Reporte de aceites de semillas: Charleys Cheesesteaks
Según nuestra investigación del menú, Charleys Cheesesteaks cocina con: soya/aceite vegetal. En los 112 productos que analizamos, promedia 8.1 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de D (Riesgo muy alto).
Pedidos más seguros en Charleys Cheesesteaks
Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las ensaladas varían mucho según el aderezo.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Teriyaki | 0.0g |
| Thai Chili Sauce | 0.0g |
| Korean BBQ | 0.5g |
| Philly Chicken Cheesesteak (Small) | 5.0g |
| Egg & Cheese Breakfast Sandwich | 5.0g |
Qué evitar en Charleys Cheesesteaks
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Wings (10pc) | 19.0g |
| Classic Wings (10 pc) | 19.0g |
| 10 PC Boneless Wings | 18.0g |
| 10 PC Classic Wings | 17.0g |
| 5PC Tenders | 16.0g |
Todos los productos de Charleys Cheesesteaks, clasificados
Los 112 productos que tenemos para Charleys Cheesesteaks, del más seguro al peor.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Strawberry Lemonade (Regular) | 0.0g |
| Original Lemonade (Regular) | 0.0g |
| Iced Tea | 0.0g |
| Strawberry Lemonade | 0.0g |
| Peach Lemonade | 0.0g |
| Watermelon Strawberry Lemonade | 0.0g |
| Soft Drink | 0.0g |
| Original Lemonade | 0.0g |
| Coffee | 0.0g |
| Mango Lemonade | 0.0g |
| Dasani Bottled Water | 0.0g |
| Bold BBQ Sauce | 0.0g |
| Buffalo Sauce | 0.0g |
| Teriyaki | 0.0g |
| Thai Chili Sauce | 0.0g |
| Cheese Sauce | 0.0g |
| Korean BBQ | 0.5g |
| Grilled Veggies | 1.0g |
| Shake (Strawberry) | 2.0g |
| Shake (Peanut Butter Cup) | 2.0g |
| Shake (Cookies & Cream) | 2.0g |
| Side Salad | 2.0g |
| Shake (Vanilla) | 2.0g |
| Shake (Chocolate) | 2.0g |
| Miss Vickie's Chips Sea Salt | 3.0g |
| Chocolate Chunk Cookie | 3.0g |
| Kids Philly Chicken | 4.0g |
| Kids Philly Cheesesteak | 5.0g |
| Philly Chicken Cheesesteak (Small) | 5.0g |
| Egg & Cheese Breakfast Sandwich | 5.0g |
| Chicken Philly (small) | 6.0g |
| Chicken Teriyaki (Regular) | 6.0g |
| Philly Cheesesteak (Small) | 6.0g |
| Veggie Delight (Regular) | 6.0g |
| Steak, Egg & Cheese Breakfast Sandwich | 6.0g |
| Bacon, Egg & Cheese Breakfast Sandwich | 6.0g |
| Original Fries (Small) | 7.0g |
| Philly Chicken Cheesesteak (Regular) | 7.0g |
| Veggie Delight Cheesesteak | 7.0g |
| Hash Brown | 7.0g |
| Philly Cheesesteak (Regular) | 8.0g |
| Chicken Philly | 8.0g |
| Chicken California | 8.0g |
| Chicken Teriyaki Cheesesteak | 8.0g |
| Old School Cheesesteak | 8.0g |
| Steak Philly Cheesesteak | 8.0g |
| Turkey Bacon Club | 8.0g |
| Louisiana Cajun Fries | 8.0g |
| Fried Dough | 9.0g |
| Chicken California (Regular) | 9.0g |
| Chicken Buffalo (Regular) | 9.0g |
| Bacon BBQ Cheesesteak (Regular) | 9.0g |
| Pit Boss BBQ | 9.0g |
| Old School Triple Melt | 9.0g |
| Chicken Buffalo Cheesesteak | 9.0g |
| Kids Meal Chicken Strips | 9.0g |
| Pepperoni Cheesesteak | 9.0g |
| Bacon Chipotle Chicken Cheesesteak | 9.0g |
| Steak Bomb | 9.0g |
| Hot Shot Italiano | 9.0g |
| Garlic Parm Sauce | 9.0g |
| Original Philly Cheesesteak (small) | 10.0g |
| Breakfast Burrito | 10.0g |
| Bacon 3 Cheesesteak (Regular) | 10.0g |
| Philly Steak Deluxe (Regular) | 10.0g |
| Original Fries (Regular) | 10.0g |
| Garlic Parm Fries | 10.0g |
| Bacon 3 Cheesesteak | 10.0g |
| Mozzarella Sticks | 10.0g |
| Kids Meal Boneless Wings | 10.0g |
| Mac & Cheese Bites | 10.0g |
| Prime BBQ Jalapeno | 10.0g |
| Cheese & Bacon Fries | 10.0g |
| French Fries (regular) | 11.0g |
| Chicken Tenders | 11.0g |
| Philly Chicken Cheesesteak (Large) | 11.0g |
| Classic Wings (5 pc) | 11.0g |
| Cheese Fries (Regular) | 11.0g |
| 3PC Tenders | 11.0g |
| Ultimate Fries | 11.0g |
| 6 PC Classic Wings | 11.0g |
| Cowboy Fries | 11.0g |
| Original Tenders | 11.0g |
| Ranch Dip | 11.5g |
| Wings (6pc) | 12.0g |
| Fat Burrito (chicken) | 12.0g |
| Philly Cheesesteak (Large) | 12.0g |
| Bacon Cheddar Fries (Regular) | 12.0g |
| Boneless Wings (6 pc) | 12.0g |
| 6 PC Boneless Wings | 12.0g |
| Sauced Tenders | 12.0g |
| Chicken Teriyaki Loaded Fries | 12.0g |
| Onion Rings | 12.0g |
| Caveman Fries | 12.0g |
| Chicken California Loaded Fries | 12.0g |
| Bacon 3 Cheese Philly | 13.0g |
| Cheese Fries | 13.0g |
| Original Fries (Large) | 13.0g |
| Ultimate Fries (Regular) | 13.0g |
| Philly Cheesesteak Loaded Fries | 13.0g |
| Old School Loaded Fries | 13.0g |
| Chicken Buffalo Loaded Fries | 13.0g |
| Fat Burrito (steak) | 14.0g |
| Loaded Fries | 14.0g |
| Fat Firebird Burrito | 14.0g |
| Bacon 3 Loaded Fries | 14.0g |
| Fat Chuck Burrito | 14.0g |
| 5PC Tenders | 16.0g |
| 10 PC Classic Wings | 17.0g |
| 10 PC Boneless Wings | 18.0g |
| Wings (10pc) | 19.0g |
| Classic Wings (10 pc) | 19.0g |
Preguntas frecuentes
¿Charleys Cheesesteaks usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, Charleys Cheesesteaks cocina con: soya/aceite vegetal. En los 112 productos que analizamos, promedia 8.1 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de D (Riesgo muy alto).
¿Con qué aceite cocina Charleys Cheesesteaks?
Nuestra investigación indica: soya/aceite vegetal. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los gramos de PUFA como estimaciones.
¿Charleys Cheesesteaks usa sebo de res?
No. Nuestra investigación indica que Charleys Cheesesteaks cocina con soya/aceite vegetal, no con sebo de res.
¿Charleys Cheesesteaks está libre de aceites de semillas?
No. Nuestra investigación indica que Charleys Cheesesteaks cocina con soya/aceite vegetal, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA en esta página.
¿Qué es lo más seguro para pedir en Charleys Cheesesteaks?
Teriyaki es el producto con menos PUFA que analizamos en Charleys Cheesesteaks: aproximadamente 0.0 g estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página.
¿Qué debo evitar en Charleys Cheesesteaks?
Wings (10pc) es el producto con más PUFA que analizamos en Charleys Cheesesteaks: aproximadamente 19.0 g estimados. Los productos fritos y las salsas cremosas suelen ser los peores.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas — canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares — se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren comida cocinada en sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones — los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Quieres profundizar? La guía completa de aceites de semillas (en inglés).