Reporte de aceites de semillas: District Taco
Según nuestra investigación del menú, District Taco cocina con: soya/aceite vegetal. En los 75 productos que analizamos, promedia 7.2 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de C (Riesgo alto).
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Pedidos más seguros en District Taco
Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las ensaladas varían mucho según el aderezo.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Chicken Taco | 3.0g |
| Taco - Barbacoa | 3.0g |
| Taco - Guacamole | 3.0g |
| Taco - Itza (Vegan) | 3.0g |
| Bowl - Itza (Vegan) | 3.0g |
Qué evitar en District Taco
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Breakfast Taco Box (6) | 37.0g |
| Breakfast Burrito (Bacon, Egg & Cheese) | 25.0g |
| Churritos (Large) | 21.4g |
| Burrito - Carne Asada | 20.0g |
| California Burrito | 18.9g |
Todos los productos de District Taco, clasificados
Los 75 productos que tenemos para District Taco, del más seguro al peor.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Jarritos | 0.0g |
| Cold Brew Coffee | 0.0g |
| Fountain Drink | 0.0g |
| Agua Fresca | 0.0g |
| Horchata | 0.0g |
| Mexican Coke | 0.0g |
| Pico de Gallo Salsa | 0.0g |
| Chiltomate Salsa | 0.0g |
| Mestizo Salsa | 0.0g |
| Queso | 0.8g |
| Guacamole | 1.5g |
| Garlic-Lime Rice | 1.6g |
| Chips & Salsa (small) | 2.0g |
| Black Beans | 2.4g |
| Chicken Taco | 3.0g |
| Kid's Meal - Quesadilla | 3.0g |
| Taco - Barbacoa | 3.0g |
| Taco - Guacamole | 3.0g |
| Kid's Meal - Taco | 3.0g |
| Taco - Itza (Vegan) | 3.0g |
| Bowl - Itza (Vegan) | 3.0g |
| Breakfast Taco - Pollo Asado & Egg | 3.0g |
| Taco - Pollo Asado | 3.0g |
| Breakfast Taco - Carnitas & Egg | 3.0g |
| Taco - Chorizo | 4.0g |
| Taco - Bacon | 4.0g |
| Bowl - Carne Asada | 4.0g |
| Bowl - Carnitas | 4.0g |
| Bowl - Barbacoa | 4.0g |
| Breakfast Taco - Bacon & Egg | 4.0g |
| Ensalada - Carne Asada | 4.0g |
| Ensalada - Carnitas | 4.0g |
| Nachos Borrachos | 4.6g |
| Quesadilla - Carne Asada | 5.0g |
| Taco - Grilled Fish | 5.0g |
| Bowl - Chorizo | 5.0g |
| Protein Vida Bowl | 5.0g |
| Quesadilla (Chicken) | 5.7g |
| Quesadilla - Pollo Asado | 5.7g |
| Burrito - Itza (Vegan) | 6.0g |
| Taco - Carne Asada | 6.0g |
| Breakfast Taco (Egg & Cheese) | 6.2g |
| Burrito Mojado | 6.3g |
| Chicken Burrito | 6.8g |
| Burrito - Pollo Asado | 6.8g |
| Breakfast Burrito - Carnitas & Egg | 7.0g |
| Burrito - Barbacoa | 7.0g |
| Taco - Carnitas | 7.0g |
| Burrito - Carnitas | 7.0g |
| Churritos (Small) | 7.7g |
| Al Pastor Taco | 8.0g |
| Vegan Vida Bowl | 8.0g |
| Burrito - Grilled Fish | 8.0g |
| Breakfast Burrito - Chorizo & Egg | 8.0g |
| Burrito - Chorizo | 8.0g |
| Breakfast Burrito - Bacon & Egg | 8.0g |
| Breakfast Taco (Bacon, Egg & Cheese) | 9.0g |
| Bowl - Pollo Asado | 9.0g |
| Fish Taco Deluxe | 10.0g |
| Breakfast Taco (Chorizo & Egg) | 11.0g |
| Chips & Queso (Small) | 11.4g |
| Chips & Guacamole (Small) | 11.6g |
| Protein Vida Bowl (Chicken) | 14.0g |
| Chips & Queso (Large) | 14.0g |
| Chips & Guacamole (Large) | 14.7g |
| Huevos Rancheros | 15.2g |
| Breakfast Burrito (Egg & Cheese) | 15.3g |
| Ensalada (Chicken) | 18.1g |
| Ensalada - Pollo Asado | 18.1g |
| Chips & Salsa (large) | 18.6g |
| California Burrito | 18.9g |
| Burrito - Carne Asada | 20.0g |
| Churritos (Large) | 21.4g |
| Breakfast Burrito (Bacon, Egg & Cheese) | 25.0g |
| Breakfast Taco Box (6) | 37.0g |
Preguntas frecuentes
¿District Taco usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, District Taco cocina con: soya/aceite vegetal. En los 75 productos que analizamos, promedia 7.2 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de C (Riesgo alto).
¿Con qué aceite cocina District Taco?
Nuestra investigación indica: soya/aceite vegetal. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los gramos de PUFA como estimaciones.
¿District Taco usa sebo de res?
No. Nuestra investigación indica que District Taco cocina con soya/aceite vegetal, no con sebo de res.
¿District Taco está libre de aceites de semillas?
No. Nuestra investigación indica que District Taco cocina con soya/aceite vegetal, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA en esta página.
¿Qué es lo más seguro para pedir en District Taco?
Chicken Taco es el producto con menos PUFA que analizamos en District Taco: aproximadamente 3.0 g estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página.
¿Qué debo evitar en District Taco?
Breakfast Taco Box (6) es el producto con más PUFA que analizamos en District Taco: aproximadamente 37.0 g estimados. Los productos fritos y las salsas cremosas suelen ser los peores.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas — canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares — se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren comida cocinada en sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones — los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Quieres profundizar? La guía completa de aceites de semillas (en inglés).