Reporte de aceites de semillas: Hardee's
Según nuestra investigación del menú, Hardee's cocina con: mezcla de aceite de soya. En los 113 productos que analizamos, promedia 9.3 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de D (Riesgo muy alto).
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Pedidos más seguros en Hardee's
Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las ensaladas varían mucho según el aderezo.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Original Roast Beef Sandwich | 0.2g |
| Original Hot Ham N Cheese | 1.1g |
| Burger Patty Only (No Bun) | 1.3g |
| Big Hot Ham N Cheese | 4.8g |
| Frisco Breakfast Sandwich with Ham | 5.0g |
Qué evitar en Hardee's
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Hardee Breakfast Platter (Sausage) | 43.0g |
| Hardee Breakfast Platter (Ham) | 33.5g |
| Hardee Breakfast Platter (Bacon) | 33.0g |
| Hash Rounds (Large) | 21.0g |
| 10-Piece Hand-Breaded Chicken Tenders | 20.0g |
Todos los productos de Hardee's, clasificados
Los 113 productos que tenemos para Hardee's, del más seguro al peor.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Soft Drink | 0.0g |
| Hand-Crafted Lemonade | 0.0g |
| Simply Orange Juice | 0.0g |
| Hand-Crafted Strawberry Lemonade | 0.0g |
| Rise and Shine Coffee | 0.0g |
| Dasani Water | 0.0g |
| Triple Berry Tea | 0.0g |
| Triple Berry Sparkler | 0.0g |
| Sweet & Bold BBQ Dipping Sauce | 0.0g |
| Honest Kids Appley Ever After Organic Apple Juice | 0.0g |
| Buddy Fruits Organic Apple Sauce Pouch | 0.0g |
| Decaf Rise and Shine Coffee | 0.0g |
| 1% Milk | 0.1g |
| Original Roast Beef Sandwich | 0.2g |
| Iced Coffee | 1.0g |
| Original Hot Ham N Cheese | 1.1g |
| Burger Patty Only (No Bun) | 1.3g |
| Grits | 1.8g |
| Hand-Scooped Ice-Cream Shake - Strawberry | 1.9g |
| Hand-Scooped Ice-Cream Shake - Vanilla | 1.9g |
| Hand-Scooped Ice-Cream Shake - Chocolate | 1.9g |
| Mocha Coffee Freeze | 2.0g |
| Triple Berry Hand-Scooped Ice Cream Shake | 2.0g |
| Star-Spangled Biscuit | 4.0g |
| Side of Gravy | 4.4g |
| Country Ham Biscuit | 4.4g |
| Big Hot Ham N Cheese | 4.8g |
| Frisco Breakfast Sandwich with Ham | 5.0g |
| Sausage Egg & Cheese Brioche | 5.0g |
| Frisco Breakfast Sandwich with Bacon | 5.0g |
| Bacon Egg & Cheese Brioche | 5.0g |
| Smoked Sausage Biscuit | 5.0g |
| Frisco Breakfast Sandwich with Sausage | 5.0g |
| 3Pc Hand-Breaded Chicken Tenders | 5.4g |
| 3Pc Spicy Hand-Breaded Chicken Tenders | 5.4g |
| Big Roast Beef | 5.6g |
| Bacon Egg & Cheese Biscuit | 5.9g |
| Egg & Cheese Biscuit | 6.0g |
| Super Bacon Brioche | 6.0g |
| Prime Rib Biscuit | 6.0g |
| Super Sausage Brioche | 6.0g |
| Apple Turnover | 6.5g |
| Honey Mustard Dipping Sauce | 6.5g |
| Plain Biscuit | 7.0g |
| Cinnamon Roll | 7.0g |
| Creamy Buffalo Dipping Sauce | 7.0g |
| Hamburger Kids Meal | 7.3g |
| Jumbo Chili Dog | 7.3g |
| Monster Roast Beef | 7.4g |
| Cheeseburger Kids Meal | 7.5g |
| Buttermilk Ranch Dipping Sauce | 7.5g |
| Loaded Omelet Biscuit | 7.6g |
| Super Bacon Biscuit | 7.6g |
| 2-Piece Chicken Tender Kids Meal | 7.9g |
| Prime Rib Burrito | 8.0g |
| Double Cheeseburger | 8.0g |
| Ranch Tender Wrap | 8.0g |
| Honey Mustard Tender Wrap | 8.0g |
| Sausage & Egg Biscuit | 8.2g |
| 5Pc Hand-Breaded Chicken Tenders | 8.4g |
| Big Cheeseburger | 8.9g |
| Biscuit 'N' Gravy | 9.0g |
| Crispy Curls (Small) | 9.0g |
| 5Pc Spicy Hand-Breaded Chicken Tenders | 9.3g |
| Grilled Cheese Sandwich Kids Meal | 9.4g |
| Onion Rings (medium) | 10.0g |
| Prime Rib Burger | 10.0g |
| BBQ Pulled Pork Frisco Burger | 10.0g |
| Mushroom & Swiss | 10.0g |
| Spicy Tender Wrap | 10.0g |
| Smoked Sausage Egg & Cheese Biscuit | 10.3g |
| Monster Biscuit | 10.9g |
| Sausage Biscuit | 11.0g |
| Natural-Cut French Fries (Small) | 11.0g |
| Homestyle Loaded Breakfast Burrito | 11.3g |
| Hot Dog Kids Meal | 11.6g |
| Hash Rounds (Small) | 12.0g |
| Famous Star | 12.4g |
| Double Big Cheeseburger | 12.5g |
| Double Mushroom & Swiss | 12.9g |
| Crispy Curls (Medium) | 13.0g |
| Super Sausage Biscuit | 13.4g |
| Hardee's Frisco Burger | 13.7g |
| 1/3 lb Original Thickburger | 14.0g |
| Mushroom & Swiss Thickburger | 14.0g |
| Double Prime Rib Burger | 14.0g |
| Bacon Cheeseburger | 14.2g |
| Natural-Cut French Fries (Medium) | 15.0g |
| Hash Rounds (Medium) | 15.0g |
| Spicy Hand-Breaded Chicken Biscuit | 15.5g |
| Hand-Breaded Chicken Biscuit | 15.5g |
| Pork Chop N Gravy Biscuit | 15.5g |
| Crispy Curls (Large) | 15.5g |
| Double Hardee's Frisco Burger | 15.7g |
| BLT Hand-Breaded Chicken Sandwich | 15.7g |
| Super Star | 15.9g |
| Frisco Thickburger | 16.0g |
| Bacon Cheese Thickburger | 16.0g |
| Spicy Chicken Sandwich | 16.0g |
| Double Bacon Cheeseburger | 16.2g |
| Hand-Breaded Chicken Sandwich | 16.5g |
| Country Fried Steak Biscuit | 16.5g |
| Nashville Hot Hand-Breaded Chicken Sandwich | 16.5g |
| Homestyle Sausage Egg & Cheese Breakfast Burrito | 17.4g |
| Monster Burger | 17.5g |
| Natural-Cut French Fries (Large) | 17.6g |
| Double Biscuit 'N' Gravy | 18.0g |
| 10-Piece Spicy Hand-Breaded Chicken Tenders | 18.7g |
| 10-Piece Hand-Breaded Chicken Tenders | 20.0g |
| Hash Rounds (Large) | 21.0g |
| Hardee Breakfast Platter (Bacon) | 33.0g |
| Hardee Breakfast Platter (Ham) | 33.5g |
| Hardee Breakfast Platter (Sausage) | 43.0g |
Preguntas frecuentes
¿Hardee's usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, Hardee's cocina con: mezcla de aceite de soya. En los 113 productos que analizamos, promedia 9.3 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de D (Riesgo muy alto).
¿Con qué aceite cocina Hardee's?
Nuestra investigación indica: mezcla de aceite de soya. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los gramos de PUFA como estimaciones.
¿Hardee's usa sebo de res?
No. Nuestra investigación indica que Hardee's cocina con mezcla de aceite de soya, no con sebo de res.
¿Hardee's está libre de aceites de semillas?
No. Nuestra investigación indica que Hardee's cocina con mezcla de aceite de soya, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA en esta página.
¿Qué es lo más seguro para pedir en Hardee's?
Original Roast Beef Sandwich es el producto con menos PUFA que analizamos en Hardee's: aproximadamente 0.2 g estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página.
¿Qué debo evitar en Hardee's?
Hardee Breakfast Platter (Sausage) es el producto con más PUFA que analizamos en Hardee's: aproximadamente 43.0 g estimados. Los productos fritos y las salsas cremosas suelen ser los peores.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas — canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares — se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren comida cocinada en sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones — los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Quieres profundizar? La guía completa de aceites de semillas (en inglés).