Reporte de aceites de semillas: Tu Asador
Tu Asador no ha confirmado públicamente sus aceites de cocina. Según sus datos de nutrición publicados, los 68 productos que analizamos promedian 3.5 g de PUFA estimada por producto — calificación A (Riesgo bajo).
Pedidos más seguros en Tu Asador
Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las ensaladas varían mucho según el aderezo.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Cebolla Asada | 0.0g |
| Cebollitas Cambray Asada | 0.0g |
| Joya Manzana | 0.0g |
| Nespresso | 0.0g |
| Chiles Toreados | 1.0g |
Qué evitar en Tu Asador
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Coliflor Tu Asador | 12.0g |
| Flautas de Res | 11.0g |
| Kid's Chicken Strips | 10.0g |
| Empalmes de Chicharrón | 8.0g |
| Guacamole y Totopos | 8.0g |
Todos los productos de Tu Asador, clasificados
Los 68 productos que tenemos para Tu Asador, del más seguro al peor.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Salsa Picosa | 0.0g |
| Salsa Sampler | 0.0g |
| Cebolla Asada | 0.0g |
| Cebollitas Cambray Asada | 0.0g |
| Topo Chico | 0.0g |
| Mexican Coca-Cola | 0.0g |
| Joya Manzana | 0.0g |
| Nespresso | 0.0g |
| Red Bull | 0.0g |
| Juice | 0.0g |
| Soft Drink | 0.0g |
| Chiles Toreados | 1.0g |
| Grilled Vegetables | 1.0g |
| Arroz con Leche | 1.0g |
| Chimichurri de Piquin | 1.5g |
| Sirloin (8oz) | 2.0g |
| Filet (8oz) | 2.0g |
| Crema Mayita | 2.0g |
| Small Guacamole | 2.0g |
| Charros | 2.0g |
| Papa Asada | 2.0g |
| Chimichurri de Piquín | 2.0g |
| Yogurt con Fruta | 2.0g |
| Tuétanos | 3.0g |
| Costillitas al Tajín | 3.0g |
| Ribeye (16oz) | 3.0g |
| New York Strip (12oz) | 3.0g |
| Picanha (10oz) | 3.0g |
| Arrachera | 3.0g |
| Grilled Tuna | 3.0g |
| Fideo | 3.0g |
| Tacos Nuevo León | 3.0g |
| Tacos de Filete y Tuétano | 3.0g |
| Refritos | 3.0g |
| Salchicha Asada | 3.0g |
| Papas Adobadas | 3.0g |
| Kid's Carne Asada Plate | 3.0g |
| Huevos a la Mexicana | 3.0g |
| Huevos en Salsa | 3.0g |
| Huevos Charros | 3.0g |
| Machacado con Huevo | 3.0g |
| Tabla de Barbacoa de Picanha | 3.0g |
| Queso Fundido | 4.0g |
| Golden Scorpion Tomahawk | 4.0g |
| Grilled Chicken | 4.0g |
| Costras de Arrachera | 4.0g |
| Quesadillitas | 4.0g |
| Mostachón | 4.0g |
| Migas con Huevo | 4.0g |
| Molletes | 4.0g |
| Discada | 5.0g |
| Jalapeño Poppers | 5.0g |
| Mousse de Pistache | 5.0g |
| Torta de Chorizo con Huevo | 5.0g |
| Pio Pan | 5.0g |
| Totopos | 6.0g |
| Suspiritos | 6.0g |
| Empalmes con Huevo | 6.0g |
| Enchiladas Suizas | 7.0g |
| Papas a la Francesa | 7.0g |
| Kid's Hot Dog | 7.0g |
| Chilaquiles | 7.0g |
| Empalmes de Chicharrón | 8.0g |
| Guacamole y Totopos | 8.0g |
| Enchiladas Regias | 8.0g |
| Kid's Chicken Strips | 10.0g |
| Flautas de Res | 11.0g |
| Coliflor Tu Asador | 12.0g |
Preguntas frecuentes
¿Tu Asador usa aceites de semillas?
Tu Asador no ha confirmado públicamente sus aceites de cocina. Según sus datos de nutrición publicados, los 68 productos que analizamos promedian 3.5 g de PUFA estimada por producto — calificación A (Riesgo bajo).
¿Tu Asador usa sebo de res?
Tu Asador no ha divulgado que use sebo de res, y las cadenas que no divulgan su aceite normalmente fríen con aceites de semillas.
¿Tu Asador está libre de aceites de semillas?
Tu Asador no ha divulgado sus aceites de cocina. La mayoría de las cadenas que no lo divulgan usan aceites de semillas; revisa el desglose de PUFA estimada en esta página.
¿Qué es lo más seguro para pedir en Tu Asador?
Cebolla Asada es el producto con menos PUFA que analizamos en Tu Asador: aproximadamente 0.0 g estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página.
¿Qué debo evitar en Tu Asador?
Coliflor Tu Asador es el producto con más PUFA que analizamos en Tu Asador: aproximadamente 12.0 g estimados. Los productos fritos y las salsas cremosas suelen ser los peores.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas — canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares — se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren comida cocinada en sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones — los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Quieres profundizar? La guía completa de aceites de semillas (en inglés).