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Reportes por cadena · Bojangles

Reporte de aceites de semillas: Bojangles

CalificaciónB
PUFA promedio5.5g
Productos analizados117
Aceite de cocinamezcla de soya/canola

Según nuestra investigación del menú, Bojangles cocina con: mezcla de soya/canola. En los 117 productos que analizamos, promedia 5.5 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de B (Riesgo medio).

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Pedidos más seguros en Bojangles

Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las ensaladas varían mucho según el aderezo.

ProductoPUFA
Bo Bites Salad1.8g
Chicken Wing (piece)2.1g
Chicken Thigh (piece)2.6g
Grilled Chicken Salad2.6g
Bo's Chicken Tenders (3 pc)2.6g

Qué evitar en Bojangles

ProductoPUFA
12-Piece Chicken Supremes36.0g
Seasoned Fries (Picnic)22.8g
Bo's Chicken Sandwich21.6g
Coleslaw (Family)21.0g
6-Piece Chicken Supremes18.0g

Todos los productos de Bojangles, clasificados

Los 117 productos que tenemos para Bojangles, del más seguro al peor.

ProductoPUFA
Green Beans (Regular)0.0g
Fountain Drink0.0g
Simply Orange0.0g
Tropicana Pink Lemonade0.0g
Sweet Iced Tea (Small)0.0g
Sweet Iced Tea (Large)0.0g
BBQ Sauce0.0g
Peach Honey Pepper Sauce0.0g
Bottled Water0.0g
Pepsi (Small)0.0g
Pepsi (Regular)0.0g
Pepsi (Large)0.0g
Diet Pepsi (Small)0.0g
Diet Pepsi (Regular)0.0g
Diet Pepsi (Large)0.0g
Mountain Dew (Small)0.0g
Mountain Dew (Regular)0.0g
Mountain Dew (Large)0.0g
Diet Mountain Dew (Small)0.0g
Diet Mountain Dew (Regular)0.0g
Diet Mountain Dew (Large)0.0g
Pepsi Zero Sugar (Small)0.0g
Pepsi Zero Sugar (Regular)0.0g
Pepsi Zero Sugar (Large)0.0g
Sweet Iced Tea (Regular)0.0g
Sweet Iced Tea (Half Gallon)0.0g
Unsweetened Iced Tea (Small)0.0g
Unsweetened Iced Tea (Regular)0.0g
Unsweetened Iced Tea (Large)0.0g
Unsweetened Iced Tea (Half Gallon)0.0g
Coffee (Regular)0.0g
Cold Brew (Black)0.0g
Cheerwine (Small)0.0g
Cheerwine (Regular)0.0g
Cheerwine (Large)0.0g
Starry (Small)0.0g
Starry (Regular)0.0g
Starry (Large)0.0g
Tropicana Fruit Punch (Small)0.0g
Tropicana Fruit Punch (Regular)0.0g
Tropicana Fruit Punch (Large)0.0g
Chocolate Milk0.1g
White Milk0.1g
Cajun Pintos (Regular)0.3g
Green Beans (Family)0.3g
Sweet Cream Cold Brew0.4g
Vanilla Cream Cold Brew0.4g
Cajun Pintos (Family)1.2g
French Vanilla Milkshake1.4g
Chocolate Milkshake1.4g
Bo-Berry Milkshake1.4g
Bo Bites Salad1.8g
Mashed Potatoes & Gravy (Regular)2.0g
Dirty Rice (Regular)2.0g
Chicken Wing (piece)2.1g
Chicken Thigh (piece)2.6g
Grilled Chicken Salad2.6g
Bo's Chicken Tenders (3 pc)2.6g
Mashed Potatoes & Gravy3.0g
Chicken Supremes Salad3.0g
Bo Bites (4 pc)3.1g
Chicken Leg (piece)3.4g
Bo's Chicken Tenders (4 pc)3.6g
Pimento Cheese Spread Tub4.0g
Dirty Rice (Family)4.0g
Mashed Potatoes & Gravy (Family)4.0g
Bo's Chicken Tenders (5 pc)4.4g
Macaroni & Cheese (Regular)4.6g
Bo Bites (6 pc)4.7g
Pimento Cheese Biscuit5.0g
Southern Gravy Biscuit5.0g
Sweet Potato Pie6.0g
Egg & Cheese Biscuit6.5g
4-Piece Chicken Supremes6.6g
Coleslaw (Regular)6.6g
Bo* Fries (Regular)6.7g
Bo Bites (8 pc)7.0g
Bo-Tato Rounds (regular)7.0g
Bo Bites (9 pc)7.0g
Sausage & Egg Biscuit7.5g
Chicken Breast (piece)7.5g
Plain Biscuit7.5g
Bo-Tato Rounds (Medium)7.7g
Bo* Fries (Medium)8.3g
Kids Mac n Cheese Meal8.8g
Bo-Berry Biscuit9.0g
Country Ham Biscuit9.0g
Bo Bites (12 pc)9.4g
Sausage Biscuit10.0g
Creamy Buffalo Sauce10.8g
Sausage Egg & Cheese Biscuit11.0g
Bacon, Egg & Cheese Biscuit11.0g
Fish Sandwich12.0g
3 Wings12.0g
Bo* Fries (Family)12.2g
Seasoned Fries (Small)12.6g
Bo-Tato Rounds (Family)12.8g
4pc Bo Bites Kid's Meal13.0g
Cajun Filet Biscuit13.5g
Chicken Biscuit13.5g
Jalapeno Ranch Sauce13.8g
Kids 2pc Chicken Supremes Meal14.0g
Bo's House Salad14.0g
2pc Bo's Chicken Tenders Kids' Meal14.0g
Kids Chicken Leg Meal14.5g
Macaroni & Cheese (Family)15.0g
Honey Mustard Sauce15.0g
Seasoned Fries (Medium)15.5g
Bo Bites (20 pc)15.6g
Steak Biscuit16.0g
Housemade Ranch Sauce16.8g
Grilled Chicken Sandwich17.4g
6-Piece Chicken Supremes18.0g
Coleslaw (Family)21.0g
Bo's Chicken Sandwich21.6g
Seasoned Fries (Picnic)22.8g
12-Piece Chicken Supremes36.0g

Preguntas frecuentes

¿Bojangles usa aceites de semillas?

Según nuestra investigación del menú, Bojangles cocina con: mezcla de soya/canola. En los 117 productos que analizamos, promedia 5.5 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de B (Riesgo medio).

¿Con qué aceite cocina Bojangles?

Nuestra investigación indica: mezcla de soya/canola. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los gramos de PUFA como estimaciones.

¿Bojangles usa sebo de res?

No. Nuestra investigación indica que Bojangles cocina con mezcla de soya/canola, no con sebo de res.

¿Bojangles está libre de aceites de semillas?

No. Nuestra investigación indica que Bojangles cocina con mezcla de soya/canola, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA en esta página.

¿Qué es lo más seguro para pedir en Bojangles?

Bo Bites Salad es el producto con menos PUFA que analizamos en Bojangles: aproximadamente 1.8 g estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página.

¿Qué debo evitar en Bojangles?

12-Piece Chicken Supremes es el producto con más PUFA que analizamos en Bojangles: aproximadamente 36.0 g estimados. Los productos fritos y las salsas cremosas suelen ser los peores.

¿Qué son los aceites de semillas?

Los aceites de semillas — canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares — se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren comida cocinada en sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones — los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Quieres profundizar? La guía completa de aceites de semillas (en inglés).

Ver esta página en inglés (con historial de aceite y más).

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