Reporte de aceites de semillas: Carl's Jr.
Según nuestra investigación del menú, Carl's Jr. cocina con: mezcla de soya y canola. En los 85 productos que analizamos, promedia 7.7 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de C (Riesgo alto).
Pedidos más seguros en Carl's Jr.
Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las ensaladas varían mucho según el aderezo.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Burger Patty Only (No Bun) | 2.0g |
| Chicken Stars (5 pc) | 5.0g |
| Charbroiled BBQ Chicken Sandwich | 5.0g |
| Waffle Fries Small | 5.0g |
| French Toast Dips | 5.0g |
Qué evitar en Carl's Jr.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Bacon Swiss Crispy Chicken Sandwich | 18.0g |
| Sourdough Star Triple | 16.0g |
| Hand-Breaded Chicken Sandwich | 15.0g |
| Double Western Bacon Cheeseburger | 15.0g |
| Hand-Breaded Chicken Tenders 5-Piece | 14.0g |
Todos los productos de Carl's Jr., clasificados
Los 85 productos que tenemos para Carl's Jr., del más seguro al peor.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Frozen Lemonade | 0.0g |
| Coffee | 0.0g |
| Triple Berry Frozen Lemonade | 0.0g |
| Simply Orange Juice | 0.0g |
| Soft Drink | 0.0g |
| Dasani Water | 0.0g |
| Hand-Crafted Lemonade | 0.0g |
| Iced Coffee | 0.0g |
| Milk | 0.0g |
| Spicy Buffalo Dipping Sauce | 0.0g |
| Sweet & Bold BBQ Dipping Sauce | 0.0g |
| Hand-Scooped Ice-Cream Shake Small | 1.0g |
| Hand-Scooped Ice-Cream Shake Large | 2.0g |
| Hand-Scooped Ice-Cream Shake Medium | 2.0g |
| Hand-Scooped Triple Berry Ice-Cream Shake | 2.0g |
| Burger Patty Only (No Bun) | 2.0g |
| Strawberry Swirl Cheesecake | 3.0g |
| Churro Hand-Scooped Ice-Cream Shake | 3.0g |
| Chocolatey Chip Cookies | 4.0g |
| Chicken Stars (5 pc) | 5.0g |
| Chocolate Cake | 5.0g |
| Charbroiled BBQ Chicken Sandwich | 5.0g |
| Kids Hamburger | 5.0g |
| Natural-Cut French Fries Small | 5.0g |
| Waffle Fries Small | 5.0g |
| French Toast Dips | 5.0g |
| Breakfast Burrito | 6.0g |
| Charbroiled Chicken Club Sandwich | 6.0g |
| Charbroiled Santa Fe Chicken Sandwich | 6.0g |
| Kids Cheeseburger | 6.0g |
| Hash Rounds Small | 6.0g |
| Biscuit N' Gravy | 6.0g |
| Natural-Cut Fries (medium) | 7.0g |
| Kids Chicken Stars | 7.0g |
| Grilled Cheese Breakfast Sandwich | 7.0g |
| Double Cheeseburger | 8.0g |
| Bacon, Egg & Cheese Biscuit | 8.0g |
| Big Cheeseburger | 8.0g |
| Hash Rounds Medium | 8.0g |
| Kids 2-Piece Chicken Tenders | 8.0g |
| Steak and Egg Burrito | 8.0g |
| Sausage Egg & Cheese Biscuit | 8.0g |
| Waffle Fries Medium | 8.0g |
| Bacon Egg and Cheese Burrito | 8.0g |
| Natural-Cut French Fries Medium | 8.0g |
| Famous Star w/ Cheese | 9.0g |
| CrissCut Fries | 9.0g |
| A.1. Double Cheeseburger | 9.0g |
| Hand-Breaded Chicken Tenders (3 pc) | 9.0g |
| Big Country Breakfast Burrito | 9.0g |
| Guacamole Bacon Breakfast Burrito | 9.0g |
| Chicken Stars 6-Piece | 9.0g |
| Monster Biscuit | 10.0g |
| Hand-Breaded Chicken Tenders 3-Piece | 10.0g |
| Sourdough Star Single | 10.0g |
| Famous Star with Cheese | 10.0g |
| Jalapeno Poppers Bites | 10.0g |
| Honey Mustard Dipping Sauce | 10.0g |
| The Most American Thickburger | 11.0g |
| Loaded Breakfast Burrito | 11.0g |
| Guacamole Bacon Burger | 11.0g |
| Waffle Fries Large | 11.0g |
| Natural-Cut French Fries Large | 11.0g |
| Jalapeno Double Cheeseburger | 11.0g |
| California Classic Double Cheeseburger | 11.0g |
| Fried Zucchini | 11.0g |
| Buttermilk Ranch Dipping Sauce | 11.5g |
| Western Bacon Cheeseburger | 12.0g |
| Super Star w/ Cheese (double) | 12.0g |
| Big Carl | 12.0g |
| The Breakfast Burger | 12.0g |
| Spicy Chicken Sandwich | 13.0g |
| Onion Rings | 13.0g |
| Hand-Breaded Bacon Swiss Chicken Sandwich | 13.0g |
| Sourdough Star Double | 13.0g |
| Cali XL Burger | 13.0g |
| El Diablo | 13.0g |
| Super Star with Cheese | 13.0g |
| Chicken Stars 9-Piece | 13.0g |
| Redhook Beer-Battered Fish Sandwich | 13.0g |
| Hand-Breaded Chicken Tenders 5-Piece | 14.0g |
| Hand-Breaded Chicken Sandwich | 15.0g |
| Double Western Bacon Cheeseburger | 15.0g |
| Sourdough Star Triple | 16.0g |
| Bacon Swiss Crispy Chicken Sandwich | 18.0g |
Preguntas frecuentes
¿Carl's Jr. usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, Carl's Jr. cocina con: mezcla de soya y canola. En los 85 productos que analizamos, promedia 7.7 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de C (Riesgo alto).
¿Con qué aceite cocina Carl's Jr.?
Nuestra investigación indica: mezcla de soya y canola. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los gramos de PUFA como estimaciones.
¿Carl's Jr. usa sebo de res?
No. Nuestra investigación indica que Carl's Jr. cocina con mezcla de soya y canola, no con sebo de res.
¿Carl's Jr. está libre de aceites de semillas?
No. Nuestra investigación indica que Carl's Jr. cocina con mezcla de soya y canola, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA en esta página.
¿Qué es lo más seguro para pedir en Carl's Jr.?
Burger Patty Only (No Bun) es el producto con menos PUFA que analizamos en Carl's Jr.: aproximadamente 2.0 g estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página.
¿Qué debo evitar en Carl's Jr.?
Bacon Swiss Crispy Chicken Sandwich es el producto con más PUFA que analizamos en Carl's Jr.: aproximadamente 18.0 g estimados. Los productos fritos y las salsas cremosas suelen ser los peores.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas — canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares — se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren comida cocinada en sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones — los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Quieres profundizar? La guía completa de aceites de semillas (en inglés).