Reporte de aceites de semillas: Jollibee
Según nuestra investigación del menú, Jollibee cocina con: aceite de soya. En los 73 productos que analizamos, promedia 10.0 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de D (Riesgo muy alto).
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Pedidos más seguros en Jollibee
Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las ensaladas varían mucho según el aderezo.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Pineapple Quencher | 0.0g |
| Burger Steak (2pc) w/ Rice | 1.7g |
| Burger Steak 2 Piece | 1.7g |
| Burger Steak 3 Piece | 2.5g |
| Bacon Cheesy Yumburger | 4.0g |
Qué evitar en Jollibee
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Chickenjoy 10 Piece Bucket | 55.0g |
| Chickenjoy 6 Piece Bucket | 40.0g |
| Chicken Tenders 10 Piece | 33.7g |
| Chickenjoy 3 Piece (Spicy) | 30.0g |
| Chickenjoy 3 Piece (Original) | 30.0g |
Todos los productos de Jollibee, clasificados
Los 73 productos que tenemos para Jollibee, del más seguro al peor.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Pineapple Quencher | 0.0g |
| Steamed Rice | 0.0g |
| Fountain Drink | 0.0g |
| Brisk Lemon Iced Tea | 0.0g |
| Mug Root Beer | 0.0g |
| Gravy | 0.0g |
| Pineapple BBQ Dip | 0.0g |
| Halo-Halo Sundae | 1.0g |
| Adobo Rice | 1.0g |
| Burger Steak (2pc) w/ Rice | 1.7g |
| Burger Steak 2 Piece | 1.7g |
| Peach Mango Pie (fried) | 1.8g |
| Peach Mango Pie | 1.8g |
| Mashed Potatoes Regular | 1.8g |
| Ube Pie | 2.2g |
| Burger Steak 3 Piece | 2.5g |
| Burger Steak (1pc) w/ Rice | 3.0g |
| Beef Tapa Breakfast (Garlic Rice & Egg) | 3.0g |
| Kiddie Meal Yumburger | 3.0g |
| Kiddie Meal Jolly Spaghetti | 3.0g |
| Mashed Potatoes Large | 3.5g |
| Bacon Cheesy Yumburger | 4.0g |
| Kiddie Meal 1pc Chickenjoy w/ Rice | 4.0g |
| 1pc Chickenjoy w/ Rice | 4.0g |
| Corned Beef Breakfast (Garlic Rice & Egg) | 4.0g |
| Side Jolly Spaghetti | 4.0g |
| 1pc Spicy Chickenjoy (Drumstick) | 4.1g |
| Double Cheesy Yumburger | 5.0g |
| Yumburger | 5.1g |
| Cheesy Yumburger | 5.4g |
| Double Cheeseburger | 6.0g |
| 1pc Spicy Chickenjoy (Thigh) | 6.1g |
| Jolly Spaghetti | 6.4g |
| 1pc Chickenjoy (Drumstick) | 6.4g |
| Palabok Fiesta | 7.0g |
| Big Yum | 7.0g |
| Double Deluxe Burger | 7.0g |
| Double Aloha Burger | 8.0g |
| Jolly Crispy Fries (Regular) | 8.2g |
| Honey Mustard Dip | 8.5g |
| Longanisa Breakfast (Garlic Rice & Egg) | 9.2g |
| Ranch Dip | 10.0g |
| Chicken Tenders 3 Piece | 10.1g |
| Chickenjoy 2 Piece (Spicy) | 10.2g |
| 1pc Chickenjoy (Thigh) | 10.5g |
| Creamy Sriracha Dip | 11.0g |
| Angus Cheeseburger | 11.3g |
| Angus Deluxe Cheeseburger | 11.3g |
| Tender Dip | 11.5g |
| Jolly Crispy Fries (Large) | 11.9g |
| Angus Aloha Burger | 12.4g |
| Aloha Chicken Sandwich | 13.0g |
| Jolly Spaghetti w/ 1pc Chickenjoy (Drumstick) | 13.3g |
| Spicy Chickenjoy Sandwich | 14.0g |
| Spicy Deluxe Chicken Sandwich | 14.0g |
| Bacon & Cheese Chicken Sandwich | 14.0g |
| Spicy Chicken Sandwich | 14.0g |
| 2pc Chickenjoy w/ Rice | 16.8g |
| 2pc Chickenjoy | 16.8g |
| Deluxe Chickenjoy Sandwich | 17.4g |
| Chickenjoy Sandwich (Classic) | 17.4g |
| Original Chicken Sandwich | 17.4g |
| Deluxe Chicken Sandwich | 17.4g |
| 2 pcs Chickenjoy Breakfast Rice Meal | 17.9g |
| Jolly Spaghetti w/ 1pc Chickenjoy (Thigh) | 18.7g |
| Jolly Spaghetti Family Pan | 20.0g |
| Chicken Tenders 6 Piece | 20.2g |
| Palabok Fiesta Family Pan | 20.9g |
| Chickenjoy 3 Piece (Spicy) | 30.0g |
| Chickenjoy 3 Piece (Original) | 30.0g |
| Chicken Tenders 10 Piece | 33.7g |
| Chickenjoy 6 Piece Bucket | 40.0g |
| Chickenjoy 10 Piece Bucket | 55.0g |
Preguntas frecuentes
¿Jollibee usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, Jollibee cocina con: aceite de soya. En los 73 productos que analizamos, promedia 10.0 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de D (Riesgo muy alto).
¿Con qué aceite cocina Jollibee?
Nuestra investigación indica: aceite de soya. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los gramos de PUFA como estimaciones.
¿Jollibee usa sebo de res?
No. Nuestra investigación indica que Jollibee cocina con aceite de soya, no con sebo de res.
¿Jollibee está libre de aceites de semillas?
No. Nuestra investigación indica que Jollibee cocina con aceite de soya, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA en esta página.
¿Qué es lo más seguro para pedir en Jollibee?
Pineapple Quencher es el producto con menos PUFA que analizamos en Jollibee: aproximadamente 0.0 g estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página.
¿Qué debo evitar en Jollibee?
Chickenjoy 10 Piece Bucket es el producto con más PUFA que analizamos en Jollibee: aproximadamente 55.0 g estimados. Los productos fritos y las salsas cremosas suelen ser los peores.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas — canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares — se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren comida cocinada en sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones — los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Quieres profundizar? La guía completa de aceites de semillas (en inglés).