Reporte de aceites de semillas: The Original Pancake House
Según nuestra investigación del menú, la información de aceite de The Original Pancake House es: “clarified/rendered butter on the griddle…” (dato original en inglés). En los 86 productos que analizamos, promedia 2.8 g de PUFA estimada por producto — calificación A (Riesgo bajo).
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Pedidos más seguros en The Original Pancake House
Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las ensaladas varían mucho según el aderezo.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Swedish Pancakes | 1.0g |
| French Crepes | 1.0g |
| Cherry Kijafa Crepes | 1.0g |
| Fresh Fruit Crepe | 1.0g |
| Potato Pancakes | 2.0g |
Qué evitar en The Original Pancake House
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Georgia Pecan Pancakes | 12.0g |
| Pecan Waffle | 12.0g |
| Wheat Germ Pancakes | 6.0g |
| Three Little Pigs in Blankets | 6.0g |
| Corned Beef Hash with Eggs | 6.0g |
Todos los productos de The Original Pancake House, clasificados
Los 86 productos que tenemos para The Original Pancake House, del más seguro al peor.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Fresh-Squeezed Orange Juice | 0.0g |
| Lingonberries | 0.0g |
| Cinnamon Applesauce | 0.0g |
| Blueberry Compote | 0.0g |
| Fresh Whipped Cream | 0.0g |
| Cream of Wheat | 0.0g |
| Melon in Season | 0.0g |
| Fresh Berries in Season | 0.0g |
| Fresh Grapefruit | 0.0g |
| Coffee | 0.0g |
| Decaf Coffee | 0.0g |
| Hot Chocolate with Whipped Cream | 0.0g |
| Hot Tea | 0.0g |
| Iced Tea | 0.0g |
| Milk | 0.0g |
| Buttermilk | 0.0g |
| Apple Juice | 0.0g |
| Tomato Juice | 0.0g |
| Fresh-Squeezed Grapefruit Juice | 0.0g |
| Postum | 0.0g |
| Swedish Pancakes | 1.0g |
| French Crepes | 1.0g |
| Bacon (3 slices) | 1.0g |
| Hickory Smoked Ham | 1.0g |
| Cherry Kijafa Crepes | 1.0g |
| Mandarin Crepes | 1.0g |
| Fresh Fruit Crepe | 1.0g |
| Canadian Bacon | 1.0g |
| One Egg Any Style | 1.0g |
| Toast with Preserves | 1.0g |
| Old Fashioned Oatmeal | 1.0g |
| Assorted Dry Cereal | 1.0g |
| Potato Pancakes | 2.0g |
| French Toast | 2.0g |
| Two Eggs Any Style | 2.0g |
| Hash Browns | 2.0g |
| Sausage Links | 2.0g |
| Continental Crepes | 2.0g |
| Tahitian Maiden's Dream | 2.0g |
| Sausage Patties | 2.0g |
| Apple Pancake | 3.0g |
| Dutch Baby | 3.0g |
| Junior Plate | 3.0g |
| Eggs Benedict | 3.0g |
| Corned Beef Hash | 3.0g |
| Buttermilk Pancakes (Full Stack) | 4.0g |
| Blueberry Pancakes | 4.0g |
| Belgian Waffle | 4.0g |
| Cheese Omelette | 4.0g |
| Pumpkin Pancakes | 4.0g |
| Cinnamon Pumpkin Pancakes | 4.0g |
| Buckwheat Pancakes | 4.0g |
| Sourdough Flap Jacks | 4.0g |
| 49er Flap Jacks | 4.0g |
| Banana Pancakes | 4.0g |
| Hawaiian Pancakes | 4.0g |
| Coconut Pancakes | 4.0g |
| Dollar Pancakes | 4.0g |
| Strawberry Waffle | 4.0g |
| Coconut Waffle | 4.0g |
| Apple Waffle | 4.0g |
| Blueberry Waffle | 4.0g |
| Ham and Cheese Omelette | 4.0g |
| Ham Omelette | 4.0g |
| Fresh Vegetarian Omelette | 4.0g |
| Plain Omelette | 4.0g |
| Minced Ham and Scrambled Eggs | 4.0g |
| Bacon and Eggs | 4.0g |
| Ham and Eggs | 4.0g |
| Canadian Bacon and Eggs | 4.0g |
| Cinnamon Bun Pancakes | 5.0g |
| Denver Omelette | 5.0g |
| Bacon Pancakes | 5.0g |
| The Two by Four | 5.0g |
| Bacon Waffle | 5.0g |
| Mushroom Omelette | 5.0g |
| Spanish Omelette | 5.0g |
| Sausage and Eggs | 5.0g |
| Links and Eggs | 5.0g |
| Cinnamon Almond French Toast | 5.0g |
| Wheat Germ Pancakes | 6.0g |
| Three Little Pigs in Blankets | 6.0g |
| Corned Beef Hash with Eggs | 6.0g |
| Pork Green Chile Eggs Benedict | 6.0g |
| Georgia Pecan Pancakes | 12.0g |
| Pecan Waffle | 12.0g |
Preguntas frecuentes
¿The Original Pancake House usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, la información de aceite de The Original Pancake House es: “clarified/rendered butter on the griddle…” (dato original en inglés). En los 86 productos que analizamos, promedia 2.8 g de PUFA estimada por producto — calificación A (Riesgo bajo).
¿Con qué aceite cocina The Original Pancake House?
Nuestra investigación indica: “clarified/rendered butter on the griddle…”. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los gramos de PUFA como estimaciones.
¿The Original Pancake House usa sebo de res?
No. Nuestra investigación indica que The Original Pancake House cocina con “clarified/rendered butter on the griddle…”, no con sebo de res.
¿The Original Pancake House está libre de aceites de semillas?
En gran parte, sí. Nuestra investigación indica que The Original Pancake House cocina con “clarified/rendered butter on the griddle…”, que no es un aceite de semillas industrial. La preparación puede variar según la ubicación.
¿Qué es lo más seguro para pedir en The Original Pancake House?
Swedish Pancakes es el producto con menos PUFA que analizamos en The Original Pancake House: aproximadamente 1.0 g estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página.
¿Qué debo evitar en The Original Pancake House?
Georgia Pecan Pancakes es el producto con más PUFA que analizamos en The Original Pancake House: aproximadamente 12.0 g estimados. Los productos fritos y las salsas cremosas suelen ser los peores.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas — canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares — se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren comida cocinada en sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones — los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Quieres profundizar? La guía completa de aceites de semillas (en inglés).