Reporte de aceites de semillas: Shoney's
Según nuestra investigación del menú, Shoney's cocina con: aceite de soya assumed for fryer. En los 18 productos que analizamos, promedia 18.5 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de F (Riesgo extremo).
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Pedidos más seguros en Shoney's
Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las ensaladas varían mucho según el aderezo.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Liver & Onions | 4.0g |
| Breakfast Bar Plate (Eggs, Bacon, Hash Browns) | 8.0g |
| Cobb Salad | 8.8g |
| Crispy Chicken Sandwich | 10.0g |
| Caesar Salad | 10.1g |
Qué evitar en Shoney's
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Fish 'N Chips Platter | 66.0g |
| Hand-breaded Chicken Strips Dinner w/ Fries (No Sauces) | 55.2g |
| Country Fried Steak Breakfast w/ Biscuit & Gravy | 29.2g |
| Jumbo Onion Rings | 26.4g |
| Mushroom Swiss Burger | 21.0g |
Todos los productos de Shoney's, clasificados
Los 18 productos que tenemos para Shoney's, del más seguro al peor.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Hot Fudge Cake | 1.4g |
| Liver & Onions | 4.0g |
| Sausage Biscuit | 6.0g |
| Breakfast Bar Plate (Eggs, Bacon, Hash Browns) | 8.0g |
| Cobb Salad | 8.8g |
| Crispy Chicken Sandwich | 10.0g |
| Caesar Salad | 10.1g |
| Pancakes - 4 Each (No Sides) | 11.0g |
| All-American Burger | 11.8g |
| BBQ Bacon Cheeseburger | 12.8g |
| Fried Catfish Platter | 14.0g |
| French Fries | 17.4g |
| Country Fried Steak Dinner | 20.3g |
| Mushroom Swiss Burger | 21.0g |
| Jumbo Onion Rings | 26.4g |
| Country Fried Steak Breakfast w/ Biscuit & Gravy | 29.2g |
| Hand-breaded Chicken Strips Dinner w/ Fries (No Sauces) | 55.2g |
| Fish 'N Chips Platter | 66.0g |
Preguntas frecuentes
¿Shoney's usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, Shoney's cocina con: aceite de soya assumed for fryer. En los 18 productos que analizamos, promedia 18.5 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de F (Riesgo extremo).
¿Con qué aceite cocina Shoney's?
Nuestra investigación indica: aceite de soya assumed for fryer. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los gramos de PUFA como estimaciones.
¿Shoney's usa sebo de res?
No. Nuestra investigación indica que Shoney's cocina con aceite de soya assumed for fryer, no con sebo de res.
¿Shoney's está libre de aceites de semillas?
No. Nuestra investigación indica que Shoney's cocina con aceite de soya assumed for fryer, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA en esta página.
¿Qué es lo más seguro para pedir en Shoney's?
Liver & Onions es el producto con menos PUFA que analizamos en Shoney's: aproximadamente 4.0 g estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página.
¿Qué debo evitar en Shoney's?
Fish 'N Chips Platter es el producto con más PUFA que analizamos en Shoney's: aproximadamente 66.0 g estimados. Los productos fritos y las salsas cremosas suelen ser los peores.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas — canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares — se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren comida cocinada en sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones — los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Quieres profundizar? La guía completa de aceites de semillas (en inglés).