Reporte de aceites de semillas: Pilot Flying J
Según nuestra investigación del menú, Pilot Flying J cocina con: aceite de soya. En los 35 productos que analizamos, promedia 7.3 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de C (Riesgo alto).
Pedidos más seguros en Pilot Flying J
Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las ensaladas varían mucho según el aderezo.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Macaroni & Cheese | 3.0g |
| Buffalo Rollerbite | 5.0g |
| Cheesy Burger Tornado | 5.0g |
| Italian Meatball Link | 6.0g |
| Cheesy Pepper Jack Tornado | 6.0g |
Qué evitar en Pilot Flying J
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Pilot Big Dog | 12.0g |
| Mild Jumbo Wings (5 pc) | 12.0g |
| Jumbo Chorizo Breakfast Burrito | 12.0g |
| Chicken Tenders (5 pc) | 11.0g |
| Jumbo Sausage & Bacon Breakfast Burrito | 11.0g |
Todos los productos de Pilot Flying J, clasificados
Los 35 productos que tenemos para Pilot Flying J, del más seguro al peor.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Diet Coke (Fountain) | 0.0g |
| Cold Brew Coffee | 0.0g |
| Fountain Soda (Coca-Cola) | 0.0g |
| Biscuits & Gravy (2 pc) | 3.0g |
| Macaroni & Cheese | 3.0g |
| French Vanilla Frozen Coffee | 4.0g |
| Buffalo Rollerbite | 5.0g |
| Jumbo Chicken Biscuit | 5.0g |
| Ranch Dip Cup | 5.0g |
| Cheesy Burger Tornado | 5.0g |
| Italian Meatball Link | 6.0g |
| Cheesy Pepper Jack Tornado | 6.0g |
| Sausage, Egg & Cheese Biscuit | 7.0g |
| Cheese Pizza (1 slice) | 7.0g |
| Supreme Pizza (1 slice) | 7.0g |
| Mega Meat Pizza (1 slice) | 8.0g |
| Jalapeno Pepperoni Pizza (1 slice) | 8.0g |
| Pepperoni Pizza (1 slice) | 8.0g |
| Classic Steak Burger | 8.0g |
| Chicken Tender Salad | 8.0g |
| Roller Grill Corn Dog | 8.0g |
| Classic Ham & Cheddar Sandwich | 8.0g |
| Southern Chicken Sandwich | 9.0g |
| Chicken Bacon Ranch Wrap | 9.0g |
| Smoked Polish Sausage | 9.0g |
| All-Beef Hot Dog w/ Bun | 9.0g |
| Egg Rolls (2 pc) | 10.0g |
| Tater Tots | 10.0g |
| Jalapeno Cheese Dog w/ Bun | 10.0g |
| Chicken Tenders (5 pc) | 11.0g |
| Jumbo Sausage & Bacon Breakfast Burrito | 11.0g |
| Spicy Chicken Sandwich | 11.0g |
| Pilot Big Dog | 12.0g |
| Mild Jumbo Wings (5 pc) | 12.0g |
| Jumbo Chorizo Breakfast Burrito | 12.0g |
Preguntas frecuentes
¿Pilot Flying J usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, Pilot Flying J cocina con: aceite de soya. En los 35 productos que analizamos, promedia 7.3 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de C (Riesgo alto).
¿Con qué aceite cocina Pilot Flying J?
Nuestra investigación indica: aceite de soya. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los gramos de PUFA como estimaciones.
¿Pilot Flying J usa sebo de res?
No. Nuestra investigación indica que Pilot Flying J cocina con aceite de soya, no con sebo de res.
¿Pilot Flying J está libre de aceites de semillas?
No. Nuestra investigación indica que Pilot Flying J cocina con aceite de soya, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA en esta página.
¿Qué es lo más seguro para pedir en Pilot Flying J?
Macaroni & Cheese es el producto con menos PUFA que analizamos en Pilot Flying J: aproximadamente 3.0 g estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página.
¿Qué debo evitar en Pilot Flying J?
Pilot Big Dog es el producto con más PUFA que analizamos en Pilot Flying J: aproximadamente 12.0 g estimados. Los productos fritos y las salsas cremosas suelen ser los peores.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas — canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares — se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren comida cocinada en sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones — los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Quieres profundizar? La guía completa de aceites de semillas (en inglés).