Reporte de aceites de semillas: Mama Margie's
Según nuestra investigación del menú, la información de aceite de Mama Margie's es: “No official statement found on fryer oil…” (dato original en inglés). En los 97 productos que analizamos, promedia 6.8 g de PUFA estimada por producto — calificación C (Riesgo alto).
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Pedidos más seguros en Mama Margie's
Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las ensaladas varían mucho según el aderezo.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Big Red | 0.0g |
| Frozen Pina Colada | 0.1g |
| Add Cheese | 0.3g |
| Sour Cream (3oz) | 0.6g |
| Add Bacon | 0.7g |
Qué evitar en Mama Margie's
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Chips (Large Bag, Serves 4-10) | 60.0g |
| Chicken Fajitas Family Meal (Serves 2-3) | 29.0g |
| Combo Fajitas Family Meal (Serves 2-3) | 27.5g |
| Beef Fajitas Family Meal (Serves 2-3) | 26.0g |
| Chips (Small Bag, Serves 2-4) | 23.0g |
Todos los productos de Mama Margie's, clasificados
Los 97 productos que tenemos para Mama Margie's, del más seguro al peor.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Fresh Squeezed Lemonade (Regular) | 0.0g |
| Fresh Squeezed Lemonade (Large) | 0.0g |
| Tea | 0.0g |
| Big Red | 0.0g |
| Dr. Pepper | 0.0g |
| Coke | 0.0g |
| Diet Coke | 0.0g |
| Sprite | 0.0g |
| Powerade | 0.0g |
| Coffee (16oz) | 0.0g |
| Orange Juice | 0.0g |
| Dasani Bottled Water | 0.0g |
| Frozen Margarita | 0.0g |
| Frozen Jack + Coke | 0.0g |
| Domestic Beer | 0.0g |
| Premium Beer | 0.0g |
| Frozen Pina Colada | 0.1g |
| Milk | 0.2g |
| Chocolate Milk | 0.2g |
| Add Cheese | 0.3g |
| Horchata (Regular) | 0.3g |
| Horchata (Large) | 0.4g |
| Salsa (16oz) | 0.5g |
| Sour Cream (3oz) | 0.6g |
| Add Bacon | 0.7g |
| Grated Cheese (3oz) | 0.8g |
| Add Guacamole | 1.0g |
| Add Picadillo | 1.0g |
| Queso (Small) | 1.5g |
| Menudo (Small) | 1.5g |
| Guacamole (3oz) | 1.5g |
| Barbacoa, All Meat Taco | 2.5g |
| Menudo (Large) | 2.5g |
| Queso (Large) | 3.0g |
| Carne Guisada Taco | 3.0g |
| Beef Fajita Taco | 3.0g |
| Asada (Sirloin) Taco | 3.0g |
| Picadillo Taco | 3.0g |
| Cheese Enchilada (One) | 3.0g |
| Beef Enchilada (One) | 3.0g |
| Borracho Beans (16oz) | 3.0g |
| Bean and Cheese Taco | 3.5g |
| Chicken Fajita Taco | 3.5g |
| Soft Chicken Taco | 3.5g |
| Chicken Enchilada (One) | 3.5g |
| Bacon and Egg Taco | 3.5g |
| Buttermilk Pancakes (3) | 4.0g |
| Bean and Cheese Chalupa | 4.5g |
| Potato and Egg Taco | 4.5g |
| Chorizo and Egg Taco | 4.5g |
| Country Sausage and Egg Taco | 4.5g |
| Bean and Egg Taco | 4.5g |
| Chorizo and Bean Taco | 4.5g |
| Beef Fajita and Egg Taco | 4.5g |
| Crispy Beef Taco | 5.0g |
| Chicken Caldo (Small) | 5.0g |
| Beef Picadillo Chalupa | 5.0g |
| Chicken Chalupa | 5.0g |
| Pancakes with Bacon | 5.0g |
| Crispy Chicken Taco | 5.5g |
| Guacamole Chalupa | 5.5g |
| Margie's Low Carb Plate | 6.0g |
| Chicken Caldo (Large) | 6.0g |
| Deluxe Beef or Chicken Chalupa | 6.0g |
| Mexican Rice (16oz) | 6.0g |
| Cheese Quesadilla | 7.0g |
| Guacamole Salad | 7.0g |
| Refried Beans (16oz) | 8.0g |
| Fajita Quesadilla | 8.5g |
| Beef Fajita Plate | 9.0g |
| Breakfast Quesadilla | 9.0g |
| Combo Fajita Plate | 9.5g |
| Chicken Fajita Plate | 10.0g |
| Carne Guisada Plate | 10.0g |
| Picadillo Plate | 10.0g |
| Carne Asada Plate (Sirloin Taco) | 10.0g |
| Soft Tacos Plate | 11.0g |
| Huevos Rancheros | 13.0g |
| Chorizo Plate | 13.0g |
| Cheese Enchiladas | 13.5g |
| Beef Enchiladas | 13.5g |
| Pollo "Chicken" Enchiladas | 14.0g |
| Green Enchiladas | 14.5g |
| Bean and Cheese Nachos | 15.0g |
| Mexican Plate | 15.5g |
| Beef Fajita Nachos | 16.0g |
| Taco Salad | 16.0g |
| Breakfast Deluxe | 16.0g |
| Chicken Fajita Nachos | 16.5g |
| Crispy Taco Plate | 17.5g |
| Mike's Super Plate | 21.0g |
| Barbacoa Family Meal | 22.0g |
| Chips (Small Bag, Serves 2-4) | 23.0g |
| Beef Fajitas Family Meal (Serves 2-3) | 26.0g |
| Combo Fajitas Family Meal (Serves 2-3) | 27.5g |
| Chicken Fajitas Family Meal (Serves 2-3) | 29.0g |
| Chips (Large Bag, Serves 4-10) | 60.0g |
Preguntas frecuentes
¿Mama Margie's usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, la información de aceite de Mama Margie's es: “No official statement found on fryer oil…” (dato original en inglés). En los 97 productos que analizamos, promedia 6.8 g de PUFA estimada por producto — calificación C (Riesgo alto).
¿Con qué aceite cocina Mama Margie's?
Nuestra investigación indica: “No official statement found on fryer oil…”. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los gramos de PUFA como estimaciones.
¿Mama Margie's usa sebo de res?
No. Nuestra investigación indica que Mama Margie's cocina con “No official statement found on fryer oil…”, no con sebo de res.
¿Mama Margie's está libre de aceites de semillas?
No. Nuestra investigación indica que Mama Margie's cocina con “No official statement found on fryer oil…”, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA en esta página.
¿Qué es lo más seguro para pedir en Mama Margie's?
Big Red es el producto con menos PUFA que analizamos en Mama Margie's: aproximadamente 0.0 g estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página.
¿Qué debo evitar en Mama Margie's?
Chips (Large Bag, Serves 4-10) es el producto con más PUFA que analizamos en Mama Margie's: aproximadamente 60.0 g estimados. Los productos fritos y las salsas cremosas suelen ser los peores.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas — canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares — se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren comida cocinada en sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones — los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Quieres profundizar? La guía completa de aceites de semillas (en inglés).