Reporte de aceites de semillas: Applebee's
Según nuestra investigación del menú, Applebee's cocina con: aceite de soya. En los 110 productos que analizamos, promedia 7.5 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de C (Riesgo alto).
Pedidos más seguros en Applebee's
Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las ensaladas varían mucho según el aderezo.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Mocktail on the Beach | 0.0g |
| 6 oz. Top Sirloin | 2.0g |
| Tomato Basil Soup | 2.0g |
| French Onion Soup | 2.0g |
| Burger Patty Only (No Bun) | 2.0g |
Qué evitar en Applebee's
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Oriental Chicken Salad (crispy) | 31.0g |
| Boneless Wings | 27.0g |
| Neighborhood Nachos (Chicken) | 25.0g |
| Chicken Tenders Basket | 24.0g |
| Four-Cheese Mac & Cheese with Honey Pepper Chicken Tenders | 23.0g |
Todos los productos de Applebee's, clasificados
Los 110 productos que tenemos para Applebee's, del más seguro al peor.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Flavored Lemonade | 0.0g |
| Fountain Drinks | 0.0g |
| Lemonade | 0.0g |
| Brewed Iced Tea | 0.0g |
| Mocktail on the Beach | 0.0g |
| Honey BBQ Sauce | 0.5g |
| Garlicky Green Beans | 1.0g |
| Seasoned Broccoli | 1.0g |
| Sweet Asian Chile Sauce | 1.0g |
| Homestyle Cheezy Broccoli | 2.0g |
| Garlic Mashed Potatoes | 2.0g |
| 6 oz. Top Sirloin | 2.0g |
| Tomato Basil Soup | 2.0g |
| French Onion Soup | 2.0g |
| Oreo Cookie Shake | 2.0g |
| Burger Patty Only (No Bun) | 2.0g |
| House Side Salad | 3.0g |
| Kids Grilled Chicken Alfredo | 3.0g |
| Grilled Chicken Breast | 3.0g |
| 8 oz. Top Sirloin | 3.0g |
| 4-Cheese Mac & Cheese (Side) | 3.0g |
| Brownie Bite | 3.0g |
| Kids Macaroni & Cheese | 3.0g |
| Chicken Tortilla Soup | 3.0g |
| Loaded Garlic Mashed Potatoes | 3.0g |
| Blackened Cajun Salmon | 4.0g |
| 12 oz. Ribeye | 4.0g |
| Grilled Chicken Tender Salad | 4.0g |
| Kids Grilled Cheese | 4.0g |
| Cinnabon Mini Swirls | 4.0g |
| Double-Glazed Baby Back Ribs (Half Rack) | 4.0g |
| Signature Coleslaw | 4.0g |
| Strawberry Balsamic Chicken Salad | 4.0g |
| Kids Chicken Taco | 4.0g |
| Applebee's Riblets Plate | 4.0g |
| Sizzlin' Butter Pecan Blondie | 4.0g |
| Breadsticks with Alfredo Sauce | 4.0g |
| Caesar Side Salad | 4.0g |
| Sizzlin' Caramel Apple Pie | 4.0g |
| Bourbon Street Steak | 4.0g |
| Double-Glazed Baby Back Ribs | 5.0g |
| Riblets Platter | 5.0g |
| Kids Classic Cheeseburger | 5.0g |
| White Queso Dip & Chips | 5.0g |
| Sesame Salmon Bowl | 5.0g |
| Spicy Honey Mustard Grilled Chicken Sandwich | 5.0g |
| Classic Broccoli Chicken Alfredo | 5.0g |
| Kids Cheesy Pizza | 5.0g |
| Grilled Chicken Caesar Salad | 5.0g |
| The Prime Rib Dipper | 5.0g |
| Kids Chicken Quesadilla | 5.0g |
| Shrimp N Parmesan Sirloin | 5.0g |
| Bacon Ranch Grilled Chicken Sandwich | 5.0g |
| Bacon Cheddar Grilled Chicken Sandwich | 5.0g |
| Bourbon Street Chicken & Shrimp | 6.0g |
| Classic Blackened Shrimp Alfredo | 6.0g |
| Classic Burger | 6.0g |
| Three-Cheese Chicken Penne | 6.0g |
| Southwest Chicken Bowl | 6.0g |
| Neighborhood Burger | 6.0g |
| Double-Glazed Baby Back Ribs (Full Rack) | 6.0g |
| Chicken Fajita Rollup | 7.0g |
| Classic Cheeseburger | 7.0g |
| Impossible Cheeseburger | 7.0g |
| Tex-Mex Shrimp Bowl | 7.0g |
| Neighborhood Nachos Chipotle Lime Chicken | 7.0g |
| Hot Honey Glazed Chicken & Bacon Skillet | 7.0g |
| Bourbon Street Mushroom Swiss Burger | 7.0g |
| Bourbon Street Chicken & Andouille Sausage Penne | 7.0g |
| Clubhouse Grille | 7.0g |
| Triple Chocolate Meltdown | 8.0g |
| Basket Waffle Fries | 8.0g |
| Neighborhood Nachos with Beef | 8.0g |
| Blackened Shrimp & Andouille Sausage Penne | 8.0g |
| Whole Lotta Bacon Burger | 8.0g |
| Quesadilla Chicken Salad | 8.0g |
| Basket Fries | 8.0g |
| Whiskey Bacon Burger | 8.0g |
| Classic Bacon Cheeseburger | 9.0g |
| Kids Chicken Tenders | 10.0g |
| Oriental Chicken Salad | 10.0g |
| Chicken Tenders Plate | 11.0g |
| Classic Buffalo Sauce | 11.5g |
| Fiesta Lime Chicken | 12.0g |
| Spinach & Artichoke Dip | 12.0g |
| Double Crunch Shrimp | 12.0g |
| Chicken Tenders Platter | 12.0g |
| Brew Pub Loaded Waffle Fries | 12.0g |
| Onion Rings | 12.0g |
| The Classic Combo | 12.0g |
| Ranch Dressing | 12.0g |
| Bleu Cheese Dressing | 12.0g |
| Spicy Honey Mustard Chicken Sandwich (Crispy) | 13.0g |
| Crispy Chicken Tender Salad | 13.0g |
| Bacon Cheddar Chicken Sandwich (Crispy) | 13.0g |
| Bacon Ranch Chicken Sandwich (Crispy) | 13.0g |
| Classic Bone-In Wings | 13.0g |
| Sweet & Spicy Chicken Sandwich | 13.0g |
| Chicken Wonton Tacos | 14.0g |
| Brew Pub Pretzels & Beer Cheese Dip | 14.0g |
| Hand-Battered Fish & Chips | 15.0g |
| Classic Fries | 16.0g |
| Chicken Quesadilla | 16.0g |
| Mozzarella Sticks | 17.0g |
| Quesadilla Burger | 21.0g |
| Four-Cheese Mac & Cheese with Honey Pepper Chicken Tenders | 23.0g |
| Chicken Tenders Basket | 24.0g |
| Neighborhood Nachos (Chicken) | 25.0g |
| Boneless Wings | 27.0g |
| Oriental Chicken Salad (crispy) | 31.0g |
Preguntas frecuentes
¿Applebee's usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, Applebee's cocina con: aceite de soya. En los 110 productos que analizamos, promedia 7.5 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de C (Riesgo alto).
¿Con qué aceite cocina Applebee's?
Nuestra investigación indica: aceite de soya. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los gramos de PUFA como estimaciones.
¿Applebee's usa sebo de res?
No. Nuestra investigación indica que Applebee's cocina con aceite de soya, no con sebo de res.
¿Applebee's está libre de aceites de semillas?
No. Nuestra investigación indica que Applebee's cocina con aceite de soya, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA en esta página.
¿Qué es lo más seguro para pedir en Applebee's?
Mocktail on the Beach es el producto con menos PUFA que analizamos en Applebee's: aproximadamente 0.0 g estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página.
¿Qué debo evitar en Applebee's?
Oriental Chicken Salad (crispy) es el producto con más PUFA que analizamos en Applebee's: aproximadamente 31.0 g estimados. Los productos fritos y las salsas cremosas suelen ser los peores.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas — canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares — se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren comida cocinada en sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones — los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Quieres profundizar? La guía completa de aceites de semillas (en inglés).