Reporte de aceites de semillas: Pollo Tropical
Según nuestra investigación del menú, la información de aceite de Pollo Tropical es: “Citrus-marinated grilled chicken is…” (dato original en inglés). En los 123 productos que analizamos, promedia 6.7 g de PUFA estimada por producto — calificación C (Riesgo alto).
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Pedidos más seguros en Pollo Tropical
Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las ensaladas varían mucho según el aderezo.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Boneless Grilled Chicken Breast | 0.8g |
| Protein Cup (Small) | 0.8g |
| Protein Cup (Large) | 1.3g |
| Fried Yuca (Regular) | 1.5g |
| Boneless Chicken Breasts (2) | 1.6g |
Qué evitar en Pollo Tropical
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Avocado Crispy Chicken Salad | 59.0g |
| Avocado Grilled Chicken Salad | 56.0g |
| Tropical Trio | 50.0g |
| Caesar Salad (Family) | 33.0g |
| Crispy Chicken Caesar Wrap | 23.7g |
Todos los productos de Pollo Tropical, clasificados
Los 123 productos que tenemos para Pollo Tropical, del más seguro al peor.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Guava BBQ Sauce | 0.0g |
| Unsweetened Iced Tea (Regular) | 0.0g |
| Unsweetened Iced Tea (Large) | 0.0g |
| Sweet Tea (Regular) | 0.0g |
| Sweet Tea (Large) | 0.0g |
| Mango Tea (Regular) | 0.0g |
| Mango Tea (Large) | 0.0g |
| Mango Sweet Tea (Regular) | 0.0g |
| Mango Sweet Tea (Large) | 0.0g |
| Coca-Cola (Regular) | 0.0g |
| Coca-Cola (Large) | 0.0g |
| Diet Coke (Regular) | 0.0g |
| Diet Coke (Large) | 0.0g |
| Coke Zero (Regular) | 0.0g |
| Coke Zero (Large) | 0.0g |
| Sprite (Regular) | 0.0g |
| Sprite (Large) | 0.0g |
| Fanta Orange (Regular) | 0.0g |
| Fanta Orange (Large) | 0.0g |
| Dr Pepper (Regular) | 0.0g |
| Dr Pepper (Large) | 0.0g |
| Hi-C Fruit Punch (Regular) | 0.0g |
| Hi-C Fruit Punch (Large) | 0.0g |
| Hi-C Orange Lavaburst (Regular) | 0.0g |
| Hi-C Orange Lavaburst (Large) | 0.0g |
| Fuze Raspberry Tea (Regular) | 0.0g |
| Fuze Raspberry Tea (Large) | 0.0g |
| Powerade Mountain Blast (Regular) | 0.0g |
| Powerade Mountain Blast (Large) | 0.0g |
| Vitaminwater XXX (Regular) | 0.0g |
| Vitaminwater XXX (Large) | 0.0g |
| Natalie's Lemonade (Regular) | 0.0g |
| Natalie's Lemonade (Large) | 0.0g |
| Apple Juice | 0.0g |
| Coca-Cola (12 oz Can) | 0.0g |
| Diet Coke (12 oz Can) | 0.0g |
| Sprite (12 oz Can) | 0.0g |
| Bottled Water | 0.0g |
| Pineapple Rum Sauce | 0.0g |
| Boneless Grilled Chicken Breast | 0.8g |
| Protein Cup (Small) | 0.8g |
| Kids Grilled Chicken Breast Strips | 0.8g |
| Flan | 1.0g |
| Kernel Corn (Individual) | 1.2g |
| Protein Cup (Large) | 1.3g |
| Mac & Cheese (Individual) | 1.3g |
| Fried Yuca (Regular) | 1.5g |
| Boneless Chicken Breasts (2) | 1.6g |
| Yellow Rice with Vegetables (Individual) | 1.7g |
| Cuatro Leches | 1.8g |
| Mashed Potatoes | 2.0g |
| White Rice (Individual) | 2.3g |
| Crispy Chicken Breast | 2.4g |
| Pollo's Chicken Soup (Bowl) | 2.4g |
| Black Beans (Individual) | 2.9g |
| Pollo's Chicken Soup (Cup) | 2.9g |
| Shrimp TropiChop (regular) | 3.0g |
| Key Lime Pie | 3.0g |
| Kids Bowl - Chicken Breast, Mac & Cheese | 3.3g |
| Brown Rice (Individual) | 3.5g |
| BBQ Pork Sandwich | 3.7g |
| TropiChop Bowl with Shrimp | 4.0g |
| Kids Quesadilla | 4.0g |
| Spicy Poyo-Poyo | 4.0g |
| Cheesy Plantain Bites | 4.0g |
| Mojo Roast Pork | 4.6g |
| Yellow Rice & Black Beans | 4.6g |
| Kids Bowl - Chicken Breast, Black Beans, White Rice | 4.7g |
| Fried Yuca (Large) | 4.9g |
| Guava & Cheese Empanadas (fried) | 5.0g |
| Garlic Sauce (Mojo) | 5.0g |
| Chocolate Chip Cookie | 5.0g |
| 1/4 Grilled Chicken, White Meat (with skin) | 5.2g |
| Balsamic Tomatoes (Individual) | 5.2g |
| Kernel Corn (Family) | 5.5g |
| 1/4 Grilled Chicken, Dark Meat (with skin) | 5.7g |
| Yellow Rice with Vegetables (Family) | 5.8g |
| Grilled Chicken Tropical Salad | 6.0g |
| Tostones (fried green plantains) | 6.0g |
| Chicken TropiChop (regular, rice & black beans) | 6.2g |
| Sweet Plantains (Individual) | 6.6g |
| Double Grilled Chicken TropiChop | 6.8g |
| Mac & Cheese (Family) | 7.2g |
| Mojo Roast Pork TropiChop (regular) | 7.8g |
| Crispy Fried Chicken Tenders (3 pieces) | 8.0g |
| White Rice (Family) | 8.1g |
| Chicken TropiChop (large, rice & black beans) | 8.2g |
| Cheesy Yuca Bites (Individual) | 8.6g |
| Pollo Pork TropiChop (regular) | 8.7g |
| Kids Crispy Tenders & Fries | 9.0g |
| Peppadew Spread | 9.0g |
| Cilantro Garlic Sauce | 9.5g |
| Chipotle Mayo | 9.5g |
| Curry Mustard | 9.5g |
| Churrasco Steak with Chimichurri | 10.0g |
| 1/4 Chicken & Mojo Pork Duo (White Meat) | 10.1g |
| Grilled Cilantro Garlic Chicken Sandwich | 10.3g |
| French Fries (Individual) | 10.8g |
| 1/2 Grilled Chicken | 10.9g |
| 1/4 Chicken & Mojo Pork Duo (Dark Meat) | 11.0g |
| Family Pork - A la Carte | 11.1g |
| Grilled Chicken Sandwich | 11.2g |
| Chicken Quesadilla | 11.9g |
| Sweet Plantains (Family) | 12.0g |
| Crispy Cilantro Garlic Chicken Sandwich | 12.2g |
| Brown Rice (Family) | 12.2g |
| Crispy Chicken Sandwich | 13.1g |
| Mojo Roast Pork TropiChop (large) | 13.8g |
| Black Beans (Family) | 14.5g |
| Pollo Pork TropiChop (large) | 15.6g |
| Steak TropiChop (regular) | 15.7g |
| French Fries (Family) | 17.4g |
| Caesar Salad (Individual) | 17.8g |
| Steak TropiChop (large) | 18.4g |
| Grilled Chicken Caesar Salad (with dressing) | 20.2g |
| Balsamic Tomatoes (Family) | 20.9g |
| Grilled Chicken Wrap | 22.2g |
| Whole Chicken With 4 Rolls | 22.9g |
| Crispy Chicken Caesar Wrap | 23.7g |
| Caesar Salad (Family) | 33.0g |
| Tropical Trio | 50.0g |
| Avocado Grilled Chicken Salad | 56.0g |
| Avocado Crispy Chicken Salad | 59.0g |
Preguntas frecuentes
¿Pollo Tropical usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, la información de aceite de Pollo Tropical es: “Citrus-marinated grilled chicken is…” (dato original en inglés). En los 123 productos que analizamos, promedia 6.7 g de PUFA estimada por producto — calificación C (Riesgo alto).
¿Con qué aceite cocina Pollo Tropical?
Nuestra investigación indica: “Citrus-marinated grilled chicken is…”. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los gramos de PUFA como estimaciones.
¿Pollo Tropical usa sebo de res?
No. Nuestra investigación indica que Pollo Tropical cocina con “Citrus-marinated grilled chicken is…”, no con sebo de res.
¿Pollo Tropical está libre de aceites de semillas?
No. Nuestra investigación indica que Pollo Tropical cocina con “Citrus-marinated grilled chicken is…”, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA en esta página.
¿Qué es lo más seguro para pedir en Pollo Tropical?
Boneless Grilled Chicken Breast es el producto con menos PUFA que analizamos en Pollo Tropical: aproximadamente 0.8 g estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página.
¿Qué debo evitar en Pollo Tropical?
Avocado Crispy Chicken Salad es el producto con más PUFA que analizamos en Pollo Tropical: aproximadamente 59.0 g estimados. Los productos fritos y las salsas cremosas suelen ser los peores.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas — canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares — se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren comida cocinada en sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones — los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Quieres profundizar? La guía completa de aceites de semillas (en inglés).