Reporte de aceites de semillas: The Halal Guys
Según nuestra investigación del menú, The Halal Guys cocina con: aceite de soya. En los 69 productos que analizamos, promedia 10.5 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de D (Riesgo muy alto).
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Pedidos más seguros en The Halal Guys
Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las ensaladas varían mucho según el aderezo.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Spicy BBQ Chicken Sandwich | 2.1g |
| Regular Spicy BBQ Chicken Platter | 2.6g |
| Small Spicy BBQ Chicken Platter | 2.6g |
| Chicken Sandwich | 3.0g |
| Chicken & Honey Sriracha Falafel Platter (Small) | 3.5g |
Qué evitar en The Halal Guys
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Falafel Platter with White Sauce (Regular) | 42.6g |
| Fan Feast Meal (serves 4-5) | 35.0g |
| Falafel Platter with White Sauce (Small) | 33.6g |
| Beef Gyro Platter with White Sauce (Regular) | 29.0g |
| Regular Falafel Platter | 25.8g |
Todos los productos de The Halal Guys, clasificados
Los 69 productos que tenemos para The Halal Guys, del más seguro al peor.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Hot Sauce (2 oz) | 0.0g |
| Salad (side) | 0.0g |
| Fountain Drink | 0.0g |
| Ginger Ale | 0.0g |
| Jalapeños | 0.0g |
| BBQ Sauce | 0.0g |
| Side of Tabbouleh | 0.0g |
| Olives | 0.5g |
| Rice (Basmati) | 1.2g |
| Side of Honey Sriracha Falafel | 1.4g |
| Pita Bread | 1.5g |
| Spicy BBQ Chicken Sandwich | 2.1g |
| Regular Spicy BBQ Chicken Platter | 2.6g |
| Small Spicy BBQ Chicken Platter | 2.6g |
| Chicken Sandwich | 3.0g |
| Stacy's Pita Chips | 3.0g |
| Chicken & Honey Sriracha Falafel Platter (Small) | 3.5g |
| Baklava Cheesecake | 4.0g |
| Chocolate Baklava Cheesecake | 4.0g |
| Honey Sriracha Falafel Platter (Small) | 4.2g |
| Honey Sriracha Falafel Sandwich | 4.2g |
| Chicken & Honey Sriracha Falafel Sandwich | 4.2g |
| Tahini | 4.5g |
| Regular Chicken Platter | 4.5g |
| Small Chicken Platter | 4.9g |
| Baba Ghanoush | 4.9g |
| Honey Sriracha Falafel Platter (Regular) | 4.9g |
| Combo Sandwich (Chicken & Gyro) | 5.2g |
| Chicken & Honey Sriracha Falafel Platter (Regular) | 5.6g |
| Beef Gyro & Honey Sriracha Falafel Platter (Small) | 6.3g |
| Chicken Wings (4 pc) | 6.5g |
| Beef Gyro Sandwich | 6.9g |
| Small Combo Platter (Chicken & Gyro) | 6.9g |
| Beef Gyro & Honey Sriracha Falafel Sandwich | 7.0g |
| 2-Piece Falafel | 7.4g |
| Traditional Falafel & Honey Sriracha Falafel Sandwich | 7.7g |
| Hummus | 8.4g |
| Beef Gyro & Honey Sriracha Falafel Platter (Regular) | 8.4g |
| Beef Gyro Platter (Small) | 8.6g |
| Regular Combo Platter (Chicken & Gyro) | 8.6g |
| Baklava | 8.9g |
| Seasoned Waffle Fries | 10.0g |
| Chicken & Traditional Falafel Platter (Small) | 11.2g |
| Chicken & Falafel Sandwich | 11.2g |
| Beef Gyro Platter (Regular) | 11.9g |
| Traditional Falafel & Honey Sriracha Falafel Platter (Regular) | 11.9g |
| Traditional Falafel & Honey Sriracha Falafel Platter (Small) | 11.9g |
| Beef Gyro & Traditional Falafel Platter (Small) | 14.7g |
| Beef Gyro & Falafel Sandwich | 14.7g |
| 4-Piece Falafel | 14.8g |
| Falafel Sandwich | 15.6g |
| White Sauce | 16.8g |
| Small Falafel Platter | 16.8g |
| Loaded Waffle Fries with Gyro | 17.0g |
| Chicken & Traditional Falafel Platter (Regular) | 17.5g |
| Loaded Waffle Fries with Chicken | 18.0g |
| Loaded Waffle Fries with Falafel | 19.0g |
| Beef Gyro & Traditional Falafel Platter (Regular) | 20.3g |
| French Fries | 21.0g |
| Chicken Platter with White Sauce (Regular) | 21.7g |
| 6-Piece Falafel | 22.1g |
| Chicken Platter with White Sauce (Small) | 22.1g |
| Combo Platter Chicken & Gyro with White Sauce (Small) | 24.0g |
| Combo Platter Chicken & Gyro with White Sauce (Regular) | 25.7g |
| Regular Falafel Platter | 25.8g |
| Beef Gyro Platter with White Sauce (Regular) | 29.0g |
| Falafel Platter with White Sauce (Small) | 33.6g |
| Fan Feast Meal (serves 4-5) | 35.0g |
| Falafel Platter with White Sauce (Regular) | 42.6g |
Preguntas frecuentes
¿The Halal Guys usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, The Halal Guys cocina con: aceite de soya. En los 69 productos que analizamos, promedia 10.5 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de D (Riesgo muy alto).
¿Con qué aceite cocina The Halal Guys?
Nuestra investigación indica: aceite de soya. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los gramos de PUFA como estimaciones.
¿The Halal Guys usa sebo de res?
No. Nuestra investigación indica que The Halal Guys cocina con aceite de soya, no con sebo de res.
¿The Halal Guys está libre de aceites de semillas?
No. Nuestra investigación indica que The Halal Guys cocina con aceite de soya, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA en esta página.
¿Qué es lo más seguro para pedir en The Halal Guys?
Spicy BBQ Chicken Sandwich es el producto con menos PUFA que analizamos en The Halal Guys: aproximadamente 2.1 g estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página.
¿Qué debo evitar en The Halal Guys?
Falafel Platter with White Sauce (Regular) es el producto con más PUFA que analizamos en The Halal Guys: aproximadamente 42.6 g estimados. Los productos fritos y las salsas cremosas suelen ser los peores.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas — canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares — se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren comida cocinada en sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones — los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Quieres profundizar? La guía completa de aceites de semillas (en inglés).