Reporte de aceites de semillas: LongHorn Steakhouse
Según nuestra investigación del menú, la información de aceite de LongHorn Steakhouse es: “Soybean oil for frying: the chain's…” (dato original en inglés). En los 130 productos que analizamos, promedia 7.0 g de PUFA estimada por producto — calificación C (Riesgo alto).
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Pedidos más seguros en LongHorn Steakhouse
Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las ensaladas varían mucho según el aderezo.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Redrock Grilled Shrimp 12ct | 0.3g |
| Redrock Grilled Shrimp 8ct | 0.3g |
| Flo's Filet 6oz | 0.9g |
| Lunch Sirloin 6oz | 0.9g |
| Renegade Sirloin 6oz | 0.9g |
Qué evitar en LongHorn Steakhouse
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Parmesan Crusted Fries | 59.2g |
| Firecracker Chicken Wraps | 45.0g |
| Crispy Buttermilk Chicken Sandwich | 39.3g |
| Texas Tonion | 34.2g |
| Texas Tonion Dip | 28.5g |
Todos los productos de LongHorn Steakhouse, clasificados
Los 130 productos que tenemos para LongHorn Steakhouse, del más seguro al peor.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Fountain Drink | 0.0g |
| Fresh Steamed Green Beans | 0.0g |
| BBQ Sauce | 0.0g |
| Plain Sweet Potato | 0.0g |
| Kids Fresh Fruit (Oranges) | 0.0g |
| Strawberry Lemonade | 0.0g |
| Raspberry Lemonade | 0.0g |
| Mango Lemonade | 0.0g |
| Watermelon Lemonade | 0.0g |
| Raspberry Iced Tea | 0.0g |
| Peach Iced Tea | 0.0g |
| Sweet Tea | 0.0g |
| Unsweetened Tea | 0.0g |
| Diet Coke | 0.0g |
| Coke Zero Sugar | 0.0g |
| Dr Pepper | 0.0g |
| Orange Juice | 0.0g |
| Minute Maid Lemonade | 0.0g |
| Apple Juice | 0.0g |
| Cranberry Juice | 0.0g |
| Bottled Water | 0.0g |
| Hot Tea | 0.0g |
| Decaf Coffee | 0.0g |
| Coffee | 0.0g |
| 1% Milk Chug | 0.1g |
| Chocolate Milk | 0.2g |
| Redrock Grilled Shrimp 12ct | 0.3g |
| Redrock Grilled Shrimp 8ct | 0.3g |
| Raspberry Vinaigrette (1.5 oz) | 0.3g |
| Milk | 0.3g |
| Buffalo Sauce | 0.5g |
| Raspberry Vinaigrette (3 oz) | 0.6g |
| Sweet Potato | 0.8g |
| Honey Glazed Carrots | 0.8g |
| Flo's Filet 6oz | 0.9g |
| Lunch Sirloin 6oz | 0.9g |
| Renegade Sirloin 6oz | 0.9g |
| Kids Grilled Chicken Tenders | 0.9g |
| Renegade Sirloin (8 oz) | 1.0g |
| Kids Sirloin | 1.0g |
| Flo's Filet and Lobster Tail Combo | 1.1g |
| Flo's Filet 9oz | 1.1g |
| Plain Idaho Baked Potato | 1.2g |
| Loaded Baked Potato | 1.5g |
| Garlic Butter | 1.5g |
| Lunch 7-Pepper Sirloin Salad | 1.6g |
| Shrimp & Lobster Chowder (Cup) | 1.7g |
| Strawberry and Pecan Salad | 1.8g |
| Fresh Steamed Broccoli | 1.9g |
| Grilled Chicken | 2.0g |
| Outlaw Ribeye (18 oz) | 2.0g |
| Sirloin and Redrock Grilled Shrimp Combo | 2.0g |
| New York Strip 12oz | 2.0g |
| Lemon Garlic Chicken 6oz | 2.0g |
| Seasoned Rice Pilaf | 2.3g |
| Shrimp & Lobster Chowder (Bowl) | 2.5g |
| Lemon Garlic Chicken 9oz | 2.6g |
| Lunch Grilled Chicken & Strawberry Salad | 2.6g |
| French Onion Soup (Cup) | 2.6g |
| Mixed Green Salad | 2.8g |
| Loaded Potato Soup | 3.0g |
| Chocolate Stampede | 3.0g |
| LongHorn Chili | 3.0g |
| 7-Pepper Sirloin Salad | 3.1g |
| Ribeye 12oz | 3.2g |
| Grilled Chicken and Strawberry Salad | 3.3g |
| LongHorn Mashed Potatoes | 3.3g |
| French Onion Soup (Bowl) | 3.4g |
| Honey Wheat Bread | 3.5g |
| Steakhouse Mac and Cheese | 3.5g |
| Lemon Garlic Chicken 12oz | 3.6g |
| Fresh Steamed Asparagus | 3.7g |
| Fire-Grilled T-Bone 18oz | 3.7g |
| LongHorn Caesar Salad | 4.0g |
| LongHorn Porterhouse 22oz | 4.0g |
| Fire-Grilled Corn on the Cob | 4.1g |
| Kids Kraft Macaroni and Cheese | 4.1g |
| Kids Cheeseburger | 4.5g |
| LongHorn Salmon 7oz | 4.8g |
| Lunch Caesar Salad with Grilled Chicken | 5.0g |
| Outlaw Ribeye 20oz | 5.2g |
| White Cheddar Stuffed Mushrooms | 5.3g |
| 7 oz LongHorn Salmon with Redrock Grilled Shrimp | 5.3g |
| Lunch Cowboy Pork Chop | 5.3g |
| Grilled Lamb Chops | 5.5g |
| LongHorn Chop Steak | 5.8g |
| Lunch Parmesan Crusted Chicken | 6.5g |
| Parmesan Crusted Chicken 9oz | 6.7g |
| Field Greens with Grilled Salmon | 6.9g |
| LongHorn Salmon 10oz | 6.9g |
| Kids Chicken Tenders | 7.5g |
| Crispy Brussels Sprouts | 7.5g |
| LongHorn Steak Tips 12oz | 8.7g |
| Sweet Chili Ginger Sauce | 9.0g |
| Caesar Salad Side | 9.5g |
| Blue Cheese Dressing | 9.5g |
| Parmesan Crusted Spinach Dip | 10.2g |
| Cowboy Pork Chops | 10.3g |
| Thousand Island Dressing (1.5 oz) | 11.4g |
| Hand-Breaded Chicken Tenders (6 Tenders) | 11.6g |
| Strawberry Cream Shortcake | 11.7g |
| Baby Back Ribs Half Rack | 11.8g |
| Strawberry Pecan Chicken Salad | 12.0g |
| White Balsamic Vinaigrette (1.5 oz) | 12.0g |
| Honey Mustard | 12.5g |
| Avocado-Lime Sauce | 12.5g |
| Seasoned Steakhouse Wings | 12.6g |
| Parmesan Crusted Chicken 12oz | 13.4g |
| Seasoned French Fries | 13.8g |
| Ranch Dressing | 14.0g |
| THE Cheesecake with Strawberry | 14.3g |
| Farm Fresh Field Greens with Crispy Chicken Tenders | 15.6g |
| Molten Lava Cake | 15.7g |
| Hand-Breaded Chicken Tenders (9 Tenders) | 17.4g |
| Baby Back Ribs Full Rack | 18.3g |
| Crispy Chicken Bites | 19.0g |
| Lunch Half-Pound Steakhouse Cheeseburger | 19.3g |
| Half-Pound Steakhouse Cheeseburger | 19.3g |
| 9 oz Parmesan Crusted Chicken with Half-Rack Baby Back Ribs | 19.3g |
| THE Cheesecake with Pecans | 19.6g |
| Spicy Chicken Bites | 20.8g |
| Blackened Chicken Sandwich | 23.3g |
| Thousand Island Dressing (3 oz) | 23.4g |
| White Balsamic Vinaigrette (3 oz) | 23.4g |
| Wild West Shrimp | 27.0g |
| Texas Tonion Dip | 28.5g |
| Texas Tonion | 34.2g |
| Crispy Buttermilk Chicken Sandwich | 39.3g |
| Firecracker Chicken Wraps | 45.0g |
| Parmesan Crusted Fries | 59.2g |
Preguntas frecuentes
¿LongHorn Steakhouse usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, la información de aceite de LongHorn Steakhouse es: “Soybean oil for frying: the chain's…” (dato original en inglés). En los 130 productos que analizamos, promedia 7.0 g de PUFA estimada por producto — calificación C (Riesgo alto).
¿Con qué aceite cocina LongHorn Steakhouse?
Nuestra investigación indica: “Soybean oil for frying: the chain's…”. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los gramos de PUFA como estimaciones.
¿LongHorn Steakhouse usa sebo de res?
No. Nuestra investigación indica que LongHorn Steakhouse cocina con “Soybean oil for frying: the chain's…”, no con sebo de res.
¿LongHorn Steakhouse está libre de aceites de semillas?
No. Nuestra investigación indica que LongHorn Steakhouse cocina con “Soybean oil for frying: the chain's…”, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA en esta página.
¿Qué es lo más seguro para pedir en LongHorn Steakhouse?
Redrock Grilled Shrimp 12ct es el producto con menos PUFA que analizamos en LongHorn Steakhouse: aproximadamente 0.3 g estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página.
¿Qué debo evitar en LongHorn Steakhouse?
Parmesan Crusted Fries es el producto con más PUFA que analizamos en LongHorn Steakhouse: aproximadamente 59.2 g estimados. Los productos fritos y las salsas cremosas suelen ser los peores.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas — canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares — se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren comida cocinada en sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones — los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Quieres profundizar? La guía completa de aceites de semillas (en inglés).