Reporte de aceites de semillas: The Halal Guys
Según nuestra investigación del menú, The Halal Guys cocina con: aceite de soya. En los 65 productos que analizamos, promedia 7.8 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de C (Riesgo alto).
Pedidos más seguros en The Halal Guys
Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las ensaladas varían mucho según el aderezo.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Salad (side) | 0.0g |
| Jalapeños | 0.0g |
| Pita Bread | 2.0g |
| Stacy's Pita Chips | 3.0g |
| Tahini | 4.5g |
Qué evitar en The Halal Guys
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Fan Feast Meal (serves 4-5) | 35.0g |
| Falafel Platter with White Sauce | 30.0g |
| Chicken Platter with White Sauce | 27.0g |
| Combo Platter with White Sauce | 25.0g |
| Beef & Lamb Gyro Platter with White Sauce | 23.0g |
Todos los productos de The Halal Guys, clasificados
Los 65 productos que tenemos para The Halal Guys, del más seguro al peor.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Hot Sauce (2 oz) | 0.0g |
| Salad (side) | 0.0g |
| Coke | 0.0g |
| Ginger Ale | 0.0g |
| Hot Sauce Packet | 0.0g |
| Jalapeños | 0.0g |
| Sprite | 0.0g |
| Diet Coke | 0.0g |
| Fanta | 0.0g |
| Dr. Pepper | 0.0g |
| Hot Sauce | 0.0g |
| BBQ Sauce | 0.0g |
| Basmati Rice | 1.0g |
| Rice (Basmati) | 1.0g |
| Olives | 1.0g |
| Pita Bread | 2.0g |
| Stacy's Pita Chips | 3.0g |
| White Sauce Packet | 3.0g |
| Baklava Cheesecake | 4.0g |
| Chocolate Baklava Cheesecake | 4.0g |
| Tahini | 4.5g |
| Baba Ghanoush | 4.9g |
| Beef & Lamb Gyro Platter (no sauce) | 5.0g |
| Beef & Lamb Gyro Sandwich | 5.0g |
| Baklava | 5.0g |
| Small Lamb Gyro Platter | 5.0g |
| Small Lamb & Beef Gyro Platter | 5.0g |
| Small Chicken Platter | 5.0g |
| 2-Piece Falafel | 5.0g |
| Falafel (side, 3 pc) | 6.0g |
| Small Combo Platter (Chicken & Gyro) | 6.0g |
| Small Spicy BBQ Chicken Platter | 6.0g |
| Combo Platter Chicken & Gyro (no sauce) | 7.0g |
| Lamb Gyro Sandwich | 7.0g |
| Small Falafel Platter | 7.0g |
| Regular Lamb & Beef Gyro Platter | 7.0g |
| Lamb & Beef Gyro Sandwich | 7.0g |
| Regular Chicken Platter | 7.0g |
| Regular Lamb Gyro Platter | 7.0g |
| Hummus (side) | 8.0g |
| Combo Sandwich (Chicken & Gyro) | 8.0g |
| Spicy BBQ Chicken Sandwich | 8.0g |
| Regular Spicy BBQ Chicken Platter | 8.0g |
| French Fries | 8.0g |
| Regular Combo Platter (Chicken & Gyro) | 8.0g |
| Hummus | 8.4g |
| Chicken Platter (no sauce) | 9.0g |
| Chicken Sandwich | 9.0g |
| White Sauce (2 oz) | 9.0g |
| Regular Falafel Platter | 9.0g |
| 4-Piece Falafel | 9.0g |
| Seasoned Waffle Fries | 10.0g |
| Falafel Platter (no sauce) | 12.0g |
| Falafel Sandwich | 12.0g |
| Chicken Wings (6 pc) | 12.0g |
| 6-Piece Falafel | 13.0g |
| Loaded Waffle Fries with Gyro | 17.0g |
| Loaded Waffle Fries with Chicken | 18.0g |
| Loaded Waffle Fries with Falafel | 19.0g |
| White Sauce | 20.5g |
| Beef & Lamb Gyro Platter with White Sauce | 23.0g |
| Combo Platter with White Sauce | 25.0g |
| Chicken Platter with White Sauce | 27.0g |
| Falafel Platter with White Sauce | 30.0g |
| Fan Feast Meal (serves 4-5) | 35.0g |
Preguntas frecuentes
¿The Halal Guys usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, The Halal Guys cocina con: aceite de soya. En los 65 productos que analizamos, promedia 7.8 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de C (Riesgo alto).
¿Con qué aceite cocina The Halal Guys?
Nuestra investigación indica: aceite de soya. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los gramos de PUFA como estimaciones.
¿The Halal Guys usa sebo de res?
No. Nuestra investigación indica que The Halal Guys cocina con aceite de soya, no con sebo de res.
¿The Halal Guys está libre de aceites de semillas?
No. Nuestra investigación indica que The Halal Guys cocina con aceite de soya, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA en esta página.
¿Qué es lo más seguro para pedir en The Halal Guys?
Salad (side) es el producto con menos PUFA que analizamos en The Halal Guys: aproximadamente 0.0 g estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página.
¿Qué debo evitar en The Halal Guys?
Fan Feast Meal (serves 4-5) es el producto con más PUFA que analizamos en The Halal Guys: aproximadamente 35.0 g estimados. Los productos fritos y las salsas cremosas suelen ser los peores.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas — canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares — se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren comida cocinada en sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones — los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Quieres profundizar? La guía completa de aceites de semillas (en inglés).