Reporte de aceites de semillas: Ike's Love & Sandwiches
Según nuestra investigación del menú, Ike's Love & Sandwiches cocina con: aceite de soya. En los 75 productos que analizamos, promedia 7.9 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de C (Riesgo alto).
Pedidos más seguros en Ike's Love & Sandwiches
Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las ensaladas varían mucho según el aderezo.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| #265 Reading Rainbow (Avocado, red pesto, cheddar) | 4.0g |
| #61 Sometimes I'm a Vegetarian (Artichoke hearts, mushrooms, pesto, provolone) | 5.0g |
| #219 Fall'ing for Ike's (Vegan turkey, cranberry, sriracha, cheddar) | 5.0g |
| #70 Meatless Mike (Vegan meatballs, marinara, pepper jack) | 5.0g |
| #2 Hollywould's SF Cheesesteak (Steak, mushrooms, provolone) | 6.0g |
Qué evitar en Ike's Love & Sandwiches
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Dirty Sauce | 24.0g |
| The Godfather (salami, capicola, provolone) | 21.0g |
| Menage a Trois (salami, turkey, ham) | 20.0g |
| Charlies (roast beef, cheddar, dirty sauce) | 19.0g |
| Mikes Way (turkey, dirty sauce) | 18.0g |
Todos los productos de Ike's Love & Sandwiches, clasificados
Los 75 productos que tenemos para Ike's Love & Sandwiches, del más seguro al peor.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Pickle (side) | 0.0g |
| Mela Water | 0.0g |
| Fountain Drink | 0.0g |
| Calypso Lemonade | 0.0g |
| Saratoga Sparkling Water | 0.0g |
| Red Bull | 0.0g |
| Bottled Water | 0.0g |
| Tractor Organic Beverage | 0.0g |
| Canned Soda | 0.0g |
| Zapp's Chips | 2.0g |
| Salted Caramel Cookie | 2.0g |
| Chocolate Chip Cookie | 2.0g |
| Chips (bag) | 3.0g |
| #304 Chester the Cheetah - Kids Grilled Cheese | 3.0g |
| Brown Butter Marshmallow Bar | 3.0g |
| Peruvian Chocolate Brownie | 3.0g |
| Large Zapp's Chips | 3.0g |
| Side Salad | 4.0g |
| Cookie | 4.0g |
| #670 Meatwad - Kids Half Sandwich (Ham, American) | 4.0g |
| #265 Reading Rainbow (Avocado, red pesto, cheddar) | 4.0g |
| #668 Turkey Turkey - Kids Half Sandwich | 4.0g |
| #61 Sometimes I'm a Vegetarian (Artichoke hearts, mushrooms, pesto, provolone) | 5.0g |
| #219 Fall'ing for Ike's (Vegan turkey, cranberry, sriracha, cheddar) | 5.0g |
| #291 Pee Wee (Vegan turkey, purple slaw, French dressing, Swiss) | 5.0g |
| #70 Meatless Mike (Vegan meatballs, marinara, pepper jack) | 5.0g |
| #210 Terminators (Vegan chicken, BBQ sauce, avocado, cheddar) | 5.0g |
| #2 Hollywould's SF Cheesesteak (Steak, mushrooms, provolone) | 6.0g |
| #301 Handsome Owl (Vegan chicken, teriyaki, wasabi mayo, Swiss) | 6.0g |
| #118 Da Vinci (Turkey, ham, salami, Italian dressing, provolone) | 6.0g |
| #19 Going Home For Thanksgiving (Turkey, cranberry, sriracha, cheddar) | 6.0g |
| #65 Jim Rome (Turkey, avocado, red pesto, cheddar) | 6.0g |
| #25 Barry Bonds (Turkey, bacon, Swiss) | 6.0g |
| #240 Madison Bumgarner (Steak, yellow BBQ sauce, habanero, pepper jack, American) | 7.0g |
| #91 Paul Reuben (Pastrami, Swiss, sauerkraut, thousand island) | 7.0g |
| #99 We're Just Friends (Halal chicken, zesty orange glaze, avocado, pepper jack) | 7.0g |
| #18 Matt Cain (Roast beef, salami, turkey, Godfather sauce, provolone) | 7.0g |
| #34 Hunter Pence (Turkey, bacon, avocado, BBQ sauce, honey mustard, Swiss, cheddar, pepper jack) | 7.0g |
| #929 Halsey (Halal chicken, honey, avocado, brie) | 7.0g |
| #91.5 Ike's Reuben (Pastrami, Mack sauce, purple slaw, gouda) | 7.0g |
| #2929 J Mac (Steak, mushrooms, Swiss, truffle mayo) | 7.0g |
| #750 Hades (Vegan fried chicken, ghost pepper sauce, pepper jack) | 7.0g |
| #33 Al Bundy (Turkey, ham, avocado, ranch, cheddar) | 7.0g |
| PB&J (peanut butter, jam) | 8.0g |
| Dutch Crunch Garlic Fries | 8.0g |
| #30 Backstabber (Halal chicken, creamy Caesar, artichoke hearts, provolone) | 8.0g |
| #111 Menage a Trois (Halal chicken, honey mustard, BBQ, pepper jack, Swiss, cheddar) | 8.0g |
| #6 Hot Momma (Halal chicken, buffalo wing sauce, ranch, provolone) | 8.0g |
| Vegan Chick'n Nuggets - Kids | 8.0g |
| #150 Dirty Reuben (Pastrami, purple slaw, buffalo sauce, pepper jack) | 8.0g |
| #1 Elvis Kieth (Halal chicken, teriyaki, wasabi mayo, Swiss) | 8.0g |
| #5 Nacho Boy (Halal chicken, jalapenos, nacho cheese, tortilla chips, sriracha) | 8.0g |
| #957 The Damon Bruce (Steak, steak sauce, beer-battered onion rings, provolone) | 9.0g |
| Chicken Strips (3 pc) - Kids | 10.0g |
| Vegan Dirty Sauce | 10.0g |
| #5577 Jeff Garcia (Fried chicken, garlic aioli, avocado, Swiss) | 12.0g |
| #201 Adam Richman (Fried chicken, ham, pesto, honey, avocado, Swiss) | 12.0g |
| #822 Juiceman (Fried chicken, honey, pepper jack, avocado) | 12.0g |
| #98 Jaymee Sirewich (Fried chicken, yellow BBQ sauce, ranch, pepper jack) | 12.0g |
| Veggie Delight (roasted veggies, dirty sauce) | 13.0g |
| #86 King Koopa (Fried chicken, buffalo sauce, blue cheese, bacon) | 13.0g |
| #422 Beast Mode (Fried chicken, bacon, spicy BBQ sauce, cheddar) | 13.0g |
| Halloumi (grilled halloumi, veggies, dirty sauce) | 14.0g |
| Mac Daddy (mac and cheese, chicken) | 15.0g |
| BLT (bacon, lettuce, tomato, dirty sauce) | 15.0g |
| Bob Marley (chicken, avocado, pepper jack) | 16.0g |
| Dirty Bird (chicken, dirty sauce, pepper jack) | 16.0g |
| The Pilgrim (turkey, stuffing, cranberry) | 17.0g |
| The Baller (tri-tip, caramelized onion, bleu cheese) | 17.0g |
| Tuna Melt (tuna salad, cheddar) | 17.0g |
| Mikes Way (turkey, dirty sauce) | 18.0g |
| Charlies (roast beef, cheddar, dirty sauce) | 19.0g |
| Menage a Trois (salami, turkey, ham) | 20.0g |
| The Godfather (salami, capicola, provolone) | 21.0g |
| Dirty Sauce | 24.0g |
Preguntas frecuentes
¿Ike's Love & Sandwiches usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, Ike's Love & Sandwiches cocina con: aceite de soya. En los 75 productos que analizamos, promedia 7.9 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de C (Riesgo alto).
¿Con qué aceite cocina Ike's Love & Sandwiches?
Nuestra investigación indica: aceite de soya. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los gramos de PUFA como estimaciones.
¿Ike's Love & Sandwiches usa sebo de res?
No. Nuestra investigación indica que Ike's Love & Sandwiches cocina con aceite de soya, no con sebo de res.
¿Ike's Love & Sandwiches está libre de aceites de semillas?
No. Nuestra investigación indica que Ike's Love & Sandwiches cocina con aceite de soya, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA en esta página.
¿Qué es lo más seguro para pedir en Ike's Love & Sandwiches?
#265 Reading Rainbow (Avocado, red pesto, cheddar) es el producto con menos PUFA que analizamos en Ike's Love & Sandwiches: aproximadamente 4.0 g estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página.
¿Qué debo evitar en Ike's Love & Sandwiches?
Dirty Sauce es el producto con más PUFA que analizamos en Ike's Love & Sandwiches: aproximadamente 24.0 g estimados. Los productos fritos y las salsas cremosas suelen ser los peores.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas — canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares — se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren comida cocinada en sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones — los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Quieres profundizar? La guía completa de aceites de semillas (en inglés).