Reporte de aceites de semillas: Another Broken Egg Cafe
Según nuestra investigación del menú, Another Broken Egg Cafe cocina con: mezcla de mantequilla/margarine. En los 75 productos que analizamos, promedia 9.3 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de D (Riesgo muy alto).
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Pedidos más seguros en Another Broken Egg Cafe
Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las ensaladas varían mucho según el aderezo.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Fresh Fruit | 0.0g |
| Fresh Seasonal Fruit | 0.0g |
| Grits | 0.3g |
| Sour Cream | 0.5g |
| 2-Stack Pancakes | 0.9g |
Qué evitar en Another Broken Egg Cafe
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Bacon Lover's BLT&A | 37.8g |
| The Southern Stack Club | 30.7g |
| Benedict Burger | 26.6g |
| BROKEN EGG Biscuit Sandwich | 25.0g |
| Bacon Cheeseburger | 24.4g |
Todos los productos de Another Broken Egg Cafe, clasificados
Los 75 productos que tenemos para Another Broken Egg Cafe, del más seguro al peor.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Fresh Fruit | 0.0g |
| Barista House Blend Coffee | 0.0g |
| Fresh Seasonal Fruit | 0.0g |
| Decaf Coffee | 0.0g |
| Cold Brew Coffee | 0.0g |
| Fountain Drink | 0.0g |
| Vanilla Cold Brew | 0.2g |
| Caramel Cold Brew | 0.2g |
| Grits | 0.3g |
| Milk | 0.3g |
| Sour Cream | 0.5g |
| Chocolate Milk with Fresh Whipped Cream | 0.6g |
| Country Sausage Gravy (side) | 0.7g |
| 2-Stack Pancakes | 0.9g |
| Fresh Country Potatoes | 0.9g |
| Mocha Cold Brew | 1.0g |
| Kids Grilled Cheese | 2.0g |
| Belgian Waffle | 2.0g |
| Chicken Sausage | 2.3g |
| Chicken Tortilla Soup | 3.0g |
| Salsa | 3.0g |
| Buttermilk Pancakes | 3.5g |
| Louisiana Gumbo | 4.0g |
| Biscuit | 4.0g |
| Traditional Day Starter | 4.0g |
| Loaded Bacon Gouda Grits | 4.1g |
| Brown Sugar & Sage Sausage | 4.2g |
| Side of French Toast | 4.3g |
| Lemon Blueberry Goat Cheese Pancakes | 4.8g |
| Mixed Green Salad | 4.8g |
| Hardwood Smoked Bacon | 4.8g |
| Smoked Salmon Benedict | 5.0g |
| Traditional Eggs Benedict | 6.0g |
| Kids Waffle Sampler | 6.4g |
| Hash Browns | 7.0g |
| Shrimp Benedict | 7.1g |
| Kids Chocolate Chip Pancakes | 7.6g |
| Cookie Dough Waffle | 7.6g |
| Kids Dollar Pancakes | 7.8g |
| Kids Little Rooster | 7.8g |
| Biscuit & Gravy | 8.3g |
| Avocado Toast | 9.0g |
| Bacon & Grilled Tomato Benedict | 9.2g |
| Crab Cake Benedict | 9.6g |
| Kids French Toast Sampler | 9.7g |
| Lobster & Brie Omelette | 10.6g |
| Veggie Delight Omelette | 10.6g |
| Chicken & Waffles | 10.8g |
| Kids Chicken Tenders | 11.0g |
| Shrimp N Grits | 11.3g |
| Chicken Salad Sandwich | 12.3g |
| Skinny Omelette | 13.2g |
| Sunrise Spinach Scrambler | 13.8g |
| Bacon & Chorizo Omelette | 14.0g |
| Hash Brown Benedict | 14.6g |
| Brunch Jambalaya | 14.8g |
| Cajun Shrimp & Crawfish Omelette | 15.1g |
| Cinnamon Roll French Toast | 15.4g |
| Chorizo & Avocado Omelette | 15.7g |
| Southern Breakfast Bowl | 15.7g |
| Huevos Rancheros | 16.4g |
| The Supreme Omelette | 17.2g |
| Southwest Scrambler | 17.2g |
| Fried Chicken Cobb Salad | 17.2g |
| Classic French Toast | 17.3g |
| Biscuit Beignets | 19.0g |
| Bourbon Street Pancakes | 19.1g |
| Apple Fritter French Toast | 19.5g |
| Monterey Omelette | 22.3g |
| Fried Chicken BLT | 23.3g |
| Bacon Cheeseburger | 24.4g |
| BROKEN EGG Biscuit Sandwich | 25.0g |
| Benedict Burger | 26.6g |
| The Southern Stack Club | 30.7g |
| Bacon Lover's BLT&A | 37.8g |
Preguntas frecuentes
¿Another Broken Egg Cafe usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, Another Broken Egg Cafe cocina con: mezcla de mantequilla/margarine. En los 75 productos que analizamos, promedia 9.3 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de D (Riesgo muy alto).
¿Con qué aceite cocina Another Broken Egg Cafe?
Nuestra investigación indica: mezcla de mantequilla/margarine. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los gramos de PUFA como estimaciones.
¿Another Broken Egg Cafe usa sebo de res?
No. Nuestra investigación indica que Another Broken Egg Cafe cocina con mezcla de mantequilla/margarine, no con sebo de res.
¿Another Broken Egg Cafe está libre de aceites de semillas?
No. Nuestra investigación indica que Another Broken Egg Cafe cocina con mezcla de mantequilla/margarine, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA en esta página.
¿Qué es lo más seguro para pedir en Another Broken Egg Cafe?
Fresh Fruit es el producto con menos PUFA que analizamos en Another Broken Egg Cafe: aproximadamente 0.0 g estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página.
¿Qué debo evitar en Another Broken Egg Cafe?
Bacon Lover's BLT&A es el producto con más PUFA que analizamos en Another Broken Egg Cafe: aproximadamente 37.8 g estimados. Los productos fritos y las salsas cremosas suelen ser los peores.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas — canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares — se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren comida cocinada en sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones — los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Quieres profundizar? La guía completa de aceites de semillas (en inglés).