Reporte de aceites de semillas: Eegee's
Según nuestra investigación del menú, Eegee's cocina con: soya/aceite de maíz. En los 94 productos que analizamos, promedia 7.0 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de C (Riesgo alto).
Pedidos más seguros en Eegee's
Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las ensaladas varían mucho según el aderezo.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Eegee Fizz - Strawberry | 0.0g |
| Eegee Fizz - Lemon | 0.0g |
| Teagee - Strawberry | 0.0g |
| Teagee - Lemon | 0.0g |
| Chili (6 oz) | 2.0g |
Qué evitar en Eegee's
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Waffle Sausage Sandwich | 26.0g |
| Classic Burrito - Bacon (breakfast) | 22.0g |
| Classic Burrito - Sausage (breakfast) | 21.0g |
| Ranch | 19.5g |
| Buffalo Ranch | 19.5g |
Todos los productos de Eegee's, clasificados
Los 94 productos que tenemos para Eegee's, del más seguro al peor.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| eegee's Frozen Drink (any flavor, small 16 oz) | 0.0g |
| eegee's Frozen Drink (any flavor, medium 24 oz) | 0.0g |
| eegee's Frozen Drink (any flavor, large 32 oz) | 0.0g |
| Eegee Frozen Drink - Skinny Berry | 0.0g |
| Eegee Fizz - Strawberry | 0.0g |
| Eegee Frozen Drink - Lemon | 0.0g |
| Eegee Fizz - Lemon | 0.0g |
| Teagee - Strawberry | 0.0g |
| Juice | 0.0g |
| Soda | 0.0g |
| Eegee Frozen Drink - Kiwi Lemonade | 0.0g |
| Teagee - Lemon | 0.0g |
| Iced Tea | 0.0g |
| Eegee Frozen Drink - Pina Colada | 0.0g |
| Bottled Water | 0.0g |
| Eegee Frozen Drink - Strawberry | 0.0g |
| Milk | 0.0g |
| BBQ Sauce | 0.0g |
| Frank's Red Hot Sauce | 0.0g |
| Chili (6 oz) | 2.0g |
| Seasonal Soup | 2.0g |
| Garden Side Salad | 2.0g |
| Nacho Cheese | 2.0g |
| Kids Fries | 3.0g |
| Original Pretzel | 3.0g |
| Seasonal Cookie | 3.0g |
| Chili | 3.0g |
| Miss Vickie's Chips - Sea Salt | 3.0g |
| Miss Vickie's Chips - Jalapeno | 3.0g |
| Miss Vickie's Chips - Barbecue | 3.0g |
| Kids Mac n Cheese | 3.0g |
| Chocolate Chip Cookie | 3.0g |
| Churros and Chocolate Sauce | 4.0g |
| Cheese Pretzel | 4.0g |
| Kids Ham & Swiss Sub | 4.0g |
| Kids Turkey & Provolone Sub | 4.0g |
| Chili Supreme | 4.0g |
| Grilled Chicken Caesar Salad | 5.0g |
| Ham & Swiss Sub | 5.0g |
| Pizza Pretzel | 5.0g |
| Veggie Grinder | 5.0g |
| Turkey & Provolone Sub | 5.0g |
| Kids Salami & Provolone Sub | 5.0g |
| Honey Mustard | 5.5g |
| Potato Salad | 6.0g |
| Cobb Salad | 6.0g |
| Tuna Sub | 6.0g |
| Turkey, Ham & Provolone Sub | 6.0g |
| Original Grinder | 6.0g |
| Medium Fries | 7.0g |
| Chicken Tenders (2 pc, no fries) | 7.0g |
| Southwest Grilled Chicken Toastee (6") | 7.0g |
| Club Sub | 7.0g |
| Deluxe Grinder | 7.0g |
| Southwest Grilled Chicken Toastee | 7.0g |
| Spicy Grinder | 7.0g |
| Cobb Salad (no dressing) | 8.0g |
| Meatball Sub Toastee | 8.0g |
| Blazin' Buffalo Chicken Toastee | 8.0g |
| Spicy Roast Beef Toastee | 8.0g |
| Chicken Tenders (3 pc, no fries) | 9.0g |
| Original Grinder (6" white) | 9.0g |
| Ranch Fries - Original | 9.0g |
| Kids Tenders 2-piece | 9.0g |
| Chicken Tenders 2-piece | 9.0g |
| Large Fries | 10.0g |
| Ham & Swiss (6" white) | 10.0g |
| Blazin' Buffalo Chicken Toastee (6") | 10.0g |
| Pizza Fries | 10.0g |
| Kids Mini Corn Dogs 4-piece | 10.0g |
| Caesar | 10.0g |
| Cheesy Bacon Fries | 11.0g |
| Chicken Tenders (4 pc, no fries) | 11.0g |
| Turkey & Provolone (6" white) | 11.0g |
| Blue Cheese | 11.0g |
| Thousand Island | 11.5g |
| Meatball w/ Provolone (6" white) | 12.0g |
| Brioche Bacon Sandwich | 12.0g |
| Chicken Tenders 3-piece | 13.0g |
| Buffalo Ranch Fries | 14.0g |
| Ranch Fries | 14.0g |
| Chipotle Ranch Fries | 14.0g |
| Ranch Fries - Buffalo | 14.0g |
| Ranch Fries - Chipotle | 14.0g |
| Buffalo Blue Cheese Fries | 15.0g |
| Tuna Sub (6" white) | 16.0g |
| Club Sub (6" white) | 17.0g |
| Chicken Tenders 4-piece | 17.0g |
| Chipotle Ranch | 18.0g |
| Ranch | 19.5g |
| Buffalo Ranch | 19.5g |
| Classic Burrito - Sausage (breakfast) | 21.0g |
| Classic Burrito - Bacon (breakfast) | 22.0g |
| Waffle Sausage Sandwich | 26.0g |
Preguntas frecuentes
¿Eegee's usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, Eegee's cocina con: soya/aceite de maíz. En los 94 productos que analizamos, promedia 7.0 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de C (Riesgo alto).
¿Con qué aceite cocina Eegee's?
Nuestra investigación indica: soya/aceite de maíz. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los gramos de PUFA como estimaciones.
¿Eegee's usa sebo de res?
No. Nuestra investigación indica que Eegee's cocina con soya/aceite de maíz, no con sebo de res.
¿Eegee's está libre de aceites de semillas?
No. Nuestra investigación indica que Eegee's cocina con soya/aceite de maíz, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA en esta página.
¿Qué es lo más seguro para pedir en Eegee's?
Eegee Fizz - Strawberry es el producto con menos PUFA que analizamos en Eegee's: aproximadamente 0.0 g estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página.
¿Qué debo evitar en Eegee's?
Waffle Sausage Sandwich es el producto con más PUFA que analizamos en Eegee's: aproximadamente 26.0 g estimados. Los productos fritos y las salsas cremosas suelen ser los peores.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas — canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares — se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren comida cocinada en sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones — los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Quieres profundizar? La guía completa de aceites de semillas (en inglés).