Reporte de aceites de semillas: Lucille's Smokehouse Bar-B-Que
Según nuestra investigación del menú, Lucille's Smokehouse Bar-B-Que cocina con: mezcla de soya/canola. En los 37 productos que analizamos, promedia 4.2 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de B (Riesgo medio).
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Pedidos más seguros en Lucille's Smokehouse Bar-B-Que
Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las ensaladas varían mucho según el aderezo.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Smoked Turkey | 2.0g |
| Collard Greens | 2.0g |
| Pulled Pork | 2.0g |
| St. Louis Ribs | 2.0g |
| Baby Back Ribs | 2.0g |
Qué evitar en Lucille's Smokehouse Bar-B-Que
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Buffalo Wings | 11.0g |
| French Fries | 10.0g |
| Sweet Potato Fries | 10.0g |
| Deep Fried Pickles | 7.0g |
| Onion Straws | 7.0g |
Todos los productos de Lucille's Smokehouse Bar-B-Que, clasificados
Los 37 productos que tenemos para Lucille's Smokehouse Bar-B-Que, del más seguro al peor.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Fountain Drink | 0.0g |
| Smoked Turkey | 2.0g |
| Baked Beans | 2.0g |
| Collard Greens | 2.0g |
| Pulled Pork | 2.0g |
| St. Louis Ribs | 2.0g |
| Baby Back Ribs | 2.0g |
| Beef Brisket | 2.0g |
| Dirty Rice | 2.0g |
| Burnt Ends | 2.0g |
| Corn on the Cob | 2.0g |
| Tri Tip | 2.0g |
| Banana Pudding | 3.0g |
| Mashed Potatoes | 3.0g |
| Cajun Sausage | 3.0g |
| Chocolate Motherlode Cake | 3.0g |
| BBQ Half Chicken | 3.0g |
| Corn Bread | 3.0g |
| Peach Cobbler | 3.0g |
| Bread Pudding | 3.0g |
| Key Lime Pie | 3.0g |
| Tri Tip Sandwich | 4.0g |
| Pulled Pork Sandwich | 4.0g |
| Brisket Sandwich | 4.0g |
| Mac & Cheese | 5.0g |
| BBQ Nachos | 5.0g |
| Coleslaw | 5.0g |
| BBQ Chicken Sandwich | 5.0g |
| Deep Fried Pickles | 7.0g |
| Onion Straws | 7.0g |
| Fried Green Tomatoes | 7.0g |
| Fried Okra | 7.0g |
| Lucille's Burger | 7.0g |
| Mac & Cheese Bites | 7.0g |
| French Fries | 10.0g |
| Sweet Potato Fries | 10.0g |
| Buffalo Wings | 11.0g |
Preguntas frecuentes
¿Lucille's Smokehouse Bar-B-Que usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, Lucille's Smokehouse Bar-B-Que cocina con: mezcla de soya/canola. En los 37 productos que analizamos, promedia 4.2 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de B (Riesgo medio).
¿Con qué aceite cocina Lucille's Smokehouse Bar-B-Que?
Nuestra investigación indica: mezcla de soya/canola. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los gramos de PUFA como estimaciones.
¿Lucille's Smokehouse Bar-B-Que usa sebo de res?
No. Nuestra investigación indica que Lucille's Smokehouse Bar-B-Que cocina con mezcla de soya/canola, no con sebo de res.
¿Lucille's Smokehouse Bar-B-Que está libre de aceites de semillas?
No. Nuestra investigación indica que Lucille's Smokehouse Bar-B-Que cocina con mezcla de soya/canola, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA en esta página.
¿Qué es lo más seguro para pedir en Lucille's Smokehouse Bar-B-Que?
Smoked Turkey es el producto con menos PUFA que analizamos en Lucille's Smokehouse Bar-B-Que: aproximadamente 2.0 g estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página.
¿Qué debo evitar en Lucille's Smokehouse Bar-B-Que?
Buffalo Wings es el producto con más PUFA que analizamos en Lucille's Smokehouse Bar-B-Que: aproximadamente 11.0 g estimados. Los productos fritos y las salsas cremosas suelen ser los peores.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas — canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares — se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren comida cocinada en sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones — los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Quieres profundizar? La guía completa de aceites de semillas (en inglés).