Reporte de aceites de semillas: Carl's Jr.
Según nuestra investigación del menú, Carl's Jr. cocina con: mezcla de soya y canola. En los 82 productos que analizamos, promedia 8.3 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de D (Riesgo muy alto).
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Pedidos más seguros en Carl's Jr.
Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las ensaladas varían mucho según el aderezo.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Burger Patty Only (No Bun) | 1.1g |
| Big Cheeseburger | 1.3g |
| El Diablo | 4.1g |
| Double Cheeseburger | 5.0g |
| Waffle Fries Small | 5.0g |
Qué evitar en Carl's Jr.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Grilled Cheese Breakfast Sandwich (Sausage) | 24.5g |
| Charbroiled Santa Fe Chicken Sandwich | 20.6g |
| Guacamole Bacon Burger | 20.3g |
| Hand-Breaded Bacon Swiss Chicken Sandwich | 18.8g |
| Hand-Breaded Chicken Sandwich | 18.4g |
Todos los productos de Carl's Jr., clasificados
Los 82 productos que tenemos para Carl's Jr., del más seguro al peor.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Frozen Lemonade | 0.0g |
| Triple Berry Frozen Lemonade | 0.0g |
| Simply Orange Juice | 0.0g |
| Fountain Drink | 0.0g |
| Dasani Water | 0.0g |
| Hand-Crafted Lemonade | 0.0g |
| Spicy Buffalo Dipping Sauce | 0.0g |
| Sweet & Bold BBQ Dipping Sauce | 0.0g |
| 1% Milk | 0.1g |
| Chocolate Milk | 0.1g |
| Chocolatey Chip Cookies | 0.7g |
| Hand-Scooped Ice-Cream Shake Small | 1.0g |
| Burger Patty Only (No Bun) | 1.1g |
| Big Cheeseburger | 1.3g |
| Strawberry Swirl Cheesecake | 1.7g |
| Vanilla Shake | 1.9g |
| Chocolate Shake | 1.9g |
| Strawberry Shake | 1.9g |
| Hand-Scooped Ice-Cream Shake Large | 2.0g |
| Hand-Scooped Triple Berry Ice-Cream Shake | 2.0g |
| Cookies & Cream Shake | 2.4g |
| Churro Hand-Scooped Ice-Cream Shake | 3.0g |
| Bacon, Egg & Cheese Biscuit | 3.7g |
| El Diablo | 4.1g |
| Double Cheeseburger | 5.0g |
| Kids Meal - Hamburger | 5.0g |
| Waffle Fries Small | 5.0g |
| Chocolate Cake | 5.5g |
| Charbroiled BBQ Chicken Sandwich | 5.5g |
| Steak and Egg Burrito | 5.8g |
| Kids Meal - Cheeseburger | 6.0g |
| Biscuit N' Gravy | 6.0g |
| Bacon Egg and Cheese Burrito | 6.2g |
| Hand-Breaded Chicken Tenders 3-Piece | 6.5g |
| Buttermilk Ranch Dipping Sauce | 6.6g |
| Kids Meal - Chicken Stars (4 Piece) | 7.0g |
| Chicken Stars 6-Piece | 7.1g |
| Kids Meal - Chicken Tenders (2 Piece) | 8.0g |
| Waffle Fries | 8.0g |
| Western Bacon Cheeseburger | 8.1g |
| Natural-Cut French Fries Small | 8.1g |
| Hand-Breaded Chicken Tenders 5-Piece | 8.2g |
| Honey Mustard Dipping Sauce | 8.4g |
| Double Western Bacon Cheeseburger | 8.5g |
| Hash Rounds Small | 8.7g |
| Sausage Egg & Cheese Biscuit | 8.8g |
| CrissCut Fries | 9.0g |
| A.1. Double Cheeseburger | 9.0g |
| Guacamole Bacon Breakfast Burrito | 9.0g |
| The Breakfast Burger | 9.8g |
| Sourdough Star Single | 10.0g |
| Chicken Stars 9-Piece | 10.6g |
| Natural-Cut French Fries Medium | 11.0g |
| The Most American Thickburger | 11.0g |
| Hash Rounds Medium | 11.0g |
| Waffle Fries Large | 11.0g |
| French Toast Dips | 11.0g |
| Fried Zucchini | 11.0g |
| Big Carl | 11.5g |
| Famous Star with Cheese | 11.5g |
| Monster Biscuit | 11.8g |
| Jalapeno Poppers Bites 6-Piece | 12.0g |
| Natural-Cut French Fries Large | 12.8g |
| Sourdough Star Double | 13.0g |
| Cali XL Burger | 13.0g |
| Super Star with Cheese | 13.0g |
| Redhook Beer-Battered Fish Sandwich | 13.0g |
| Spicy Chicken Sandwich | 13.3g |
| Loaded Breakfast Burrito | 13.7g |
| Jalapeno Double Cheeseburger | 14.5g |
| California Classic Double Cheeseburger | 14.5g |
| Sourdough Star Triple | 16.0g |
| Grilled Cheese Breakfast Sandwich (Bacon) | 16.5g |
| Big Country Breakfast Burrito | 16.9g |
| Onion Rings | 17.4g |
| Jalapeno Poppers Bites 9-Piece | 17.5g |
| Charbroiled Chicken Club Sandwich | 17.9g |
| Hand-Breaded Chicken Sandwich | 18.4g |
| Hand-Breaded Bacon Swiss Chicken Sandwich | 18.8g |
| Guacamole Bacon Burger | 20.3g |
| Charbroiled Santa Fe Chicken Sandwich | 20.6g |
| Grilled Cheese Breakfast Sandwich (Sausage) | 24.5g |
Preguntas frecuentes
¿Carl's Jr. usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, Carl's Jr. cocina con: mezcla de soya y canola. En los 82 productos que analizamos, promedia 8.3 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de D (Riesgo muy alto).
¿Con qué aceite cocina Carl's Jr.?
Nuestra investigación indica: mezcla de soya y canola. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los gramos de PUFA como estimaciones.
¿Carl's Jr. usa sebo de res?
No. Nuestra investigación indica que Carl's Jr. cocina con mezcla de soya y canola, no con sebo de res.
¿Carl's Jr. está libre de aceites de semillas?
No. Nuestra investigación indica que Carl's Jr. cocina con mezcla de soya y canola, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA en esta página.
¿Qué es lo más seguro para pedir en Carl's Jr.?
Burger Patty Only (No Bun) es el producto con menos PUFA que analizamos en Carl's Jr.: aproximadamente 1.1 g estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página.
¿Qué debo evitar en Carl's Jr.?
Grilled Cheese Breakfast Sandwich (Sausage) es el producto con más PUFA que analizamos en Carl's Jr.: aproximadamente 24.5 g estimados. Los productos fritos y las salsas cremosas suelen ser los peores.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas — canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares — se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren comida cocinada en sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones — los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Quieres profundizar? La guía completa de aceites de semillas (en inglés).