cocinada en sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones — los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Quieres profundizar? La guía completa de aceites de semillas (en inglés).

Ver esta página en inglés (con historial de aceite y más).

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