Reporte de aceites de semillas: Uncle Julio's
Según nuestra investigación del menú, Uncle Julio's cocina con: mezcla de soya/maíz. En los 82 productos que analizamos, promedia 7.1 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de C (Riesgo alto).
Pedidos más seguros en Uncle Julio's
Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las ensaladas varían mucho según el aderezo.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Modelo Especial | 0.0g |
| Corona Extra | 0.0g |
| Sour Cream | 0.5g |
| Lime Crema | 3.5g |
| Hand Rolled Tamales | 4.0g |
Qué evitar en Uncle Julio's
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Supremo Nachos | 30.0g |
| Cowboy Queso | 22.5g |
| Chile Con Queso (Bowl) | 19.5g |
| Fajita Quesadillas | 18.0g |
| Baja Fish Tacos | 16.0g |
Todos los productos de Uncle Julio's, clasificados
Los 82 productos que tenemos para Uncle Julio's, del más seguro al peor.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Frozen Margarita | 0.0g |
| Strawberry Lemonade | 0.0g |
| Raspberry Tea | 0.0g |
| Mango Passion Lemonade | 0.0g |
| Modelo Especial | 0.0g |
| Fresh Seasonal Fruit Cup | 0.0g |
| Fresh Margarita | 0.0g |
| Corona Extra | 0.0g |
| Sour Cream | 0.5g |
| Guacamole | 1.0g |
| Ice Cream | 1.0g |
| Chile Con Queso | 2.0g |
| Ceviche Fresca | 2.0g |
| Queso Cowboy | 2.0g |
| Lime Crema | 3.5g |
| New Mexico Red Sauce | 3.5g |
| Tortilla Soup | 4.0g |
| Hand Rolled Tamales | 4.0g |
| Kids Crispy or Soft Taco | 4.0g |
| Chocolate Pinata | 4.0g |
| Pechuga de Pollo | 4.0g |
| Agave Chicken | 4.0g |
| Slow Smoked Pork Ribs | 4.0g |
| Kids Chicken Fajitas | 4.0g |
| Sopapillas | 4.0g |
| Agave Queso Sauce | 4.5g |
| Signature Queso | 5.0g |
| Veggie Quesadillas | 5.0g |
| Lotta Enchilada | 5.0g |
| Skirt Steak Fajitas | 5.0g |
| Kidsadillas | 5.0g |
| Pulled Chicken or Beef Soft Taco Plate | 5.0g |
| Spicy Seared Tuna Taco | 5.0g |
| Filet Mignon Fajitas | 5.0g |
| Camarones Diablos | 5.0g |
| Honey Chipotle Chicken Fajitas | 5.0g |
| Tableside Guacamole | 5.5g |
| Vegetable Fajitas | 6.0g |
| Cheese & Onion Enchiladas | 6.0g |
| Habanero Bacon Wrapped Shrimp | 6.0g |
| Shrimp Al Pastor Fajitas | 6.0g |
| Spicy Sizzling Shrimp Fajitas | 6.0g |
| Carnitas Azteca Fajitas | 6.0g |
| Pulled Chicken Quesadillas | 6.0g |
| Grilled Fish Tacos | 6.0g |
| Combination Fajitas | 7.0g |
| Combination Enchiladas | 7.0g |
| Niño Nachos | 7.0g |
| Beef Enchiladas | 7.0g |
| Crispy Taco Plate | 7.0g |
| Carne Asada | 8.0g |
| Cozumel Shrimp Tacos | 8.0g |
| Coronado Pollo Platter | 8.0g |
| Acapulco Seafood Salad | 8.0g |
| Classic Taco Salad | 8.0g |
| Outside Skirt Steak Fajitas | 9.0g |
| Grilled Camarones Fajitas | 9.0g |
| Bacon Wrapped Camarones | 9.0g |
| Matador Carne Platter | 9.0g |
| Chicken Fajita Cobb Salad | 9.0g |
| Juanita's Platter | 9.0g |
| Honey Habanero Shrimp | 10.0g |
| Chicken Fajitas | 10.0g |
| Honey Chipotle Salmon | 10.0g |
| Mama Julio's Nachos | 10.0g |
| Crispy Chicken Tenders | 10.0g |
| Flautas | 10.0g |
| Chicken & Steak Fajitas | 11.0g |
| Beef Barbacoa Tacos | 11.0g |
| Churros | 11.0g |
| Mamacita's Nachos | 11.0g |
| Carnitas Tacos | 12.0g |
| Carnitas De La Casa Plate | 13.0g |
| Chipotle Crema | 13.0g |
| Quesa-Birria | 14.0g |
| Chicken Enchiladas | 14.0g |
| Chocolate Piñata | 15.0g |
| Baja Fish Tacos | 16.0g |
| Fajita Quesadillas | 18.0g |
| Chile Con Queso (Bowl) | 19.5g |
| Cowboy Queso | 22.5g |
| Supremo Nachos | 30.0g |
Preguntas frecuentes
¿Uncle Julio's usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, Uncle Julio's cocina con: mezcla de soya/maíz. En los 82 productos que analizamos, promedia 7.1 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de C (Riesgo alto).
¿Con qué aceite cocina Uncle Julio's?
Nuestra investigación indica: mezcla de soya/maíz. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los gramos de PUFA como estimaciones.
¿Uncle Julio's usa sebo de res?
No. Nuestra investigación indica que Uncle Julio's cocina con mezcla de soya/maíz, no con sebo de res.
¿Uncle Julio's está libre de aceites de semillas?
No. Nuestra investigación indica que Uncle Julio's cocina con mezcla de soya/maíz, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA en esta página.
¿Qué es lo más seguro para pedir en Uncle Julio's?
Modelo Especial es el producto con menos PUFA que analizamos en Uncle Julio's: aproximadamente 0.0 g estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página.
¿Qué debo evitar en Uncle Julio's?
Supremo Nachos es el producto con más PUFA que analizamos en Uncle Julio's: aproximadamente 30.0 g estimados. Los productos fritos y las salsas cremosas suelen ser los peores.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas — canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares — se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren comida cocinada en sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones — los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Quieres profundizar? La guía completa de aceites de semillas (en inglés).