Reporte de aceites de semillas: Checkers & Rally's
Según nuestra investigación del menú, la información de aceite de Checkers & Rally's es: “Famous batter-coated seasoned fries and…” (dato original en inglés). En los 51 productos que analizamos, promedia 7.9 g de PUFA estimada por producto — calificación C (Riesgo alto).
Pedidos más seguros en Checkers & Rally's
Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las ensaladas varían mucho según el aderezo.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| All-American Hot Dog | 2.0g |
| Burger Patty Only (No Bun) | 2.0g |
| Chili Cheese Dog | 3.0g |
| Checkerburger / Rallyburger | 6.0g |
| Champ Burger | 7.0g |
Qué evitar en Checkers & Rally's
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Chicken Bites & Fries Box | 18.0g |
| Buford's Way | 17.0g |
| Famous Seasoned Fries (large) | 16.0g |
| Double Buford | 15.0g |
| Baconzilla! | 14.0g |
Todos los productos de Checkers & Rally's, clasificados
Los 51 productos que tenemos para Checkers & Rally's, del más seguro al peor.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Angry Buffalo Sauce | 0.0g |
| Medium Buffalo Sauce | 0.0g |
| Sweet & Smoky BBQ Sauce | 0.0g |
| BBQ Sauce Dipper | 0.0g |
| Frank's RedHot Buffalo Hot Sauce Dipper | 0.0g |
| Milkshake | 1.0g |
| Parmesan Garlic Sauce | 1.0g |
| Classic Shake (chocolate) | 2.0g |
| Classic Shake (banana) | 2.0g |
| All-American Hot Dog | 2.0g |
| Classic Shake (vanilla) | 2.0g |
| Classic Shake (strawberry) | 2.0g |
| Burger Patty Only (No Bun) | 2.0g |
| Chili Cheese Dog | 3.0g |
| Oreo Cookies & Cream Shake | 3.0g |
| Fried Apple Pie | 4.0g |
| Checkerburger / Rallyburger | 6.0g |
| Famous Seasoned Fries (small) | 6.0g |
| Champ Burger | 7.0g |
| Mozzarella Sticks (4 pc) | 7.0g |
| Checkerburger / Rallyburger with Cheese | 7.0g |
| Ranch Dressing (Burger Sauce) | 7.5g |
| Wings (6 pc) | 8.0g |
| Fish Sandwich | 8.0g |
| Fry-Seasoned Chicken Bites | 9.0g |
| Famous Seasoned Fries (medium) | 9.0g |
| Funnel Cake Fries | 9.0g |
| Double Checkerburger with Cheese | 9.0g |
| Honey Mustard Dipper | 9.0g |
| Classic Wings (6 pc) | 10.0g |
| Cheese Champ | 10.0g |
| Fry-Seasoned Tenders (3 pc) | 10.0g |
| Cheese Fries | 10.0g |
| Big Buford | 11.0g |
| Crispy Chicken Sandwich | 11.0g |
| Chili Cheese Fries | 11.0g |
| Mushroom Swiss Buford | 11.0g |
| Smoky BBQ Bacon Buford | 12.0g |
| Chicken Bites (half pound) | 12.0g |
| Kids Checkerburger Meal (with small fries) | 12.0g |
| Ranch Dipping Sauce Dipper | 12.5g |
| Fully Loaded Fries | 13.0g |
| Kids Chicken Bites Meal (with small fries) | 13.0g |
| Blue Cheese Dipping Sauce | 13.0g |
| Baconzilla! | 14.0g |
| Spicy Mother Cruncher Chicken Sandwich | 14.0g |
| Classic Mother Cruncher Chicken Sandwich | 14.0g |
| Double Buford | 15.0g |
| Famous Seasoned Fries (large) | 16.0g |
| Buford's Way | 17.0g |
| Chicken Bites & Fries Box | 18.0g |
Preguntas frecuentes
¿Checkers & Rally's usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, la información de aceite de Checkers & Rally's es: “Famous batter-coated seasoned fries and…” (dato original en inglés). En los 51 productos que analizamos, promedia 7.9 g de PUFA estimada por producto — calificación C (Riesgo alto).
¿Con qué aceite cocina Checkers & Rally's?
Nuestra investigación indica: “Famous batter-coated seasoned fries and…”. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los gramos de PUFA como estimaciones.
¿Checkers & Rally's usa sebo de res?
No. Nuestra investigación indica que Checkers & Rally's cocina con “Famous batter-coated seasoned fries and…”, no con sebo de res.
¿Checkers & Rally's está libre de aceites de semillas?
No. Nuestra investigación indica que Checkers & Rally's cocina con “Famous batter-coated seasoned fries and…”, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA en esta página.
¿Qué es lo más seguro para pedir en Checkers & Rally's?
All-American Hot Dog es el producto con menos PUFA que analizamos en Checkers & Rally's: aproximadamente 2.0 g estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página.
¿Qué debo evitar en Checkers & Rally's?
Chicken Bites & Fries Box es el producto con más PUFA que analizamos en Checkers & Rally's: aproximadamente 18.0 g estimados. Los productos fritos y las salsas cremosas suelen ser los peores.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas — canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares — se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren comida cocinada en sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones — los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Quieres profundizar? La guía completa de aceites de semillas (en inglés).