Reporte de aceites de semillas: Sonny's BBQ
Según nuestra investigación del menú, la información de aceite de Sonny's BBQ es: “Smoked meats in pork/beef fat” (dato original en inglés). En los 77 productos que analizamos, promedia 7.1 g de PUFA estimada por producto — calificación C (Riesgo alto).
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Pedidos más seguros en Sonny's BBQ
Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las ensaladas varían mucho según el aderezo.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Fried Okra | 0.0g |
| Baked Sweet Potato | 1.0g |
| Sliced Brisket Plate | 1.3g |
| Banana Pudding | 1.6g |
| Beef Brisket Chopped Plate | 1.7g |
Qué evitar en Sonny's BBQ
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Loaded Tots | 49.8g |
| BBQ Pork Egg Rolls | 22.2g |
| Brisket Grilled Cheese | 21.0g |
| Corn Nuggets | 21.0g |
| Tater Tots | 20.4g |
Todos los productos de Sonny's BBQ, clasificados
Los 77 productos que tenemos para Sonny's BBQ, del más seguro al peor.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Fried Okra | 0.0g |
| Sonny's Signature Sweet Tea | 0.0g |
| Half Tea Half Lemonade | 0.0g |
| Fountain Drink | 0.0g |
| Sonny's Mild BBQ Sauce | 0.0g |
| Sonny's Smokin' BBQ Sauce | 0.0g |
| Sonny's Original Sauce | 0.0g |
| Sonny's Sizzlin' Sweet BBQ Sauce | 0.2g |
| Sonny's Mustard Sauce | 0.2g |
| Green Beans | 0.5g |
| Sonny's Sweet BBQ Sauce | 0.5g |
| Baked Sweet Potato | 1.0g |
| Sliced Brisket Plate | 1.3g |
| Banana Pudding | 1.6g |
| Beef Brisket Chopped Plate | 1.7g |
| Smoked Chicken Plate | 1.8g |
| Pulled Chicken Plate | 1.8g |
| Sliced Turkey Plate | 2.1g |
| Corn on the Cob | 2.1g |
| Baked Beans | 2.7g |
| BBQ Beans | 2.7g |
| Cornbread | 2.7g |
| Sweet Potato Casserole | 3.0g |
| Peach Cobbler | 3.0g |
| BBQ Street Corn Dip | 3.0g |
| Mac & Cheese | 3.3g |
| Kid's Mac and Cheese | 3.3g |
| Kid's Hot Dog | 3.8g |
| Sliced Pork Plate | 4.2g |
| Grilled Chicken Sandwich | 4.7g |
| Smoked Sausage Link | 4.8g |
| Kid's Chicken Tenders | 4.9g |
| Baby Back Ribs Half Rack | 5.0g |
| Prime Rib Sandwich | 5.0g |
| Kid's Ribs | 5.0g |
| Cinnamon Apple Monkey Bread | 5.0g |
| Coleslaw | 5.4g |
| Garlic Bread | 5.4g |
| Classic Turkey BBQ Sandwich | 5.4g |
| Chocolate Chip Cookies | 5.5g |
| Classic Chicken BBQ Sandwich | 5.6g |
| Kid's Turkey Sandwich | 5.8g |
| Kid's Hamburger | 5.9g |
| Hush Puppies | 6.0g |
| BBQ Salad with Pulled Pork | 6.0g |
| 2-Meat BBQ Plate | 6.0g |
| St. Louis Ribs House Dry-Rubbed Plate | 6.3g |
| Pulled Pork Plate | 6.5g |
| Kid's Pork Sandwich | 6.5g |
| 3-Meat BBQ Plate | 7.0g |
| Pulled Pork Sandwich | 7.6g |
| BBQ Nachos | 8.0g |
| Smoked Wings 6 pc | 8.0g |
| Sonny's Steakburger | 8.5g |
| Peach Cobbler Egg Rolls | 9.0g |
| Cheese Curds | 9.0g |
| St. Louis Ribs Sweet & Smokey Plate | 9.5g |
| Tenders 3 pc | 10.0g |
| Rack of Baby Back Ribs | 10.7g |
| Potato Salad | 10.8g |
| Kid's Grilled Cheese | 10.9g |
| Classic Brisket BBQ Sandwich | 11.3g |
| Golden BBQ Chicken Tender Sandwich | 12.0g |
| Smoked Wings 10 pc | 12.0g |
| Family Feast | 12.0g |
| Sweet Carolina Pulled Pork Sandwich | 12.1g |
| Onion Rings | 13.0g |
| Crinkle-Cut Fries | 13.8g |
| Tenders 5 pc | 14.0g |
| Candied Bacon Burger | 14.2g |
| Sonny's Cuban Sandwich | 14.4g |
| Half Chicken | 15.5g |
| Tater Tots | 20.4g |
| Brisket Grilled Cheese | 21.0g |
| Corn Nuggets | 21.0g |
| BBQ Pork Egg Rolls | 22.2g |
| Loaded Tots | 49.8g |
Preguntas frecuentes
¿Sonny's BBQ usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, la información de aceite de Sonny's BBQ es: “Smoked meats in pork/beef fat” (dato original en inglés). En los 77 productos que analizamos, promedia 7.1 g de PUFA estimada por producto — calificación C (Riesgo alto).
¿Con qué aceite cocina Sonny's BBQ?
Nuestra investigación indica: “Smoked meats in pork/beef fat”. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los gramos de PUFA como estimaciones.
¿Sonny's BBQ usa sebo de res?
Sí, al menos en algunos productos. Nuestra investigación indica: “Smoked meats in pork/beef fat”. El sebo de res tiene mucho menos PUFA que los aceites de semillas.
¿Sonny's BBQ está libre de aceites de semillas?
No. Nuestra investigación indica que Sonny's BBQ cocina con “Smoked meats in pork/beef fat”, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA en esta página.
¿Qué es lo más seguro para pedir en Sonny's BBQ?
Fried Okra es el producto con menos PUFA que analizamos en Sonny's BBQ: aproximadamente 0.0 g estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página.
¿Qué debo evitar en Sonny's BBQ?
Loaded Tots es el producto con más PUFA que analizamos en Sonny's BBQ: aproximadamente 49.8 g estimados. Los productos fritos y las salsas cremosas suelen ser los peores.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas — canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares — se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren comida cocinada en sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones — los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Quieres profundizar? La guía completa de aceites de semillas (en inglés).