Reporte de aceites de semillas: Jollibee
Según nuestra investigación del menú, Jollibee cocina con: aceite de soya. En los 90 productos que analizamos, promedia 8.5 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de D (Riesgo muy alto).
Pedidos más seguros en Jollibee
Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las ensaladas varían mucho según el aderezo.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Pineapple Quencher | 0.0g |
| 7-Up | 0.0g |
| Burger Patty Only (No Bun) | 2.0g |
| Burger Steak | 3.0g |
| Jolly Spaghetti | 4.0g |
Qué evitar en Jollibee
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Chickenjoy 10 Piece Bucket | 55.0g |
| Chickenjoy 6 Piece Bucket | 40.0g |
| 10pc Chickenjoy Bucket | 35.0g |
| Chickenjoy 3 Piece (Spicy) | 30.0g |
| Chickenjoy 3 Piece (Original) | 30.0g |
Todos los productos de Jollibee, clasificados
Los 90 productos que tenemos para Jollibee, del más seguro al peor.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Pineapple Quencher | 0.0g |
| Steamed Rice | 0.0g |
| 7-Up | 0.0g |
| Pepsi | 0.0g |
| Brisk Lemon Iced Tea | 0.0g |
| Mug Root Beer | 0.0g |
| Raspberry Iced Tea | 0.0g |
| Starry Lemon-Lime | 0.0g |
| Mountain Dew | 0.0g |
| Diet Pepsi | 0.0g |
| Gravy | 0.0g |
| Pineapple BBQ Dip | 0.0g |
| Halo-Halo Sundae | 1.0g |
| Adobo Rice | 1.0g |
| Mashed Potatoes Regular | 2.0g |
| Burger Patty Only (No Bun) | 2.0g |
| Burger Steak | 3.0g |
| Burger Steak (1pc) w/ Rice | 3.0g |
| 1pc Chickenjoy (Drumstick) | 3.0g |
| Beef Tapa Breakfast (Garlic Rice & Egg) | 3.0g |
| Kiddie Meal Yumburger | 3.0g |
| Peach Mango Pie | 3.0g |
| Kiddie Meal Jolly Spaghetti | 3.0g |
| Mashed Potatoes Large | 3.0g |
| Ube Pie | 3.0g |
| Jolly Spaghetti | 4.0g |
| Yumburger | 4.0g |
| Angus Cheeseburger | 4.0g |
| Palabok Fiesta | 4.0g |
| Bacon Cheesy Yumburger | 4.0g |
| 1pc Chickenjoy (Thigh) | 4.0g |
| Kiddie Meal 1pc Chickenjoy w/ Rice | 4.0g |
| 1pc Chickenjoy w/ Rice | 4.0g |
| Corned Beef Breakfast (Garlic Rice & Egg) | 4.0g |
| 1pc Spicy Chickenjoy | 4.0g |
| Longanisa Breakfast (Garlic Rice & Egg) | 4.0g |
| Side Jolly Spaghetti | 4.0g |
| Double Cheesy Yumburger | 5.0g |
| Cheesy Yumburger | 5.0g |
| Breakfast Chickenjoy w/ Garlic Rice & Egg | 5.0g |
| Burger Steak (2pc) w/ Rice | 5.0g |
| Palabok Fiesta Solo | 5.0g |
| Jolly Spaghetti Solo | 5.0g |
| Cheeseburger | 5.0g |
| Peach Mango Pie (fried) | 6.0g |
| Jolly Spaghetti w/ 1pc Chickenjoy | 6.0g |
| Chickenjoy Sandwich (Classic) | 6.0g |
| Deluxe Cheeseburger | 6.0g |
| Double Cheeseburger | 6.0g |
| Jolly Crispy Fries | 7.0g |
| Deluxe Chickenjoy Sandwich | 7.0g |
| 2pc Chickenjoy | 7.0g |
| Spicy Chickenjoy Sandwich | 7.0g |
| Jolly Crispy Fries (Regular) | 7.0g |
| Big Yum | 7.0g |
| Double Deluxe Burger | 7.0g |
| Amazing Aloha Burger | 7.0g |
| Chickenjoy (1 pc fried) | 8.0g |
| Chicken Tenders (3 pc) | 8.0g |
| 2pc Chickenjoy w/ Rice | 8.0g |
| Double Aloha Burger | 8.0g |
| Honey Mustard Dip | 8.5g |
| Burger Steak 2 Piece | 9.0g |
| Jolly Crispy Fries (Large) | 10.0g |
| Chickenjoy 1 Piece (Original) | 10.0g |
| Chickenjoy 1 Piece (Spicy) | 10.0g |
| Ranch Dip | 10.0g |
| Chicken Sandwich | 11.0g |
| Chicken Tenders 3 Piece | 11.0g |
| Creamy Sriracha Dip | 11.0g |
| Tender Dip | 11.5g |
| Spicy Chicken Sandwich | 12.0g |
| Original Chicken Sandwich | 12.0g |
| Spicy Deluxe Chicken Sandwich | 13.0g |
| Deluxe Chicken Sandwich | 13.0g |
| Aloha Chicken Sandwich | 13.0g |
| Burger Steak 3 Piece | 13.0g |
| Bacon & Cheese Chicken Sandwich | 14.0g |
| Jolly Spaghetti Family Pan | 18.0g |
| Palabok Fiesta Family Pan | 18.0g |
| Chicken Tenders 6 Piece | 20.0g |
| Chickenjoy 2 Piece (Spicy) | 20.0g |
| Chickenjoy 2 Piece (Original) | 20.0g |
| 6pc Chickenjoy Bucket | 21.0g |
| Chickenjoy 3 Piece (Spicy) | 30.0g |
| Chickenjoy 3 Piece (Original) | 30.0g |
| Chicken Tenders 10 Piece | 30.0g |
| 10pc Chickenjoy Bucket | 35.0g |
| Chickenjoy 6 Piece Bucket | 40.0g |
| Chickenjoy 10 Piece Bucket | 55.0g |
Preguntas frecuentes
¿Jollibee usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, Jollibee cocina con: aceite de soya. En los 90 productos que analizamos, promedia 8.5 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de D (Riesgo muy alto).
¿Con qué aceite cocina Jollibee?
Nuestra investigación indica: aceite de soya. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los gramos de PUFA como estimaciones.
¿Jollibee usa sebo de res?
No. Nuestra investigación indica que Jollibee cocina con aceite de soya, no con sebo de res.
¿Jollibee está libre de aceites de semillas?
No. Nuestra investigación indica que Jollibee cocina con aceite de soya, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA en esta página.
¿Qué es lo más seguro para pedir en Jollibee?
Pineapple Quencher es el producto con menos PUFA que analizamos en Jollibee: aproximadamente 0.0 g estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página.
¿Qué debo evitar en Jollibee?
Chickenjoy 10 Piece Bucket es el producto con más PUFA que analizamos en Jollibee: aproximadamente 55.0 g estimados. Los productos fritos y las salsas cremosas suelen ser los peores.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas — canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares — se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren comida cocinada en sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones — los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Quieres profundizar? La guía completa de aceites de semillas (en inglés).