Reporte de aceites de semillas: Taco Time
Según nuestra investigación del menú, Taco Time cocina con: mezcla de soya/canola. En los 100 productos que analizamos, promedia 6.6 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de C (Riesgo alto).
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Pedidos más seguros en Taco Time
Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las ensaladas varían mucho según el aderezo.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Limeade | 0.0g |
| Sour Cream | 0.2g |
| Crispy Taco (beef) | 1.5g |
| Crisp Beef Taco | 1.5g |
| Apple Empanada | 1.9g |
Qué evitar en Taco Time
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Fish Soft Taco | 21.0g |
| Chicken Caesar Salad | 19.2g |
| Mexi-Fries Medium | 18.2g |
| Stuffed Mexi-Fries (Large) | 17.7g |
| Natural-Cut Fries (large) | 16.0g |
Todos los productos de Taco Time, clasificados
Los 100 productos que tenemos para Taco Time, del más seguro al peor.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Fountain Drink | 0.0g |
| Limeade | 0.0g |
| Mexican Rice | 0.1g |
| Sour Cream | 0.2g |
| Refried Beans (side) | 0.3g |
| 2% Milk | 0.3g |
| Guacamole | 0.6g |
| Pinto Beans | 0.7g |
| Kids Mini Quesadilla | 0.9g |
| Crispy Taco (beef) | 1.5g |
| Crisp Beef Taco | 1.5g |
| Apple Empanada | 1.9g |
| Cherry Empanada | 1.9g |
| Crisp Chicken Taco | 2.0g |
| Ice Cream Taco Bowl | 2.0g |
| Casa Sauce | 2.3g |
| Cinnamon Crustos | 3.0g |
| Fresh Veggie Taco Salad | 3.0g |
| Cinnamon Donut Bites | 3.0g |
| Bean Burrito | 3.2g |
| Big Juan Burrito (Chicken) | 3.2g |
| Taco Salad (chicken) | 3.3g |
| Taco Salad (beef) | 3.3g |
| Classic Beef Taco Salad | 3.5g |
| Avocado Ranch | 3.6g |
| Green Chili Pork Burrito | 3.8g |
| Soft Burrito (beef) | 3.9g |
| Classic Churros with Chocolate Dip | 4.0g |
| Beef Burrito | 4.0g |
| Churros with Dip | 4.0g |
| Cheese Quesadilla | 4.1g |
| Grilled Chicken Taco Salad | 4.4g |
| Churro | 4.5g |
| Chipotle Ranch | 4.5g |
| Baja Beef Taco | 4.7g |
| Crisp Burrito (beef) | 4.8g |
| Super Soft Taco (beef) | 4.8g |
| Breakfast Quesadilla | 4.8g |
| Chicken Quesadilla | 4.8g |
| Sweet Pork Burrito | 4.8g |
| Biscuits & Gravy | 5.0g |
| Junior Beef Burrito | 5.0g |
| Baja Chicken Taco | 5.2g |
| Mini Soft Taco (Pinto Bean) | 5.2g |
| Crisp Pinto Bean Burrito | 5.3g |
| Big Juan Burrito (Seasoned Beef) | 5.6g |
| Big Juan Burrito (Pork) | 5.6g |
| Sausage & Egg Burrito | 5.7g |
| Breakfast Burrito (egg & cheese) | 6.0g |
| Classic Refrito Bean Burrito | 6.0g |
| Mini Soft Taco (Chicken) | 6.0g |
| Mini Soft Taco (Beef) | 6.1g |
| Veggie Burrito | 6.3g |
| Crisp Burrito (chicken) | 6.4g |
| Egg & Tater Burrito | 6.5g |
| Soft Burrito (chicken) | 6.6g |
| Ranch Dressing | 6.6g |
| 5 Alarm Burrito | 6.8g |
| Chicken & Black Bean Burrito | 7.0g |
| Crisp Meat Burrito | 7.0g |
| Mexi-Fries Small | 7.0g |
| Fry Sauce | 7.0g |
| Bacon & Egg Burrito | 7.1g |
| Thousand Island | 7.2g |
| Original Nachos | 7.3g |
| Soft Habanero Burrito (Beef) | 7.7g |
| Soft Habanero Burrito (Chicken) | 7.7g |
| Chicken Burrito | 8.0g |
| Chips & Salsa | 8.0g |
| Kids Corn Dog Bites | 8.0g |
| Crisp Beef Bites | 8.0g |
| Loaded Taco Salad | 8.0g |
| Chicken Nachos | 8.1g |
| Stuffed Mexi-Fries (Small) | 8.3g |
| Seasoned Beef Nachos | 8.5g |
| Soft Taco (beef) | 9.0g |
| Cheddar Mexi-Fries | 9.0g |
| Kids Chicken Tenders | 9.0g |
| Chicken BLT Burrito | 9.0g |
| Country Burrito | 9.2g |
| Chips & Guacamole | 9.9g |
| Taco Chips & Chunky Guac | 9.9g |
| Natural-Cut Fries (regular) | 10.0g |
| Taco Cheeseburger | 10.1g |
| Ranch Chicken Burrito | 10.8g |
| Mexi-Fries (regular) | 11.0g |
| Taters & Gravy | 11.1g |
| Burrito Deluxe (beef) | 12.0g |
| Stuffed Mexi-Fries (Regular) | 12.1g |
| Soft Taco (chicken) | 12.2g |
| Classic Beef Burrito | 12.6g |
| Mexi-Fries (large) | 12.9g |
| Ultimate Burrito | 13.3g |
| Veggie Soft Taco | 14.2g |
| Classic Chicken Burrito | 15.5g |
| Natural-Cut Fries (large) | 16.0g |
| Stuffed Mexi-Fries (Large) | 17.7g |
| Mexi-Fries Medium | 18.2g |
| Chicken Caesar Salad | 19.2g |
| Fish Soft Taco | 21.0g |
Preguntas frecuentes
¿Taco Time usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, Taco Time cocina con: mezcla de soya/canola. En los 100 productos que analizamos, promedia 6.6 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de C (Riesgo alto).
¿Con qué aceite cocina Taco Time?
Nuestra investigación indica: mezcla de soya/canola. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los gramos de PUFA como estimaciones.
¿Taco Time usa sebo de res?
No. Nuestra investigación indica que Taco Time cocina con mezcla de soya/canola, no con sebo de res.
¿Taco Time está libre de aceites de semillas?
No. Nuestra investigación indica que Taco Time cocina con mezcla de soya/canola, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA en esta página.
¿Qué es lo más seguro para pedir en Taco Time?
Limeade es el producto con menos PUFA que analizamos en Taco Time: aproximadamente 0.0 g estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página.
¿Qué debo evitar en Taco Time?
Fish Soft Taco es el producto con más PUFA que analizamos en Taco Time: aproximadamente 21.0 g estimados. Los productos fritos y las salsas cremosas suelen ser los peores.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas — canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares — se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren comida cocinada en sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones — los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Quieres profundizar? La guía completa de aceites de semillas (en inglés).