Reporte de aceites de semillas: Sonny's BBQ
Según nuestra investigación del menú, la información de aceite de Sonny's BBQ es: “Smoked meats in pork/beef fat” (dato original en inglés). En los 86 productos que analizamos, promedia 4.8 g de PUFA estimada por producto — calificación B (Riesgo medio).
Pedidos más seguros en Sonny's BBQ
Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las ensaladas varían mucho según el aderezo.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Baked Sweet Potato | 1.0g |
| Sliced Turkey Plate | 2.0g |
| Homestyle Banana Pudding | 2.0g |
| Burger Patty Only (No Bun) | 2.0g |
| Smoked Chicken Plate | 3.0g |
Qué evitar en Sonny's BBQ
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Tenders 5 pc | 14.0g |
| Onion Rings | 13.0g |
| Golden BBQ Chicken Tender Sandwich | 12.0g |
| Smoked Wings 10 pc | 12.0g |
| BBQ Family Feast | 12.0g |
Todos los productos de Sonny's BBQ, clasificados
Los 86 productos que tenemos para Sonny's BBQ, del más seguro al peor.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Lemonade | 0.0g |
| Unsweet Tea | 0.0g |
| Sonny's Signature Sweet Tea | 0.0g |
| Half Tea Half Lemonade | 0.0g |
| Soda | 0.0g |
| Sonny's Mild BBQ Sauce | 0.0g |
| Sonny's Smokin' BBQ Sauce | 0.0g |
| Sonny's Original Sauce | 0.0g |
| Sonny's Sizzlin' Sweet BBQ Sauce | 0.2g |
| Sonny's Mustard Sauce | 0.2g |
| Sonny's Sweet BBQ Sauce | 0.5g |
| Green Beans | 1.0g |
| Corn on the Cob | 1.0g |
| Baked Sweet Potato | 1.0g |
| Sliced Turkey Plate | 2.0g |
| Baked Beans | 2.0g |
| Homestyle Banana Pudding | 2.0g |
| BBQ Beans | 2.0g |
| Kid's Hot Dog | 2.0g |
| Burger Patty Only (No Bun) | 2.0g |
| Smoked Chicken Plate | 3.0g |
| Sweet Potato Casserole | 3.0g |
| Peach Cobbler | 3.0g |
| Cornbread | 3.0g |
| BBQ Street Corn Dip | 3.0g |
| Garlic Bread | 3.0g |
| Kid's Turkey Sandwich | 3.0g |
| Kid's Grilled Cheese | 3.0g |
| Kid's Mac and Cheese | 3.0g |
| Pulled Pork Plate | 4.0g |
| Sliced Brisket Plate | 4.0g |
| Smoked Sausage Link | 4.0g |
| Pulled Pork Sandwich | 4.0g |
| BBQ Chicken Sandwich | 4.0g |
| Banana Pudding | 4.0g |
| Kid's Ribs | 4.0g |
| Half Chicken Plate | 4.0g |
| Beef Brisket Chopped Plate | 4.0g |
| Chocolate Chip Cookies | 4.0g |
| Classic Chicken BBQ Sandwich | 4.0g |
| Beef Brisket Sliced Plate | 4.0g |
| Kid's Pork Sandwich | 4.0g |
| Classic Turkey BBQ Sandwich | 4.0g |
| Sliced Pork Plate | 4.0g |
| Grilled Chicken Sandwich | 4.0g |
| Pulled Chicken Plate | 4.0g |
| Baby Back Ribs Half Rack | 5.0g |
| Brisket Sandwich | 5.0g |
| Mac & Cheese | 5.0g |
| Sweet Carolina Pulled Pork Sandwich | 5.0g |
| St. Louis Ribs Sweet & Smokey Plate | 5.0g |
| Sonny's Cuban Sandwich | 5.0g |
| Classic Pork BBQ Sandwich | 5.0g |
| Prime Rib Sandwich | 5.0g |
| Kid's Hamburger | 5.0g |
| Classic Brisket BBQ Sandwich | 5.0g |
| Baby Back Ribs Full Slab | 5.0g |
| Cinnamon Apple Monkey Bread | 5.0g |
| St. Louis Ribs House Dry-Rubbed Plate | 5.0g |
| Hush Puppies | 6.0g |
| BBQ Salad with Pulled Pork | 6.0g |
| Brisket Grilled Cheese | 6.0g |
| 2-Meat BBQ Plate | 6.0g |
| Sonny's Steakburger | 6.0g |
| Coleslaw | 7.0g |
| Potato Salad | 7.0g |
| 3-Meat BBQ Plate | 7.0g |
| Crinkle-Cut Fries | 7.0g |
| Tater Tots | 7.0g |
| BBQ Nachos | 8.0g |
| Candied Bacon Burger | 8.0g |
| Smoked Wings 6 pc | 8.0g |
| Fried Okra | 9.0g |
| Loaded Tots | 9.0g |
| Kid's Chicken Tenders | 9.0g |
| Peach Cobbler Egg Rolls | 9.0g |
| Cheese Curds | 9.0g |
| Baby Back Ribs Full Rack | 10.0g |
| Corn Nuggets | 10.0g |
| Tenders 3 pc | 10.0g |
| BBQ Pork Egg Rolls | 10.0g |
| Golden BBQ Chicken Tender Sandwich | 12.0g |
| Smoked Wings 10 pc | 12.0g |
| BBQ Family Feast | 12.0g |
| Onion Rings | 13.0g |
| Tenders 5 pc | 14.0g |
Preguntas frecuentes
¿Sonny's BBQ usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, la información de aceite de Sonny's BBQ es: “Smoked meats in pork/beef fat” (dato original en inglés). En los 86 productos que analizamos, promedia 4.8 g de PUFA estimada por producto — calificación B (Riesgo medio).
¿Con qué aceite cocina Sonny's BBQ?
Nuestra investigación indica: “Smoked meats in pork/beef fat”. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los gramos de PUFA como estimaciones.
¿Sonny's BBQ usa sebo de res?
Sí, al menos en algunos productos. Nuestra investigación indica: “Smoked meats in pork/beef fat”. El sebo de res tiene mucho menos PUFA que los aceites de semillas.
¿Sonny's BBQ está libre de aceites de semillas?
No. Nuestra investigación indica que Sonny's BBQ cocina con “Smoked meats in pork/beef fat”, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA en esta página.
¿Qué es lo más seguro para pedir en Sonny's BBQ?
Baked Sweet Potato es el producto con menos PUFA que analizamos en Sonny's BBQ: aproximadamente 1.0 g estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página.
¿Qué debo evitar en Sonny's BBQ?
Tenders 5 pc es el producto con más PUFA que analizamos en Sonny's BBQ: aproximadamente 14.0 g estimados. Los productos fritos y las salsas cremosas suelen ser los peores.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas — canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares — se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren comida cocinada en sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones — los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Quieres profundizar? La guía completa de aceites de semillas (en inglés).