Reporte de aceites de semillas: Jollibee
Según nuestra investigación del menú, Jollibee cocina con: aceite de soya. En los 104 productos que analizamos, promedia 11.2 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de D (Riesgo muy alto).
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Pedidos más seguros en Jollibee
Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las ensaladas varían mucho según el aderezo.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Burger Steak (2pc) w/ Rice | 1.7g |
| Burger Steak 2 Piece | 1.7g |
| Burger Steak 3 Piece | 2.5g |
| Bacon Cheesy Yumburger | 4.0g |
| Double Cheesy Yumburger | 5.0g |
Qué evitar en Jollibee
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Chickenjoy 10 Piece Bucket | 55.0g |
| 10pc Honey Garlic Fried Chicken Bucket | 55.0g |
| 30pc Chicken Nuggets | 48.3g |
| Chickenjoy 6 Piece Bucket | 40.0g |
| 6pc Honey Garlic Fried Chicken Bucket | 40.0g |
Todos los productos de Jollibee, clasificados
Los 104 productos que tenemos para Jollibee, del más seguro al peor.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Pineapple Quencher | 0.0g |
| Steamed Rice | 0.0g |
| Fountain Drink | 0.0g |
| Brisk Lemon Iced Tea | 0.0g |
| Mug Root Beer | 0.0g |
| Gravy | 0.0g |
| Pineapple BBQ Dip | 0.0g |
| Guava Quencher | 0.0g |
| Dragonfruit Sunset Quencher | 0.0g |
| Mango Coconut Quencher | 0.0g |
| Guava Iced Tea | 0.0g |
| Lychee Iced Tea | 0.0g |
| Passion Fruit Iced Tea | 0.0g |
| Mango Freeze | 0.0g |
| Guava Freeze | 0.0g |
| Coconut Dream Freeze | 0.0g |
| Calamansi Lemonade | 0.0g |
| Calamansi Lemonade Freeze | 0.0g |
| Halo-Halo Sundae | 1.0g |
| Adobo Rice | 1.0g |
| Burger Steak (2pc) w/ Rice | 1.7g |
| Burger Steak 2 Piece | 1.7g |
| Peach Mango Pie (fried) | 1.8g |
| Peach Mango Pie | 1.8g |
| Mashed Potatoes Regular | 1.8g |
| Ube Pie | 2.2g |
| Burger Steak 3 Piece | 2.5g |
| Burger Steak (1pc) w/ Rice | 3.0g |
| Beef Tapa Breakfast (Garlic Rice & Egg) | 3.0g |
| Kiddie Meal Yumburger | 3.0g |
| Kiddie Meal Jolly Spaghetti | 3.0g |
| Mashed Potatoes Large | 3.5g |
| Bacon Cheesy Yumburger | 4.0g |
| Kiddie Meal 1pc Chickenjoy w/ Rice | 4.0g |
| 1pc Chickenjoy w/ Rice | 4.0g |
| Corned Beef Breakfast (Garlic Rice & Egg) | 4.0g |
| Side Jolly Spaghetti | 4.0g |
| 1pc Spicy Chickenjoy (Drumstick) | 4.1g |
| Double Cheesy Yumburger | 5.0g |
| Yumburger | 5.1g |
| Cheesy Yumburger | 5.4g |
| Double Cheeseburger | 6.0g |
| 1pc Spicy Chickenjoy (Thigh) | 6.1g |
| Jolly Spaghetti | 6.4g |
| 1pc Chickenjoy (Drumstick) | 6.4g |
| Palabok Fiesta | 7.0g |
| Big Yum | 7.0g |
| Double Deluxe Burger | 7.0g |
| 5pc Chicken Nuggets | 7.7g |
| Double Aloha Burger | 8.0g |
| Jolly Crispy Fries (Regular) | 8.2g |
| Honey Mustard Dip | 8.5g |
| Sour Cream and Onion Jolly Flavored Fries | 8.9g |
| Longanisa Breakfast (Garlic Rice & Egg) | 9.2g |
| Ranch Dip | 10.0g |
| Chicken Tenders 3 Piece | 10.1g |
| Chickenjoy 2 Piece (Spicy) | 10.2g |
| 1pc Chickenjoy (Thigh) | 10.5g |
| Creamy Sriracha Dip | 11.0g |
| Angus Cheeseburger | 11.3g |
| Angus Deluxe Cheeseburger | 11.3g |
| Tender Dip | 11.5g |
| Jolly Crispy Fries (Large) | 11.9g |
| Angus Aloha Burger | 12.4g |
| 1pc Chickenjoy w/ Palabok Fiesta (Drumstick) | 12.5g |
| 8pc Chicken Nuggets | 12.6g |
| Jolly Spaghetti w/ 1pc Chickenjoy (Spicy Drumstick) | 12.8g |
| Aloha Chicken Sandwich | 13.0g |
| 1pc Chickenjoy w/ Palabok Fiesta (Spicy Drumstick) | 13.1g |
| 6pc Pie Snack Pack | 13.2g |
| Jolly Spaghetti w/ 1pc Chickenjoy (Drumstick) | 13.3g |
| 4pc Chicken Tenders | 13.5g |
| Spicy Chickenjoy Sandwich | 14.0g |
| Spicy Deluxe Chicken Sandwich | 14.0g |
| Bacon & Cheese Chicken Sandwich | 14.0g |
| Spicy Chicken Sandwich | 14.0g |
| 2pc Chickenjoy w/ Rice | 16.8g |
| 2pc Chickenjoy | 16.8g |
| Jolly Spaghetti w/ 1pc Chickenjoy (Spicy Thigh) | 17.3g |
| Deluxe Chickenjoy Sandwich | 17.4g |
| Chickenjoy Sandwich (Classic) | 17.4g |
| Original Chicken Sandwich | 17.4g |
| Deluxe Chicken Sandwich | 17.4g |
| 1pc Chickenjoy w/ Palabok Fiesta (Spicy Thigh) | 17.6g |
| 2 pcs Chickenjoy Breakfast Rice Meal | 17.9g |
| Honey Garlic Chicken Sandwich | 18.0g |
| Jolly Spaghetti w/ 1pc Chickenjoy (Thigh) | 18.7g |
| 1pc Chickenjoy w/ Palabok Fiesta (Thigh) | 19.5g |
| Jolly Spaghetti Family Pan | 20.0g |
| Chicken Tenders 6 Piece | 20.2g |
| Palabok Fiesta Family Pan | 20.9g |
| 2pc Chickenjoy w/ Jolly Spaghetti (Spicy) | 23.3g |
| 2pc Chickenjoy w/ Palabok Fiesta (Spicy) | 23.6g |
| 15pc Chicken Nuggets | 24.0g |
| 2pc Chickenjoy w/ Palabok Fiesta (Original) | 25.0g |
| 2pc Chickenjoy w/ Jolly Spaghetti (Original) | 25.4g |
| Chickenjoy 3 Piece (Spicy) | 30.0g |
| Chickenjoy 3 Piece (Original) | 30.0g |
| Chicken Tenders 10 Piece | 33.7g |
| Chickenjoy 6 Piece Bucket | 40.0g |
| 6pc Honey Garlic Fried Chicken Bucket | 40.0g |
| 30pc Chicken Nuggets | 48.3g |
| Chickenjoy 10 Piece Bucket | 55.0g |
| 10pc Honey Garlic Fried Chicken Bucket | 55.0g |
Preguntas frecuentes
¿Jollibee usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, Jollibee cocina con: aceite de soya. En los 104 productos que analizamos, promedia 11.2 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de D (Riesgo muy alto).
¿Con qué aceite cocina Jollibee?
Nuestra investigación indica: aceite de soya. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los gramos de PUFA como estimaciones.
¿Jollibee usa sebo de res?
No. Nuestra investigación indica que Jollibee cocina con aceite de soya, no con sebo de res.
¿Jollibee está libre de aceites de semillas?
No. Nuestra investigación indica que Jollibee cocina con aceite de soya, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA en esta página.
¿Qué es lo más seguro para pedir en Jollibee?
Burger Steak (2pc) w/ Rice es el producto con menos PUFA que analizamos en Jollibee: aproximadamente 1.7 g estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página.
¿Qué debo evitar en Jollibee?
Chickenjoy 10 Piece Bucket es el producto con más PUFA que analizamos en Jollibee: aproximadamente 55.0 g estimados. Los productos fritos y las salsas cremosas suelen ser los peores.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas — canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares — se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren comida cocinada en sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones — los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Quieres profundizar? La guía completa de aceites de semillas (en inglés).