Reporte de aceites de semillas: Sweetgreen
Según nuestra investigación del menú, la información de aceite de Sweetgreen es: “No deep fryer” (dato original en inglés). En los 33 productos que analizamos, promedia 10.3 g de PUFA estimada por producto — calificación D (Riesgo muy alto).
Sweetgreen ya cocina con grasas reales
Aquí no hace falta pedir nada. Premialos con tu visita, y mira quién más hizo el cambio en Tallow Watch (en inglés).
Pedidos más seguros en Sweetgreen
Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las ensaladas varían mucho según el aderezo.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Hu Salty Dark Chocolate Bar | 0.8g |
| Rosemary Focaccia | 0.8g |
| Hu Cashews + Vanilla Bean Hunks | 1.1g |
| Hummus + Focaccia | 2.9g |
| BBQ Chicken Salad | 4.0g |
Qué evitar en Sweetgreen
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Classic Chicken Caesar Wrap | 29.8g |
| Shroomami Bowl | 28.2g |
| Hot Honey Chicken Plate | 21.2g |
| Steak Honey Crunch Bowl | 19.8g |
| Crispy Rice Bowl | 19.2g |
Todos los productos de Sweetgreen, clasificados
Los 33 productos que tenemos para Sweetgreen, del más seguro al peor.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Open Water Sparkling Water | 0.0g |
| Fountain Drink | 0.0g |
| Hu Salty Dark Chocolate Bar | 0.8g |
| Rosemary Focaccia | 0.8g |
| Crispy Rice Treat | 0.9g |
| Hu Cashews + Vanilla Bean Hunks | 1.1g |
| Siete Sea Salt Potato Chips | 1.6g |
| SG x Siete Green Goddess Ranch Potato Chips | 2.1g |
| Mini Mezze (Kids) | 2.4g |
| Hummus + Focaccia | 2.9g |
| BBQ Chicken Salad | 4.0g |
| Roasted Sweet Potatoes + Green Goddess Ranch | 4.0g |
| Ranchy Chicken + Rice (Kids) | 4.5g |
| Steak Mezze Plate | 5.2g |
| Guacamole Greens | 5.8g |
| Super Green Goddess | 6.2g |
| Chicken Avocado Ranch Bowl | 7.3g |
| Fish Taco Bowl | 9.0g |
| Chicken Pesto Parm Bowl | 13.0g |
| Roasted Sweet Potatoes + Hot Honey Mustard | 13.6g |
| Cali Chicken Club Wrap | 14.8g |
| Kale Caesar | 14.9g |
| Buffalo Chicken Salad | 16.5g |
| Miso Glazed Salmon Plate | 16.7g |
| Hummus Crunch Salad | 16.8g |
| Harvest Bowl | 18.5g |
| Little Harvest (Kids) | 18.6g |
| Caramelized Garlic Steak Plate | 19.0g |
| Crispy Rice Bowl | 19.2g |
| Steak Honey Crunch Bowl | 19.8g |
| Hot Honey Chicken Plate | 21.2g |
| Shroomami Bowl | 28.2g |
| Classic Chicken Caesar Wrap | 29.8g |
Preguntas frecuentes
¿Sweetgreen usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, la información de aceite de Sweetgreen es: “No deep fryer” (dato original en inglés). En los 33 productos que analizamos, promedia 10.3 g de PUFA estimada por producto — calificación D (Riesgo muy alto).
¿Con qué aceite cocina Sweetgreen?
Nuestra investigación indica: “No deep fryer”. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los gramos de PUFA como estimaciones.
¿Sweetgreen usa sebo de res?
No. Nuestra investigación indica que Sweetgreen cocina con “No deep fryer”, no con sebo de res.
¿Sweetgreen está libre de aceites de semillas?
No. Nuestra investigación indica que Sweetgreen cocina con “No deep fryer”, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA en esta página.
¿Qué es lo más seguro para pedir en Sweetgreen?
Hu Salty Dark Chocolate Bar es el producto con menos PUFA que analizamos en Sweetgreen: aproximadamente 0.8 g estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página.
¿Qué debo evitar en Sweetgreen?
Classic Chicken Caesar Wrap es el producto con más PUFA que analizamos en Sweetgreen: aproximadamente 29.8 g estimados. Los productos fritos y las salsas cremosas suelen ser los peores.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas — canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares — se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren comida cocinada en sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones — los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Quieres profundizar? La guía completa de aceites de semillas (en inglés).